Minha vivencia durante o isolamento social em 2020

de Clodoaldo Tibiriçá

PREFACIO

É uma honra imensurável o convite para prefaciar este trabalho! 2020 realmente foi um ano diferente…Logo no início do ano, soubemos através dos meios de comunicação que algo de ¨estranho¨ ameaçava a população de uma pequena cidade no interior da China…conversas a parte, não imaginávamos o que estava por vir…Chegou março e fomos surpreendidos pelo inevitável…o vírus desconhecido circulava entre nós…o comércio fechou as portas, os serviços iniciaram o atendimento remoto, e as ruas das grandes cidades tornaram-se vazias…Diante do novo desconhecido, a mídia construiu um verdadeiro plantão de horrores, os números de mortos estampavam os telejornais a cada instante…Durante as semanas que seguiram, o isolamento social assombrou nosso cotidiano…No meio deste cenário, meu querido amigo Clodoaldo Gomes Tibiriçá brilhantemente iniciou este carinhoso projeto, escreveu diariamente sobre seu cotidiano, sua forma de adaptar uma nova rotina, em casa. Além de nos presentear com sua própria história de ressignificação, o autor escreveu sobre histórias inspiradoras do mundo todo, de pessoas que superaram sua dor e buscaram força para realizar sonhos adormecidos…pessoas que afetuosamente escolheram cuidar do próximo e melhorar de alguma forma o mundo…O autor derruba qualquer barreira imposta pela crença que o idoso não tem voz, e que não possa contribuir para o seu protagonismo social, desmistificando a velhice como o fim do jogo…Através de uma linguagem sensível e seu profundo respeito pelo Ser Humano, Clodoaldo nos convida a uma deliciosa leitura, que se assemelha as antigas histórias contadas de geração em geração, onde a habilidade de resiliência se personifica em histórias de pessoas reais…assim como o autor que nos ensina a crer na força interna que cada um tem de se reinventar e se reconstruir e de inspirar.

Alessandra Cugler.

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Colégio Santa Clara

Colégio São luis

#000. INTRODUÇÃO

Meu nome é Clodoaldo Gomes Tibiriçá nasci em 1956 e moro na cidade de São Paulo. Estudei no Colégio Santa Clara e Colégio São Luis.  Hoje início uma nova caminhada na minha vida. Criei este blog para contar para você como foi possível no ano passado atravessar quase 8 meses mais precisamente 227dias em isolamento social diante da pandemia da Covid19.  Confesso que não foi fácil o isolamento social impactou com a vida de todos nós. O desafio foi enorme! Busquei uma rotina saudável: decidi então criar um diário onde pude registrar meu dia a dia, mas também pude contar histórias de pessoas que em um gesto de superação e de amor à vida salvaram-se da Covid19 tendo 60, 70, 80, 90,100,114 anos de idade. Registrei lindos gestos de solidariedade também.  Estas pesquisas que fiz consideram o mundo todo. Escrevi minhas memorias e lembranças. Meu objetivo é que as pessoas saibam que mesmo em difíceis situações é possível encontrar gestos muito bons no meio de esta tragédia que abalou o mundo e nosso querido Brasil.  Espero que gostem! Fiz com muito amor e carinho.  Meu muito obrigado a todos. Gratidão sempre.

#001. São Paulo 17-03-2020.

Levantei por volta das 5 horas da manhã. Tomei meu banho e fui para o CDI-PINHEIROS (Centro Dia para Idoso) onde sou usuário. Este espaço de convivência se tornou muito importante para mim. Temos ótimas oficinas como teatro dança sênior arte terapia musicoterapia culinária tai chi Fisioterapia e atividade física. Temos duas oficinas que são feitas por voluntarias (meditação e escuta individual).  Porem as notícias sobre a Covid 19 não são as melhores: escolas e comércios fechados empresas já trabalhando de home office apenas serviços essenciais continuarão abertos. Cheguei ao CDI-PINHEIROS por volta das 8 horas da manhã eu e alguns amigos usuários tomamos o café da manhã. Às 10 horas da manhã iniciamos a nossa primeira atividade do dia que foi arte terapia. Ao terminar a atividade por volta das 11:30 horas fomos almoçar. Nos dirigimos depois para nossa sala de descanso. Este espaço cada usuário utiliza do jeito que gosta alguns assistem TV outros jogam dominó; algumas usuárias fazem tricô crochê pinturas palavras cruzadas; outros aproveitam o tempo de descanso para tirar um cochilo. Temos inclusive um grupo de oração. Eu particularmente estava terminando de montar um quebra-cabeças. A atividade do período da tarde que seria musicoterapia foi cancelada, pois ficamos sabendo que teríamos uma reunião com nossa diretora. Por volta das 14:30 horas Rose nossa diretora reuniu todos (usuários e funcionários) e nos comunicou que a partir daquele momento as atividades do CDI-PINHEIROS estavam suspensas por tempo indeterminado devido a pandemia da Covid 19. Pensei rapidamente vai começar o nosso isolamento social. Como enfrentar isso; indaguei a mim mesmo. Bem lembrei da Karen que faz um trabalho voluntário de meditação. Tratei imediatamente de colocar em pratica seus ensinamentos. Pensei: não vou sofrer por antecipação, mas sim viver o momento presente e tratei de corrigir a respiração e fui acalmando. Decidi então registrar num diário este período que as atividades estiverem suspensas. Sei lá quanto tempo vai durar esta interrupção. Já por volta das 15 horas fomos tomar nosso lanche da tarde para irmos embora. Confesso que pensei: quando será que estaremos reunidos novamente. Mas continuei andando até o nosso transporte eu disse para Alessandra nossa psicóloga com muita vontade de chorar e abraçar: ¨sem despedidas sem despedidas¨. Não sei lidar com elas! Ao longo da minha vida já me despedi inúmeras vezes e todas sem exceção muito tristes. E lá fomos embora do CDI-PINHEIROS. Durante o trajeto fiquei pensando que preciso me cuidar muito

Aguardava para qualquer momento um contato do Incor (Instituto do Coração) para realizar uma cirurgia de implantação de marca-passo. Pelo que venho acompanhando pelos noticiários esta cirurgia ficaria para o ano que vem. Quando desci do transporte passei pelo supermercado para comprar algumas coisas. Passei na padaria como de meu habito para tomar um café. De lá mesmo tentei um contato com minha amiga Laís que faz um trabalho voluntario de escuta individual.  Ela aguardava notícias minha sobre a reunião da tarde. Porem naquele momento não foi possível falar com ela. Fui embora e ao chegar guardei as coisas e comecei a pensar como faria para preencher meu tempo além do diário que decidi escrever. Resolvi então fazer atividades de pinturas em desenhos (atividade que gosto bastante). Decidi também realizar pesquisas para registrar o outro lado da pandemia. Vou tentar dar uma outra visão sobre esse assunto. Procurarei pesquisar sobre pessoas com mais de 60 anos que se salvaram da Covid 19 e também gestos e atitudes de solidariedade. Bem já passa das 19 horas vou tomar um lanche. Em seguida assisti TV até as 22 horas e fui descansar.

#002. São Paulo 18.03.2020

Acordei as 5 horas da manhã tomei o café da manhã. Logo depois liguei o rádio para me atualizar com as notícias do dia. Hoje ao iniciar de fato esta caminhada, decidi escrever este diário de forma manual utilizando lápis, caneta e cadernos. Pois aproveito para melhorar minha caligrafia. Meus pais além de olharem todos os dias minha tarefa escolar, incluíram um caderno de caligrafia para que eu aprimorasse minha letra. E eu até hoje quando posso prefiro usar caderno e caneta. Já depois na fase adulta fiz um curso de caligrafia para aprender letras góticas (alemã e francesa). Na cidade de Santos onde existe uma considerada população de idosos 250 deles vivem em completa situação de vulnerabilidade social e são monitorados por uma pulseira batizada de HELP. Pois bem ao acionar o botão imediatamente o idoso é localizado e prontamente socorrido. Existe também uma linha de telefone exclusiva e gratuita para o pronto atendimento. Entre uma notícia e outra já estava pintando meus desenhos. Já por volta das 11 horas consegui falar com minha amiga Laís. Comentei sobre a reunião de ontem no CDI e que a partir daquele momento já estávamos em casa em isolamento social. Logo em seguida almocei e depois comecei a pesquisar algumas notícias. Encontrei a seguinte notícia na Austrália vários supermercados atenderam por 1 hora somente pessoas com mais de 65 anos de idade. Eu havia combinado com um amigo que está internado que iria visita-lo no hospital. Mas tudo mudou apenas liguei e tive boas notícias sobre seu estado de saúde. Por volta das 17 horas descansei um pouco até a hora do jantar. Jantei as 19:30 horas. Antes de assistir à TV já separei alguns desenhos para pintar no dia seguinte. Por volta das 22 horas fui descansar.

#003. São Paulo 19-03-2020

Acordei no meu horário habitual. Antes de iniciar com minhas atividades do dia fiz meditação por 15 minutos. Não sei porque me veio a lembrança de minha avó materna Maria do Carmo que nasceu na Espanha. Lembrei que quando tinha por volta de 7 anos minha avó começou a me ensinar espanhol. Entre uma frase e outra me contava foi que ela e sua família enfrentaram a pandemia da gripe espanhola. Eu com pouca idade ainda não entendia muito sobre o significado da palavra ¨ pandemia¨. Me contou sobre as grandes dificuldades que sua família enfrentou. Quanta tragédia quantas pessoas morreram e a grande dificuldade em conseguir alimentos. Me contou que sua mãe enfrentava horas e horas na fila para comprar alimentos. Hoje quase 60 anos depois estou entendo suas palavras. Espero que nós brasileiros saibamos enfrentar esta pandemia e depois reconstruir o nosso país. Não será tarefa fácil. Bem almocei por volta das 12 horas. Já por volta das 13:30 horas fui até a agência bancaria. Apenas 5 pessoas entravam por vez. Retornei rápido e iniciei com minhas pesquisas. Encontrei uma excelente notícia. Muitos anos atrás no bairro de Copacabana na cidade do Rio de Janeiro foi realizado um projeto com a participação de uma grande companhia de seguros e com treinamento do SESC Chamado de ¨Porteiro Solidário¨. Este projeto capacitava porteiros de condomínios para prestar serviços para idosos como ligar duas vezes ao dia entrar em contato com familiares e prestar toda ajuda possível. Depois comecei a fazer um pouco de pinturas até a hora do meu jantar. Jantei as 19:30 horas. Assisti um pouco de TV, mas voltei com minha atividade de pinturas até o horário de dormir.

Fui descansar as 22 horas.

#004. São Paulo20-03-2020

Acordei as 4:30 horas ainda deitado fiz meditação por 15 minutos. Excesso de informação gera ansiedade e manter a calma e a paciência ajuda a manter a imunidade. Percebo que o isolamento social está me trazendo solidão. Logo após o meu café da manhã liguei para a Alessandra psicóloga do CDI. Queria saber notícias de todos. Em seguida liguei para minha amiga Florinda que também é usuária do CDI. Ela tem 97 anos conversamos muito sobre todos assuntos (ela é muito lúcida). Ela faleceu em fevereiro de 2021 de causas naturais. Comecei minhas pesquisas com ótima notícia que vinha da cidade de Roma na Itália.  Taxistas levarão compras e medicamentos para idosos que estão em isolamento domiciliar. Esta campanha foi batizada de ¨Taxi Amigo¨ e é totalmente gratuito. Em São Paulo adultos e jovens que moram em condomínio e estão trabalhando de home office estão se disponibilizando para fazer trabalhos externos para idosos caso necessitem como ir ao supermercado ou farmácias. Almocei as 12:30 horas. Descansei até as 14:00 horas. Estes assuntos que relatei no período da manhã me dão clareza suficiente para dizer que a solidariedade está crescendo principalmente para nós idosos. Passei o período da tarde envolvido com minhas pinturas e escutando muita música boa. Jantei as 19:00 horas. Assisti TV até as 22 horas e logo em seguida fui descansar.

#005. São Paulo 21-03-2020

Acordei por volta das 6 horas da manhã. O dia amanheceu chuvoso. Enquanto tomava o café da manhã lembrei que era meu primeiro final de semana em isolamento social. Eu reservava os sábados para ir à biblioteca do SESC na avenida Paulista e assim colocar minhas leituras em dia e se encontrasse em bom livro pegava para ler ao sair de lá procurava um lugar para tomar um bom café.

Aos domingos pela manhã caminhava pela avenida Sumaré. Espero que em breve possa retornar com essas atividades que me dão muito prazer. Hoje apenas liguei o rádio para ouvir músicas e caminhar pelo corredor. Ainda pela manhã encontrei duas boas notícias, mas só irei registrá-las à tarde. Almocei e descansei até as 15 horas. Aí comecei a escrever as notícias. Um garoto de 15 anos reuniu seus amigos de escola e decidiram doar parte da mesada que recebem para ajudar o pipoqueiro até que as aulas voltem a normalidade. Voluntários produzem máscaras para doar a abrigos de idosos e hospitais em Mato Grosso. Integrantes do projeto Teoria Verde pretendem confeccionar mil máscaras de proteção para distribuírem em cinco unidades. A tarde foi de muita chuva apenas fiz palavras cruzadas até ir jantar. Depois assisti TV (gosto apenas de telejornais) e fui descansar por volta das 23 horas.

#006. São Paulo 22-03-2020.

Ao contrário de ontem o domingo amanheceu muito bonito.

Sol céu azul.

Que vontade de sair! …, mas a rotina do isolamento só está começando.

Tomei um copo de suco de laranja café sem açúcar e pão com requeijão.

Comecei meu dia com duas atividades meditação e dança sênior.

A dança sênior é uma atividade que pratico no CDI e considero como uma das mais importantes pois trabalha a parte neuro-paliativa-motora. A dança é apenas um conforto.

Olhei pela janela e observei que há pouco movimento na rua.

As restrições parecem que estão surtindo o efeito necessário.

Antes de almoçar escutei muita música boa (MPB).

Almocei por volta das 13 horas.

Não descansei resolvi então registrar uma passagem com meu avô materno João Gomes Belmonte. Nasceu na Espanha e depois de sobreviver à pandemia da gripe espanhola procurou outros horizontes. Saiu da Espanha e foi morar e trabalhar em Buenos Aires capital da Argentina.

Ele era lustrador de móveis.

Por lá trabalhou por algum tempo.

Outros familiares dele vieram morar na capital de São Paulo.

Numa viagem de férias à São Paulo para visitar seus familiares conheceu minha avó Maria do Carmo também espanhola.

Começaram a namorar e depois de algum tempo casaram-se;

Tiveram quatro filhos Paco, Quica, Tine (minha mãe) e Nena.

Infelizmente não convivi com meu avô por muito tempo.

Quando eu tinha 3 ou 4 anos ele ficou doente em nossa casa.

Não imaginava que estava vendo meu avô com vida pela última vez.

Antes de ser levado para o hospital pela ambulância tirou do bolso de sua camisa uma Parker 51 e me deu de presente.

Alguns dias após sua internação ele faleceu.

Minha mãe guardou a caneta até que eu completasse 18 anos e me entregou.

Por volta das 20 horas apenas tomei um lanche.

Fui descansar por volta das 22 horas.

#007. São Paulo 23-03-2020.

Hoje acordei por volta das 5 horas meditei antes de levantar e tomei o café da manhã.

Enquanto tomava café comecei a lembrar do período que fiquei internado na Santa Casa de São Paulo (foram quase 5 meses). Para atravessar esse período usei a tática de levar um dia de cada vez.  É assim que pretendo administrar esse isolamento levando um dia de cada vez.

Precisamos ter a consciência que quando tudo isso terminar a humanidade deverá deixar o individualismo e unida partir para a reconstrução de um mundo mais justo e solidário.

Devemos praticar a empatia fica o recado! Antes de almoçar fiz um pouco de palavras cruzadas.

Almocei por volta das 12 horas.Tão logo almocei recebi ligação da Karina enfermeira do CDI.

Hoje começou o monitoramento diário para os usuários.

Após ter terminado a conversa com ela pequei meu material de pinturas e entre um café e outro passei a tarde toda pintando meus desenhos. Tomei um lanche por volta das 19 horas.

Assisti TV até a hora de descansar.

#008. São Paulo 24-03-2020.

Acordei as 6 horas tomei o café da manhã escutando as notícias no rádio. Ficar ao par das informações por pior que seja é melhor que ficar isolado. Toda a classe científica está voltada para descobrir a vacina.

Depois fiz por 20 minutos aproximadamente caminhadas pelo corredor. Abri a janela e o céu estava azul: lindo mesmo!

Hoje no CDI teríamos a atividade de arte terapia com a Gabi nossa professora. Pediu ao grupo em sua última aula (ninguém ainda sabia então da suspensão das atividades) que pensássemos sobre o tema ¨SOLIDÃO¨ para trabalharmos hoje.

Tema mais que presente nos dias de hoje não é mesmo?

Almocei as 12:30 minutos e não descansei.

Tínhamos uma atividade mensal no CDI com a Alessandra (psicóloga) e a Tati (terapeuta ocupacional) batizada de ¨Capsula do Tempo¨.

Nesta atividade os usuários escrevem um ou mais acontecimentos que acharam importante durante o mês e guardavam em um envelope. A proposta era que ao final do ano cada usuário abriria seu envelope e veria o que ao longo do ano havia realizado.

Por volta das 15 horas recebi uma ligação da Tati (terapeuta ocupacional) para o monitoramento do dia. Jantei as 19 horas.

Descansei um pouco e assisti TV até o horário de descansar.

#009. São Paulo 25-03-2020.

Hoje meu dia começou cedo minha rotina foi alterada.

Após tomar meu banho e o café da manhã sai por volta das 7 horas.

Fui ao Hospital das Clínicas para um procedimento.

Durante o trajeto que o ônibus fez tive a dimensão da pandemia pois todo comércio estava fechado e apenas as farmácias e os supermercados abertos.

Ruas calçadas ponto de ônibus vazios.

Cheguei ao hospital eu observei portaria corredores e elevadores vazios.

Em dia normal eu perdia em média 1:30 minutos e hoje resolvi tudo em pouco mais de 30 minutos. Sai do hospital e fiz uma caminhada de 20 minutos até o Centro de Saúde ¨Geraldo de Paula Souza¨ onde sou usuário.

Neste percurso notei pouca gente na rua.

Nasci e moro no bairro e conheço muita gente e hoje não encontrei ninguém conhecido.

Assim que sai do Centro de Saúde peguei um ônibus para retornar.

Ao entrar no coletivo aconteceu uma cena engraçada apenas o motorista e o cobrador eu era o único passageiro.

Cheguei e descansei até o horário do meu almoço.

Após o almoço comecei com minha rotina de pesquisas e registrei que uma Italiana de 86 anos é curada da nova corona vírus. A Idosa passou sete semanas internada em hospitais da Lombardia.

A senhora Gianna conseguiu ser curada da nova corona vírus (Sars-Cov 2) após sete semanas internada informou o prefeito da comarca de Casalpusterlongo Elia Delmiglio. A pequena cidade de cerca de 13 mil habitantes fica na província de Lodi na região da Lombardia a mais afetada pela pandemia na Itália. Hoje quero contar a história de Gianna nossa concidadã de 86 anos que derrotou a corona vírus contraído durante uma internação hospitalar de Casale e de Codogno.

Ontem Gianna pode abraçar novamente (infelizmente não fisicamente) escreveu o prefeito Delmiglio aproveitou a história para agradecer aos ¨operadores sanitários¨ que trabalham nas nossas estruturas e com grande dedicação amor e competência dedicaram-se aos que sofrem.

Segundo o líder da cidade entre tantas histórias de dor e sofrimento a cura da idosa nos dá muita esperança.

¨Força Gianna¨ e força a todos aqueles que estão lutando].

Jantei por volta das 20 horas.

Escutei notícias e músicas até deitar por volta das 22:30 minutos.

#010. São Paulo 26-03-2020.

Figura 7 – Pinóquio Saltador

Acordei por volta das 6 horas da manhã tomei o café e resolvi escrever sobre meus avós paternos. Meu avô Osvaldo nasceu na cidade de Descalvado no interior do estado de São Paulo onde meu pai também nasceu. Meu avô era administrador de fazenda.

Minha avó Lázara nasceu na cidade de São Carlos também no interior do estado de São Paulo.

Ela cuidava do lar e tiveram 9 filhos. Quando meu avô se aposentou e alguns de seus filhos já estavam casados ele e minha avó juntamente com alguns filhos solteiros resolveram se mudar para a capital de São Paulo. Em sua nova casa meu avô construiu nos fundos uma oficina para fabricar brinquedos e dar de presente a seus netos.

Era uma alegria imensa quando íamos para sua casa que além de ganharmos os brinquedos ainda saboreávamos um delicioso bolo feito pela minha avó.

Quantas lembranças boas guardo de minha infância!

Esta rotina de escrever ajuda na minha saúde mental pois me dá também um grande prazer de registrar minhas memórias passadas e lembranças.

Antes de almoçar caminhei um pouco.

Almocei as 12:30 minutos e logo após meu almoço recebi ligação da Aline nossa assistente social do CDI para o monitoramento e em seguida anotei uma notícia interessante: Mais um que vence a batalha da Covid 19. Aos 98 anos Antônio Martinez se tornou um dos pacientes mais longevos que conseguiu vencer a Covid 19 na Espanha. Em meio a pandemia da corona vírus que continua se expandindo e registrando novos casos surgem casos encorajadores como o de Antônio Magdaleno Martinez que se recupera da doença. A filha de Antônio Emília Martinez conta ao jornal O MUNDO a incrível e quase milagrosa recuperação de seu pai. Antônio esteve internado no Hospital Virgem del Rocio de Sevilha por 14 dias, mas se recuperou e venceu a Covid 19.

Recebi já quase no final da tarde uma ligação de uma médica do Centro de Saúde para cancelar uma consulta que teria no setor de geriatria daquela unidade e que eu aguardasse um outro contato para a remarcação da consulta.

Descansei até a hora de jantar.

Jantei as 19 horas e pratiquei a atividade de pinturas até o horário de dormir.

Fui descansar por volta das 22:30 minutos.

#011. São Paulo 27-03-2020.

Acordei as 5:30 minutos tomei o café da manhã caminhei por aproximadamente 20 minutos e fiz um pouco de palavras cruzadas.

Em seguida separei notícias que registrarei no período da tarde.

Até o horário do meu almoço escutei muita música.

Quando por volta das 12 horas já estava indo almoçar recebi a ligação da Alessandra para o monitoramento diário. Conversamos um pouco e ela me avisou que hoje é aniversário do Luciano cuidador de idosos do CDI.

Imediatamente ao terminar de conversar com ela liguei para ele, mas não tive êxito na ligação. Almocei as 12:30 minutos.

Por volta das 14:00 horas fui acordado pela ligação de retorno do Luciano.

Conversamos bastante e o felicitei pelo seu aniversário.

Depois do telefonema comecei a pesquisar por notícias.

Achei uma notícia que vem do interior do estado de São Paulo mais precisamente da cidade de São José dos Campos:

¨Tenham esperança¨ diz a paciente de 96 anos curada de corona vírus.

A aposentada Natalina Cilona de 96 anos deixou o hospital em São José dos Campos nesta semana após ser curada da nova corona vírus segundo a secretaria de saúde do município foram 12 dias de internação na UTI de um hospital particular. Segundo Juliana sobrinha da idosa o ponto mais complicado foi acompanhar a recuperação de sua tia à distância.

Nós esperávamos as ligações dos médicos todos os dias. Não podia ir ao hospital. Minha tia é muito idosa não conseguia falar com ela por vídeo chamada.

Mas graças a Deus ela teve alta está em casa e está se alimentando bem.

Jantei por volta das 20 horas.

Assisti TV até as 23 horas e fui descansar.

#012. São Paulo 28-03-2020.

Ao contrário de sábado passado o dia amanheceu muito bonito.

Acordei por volta das 6 horas da manhã muito triste e cheio de incertezas com saudades das pessoas que gosto e amo.

Antes que a ansiedade e maus pensamentos tomasse conta de mim comecei a meditar. Respirei pausadamente coloquei a mão direita no coração e fui me acalmando.

Em seguida tomei o café da manhã. Ao longo da semana recebi ligações das técnicas do CDI e fiquei lembrando dos meus amigos cuidadores de idosos Ricardo Rodrigo Luciano Vera Janete Gení Rê Patrícia Marillia. Ana outra cuidadora estava de férias quando as atividades do CDI foram suspensas.

Lembro das funcionárias que cuidam da nossa alimentação Luciana Paula Milena tem também o Anderson e a Verônica (faleceu em fevereiro de 2021 devido as complicações da Covid 19 que

trabalham nos serviços gerais tem o Sr. Adilson que é o motorista do nosso transporte enfim recordo de todos com muitas saudades.

Recordo agora que nos meses de setembro e outubro de 2019 aos finais de semana quando não ia para o SESC comecei a visitar ruas e bairros onde residi em São Paulo na minha infância e juventude.

Quantas lembranças ótimas!

Jogava futebol na rua andava de carrinho de rolimã empinava pipa brincava de bolinha de gude eram algumas das brincadeiras que mais gostava.

Algumas casas que visitei não existem mais deram lugar a condomínios outras continuam intactas.

Almocei por volta das 12 horas e fui descansar.

Ao acordar por volta das 14:30 minutos fiz uma lista de compras para ir até o supermercado.

Saí as 16 horas para fazer as compras e rapidamente voltei.

Assim que cheguei imediatamente anotei a seguinte notícia: DOAÇÃO DE EPIS- A Sociedade de Beneficência Humboldt mantenedora do Colégio Cruzeiro junto com seus alunos voluntários está promovendo campanhas de doação de EPIS para o Hemorio e de cestas básicas para familiares do Hemorio Cruzada do Menor. O colégio também apoia e divulga ações de parceiros como ONG TETO Associação dos Defensores Públicos do Estado do Rio de Janeiro Escola Dom Cipriano Chagas.

Jantei por volta das 19:30 horas.

Assisti TV até o horário de dormir.

#013. São Paulo 29-03-2020.

Figura 8 – Pintura de Mandala

Acordei as 6 horas da manhã tomei o café da manhã e por 20 minutos aproximadamente fiz caminhada pelo corredor.

Hoje é o segundo domingo que não saio para caminhar regularmente.

Havia combinado há cerca de três semanas atrás com a minha professora de dança sênior Adriane de caminharmos juntos pela avenida Sumaré e iriamos almoçar juntos.

Sabe Deus quando vamos remarcar essa caminhada e o almoço.

Almocei às 13 horas e em seguida liguei para minha amiga Florinda (gostava muito de falar com ela) conversamos longamente.

Depois da ligação descansei aproveitei e anotei a seguinte notícia: Kits de alimentação e higiene para caminhoneiros.

Para garantir que os caminhoneiros e condutores que trabalham nos serviços essenciais possam se manter devidamente preparados para as atividades de trabalho a CCR Via Oeste e CCR Rodoanel iniciaram a distribuição diária de kits de alimentação e higiene composto por garrafas de água e sucos barras de cereal leite em pó biscoitos, torradas, paçocas doces de banana e amendoim.

Além disso também conta com escova e pasta de dente papel higiênico e sabonete e shampoo.

A expectativa é distribuir 1250 kits em uma semana.

Tomei um lanche por volta das 19:30 horas.

Peguei meu material de pinturas e fiz esta atividade até as 22:30.

Em seguida fui descansar.

#014. São Paulo 30-03-2020.

Acordei as 6:15 minutos tomei o café e liguei meu rádio.

Sempre gostei de rádio acho um veículo de comunicação muito factual.

Sempre tive vontade de conhecer um estúdio de rádio.

Em meados de setembro fui até o Centro Cultural São Paulo e assisti a um programa de rádio ao vivo. Fiquei muito contente e até mesmo emocionado.

No período da manhã me dediquei a fazer minhas pinturas.

Almocei as 12:30 minutos e logo em seguida recebi a ligação da Luana nutricionista do CDI para o monitoramento do dia.

Gosto muito de ler biografias (leitura favorita).

Comecei a ler o livro ¨Santos Dumont sim sou eu Alberto¨e passei a tarde toda nessa leitura.

Fui jantar as 20 horas e assisti TV até as 23 horas e fui descansar.

#015. São Paulo 31-03-2020.

Acordei as 6:20 minutos e tomei o café da manhã.

Abri minha caixa de e-mail e recebi da Laís várias dicas para um projeto que estamos tocando juntos. Aproveitei e estudei esse material a manhã toda. Por volta das 11:30 minutos recebi a ligação da Tati terapeuta ocupacional para o monitoramento diário.

Almocei as 12:40 minutos e descansei até as 16 horas. Ao acordar veio a lembrança do dia 31-03-1964. Não pretendo fazer uma narrativa ideológica.

 Minhas irmãs Cléo e Clara e eu estudávamos no Colégio Santa Clara no bairro da Vila Ida na capital de São Paulo. Como de costume levantávamos as 6 horas da manhã minha mãe já estava com o café da manhã pronto. Morávamos na rua Dardanelos no bairro da Lapa na capital paulista. Eu com 7 anos minha irmã com 6 e a outra irmã com 4 anos aproximadamente. Nosso pai aguardava todas as manhãs para nos levar para a escola. Ele tinha uma perua Kombi ano 1962 de cor azul clara. Naquele dia quando entramos em seu carro ele ligou o rádio como era seu hábito e escutou que havia sido deflagrada a ¨revolução¨. Na mesma hora nos colocou para dentro de casa e disse a minha mãe: Estou a ¨revolução¨ fique com as crianças! que vou trabalhar. Ele era funcionário público municipal. Eu o filho mais velho não entendi nada minhas irmãs muito menos. Em resumo passei minha infância adolescência e parte da minha vida adulta sobre o regime militar e confesso que não há nada pior. Depois vieram eleições indiretas eleições diretas eleição de senadores biônicos recessão inflação desemprego muita corrupção dois presidentes da república sofreram processo de impeachment e foram destituídos de seus cargos e muita muita mesmo desigualdade social.

Bem e agora? Agora estamos diante do maior desafio da história republicana do Brasil. A ¨pandemia da Covid 19¨. Saberemos passar por mais essa? Devemos ter sabedoria e seguir as recomendações dos especialistas em saúde e manter o isolamento social só assim conseguiremos sair da maior crise sanitária do país.

Jantei as 20 horas.

Fui descansar depois das 23 horas.

#016. São Paulo 01-04-2020.

Figura 9 – Sala de Descanso

Acordei as 5:40 minutos tomei o café e fiz meditação por 20 minutos.

Em seguida peguei o livro para continuar com a leitura.

Anotei o seguinte trecho: no dia 04-07-1899 Santos Dumont fez seu primeiro voo no balão que construiu chamado Brasil. Este é o dia do meu aniversário e provavelmente passarei em isolamento social.

Ainda pela manhã recebi a ligação da Karina enfermeira do CDI para o monitoramento diário.

Karina foi a primeira técnica que conheci ao ser admitido no CDI-PINHEIROS.

Explicou como funcionava o serviço apresentou todos os funcionários e me levou para conhecer todo o espaço físico do local.

Almocei por volta das 12 horas. Descansei até 14 horas.

Em seguida comecei a buscar por notícias para compor o diário.

Hoje demorei um pouco para encontrar uma boa notícia.

Mas ainda antes do meu jantar escrevi sobre ela: Em Brasília na cidade satélite Guará II um casal que mora em condomínio com aproximadamente 500 moradores resolveu fazer trabalho voluntário para pessoas idosas.

Ela é médica e está fazendo renovação de receitas médicas. Seu marido engenheiro ambiental vai buscar os remédios em farmácias em centros de saúde faz compras em supermercados. Caso o idoso precise de mais alguma coisa sabe que pode contar com esse generoso casal.

Fiz um pouco de pinturas em desenhos antes do jantar.

Jantei as 19:30 horas.

Assisti TV até o horário de descansar.

Fui dormi as 23 horas.

#017. São Paulo 02-04-2020.

Acordei as 2:15 minutos perdi o sono liguei o rádio e ouvi que no Reino Unido as autoridades estão estudando a possibilidade de aos poucos e quando a curva da pandemia começar a descer pessoas com doenças crônicas e idosos deixarão o isolamento social mediante as seguintes orientações: consultando as UTIS se estiverem vazias libera as pessoas se estiver com capacidade máxima as pessoas voltam para o isolamento. Acreditam que a vacina levará entre 12 e 18 meses para ficar pronta e isso me tirou o sono de uma vez!

Fiquei acordado até as 5 horas da manhã escutando notícias e músicas.

Peguei no sono e só acordei as 8:50 minutos.

Tomei o café da manhã e continuei a ler meu livro até a hora do almoço.

Almocei as 12 horas e fui para o Centro de Saúde retirar medicamentos.

Sou usuário do Centro de Saúde há muitos anos.

Reparei que as salas de consultas e demais guichês estavam praticamente vazios.

Ao retornar passei pelo mercado e por lá encontrei com a filha de uma amiga que é usuária do CDI-PINHEIROS. Perguntei pela saúde de sua mãe que havia se acidentado antes da interrupção das atividades. Fiquei muito contente ao saber que ela se recupera muito bem e mandei lembranças.

Assim que cheguei recebi ligação da Aline assistente social para o monitoramento.

Em seguida assisti TV até o horário do jantar.

Jantei as 20 horas.

Fiz um pouco de pinturas nos desenhos e por volta das 21:30 fui descansar.

Figura 10 – Caderno de Palavras Cruzadas #018. São Paulo 03-04-2020.

Acordei as 6 horas tomei o café da manhã e caminhei por 20 minutos.

Fiz por aproximadamente 15 minutos meditação.

Peguei meu caderno de palavras cruzadas e só parei para almoçar.

Almocei as 12:20 minutos.

Ouvi que uma empresa que fabrica pane tones em São Paulo entregou doces para os profissionais de saúde na porta do Hospital das Clínicas.

Pesquisei e escrevi a seguinte notícia: Internado há cinco dias idoso de 81 anos diagnosticado com Covid 19 tem alta no AC.

Manoel José da Silva estava internado na UPA do Distrito de Rio Branco.

Segundo os médicos o idoso está curado e vai ficar em casa com a família.

O idoso é dono de uma cooperativa no Acre.

Ele estava em observação na UPA e tinha o quadro de saúde estável. A Secretaria de Saúde do Acre disse logo após a internação que a medida foi tomada devido ao idoso ser do grupo de risco.

O gerente de assistência da UPA Eliatan Nogueira confirmou que o paciente resistiu bem ao tratamento.

É uma vitória para o Acre o primeiro paciente internado principalmente do grupo de risco e está liberado concluiu. Antes de jantar li um pouco do livro.

Jantei as 19:30 horas e assisti TV até as 22 horas e depois fui descansar.

#019. São Paulo 04-04-2020.

Acordei as 6:30 minutos tomei o café da manhã e iniciei com o caderno de palavras cruzadas.

Logo depois fiz um pouco de pinturas em desenhos.

Recebi as 9:30 horas o monitoramento da Karina.

Voltei com as atividades de pinturas até o horário do meu almoço.

Almocei as 12 horas e fui até a feira-livre.

Comprei algumas coisas e voltei bem rápido.

Li no jornal que há um estudo em andamento que nos próximos dois anos é provável que teremos aberturas e isolamentos. Será?

Não devemos ter medo. O medo não é coisa ruim e sim um estado de alerta. O pânico sim é a incapacidade de ação temos que ter estratégia é difícil mais não impossível.

Por volta das 16 horas ouvi pelo rádio que o governo de São Paulo está monitorando os idosos através do celular.

Dê 57% a 63% da população estão respeitando o isolamento social.

Descansei até o horário do meu jantar. Jantei as 19:20 minutos e assisti aos telejornais pela TV até o horário de descansar.

#020. São Paulo 05-04-2020.

Acordei as 5:40 minutos e tomei o café da manhã.

Hoje completa o terceiro final de semana em isolamento social e olhando pela janela vi que o céu estava lindo.

Ontem ao ir a feira livre notei que o céu estava bem azul e o ar muito melhor. Poucos carros nas ruas e frota de ônibus reduzida contribuem para isso.

Li que a Associação de moradores da favela de Paraisópolis contratou serviço médico incluindo ambulância e médicos.

O período de dez anos que termina em 2020 pode registrar a maior queda da renda per capita da história republicana do país.

Almocei por volta das 13 horas.

Logo depois do almoço recebi a ligação da Janete minha amiga que é cuidadora de idosos do CDI e conversamos longamente.

Em seguida pesquisei a seguinte notícia: Padeiros doam milhares de pães para hospitais de SP durante a pandemia.

Todos os dias 13 padeiros produzem milhares de pãezinhos para oferecer a cinco instituições de saúde de São Paulo. Os hospitais que recebem o pão francês são: Hospital Santa Marcelina Regional Sul Taipas Ipiranga e Tucca (Associação de crianças com câncer).

O padeiro Johannes Road afirma que a equipe chega mais motivada e pronta para o trabalho.

Realizamos a seleção dos hospitais por meio da Secretaria Municipal de Saúde e queremos atender mais hospitais afirmou.

A ideia de fazer as doações surgiu depois de uma troca de mensagens entre Johannes e o mestre padeiro Rogério Shimica cuja escola de panificação está fechada durante a pandemia da nova corona vírus e tem toda estrutura de uma padaria. Ali os voluntários produzem os pães para doação para aqueles que estão na linha de frente do combate à Covid 19.

Todos os envolvidos usam máscara e tomam todos os cuidados necessários.

Descansei até a hora do jantar. Jantei as 20:20 minutos deitei em seguida e fiquei escutando música até a hora de dormir.

#021. São Paulo 06-04-2020

Acordei as 6:30 minutos sou católico e estamos na Semana Santa.

Uma semana bem diferente para dizer o mínimo.

Tomei o café da manhã e dividi o período da manhã entre as pinturas de desenho e palavras cruzadas.

Almocei as 12 horas em seguida ouvi pelo rádio que o governo de São Paulo irá prorrogar o isolamento social até o dia 23 de abril mantendo somente os serviços essenciais abertos. A meu ver apesar de duro o isolamento social é um ponto de partida e não de chegada.

Por volta das 14 horas recebi a ligação da Aline para o monitoramento do dia.

Em seguida anotei uma notícia: Uma brasileira moradora de Madri capital da Espanha recebeu um pedido de ajuda que chamou sua atenção. Uma enfermeira queria conectar pacientes infectados com a Covid 19 em fase terminal com seus parentes para se despedirem. Esta brasileira idealizou o projeto de um aplicativo em 15 dias obteve 2000 dispositivos. Em 72 horas já tinham 10 mil seguidores. Além dos hospitais o projeto também atingiu asilos.

Descansei até as 17:30 minutos e assisti um pouco de TV antes do jantar.

Jantei as 20 horas e fui descansar por volta das 22 horas.

#022. São Paulo 07-04-2020.

Acordei as 6:30 minutos e tomei o café da manhã fiz meditação e caminhei por 20 minutos pelo corredor.

Hoje completa 3 semanas que as atividades do CDI-PINHEIROS foram suspensas.

Entre pinturas e a leitura do livro passei todo o período da manhã.

Almocei as 12:30 minutos não descansei e por volta das 14 horas recebi a ligação da Tati terapeuta ocupacional para o monitoramento do dia.

Li no jornal uma excelente notícia: Um casal de São Paulo acolheu em sua casa mães e filhos venezuelanos que estavam a 15 dias dormindo no aeroporto de Cumbica.

Enquanto lia as notícias não posso deixar de registrar que estava escutando música pelo meu velho e bom rádio.

Ainda tenho planos e sonhos apesar dos meus 63 anos de idade quero conhecer a Europa o Brasil já conheço. Tive uma oportunidade rara de trabalho. No início dos anos 90 fui contratado por uma empresa multinacional que estava se instalando em São Paulo. Me tornei um dos seus representantes comercial e durante alguns anos conheci todas as capitais do Brasil e algumas cidades do interior próximas das capitais. Posso garantir que o Brasil é um país lindo com um povo maravilhoso. Não me surpreende todas as ações de solidariedade que leio e ouço dos brasileiros perante esta pandemia.

Jantei as 19:30 horas e assisti aos telejornais pela TV e antes de dormir separei alguns desenhos para pintar.

#023. São Paulo 08-04-2020.

Figura 11 – Faculdade de Direito Lgo. São Francisco

Acordei as 6:00 horas da manhã não levantei de imediato pois percebi que estava frio e pelo rádio escutei que a temperatura estava por volta de 15 graus e garoando.

Levantei tomei o café e fiz palavras cruzadas.

Já por volta das 9:00 horas da manhã recebi a ligação da Karina para o monitoramento do dia.

Em seguida li o livro sobre Santos Dumont até a hora do meu almoço.

Almocei as 12:20 horas.

Recordo-me que em meados de fevereiro deste ano eu e mais duas usuárias (Cidinha e Leozina) fomos convidados pela diretora do CDI Rose para participarmos de um seminário na faculdade de Direito do Largo São Francisco.

Duas técnicas nossa (Aline Assistente social e Alessandra psicóloga) iriam apresentar um trabalho sobre as atividades do CDI-PINHEIROS.  Nasci em São Paulo e por diversas vezes passei em frente ao prédio das Arcadas. Não imaginava o quanto este prédio é bonito por dentro. Sem contar que por ali estudaram grandes nomes do mundo político e empresarial do nosso país.

Depois de almoçarmos eu e a Aline fomos conhecer a biblioteca da faculdade. Ali encontrei um livro que foi doado e autografado por Monteiro Lobato.Com absoluta certeza este dia certamente irá ficar gravado em minha memória.

Descansei até as 17:00 horas.

Não fiz absolutamente nada até a hora do meu jantar.

Jantei as 19:30 horas e depois enquanto assistia TV recebi a ligação do Wagner amigo de longa data e conversamos durante quase 1 hora e depois fui descansar pois já passava das 22:30 minutos.

#024. São Paulo 09-04-2020.

Acordei as 6:10 minutos olhei pela janela e o sol era de geladeira que ilumina mais não esquenta.

Tomei o café da manhã e fiz caminhada por 20 minutos.

Fiz uma lista de compras para ir ao supermercado.

Almocei as 12:00 horas e rapidamente saí.

Fui ao banco farmácia e supermercado.

Enquanto estava fazendo as compras recebi ligação da Aline assistente social para o monitoramento do dia. Quando retornei das compras recebi na portaria um ovo de páscoa que foi deixado pelo Rodrigo cuidador de idosos do CDI. Foi uma pena não encontrar pessoalmente para agradecer. Mas imediatamente liguei para Aline e fiz o agradecimento e desejei a todos uma feliz páscoa.

Em seguida liguei para a Márcia que foi minha professora de artesanato para desejar a ela e sua família uma feliz e abençoada páscoa.

Anotei em seguida a seguinte notícia: A Sony anunciou ontem a criação de um fundo de U$ 100 milhões para ajudar a quem se dedica ao combate à corona vírus em todo mundo. A ação vai apoiar profissionais da área de saúde da indústria do entretenimento e da educação ajudando crianças que estão estudando em casa.

Grupo de pais de alunos de escolas particulares estão se organizando para pleitear descontos nas mensalidades enquanto as aulas não voltarem a ser presenciais.

Tomei um lanche por volta das 18 horas e assisti TV por quase 1 hora e antes de deitar fiz minha atividade de pinturas de desenho e por volta das 22:30 horas fui dormir.

#025. São Paulo 10-04-2020.

Acordei as 6:00 horas da manhã e hoje é Sexta-feira santa e me lembrei imediatamente desta data no ano passado. Levantei e tomei o café da manhã.

Como de costume todos os anos eu ia para a casa de um amigo de longa data para saborear um delicioso bacalhau preparado por sua esposa. Hoje apenas um telefonema para cumprimentos. Nós brasileiros estamos enfrentando duas pandemias: a Covid 19 e a política. A Covid 19 passaremos por ela enquanto a política só Deus sabe. Que vergonha estamos enfrentando!

Estamos passando por uma chacota mundial. O governo está recomendando um remédio sem comprovação científica como se fosse a salvação. Mediocridades a parte vamos tocando nosso isolamento social.

Ontem e hoje recebi mensagens do Governo do Estado de São Paulo alertando sobre os cuidados com a corona vírus.

Almocei as 12 horas e descansei até as 14:40 horas.

Anotei as seguintes notícias: O Brasil na semana que vem irá receber 240 milhões de máscaras de proteção.

A celebração do Vaticano pela primeira vez não terá público a transmissão será apenas pela internet. As celebrações em Aparecida do Norte também.

Já no final da tarde fiz meditação por 20 minutos.

As 20:00 horas tomei um lanche e assisti aos telejornais e fui descansar pois já passava das 22:40 minutos.

#026. São Paulo 11-04-2020.

Figura 12 – Festas Temáticas

Acordei as 6:30 minutos hoje é sábado de aleluia tomei o café da manhã e iniciei meu dia lendo o livro sobre a vida de Santos Dumont.

Peguei uma cadeira e coloquei bem em frente à janela e abri e notei que o dia estava muito bonito céu azul sol gostoso, mas esse é o quarto final de semana que estou em isolamento social. A saúde é muito importante. Encontro neste exercício de escrita uma forma de manter minha mente ativa. Fiz um pouco de caminhada pelo corredor.

Almocei por volta das 13 horas não descansei liguei para minha amiga Florinda (faleceu no mês de fevereiro de 2021 de causas naturais) para felicita-la pela páscoa. Conversamos sobre vários assuntos e para não perder o costume demos ótimas risadas.

Depois de falarmos lembrei de uma atividade que tínhamos uma vez por mês no CDI que era festas temáticas. Em janeiro tivemos a festa do Havaí em fevereiro foi carnaval e em março teríamos a festa do pijama. Infelizmente a última não foi realizada devido a suspensão das atividades por conta da pandemia da Covid19. Fiz um pouco de pinturas nos desenhos e palavras cruzadas.

Jantei as 20:00 horas e escutei músicas até o horário de descansar.

#027. São Paulo 12-04-2020.

Figura 13 – Pintura de Comemoração da Páscoa

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã e adquiri o hábito de olhar pela janela e admirei que o céu está bem azul lindo mesmo.

O movimento dos carros pela rua é quase ninguém andando pela calçada.

Estava com muita vontade de fazer minha caminhada habitual pela av. Sumaré, mas me contentei de fazer a caminhada e alongamento pelo corredor.

Hoje é domingo de Páscoa. Vou passar essa data sozinho. Lembro perfeitamente quando era criança e em datas festivas toda a família se reunia na casa de minha tia Francisca (Quica) irmã de minha mãe. Eu e minhas irmãs juntávamos aos nossos primos e ficávamos radiante de alegria na expectativa de ganharmos muitos presentes. Antigamente era comum as famílias terem três quatro cinco filhos. Quantas festas boas! Quanta recordação ótimas tenho em minha memória!

Antes do almoço liguei para minha amiga Laís para desejar uma feliz páscoa a ela e sua família.

Aproveitei e pedi para me emprestar alguns livros pois hoje devo terminar de ler a biografia de Santos Dumont e vou fazer a releitura do livro ¨Chega de Saudade¨ que é uma reconstituição história da bossa nova.

Almocei as 13:00 horas e descansei até 15:40 minutos.

Terminei de ler o livro por volta das 18:00 horas.

Antes de tomar um lanche anotei e comecei a escrever algumas notícias.

O governo francês irá colocar 9000 pessoas em vulnerabilidade social em quartos de hotel para evitar a contaminação da Covid 19.

Começa o Drive-Thru da Solidariedade do Rotary Club de Capelinha.

Durante a próxima semana de 10 h. às 15 h voluntários do Rotary Club de Capelinha estarão recolhendo alimentos e agasalhos para distribuição à população carente de Capelinha.

As doações estarão sendo recolhidas na porta do Rotary (bairro Acácias próximo a Igreja de Santo Antônio). Durante a coleta será evitado o contato físico (aqueles que forem de veículos poderão doar sem sair do mesmo) e mantida a distância entre as pessoas.

Tomei um lanche as 21:00 horas e em seguida fui descansar.

#028. São Paulo 13-04-2020.

Figura 14 – Por cortesia do jornalista Claudio Junqueira que realizou esta obra dedicada a este histórico programa.

Acordei as 6:00 horas da manhã tomei o banho e coloquei uma roupa de frio.

Em seguida tomei o café da manhã o dia amanheceu bem cinzento.

Passei o período toda da manhã lendo um livro.

Almocei por volta das 12:20 minutos.

Vale lembrar que é meu hábito toda e qualquer atividade que faço é acompanhado pelo som do meu rádio. Desde pequeno escuto rádio e um dos programas que ouvia era apresentado por Vicente Leporace mais conhecido pelo homem do ¨TRABUCO¨.

Outro programa que escuto até hoje é ¨O PULO DO GATO¨ apresentado pelo jornalista José Paulo de Andrade. Quando a TV chegou ao Brasil poucas famílias tinham o aparelho daí criei o hábito de escutar o rádio que cultivo até hoje. Por volta das 16:15 minutos ao realizar minhas pesquisas encontrei a seguinte notícia:

SOLIDARIEDADE:Ser solidário alivia o estresse e previne a depressão especialmente em tempos de difíceis.O ato de compartilhar algo com quem precise ou investir tempo em prol de uma ação positiva libera substâncias químicas que aliviam o estresse e previne as doenças emocionais como a ansiedade e a depressão.

Os benefícios de sermos empáticos e caridosos são sentidos principalmente quando sabemos quem está recebendo ajuda e acompanhamos todo o processo. Em tempos de pandemia entregar uma cesta básica a uma família desempregada e ligar para pessoas que estão isoladas e sem companhia ou fazer compras no supermercado para um idoso que não pode sair de casa são atitudes que beneficiam tanto os doadores quanto os recebedores.

Fiz um pouco de pinturas em desenhos até o horário de jantar.

Jantei as 19:40 minutos e assisti TV até o horário de dormir.

Deitei as 23:00 horas.

#029. São Paulo 14-04-2020.

Figura 15- Minha Certidão de Batismo

Tem dias que a gente acorda péssimo e hoje não conseguia nem levantar da cama e pensei que com uma ducha as coisas poderiam melhorar.

Depois do banho tomei o café da manhã e o dia estava bem cinzento e fazia frio.

As 8:30 minutos recebi a ligação da Luana nossa nutricionista para o monitoramento do dia e disse a ela que estava com saudades de todos.

Lembrei de que quando fazia o caminho para chegar ao CDI-PINHEIROS passava em frente à Igreja do Calvário onde fui batizado no dia 24-12-1956 pelo meu avô paterno Osvaldo e minha tia Maria Helena irmã de meu pai. Sempre pergunto para mim mesmo como será que foi aquele dia? Será que ouve alguma comemoração em família? Quem sabe? Infelizmente não tenho como saber todos já se foram!

Quantas lembranças boas guardo ao longo de minha vida!

Encontrei neste diário uma maneira para exorcizar o fantasma do isolamento social com a esperança de ser uma luz a seguir rumo aos meus desafios e objetivos sendo assim resgatar minhas memórias passadas e lembranças. Precisei ter a coragem de tocar em assuntos que estavam adormecidos dentro de mim e daí conseguir entender como o desafio é essencial para o nosso crescimento.  Almocei as 12:20 minutos.

A tarde me dividi em leitura do livro e pinturas de desenho.

Antes de jantar colhi uma notícia sobre voluntariado mas vou deixar para escrever após o jantar.

Jantei as 19:30 minutos em seguida comecei a escrever:

VOLUNTARIADO:

Talvez não haja exemplo melhor do que o trabalho voluntário onde as pessoas dedicam horas dias meses para fazer a diferença na vida de uma pessoa ou de um grupo. ¨Só quem acaba sentindo essa diferença somos nós os voluntários¨ garante a paranaense Gabriela Rodrigues dos Santos que largou o trabalho de professora na capital paranaense para voluntariar em uma comunidade de 250 pessoas no interior do Amazonas. ¨Eu estava desmotivada e queria um propósito para minha vida então aceitei esse desafio¨.

¨Quando você se doa para ajudar quem precisa o maior beneficiado é você porque são essas pessoas que te ensinam afirma a ex-professora emocionada ao falar de como a experiência como voluntária mudou sua vida¨.

¨A gente aprende a se virar um pouco e desenvolvemos amor cuidado e carinho por pessoas que nunca vimos antes¨ Sempre fui uma pessoa muito carinhosa, mas hoje eu abraço minha mãe de um jeito mais forte e especial que antes porque percebi como momentos assim são importantes afirma. Dedicar seu tempo ao próximo trouxe crescimento pessoal ânimo e propósito de vida que Gabriela tanto procurava¨. Antes de ser voluntária eu estava passando por vários problemas pessoais e meu esgotamento emocional no trabalho era grande. Eu estava à beira da depressão recorda! Só que doar meu tempo força e conhecimento a essas pessoas que precisam mudou isso e a Gabriela de hoje é completamente diferente¨.

Fui descansar por volta das 23:00 horas.

#030. São Paulo 15-04-2020.

Figura 16 – Caneta Parker 51

Acordei as 6:40 minutos tomei o café da manhã e fiz caminhada pelo corredor. Senti muitas dores musculares e tratei de fazer um pouco de alongamento.

Em seguida reservei o período da manhã para ler meu livro.

Almocei as 12:20 minutos. Logo em seguida recebi a ligação da Aline assistente social para o monitoramento diário. Em seguida saí rapidamente e fui ao supermercado. Notei que nas ruas tinham mais pessoas e carros.

Assim que retornei descansei até as 16:00 horas.

Aí decidi escrever uma passagem da minha vida que recordo com muita saudade:

Escrevi a alguns dias atrás que ganhei de presente do meu avô materno uma caneta Parker 51.

Depois que recebi a caneta de minha mãe quando completei 18 anos resolvi criar uma coleção de canetas. Ao longo de muitos anos economizei parte do meu salário para ampliar a coleção. Naquele tempo não havia a facilidade de hoje para comprar as canetas. Mas com a ajuda de alguns amigos que iam estudar no Exterior fui ampliando cada vez mais a coleção. Consegui uma linda coleção! Mas infelizmente devido a um assalto em minha casa minha coleção se foi.

Ao longo de nossa existência nos deparamos com diversas situações algumas agradáveis outras nem tanto. Se tivesse hoje que fazer um balanço da minha vida com certeza posso dizer que os momentos felizes são infinitamente superiores aos desagradáveis.

Jantei as 19:30 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#031. São Paulo 16-04-2020.

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã e fiz pinturas de desenhos até por volta das 10:00 horas e li um pouco meu livro até o horário de almoçar

Almocei por volta das 12:20 minutos.

Logo em seguida recebi a ligação da Aline assistente social para o monitoramento do dia. Voltei a ler o livro até as 16:00 horas.

Em seguida comecei a registrar a seguinte notícia: Um gesto de amor e solidariedade no Rio de Janeiro.

Moradores de bairro da zona norte da cidade colocam alimentos em prateleiras na rua para doação. A pandemia da corona vírus tem se revelado por um lado fonte de solidariedade com múltiplos gestos de acolhimento pelo Brasil afora. Em Vista Alegre bairro da zona norte do Rio por exemplo moradores colocaram uma estante com três prateleiras na calçada para uso de doadores e necessitados. Funciona assim: os que tem condições deixam ali quilos de alimentos não perecíveis. Quem passa por dificuldades sem nada ou com pouco para comer vai lá e pega uma parte do que está exposto. A experiência é de moradores da Rua Vereador Alexandrino Soares e tem dado resultado. Seus idealizadores preferem o anonimato e torcem para que a ideia se espalhe por outros locais. Acima da estante de plástico há um cartaz que dita o tom da campanha.

¨Se puder deixe se precisar pegue¨. A iniciativa tem sido divulgada em redes sociais e foi bem aceita por vários vizinhos atentos à tarefa de sempre repor algum alimento para que fique à disposição de quem sofre com a falta de provimentos. Entre os colaboradores há os que se comovem ao saber da importância do pouco que oferecem. Nas mensagens virtuais do grupo idealizador da campanha fica evidente a preocupação com o próximo principalmente por causa dos desdobramentos da crise sanitária.

¨Se você mora em Vista Alegre ou nas adjacências e quer fazer a diferença na vida dos que sofrem pode deixar sua doação¨.

Jantei por volta das 20:00 horas e até o horário de dormir fiz palavras cruzadas e algumas pinturas de desenhos.

Fui descansar às 22:40 minutos.

#032. São Paulo 17-04-2020.

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã e fiz por alguns minutos caminhada pelo corredor. Passei o período da manhã entre minhas pinturas de desenhos e leitura do livro.

Almocei era 12:40 minutos e por volta das 14:00 horas recebi ligação da Tati terapeuta ocupacional para o monitoramento do dia. Recebi a ligação da Laís também e conversamos demoradamente sobre vários assuntos.

Depois comecei a registrar a seguinte notícia:

Voluntários emocionam garis com entrega de lanches e cartinhas de gratidão.

Garis de Petrolina em Pernambuco que trabalham na linha de frente receberam esta semana um mimo com lanches em forma de agradecimento.

O pessoal da ONG Seja Semente distribuiu lanches doces refrigerantes e cartinhas com mensagens de gratidão e incentivo para os profissionais que se arriscam nas ruas para deixar a cidade limpa nesses tempos de corona vírus.

¨Foram 214 cachorros quentes 107 marmitas de cuscuz 107 bolos 107 refrigerantes e 107 cartinhas feitas com muito carinho por crianças jovens e adultos que abraçaram essa campanha para agradar e acalentar os corações deles que merecem o respeito e o reconhecimento pelo trabalho prestado a todos nós¨ disse a página da ONG no Instagram.

As cartinhas foram feitas por crianças como a Julia que escreveu: para todos as pessoas que limpam a cidade e desenhou um coração para os garis.

A gratidão deles pelos presentes é visível. Está nas fotos postadas; quando feitos de coração pequenos gestos de carinho e atenção tornam-se imensos àqueles que recebem diz a página.

A entrega foi feita no centro da cidade e serve de inspiração. Ótima ideia para ser copiada em qualquer lugar do país não acha?

Tomei um lanche por volta das 19:40 e assisti TV até o horário de descansar.

#033. São Paulo 18-04-2020.

Acordei as 6 horas da manhã e tomei o café da manhã.

Fiz minha caminhada rotineira pelo corredor.

Hoje não deu vontade de fazer nenhuma atividade pela manhã.

Só escutei músicas até o horário do meu almoço.

Almocei as 12:20 horas e já por volta das 13:30 minutos recebi ligação da Vera cuidador de idosos para o monitoramento do dia.

Em seguida conversei por telefone com minha amiga Laís e logo após a ligação anotei a seguinte notícia: Cabeleireiros de Belo Horizonte capital de Minas Gerais realizarão corte gratuito para caminhoneiros. Estrutura será montada em posto de combustíveis de Contagem nesta semana. A ideia é para homenagear profissionais que trabalham em tempos de pandemia. Um cabeleireiro de Belo Horizonte tomou a iniciativa de realizar gratuitamente cortes de cabelo de caminhoneiros uma das classes de trabalhadores que não pode ficar em casa durante a pandemia da nova corona vírus. Ivan Cândido montou a estrutura de um salão de beleza no posto Bonanza em Contagem na região metropolitana de BH para atender clientes. Cerca de 10 profissionais irão atuar. Já tem uma galera de caminhoneiros esperando esse dia chegar.

¨Nossa ideia é homenagear o caminhoneiro que está sempre na estrada fazendo com que não falte nada na nossa mesa e no supermercado. Intitulado como ¨Abraço da Beleza¨ a iniciativa ocorre na Rodovia BR 040 KM 08.

Jantei as 18:40 minutos e assisti TV até o horário de dormir.

Fui descansar já passava das 23:00 horas.

#034. São Paulo 19-04-2020.

Acordei as 6:15 minutos e tomei o café da manhã. E hoje logo pela manhã

Figura 17 – Pintura de Mandala

 comecei a pesquisar por notícias para compor este diário. Não encontrei nada que me agradasse. Enquanto pesquisava admirei pela janela o céu que estava muito bonito. Antes do meu almoço fiz por 20 minutos meditação. Almocei as 12:30 minutos e descansei até as 14:00 horas. Fiz um pouco de pinturas de desenho e palavras cruzadas. Assim que terminei com essas atividades voltei a pesquisar e encontrei a seguinte notícia: Sem poder receber visitas idosos ganham serenata em asilo em Rio Verde/GO. Em meio a pandemia voluntários montaram palco improvisado do lado de fora do abrigo para presentear os internos. De dentro do asilo moradora acompanhava a música cantando e tocando violão. Sem poder receber visitas por causa do isolamento idosos ganharam de presente uma serenata feita por voluntários em um asilo de Rio Verde região sudoeste de Goiás. Para que não houvesse contato um palco improvisado foi montado do lado de fora da unidade. Os internos acompanhavam a apresentação do lado de dentro separados pelas grades do muro. O ¨show¨ aconteceu na Associação Beneficente André Luiz lar dos vovôs (ABAL). No repertório clássico da música sertaneja. Dentro da instituição os idosos se sentaram na varanda para acompanhar a homenagem. Uma das moradoras chamou a atenção. Sentada em uma cadeira de rodas ela tocava violão e cantava acompanhando as músicas. Tomei um lanche por volta das 19:00 horas e assisti TV até o horário de descansar. Fui dormir as 23:00 horas.

#035. São Paulo 20-04-2020.

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã e fiz um pouco de caminha pelo corredor.

Procuro fazer desta rotina de isolamento social algo produtivo pois escrever este diário é muita responsabilidade são palavras gravadas pela eternidade. Hoje é feriado nacional é comemorado o dia de Tiradentes é também aniversário de Brasília capital federal que comemora 60 anos.

Completa hoje cinco semanas sem atividades no CDI e agora estou pensando como está a rotina dos meus amigos usuários. Antes de mais nada torço primeiro para que todos estejam bem de saúde. Fiz um pouco de pinturas de desenhos até o horário do meu almoço.

Almocei já por volta das 12:20 minutos e descansei até as 14:40 minutos. Antes de levantar fiz meditação por cerca de 20 minutos.

Anotei em seguida a seguinte notícia: Engenheiros da Universidade de São Paulo (USP) terminaram com sucesso o projeto de um ventilador pulmonar aparelho essencial no tratamento de muitos pacientes graves da Covid 19. Os testes com quatro pacientes foram realizados no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina.

Passei o restante da tarde lendo livro.

Jantei as 19:30 minutos e escutei músicas até o horário de descansar.

Fui descansar por volta das 22:00 horas.

#036. São Paulo 21-04-2020.

Acordei as 6:15 minutos tomei o café da manhã e fui até o supermercado.

Fiz minhas compras e retornei. Ao chegar fiz um pouco de meditação.

O isolamento social está exigindo uma grande readequação social e estou adotando algumas estratégias para enfrentar esse período. Sou sociável quero e preciso estar em contato com as pessoas. Aprender a ficar comigo mesmo confesso que não é tarefa fácil. Escolhi atividades prazerosas ler um livro, escrever o diário, ler jornais, escutar rádios, pequenas caminhadas, meditar, utilizar a tecnologia e manter contato com as pessoas que gosto.

Almocei as 12:40 minutos em seguida fui monitorado pela Aline assistente social.

Depois comecei com minhas pesquisas e anotei o seguinte: Um casal de idosos que descobriu por acaso o Covid 19 e venceu a doença em Alagoas.

Casados há 65 anos Jovino e Zélia Feitosa enfrentaram a nova corona vírus ao mesmo tempo e são considerados recuperados.

Há 65 anos o casal de alagoanos Jovino e Zélia de 85 anos prometeram um para o outro estarem juntos na saúde e na doença.

Jantei as 19:20 minutos e assisti TV até as 23:00 horas.

Em seguida fui dormir.

#037. São Paulo 22-04-2020.

Acordei as 6:30 minutos fiz meditação por 20 minutos e tomei o café da manhã. Meditar equilibra a vida reduz efeitos de ansiedade e da depressão.

Fiz um pouco de alongamento e alguns exercícios de dança-sênior.

Almocei as 12:00 horas.

Saí e antes de chegar ao Centro de Saúde para retirar alguns remédios passei por uma bomboniere que está trabalhando drive-thru e comprei uma caixa de bombons para presentear minha amiga Laís pois irei encontra-la por lá para pegar alguns livros que irá me emprestar para minhas leituras. Tão logo cheguei minha amiga Laís chegou também.

Mantendo um certo distanciamento passamos algum tempo conversando.

Depois cada um seguiu o seu caminho.

Ao chegar estava um pouco cansado.

Descansei um pouco e jantei as 19:20 minutos.

Assisti TV até as 23 horas e fui dormir.

#038. São Paulo 23-04-2020.

Acordei de madrugada despertei com o coração disparado.

Esse momento que estamos enfrentando nos deixam mais vulneráveis e é preciso manter a calma.

Voltei a dormir e acordei pois já passava das 8:00 horas da manhã tomei o café fiz meditação caminhei pelo corredor e comecei com as minhas pinturas de desenhos.

Logo em seguida parei de pintar e resolvi fazer palavras cruzadas até a hora do meu almoço.

Almocei já passava das 13:00 horas em seguida liguei a TV para me atualizar com as notícias.

Em seguida comecei a pesquisar algo para compor neste diário.

Achei uma excelente notícia: Glória Lisi vice-prefeita da cidade italiana Rimini declarou aos meios de comunicação que um homem de 101 anos de idade recebeu alta de um hospital local após ter passado uma semana internado por causa da Covid 19. O nome do paciente curado não foi divulgado, mas a sua inicial é ¨P¨ e seu ano de nascimento é 1919. Membros da equipe do hospital de Rimini disseram à mídia italiana que o idoso lutou como um leão contra a doença e que seu testemunho de coragem e resiliência fortaleceu médicos enfermeiros e todos os profissionais da instituição. Descansei até as 19:40 minutos e jantei em seguida e fui escutar músicas até o horário de descansar. Fui dormir por volta das 23:00 horas.

#039. São Paulo 24-04-2020.

Acordei as 6:10 minutos o dia amanheceu bem diferente de ontem com sol e céu azul.

Tomei o café da manhã e fiz um pouco de alongamento e hoje completa a sexta semana sem atividades no CDI-PINHEIROS. Entendo que a resiliência é a capacidade que tenho de me adaptar a estas mudanças. Em primeiro lugar é cada um cuidar de si. Hoje devo terminar a leitura do livro que conta sobre a bossa nova. Pretendo em seguida começar a ler o livro que minha amiga Laís me emprestou cujo título é bem sugestivo ¨Bobagens imperdíveis para ler numa manhã de sábado. Almocei por volta das 12:20 minutos e terminei com a leitura do livro.

Fiz esta atividade até a hora do jantar.

Jantei por volta das 19:50 minutos e comecei a pesquisar alguma notícia e não quis saber de assistir TV. Encontrei a seguinte notícia: Após uma semana internado com diagnostico da nova corona vírus um casal de idosos se recuperou da doença e foi aplaudido pela equipe médica ao receber alta e deixar o hospital em Campinas interior de São Paulo.

José Roberto e Eunice de 63 anos começaram a sentir os sintomas da corona vírus depois do carnaval quando chegaram de uma viagem a Fortaleza (CE). Após os exames dos dois testarem positivos para a Covid 19 o casal foi colocado no mesmo quarto do hospital o que segundo eles e a equipe médica contribuiu consideravelmente para a recuperação. Recuperados o casal agora permanece em isolamento dentro de casa ainda sem receber alta.

Logo que terminei de escrever fui descansar pois passava das 23 horas.

#040. São Paulo 25-04-2020

Acordei as 6 horas da manhã tomei o meu café e observei pela janela que o dia amanheceu bem bonito com sol e céu azul.

Fiz um pouco de caminhada e em seguida continuei a ler meu livro.

Comecei a pensar que as pessoas idosas como eu que moram sozinhas não está sendo muito fácil ficar sem o contato físico com as pessoas amigas procuro ligar mandar mensagens enfim mandando e recebendo notícias. Tenho plena consciência que o descumprimento à regra do isolamento é de total responsabilidade minha.

Assim que terminei com a leitura do livro almocei por volta das 12:40 minutos.

Descansei até as 14:00 horas.

Fiz um pouco de palavras cruzadas.

Aí registrei a seguinte notícia: Foi ao som de um violino e com muita emoção que o paciente recebeu alta do Hospital Pilar em Curitiba. Ele ficou internado por duas semanas depois de contrair a Covid 19. Além da música seu Mariano também recebeu aplausos da equipe do hospital. Eu fiquei contente porque no estado em que cheguei aqui não podia nem falar. Fui muito bem tratado e graças a Deus posso dizer que estou novo. Estou bom comemorou o idoso.

Jantei logo após as 20:00 horas. E assisti TV até a hora de descansar.

#041. São Paulo 26-04-2020.

Acordei as 6:15 minutos tomei o café da manhã e resolvi terminar com o livro que havia começado a ler dias atrás. Parei apenas para almoçar às 13:00 horas e continuei com a leitura, mas já por volta das 14:30 recebi ligação da Aline para o monitoramento do dia.

Terminei com a leitura do livro quase no horário do meu jantar.

Tomei apenas um lanche e em seguida procurei por notícias para escrever:

Achei uma interessante: Um senhor de 86 anos que mora na França.

Georges de 86 anos morador de Crepy-en-Valois no departamento de Oise na França um dos primeiros focos da corona vírus no país. Ele passou mal em casa na noite de 16/02 e chamou o SAMU. Ninguém sabia ainda que o vírus se propagara rapidamente na região. O diagnóstico inicial foi de uma bronquite e ele foi hospitalizado em um quarto duplo ao lado de uma outra pessoa como um ¨doente qualquer¨ conta o idoso ao jornal La Croix. O quadro se agravou e a contaminação pela corona vírus foi confirmada e Georges foi isolado. Começou então o combate contra a doença. Ele ficou hospitalizado 15 dias em Compiégne e hoje em casa diz que ¨faz parte dos privilegiados que podem viver normalmente.

Jantei as 19:45 minutos e assisti aos telejornais até o horário de descansar.

Figura 18 – Pintura de Fantasia #042. São Paulo27-04-2020.

Acordei as 6:20 minutos e tomei o café da manhã logo após fiz a habitual caminhada pelo corredor. Em seguida meditei por 20 minutos. Recebi por volta das 10 horas ligação de meu amigo Wagner. Amizade de mais de 30 anos aproximadamente. Conversamos longamente por mais de 40 minutos. Não fiz absolutamente nada até o horário do meu almoço. Almocei as 12:15 minutos. Logo em seguida comecei a pintar meus desenhos e dei uma pausa já por volta das 15:50 minutos para tomar um café e comecei a fazer um pouco de palavras cruzadas. Após o término desta atividade comecei a pesquisar alguns assuntos para compor o diário. Resolvi então primeiro jantar já por volta das 19:00 horas. Assim que terminei o jantar escrevi a seguinte notícia: Voluntários produzem máscaras para doar a abrigos de idosos e hospitais de MT. Integrantes do Projeto ¨Teoria Verde¨ pretendem confeccionar mil máscaras de proteção para distribuir em cinco unidades. Voluntários do projeto Teoria Verde em Cuiabá estão confeccionando máscaras reutilizáveis de tecido que serão doadas a abrigos de idosos, casas de repouso e hospitais da região metropolitana da capital para a prevenção da Covid19. As máscaras confeccionadas poderão ser lavadas e esterilizadas com ferro de passar roupa. Os produtos serão doados para a fundação do Abrigo Bom Jesus a Casa de Repouso Slalom Residencial Geriátrico Recanto Feliz e Hospital do Câncer. Em Várzea Grande as máscaras serão encaminhadas para o Lar de Idosos São Vicente de Paulo. O organizador da iniciativa Jean Peliciari disse que o grupo começou a estudar essa possibilidade após conversar com profissionais de algumas unidades de saúde e descobrir que a máscara estava em falta. ¨Eles disseram que não havia máscaras suficientes nem para comprar. Estudamos o tipo de pano e como fazer. Sabemos que essa não vai ser a solução ideal, mas já é algo que vai ajudar. Vamos tentar o melhor para proteger esse grupo de maior risco de idosos e pessoas que estão dentro dos hospitais explica. Os voluntários pretendem confeccionar mil máscaras de proteção para distribuir nas unidades na próxima semana. ¨Estamos mobilizando pessoas arrecadando os tecidos recebendo colaboração de empresas de eco descarte de reciclagem para que cada um ajude de uma forma nesse projeto de produção¨ afirma Jean. As máscaras faciais descartáveis são recomendadas pelo Ministério da Saúde principalmente a profissionais de saúde cuidadores de idosos, mães que estão amamentando e pessoas diagnosticadas com a corona vírus. A máscara pode ser usada como proteção, mas não sozinha. Deve ser aliada as medidas básicas de higiene para evitar a proliferação do vírus como lavar bem as mãos com água e sabão e de preferência utilizar toalhas de papel para secá-las. Além do sabão outro produto indicado para higienizar as mãos é o álcool em gel que também serve para limpar objetos como telefones teclados cadeiras maçanetas etc. É preciso cobrir o nariz e a boca com um lenço de papel quando espirrar ou tossir e jogá-lo no lixo. Também é necessário evitar tocar olhos nariz e boca sem que as mãos estejam limpas. Assim que terminei de escrever assisti TV até as 23:00 horas. Fui descansar em seguida.

#043. São Paulo 28-04-2020.

Figura 19 – Refeitório do CDI-PINHEIROS

Há momentos em nossas vidas em que o mundo parece estar parado. Momentos onde me sinto vazio. Em tempos de isolamento nem todos os dias são fáceis, mas entrego todas as manhãs a Deus pois tenho a certeza de que ELE está no controle de tudo. Ao longo de minha vida ELE já me deu infinitas provas de sua existência. Levantei por volta das 7:30 minutos tomei o café da manhã. Abri a janela o dia estava lindo. Hoje completa seis semanas sem atividades no CDI. Aquele espaço de convivência abre as 7:00 horas da manhã e encerra seu expediente as 19:00 horas de segunda a sexta-feira. Eu acostumava chegar por lá por volta das 7:20 minutos aproveitava o tempo para pintar e fazer montagem de jogos de quebra-cabeça sendo que o último que montei tinha 500 peças. Que saudades tenho de lá! Já por volta das 9:30 minutos troquei informações com a Aline assistente social sobre coisas do monitoramento. Fiz um pouco de pinturas de desenho até o horário do meu almoço. Almocei por volta das 12:20 minutos. Não descansei comecei a ler dois livros ao mesmo tempo. Nunca fiz isso! Vamos ver como será! Vou ler ¨Memória do Noroeste Paulista¨ que conta a história da Fazenda Guarita 100 anos e também MPB na era do Rádio. Comentarei depois como serão as duas leituras ao mesmo tempo. Por volta das 16:00 horas tomando um bom café comecei a procurar por notícias para escrever e achei um bem interessante: Mulher de 103 anos é pessoa mais velha a se curar da nova corona vírus. Chinesa ficou em tratamento em hospital de Wuhan por seis dias idosos e aqueles que tem doenças crônicas fazem parte do grupo de risco. Zhang Guanghen foi diagnosticada no Hospital Li yuan na Faculdade de Medicina Tongji em Wuhan cidade na China que é epicentro da pandemia da nova corona vírus no dia 2 de março e se recuperou da doença após receber tratamento por apenas seis dias. Descansei até o horário de jantar que foi por volta das 19:30 minutos e assisti TV até o horário de dormir.

#044. São Paulo 29-04-2020.

Acordei as 5:40 minutos tomei o café da manhã fiz caminhada pelo corredor e por 20 minutos fiz meditação. A prática da atividade física ajuda não apenas no condicionamento físico, mas também tem papel importante sobre o sistema imunológico. Ou seja, manter-se ativo mesmo nessa quarentena pode ser mais um aliado tanto para o corpo quanto para a mente. Aliás não há resposta certa para manter a calma em tempos de isolamento. Depois de ler e escutar variadas opiniões desvairadas sobre a quarentena e o isolamento social cheguei à conclusão que a grande parte da população brasileira ainda não entendeu a finalidade de tal restrição. Muita gente na rua calçadas mais cheias e congestionamentos em várias avenidas de São Paulo. Ouvi pelo rádio que a Pfizer quer ter a vacina contra a corona vírus prontos ainda este ano. Ainda no período da manhã falei com a Aline nossa assistente social e com minha amiga Florinda.

Almocei as 12:10 minutos descansei até as 15:00 horas. Logo em seguida selecionei a seguinte notícia: Uma italiana de 102 anos que se recuperou da doença mora em Genova no norte da Itália. Ela teve uma recuperação ¨milagrosa¨ depois de pegar a corona vírus e passar 20 dias no hospital. No início deste mês Itálica Grondona apresentou sintomas de vírus mortal e foi internada no hospital com insuficiência cardíaca leve, mas ela recebeu alta com médicos dizendo ¨o vírus se rendeu a ela¨.

Em seguida tomei café e comecei a pensar que as pessoas não veem a hora de tudo voltar ao normal. Penso um pouco diferente! Torço para que o mundo mude: As pessoas mudem seus conceitos valores com menos egoísmo mais solidariedade mais empatia menos individualismo mais humanidade… torço e irei praticar isso!

Enquanto terminava de escrever recebi com muita satisfação uma ligação da Vera cuidadora de idosos do CDI. Embora esteja de férias me ligou para saber de notícias minhas. Muita gentileza por parte dela. Não fiz mais nada até a hora do meu jantar. Jantei por volta das 19:40 minutos e assisti um pouco de TV para me atualizar sobre as notícias. Tão logo o telejornal acabou resolvi descansar pois já passava das 22 horas.

#045. São Paulo 30-04-2020

Acordei por volta das 6:10 minutos tomei o café da manhã e escutei que meu celular estava tomando, era meu amigo Ismael que queria dar uma notícia não muito boa. Nosso amigo Antônio sofreu um AVC na noite de ontem. Foi prontamente socorrido e seu estado de saúde no momento ainda inspira cuidados. Vamos torcer disse ao meu amigo. Infelizmente por conta da pandemia as visitas estão suspensas. Aproveite o período da manhã e fiz um pouco de caminhas pelo corredor depois desta atividade fiz uma lista de compras para depois do almoço sair rapidamente e ir até o mercado. Em seguida selecionei uma notícia que no período da tarde irei escrever. Apenas escutei músicas e li meus livros até o horário do meu almoço. Almocei as 12:20 minutos em seguida sai. Cheguei ao mercado fiz as compras e retornei bem rápido. Ao retornar me senti um pouco cansado. Descansei até as 16:30 minutos. Fiz um pouco de palavras cruzadas e esperei o horário do meu jantar. Jantei as 19:10 minutos assisti um pouco de TV até as 20:40 minutos. Em seguida escrevi a notícia que separei no período da manhã: Sobrevivente da segunda guerra mundial o japonês Katsuhiko Migiyama 76 anos venceu recentemente mais um desafio na vida. Ele deixou a Unidade de Terapia Intensiva (UTI) em Belém capital do Pará após recuperar da Covid 19 doenças provocada pelo novo corona vírus. O Idoso estava em tratamento intensivo desde 6 de abril quando agravou o quadro clínico. No Brasil desde os anos de 1950 quando fugiu da fome do período pós-guerra no Japão. Migiyama apresenta comorbidades o que deixou a família apreensiva ao longo da internação. Segunda a neta Eiko Migiyama 21 anos o idoso sofre de hipertensão apresenta histórico de pneumonia é ex-fumante e já ficou 18 dias na UTI com diagnóstico de sepse em outra ocasião. Assim que terminei de escrever fui descansar.

#046. São Paulo 01-05-2020.

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã e logo em seguida lavei minhas roupas. O dia estava excepcionalmente lindo. Céu azul e tudo indica um dia muito quente. Em seguida fiz minha caminhada pelo corredor. Sentei-me junto a janela e li até terminar o livro que conta a história da fazenda Guarita. Ótimo livro com fotos lindíssimas. Até o final desta semana pretendo terminar o outro livro que conta a história da MPB (Música Popular Brasileira). Por volta das 12 horas almocei. Não descansei como hábito assisti um pouco de TV até as 14 horas. Fiz um pouco de pinturas e palavras cruzadas até as 16:40 minutos e deu uma pausa para o café. Em seguida anotei a seguinte notícia que me deixou bem feliz: Um idoso de 104 anos se tornou o homem mais velho do mundo ao sobreviver da corona vírus. Bill Lapschies de Salem Oregon EUA começou a sentir os sintomas em 05 de abril e foi colocado em isolamento em um asilo para veteranos da Segunda Guerra Mundial. Segundo a afiliada da CBS no Oregon Bill nasceu em 1916 e conseguiu sobreviver a gripe espanhola que atingiu os países em 1918. A doença matou entre 50 e 100 milhões de pessoas em todo o mundo. Em 1943 ele ainda sobreviveu a segunda guerra mundial onde lutou nas ilhas alentas. Bill completou 104 anos nesta quarta-feira. A família foi até a casa de repouso e comemorou respeitando a distância exigida pela OMS com cartazes de feliz aniversário. Questionando como ele conseguiu vencer a corona vírus Bill disse: ¨Eu não sei. Ela apenas foi embora. Jantei as 19:50 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#047. São Paulo 02-05-2020

Acordei como de costume por volta das 6:30 minutos em seguida fiz um pouco de caminhada. Logo em seguida tomei o café da manhã. Hoje completa o sétimo final de semana de isolamento social e com as atividades do CDI suspensas. Em seguida passei as roupas que recolhi do varal. Depois peguei uma cadeira e coloquei em frente a janela aberta e comecei a ler um pouco. O dia estava excepcionalmente lindo. Fiquei por lá até o horário do meu almoço. Almocei já era quase 13 horas em seguida descansei até as 15:20 minutos. Ao levantar tomei uma boa caneca de café e achei a seguinte noticia: O médico Christian Chenay 98 anos precisou fechar seu consultório em Paris por causa da corona vírus. Ele partiu para as consultas virtuais como vários colegas. Mas de uma coisa não abriu mão: Visitar seus pacientes em uma casa de repouso. Tudo normal não fosse o fato de o médico ter 98 anos e por isso fazer parte do grupo de risco. Chenay o médico mais velho da França diz que sua mulher está aterrorizada com a possibilidade de ele levar a Covid 19 para casa. ¨E ela está certa reconhece. Mas o veterano garante que continuará visitando seus pacientes. Não posso abandoná-los conta.

Jantei as 19 horas e continuei a escrever. Olhem que notícia formidável:  Daniel de 88 anos foi o primeiro morador do departamento de Andennes no norte da França a ser diagnosticado com a Covid 19. Ele vive a cura como um ¨milagre¨ Ele deu entrada no Hospital de Charlesville-Mezieres em 06 de março. Passou 10 dias internado e se considera um ¨sobrevivente¨ Quando fui hospitalizado estava muito fraco vomitava não tinha paladar nem apetite e qualquer gesto me cansava¨ recorda o idoso. Hoje ele quase não tem mais sequelas da grave doença respiratória apenas perde o fôlego de vez em quando. Daniel tem uma gratidão enorme pela equipe que cuidou dele e que o reconfortou nos momentos difíceis, mas também pelos vizinhos do pequeno vilarejo onde mora que o apoiaram e continuam apoiando. Daniel não consegue mais desgrudar os olhos da TV para acompanhar a progressão da epidemia. Me arrasa ver todos esses mortos ¨A terra inteira está infectada e eu escapei¨ compara o ex doente que espera que a epidemia acabe logo. Tomei apenas um lanche por volta das 20 horas e assisti TV até as 22:40 minutos e fui descansar.

#048. São Paulo 03-05-2020

Figura 20 – Atividade de Escuta Individual

Levantei as 6:10 minutos tomei o café da manhã e observei que o dia estava bem cinzento frio mesmo. Retornei para a cama e debaixo do cobertor liguei meu rádio com som bem baixo e escutei músicas e comecei a lembrar que desde 2016 já me internei 5 vezes num total de 280 dias. Hoje faz 1 ano que tive alta de minha última internação. Estive internado no Hospital das Clínicas por aproximadamente 30 dias para exames e avaliações. Depois da alta fui encaminhado para o Instituto do Coração. Por lá fiz diversas consultas e exames. No início de dezembro de 2019 a equipe médica decidiu por uma implantação de marca-passo. Pelo que venho acompanhando não devo operar tão cedo devido a pandemia as cirurgias veem sendo adiadas. Tenho fé e esperança que logo poderei realizar minha cirurgia e seguir em frente com minha vida.

Levantei novamente as 10 horas e comecei a pesquisar notícias até o horário do almoço e encontrei duas que acho muito interessante e vou escreve-las logo após o meu almoço.

Almocei as 12:30 minutos e comecei a escrever o seguinte: ¨No momento de isolamento projeto integra jovens e idosos em Maringá.

Estudantes da Universidade Estadual de Maringá participam de iniciativa para reduzir a solidão dos mais velhos. E quem participa se sente realmente bem. Os dias de isolamento tem sido difíceis especialmente para quem é mais velho. Idosos que por vezes moram sozinhos temem sair. Segundo as pesquisas quem tem mais de 60 anos faz parte do grupo de risco da Covid 19. Foi pensando nisso e para tentar reduzir a solidão que o projeto ¨Unindo Gerações¨ do Programa de Educação Tutorial (PET) do curso de enfermagem da UEM decidiu diminuir a distância nem que seja por meio digital. Estudantes jovens conversam com os mais velhos; alunos também que fazem parte da UNATI a Universidade Aberta a Terceira Idade. O contato pode ser por telefone ou vídeo chamada. É um projeto que ajuda a todos envolvendo troca de experiências diz a coordenadora do PET professora Vanessa Antoniassi. Um dos participantes da UNATI é o José Antônio Pichelli ele tem tido companhia diariamente as vezes mais de uma vez ao dia. Os assuntos conversados são os mais variados desde desafios de matemática até troca de saberes. É algo que faz bem a ele embora seo José estranhe o fato de o contato ser virtual. A troca de ideias tem feito tão bem que ele se sente mais vivo pensando em passar dos 90 anos. Nessa proposta de contato entre gerações durante a pandemia participam cerca de 15 estudantes e 30 idosos. Dei uma pausa de 30 minutos tomei um copo de suco de manga (minha fruta preferida) e logo em seguida anotei a outra notícia: Idosa de 101 anos é curada da corona vírus e tem alta de hospital do Rio de Janeiro. Nair Torres Santos tem 101 anos e pode dizer que superou duas pandemias ao longo de sua vida. Nascida em 1918 ano em que a gripe espanhola assolava o mundo ela teve alta de um hospital na Zona Norte do Rio de Janeiro após ser curada do Covid 19 doença causada pela corona vírus. Ela deu entrada no Norte Dor Hospital no último dia 21 ficou internada na UTI até o dia 26. Com a melhora gradual de seu quadro ela pôde ir para o quarto na segunda-feira onde ficou até ser liberada para ir para a casa. Ao deixar o hospital de máscara e empurrada numa cadeira de rodas D. Nair foi aplaudida pela equipe médica e chamada de guerreira. Fui jantar já passava das 20 horas e em seguida fui descansar.

#049. São Paulo 04-05-2020.

Figura 21 – Atividade de Teatro

Acordei às 3 horas da manhã perdi o sono liguei o celular e encontrei no youtube a aula de teatro do meu professor Elton do CDI. Sua companhia de teatro chama-se T3rceiro Ato. Fiquei até quase as 5 horas da manhã assistindo os vídeos peguei no sono novamente e acordei as 8:20 minutos. Tomei o café da manhã fiz meditação e caminhadas pelo corredor. O dia está bem cinzento, mas logo após meu almoço irei ao Centro de Saúde. Decidi pesquisar ainda pela manhã alguma notícia e encontrei a seguinte: O Serviço Nacional de Saúde partilhou um vídeo de esperança para a população portuguesa. O protagonista é o Sr. Armindo de 100 anos que venceu a Covid 19. ¨Este é mais um caso de sucesso na recuperação da Covid 19. O sr. Armindo é um resistente e já está em casa. O Idoso esteve internado no Serviço de Doenças Infecciosas do Hospital Curry Cabral em Lisboa durante 24 dias. Almocei as 12:20 minutos. Saí por volta das 13:30 minutos para ir ao Centro de Saúde. Cheguei lá peguei meus remédios de uso contínuo e retornei em seguida. Antes de chegar passei pela banca de jornal e comprei caderno de palavras cruzadas. Assim que retornei comecei a fazer um pouco de pinturas de desenho e palavras cruzadas em seguida fiquei um pouco cansado e parei com as atividades. Assisti um pouco de TV até o horário do meu jantar. Jantei já passava das 20 horas em seguida deitei e comecei a escutar um pouco de música até a hora de dormir.

#050. São Paulo 05-05-2020.

Acordei as 6 horas da manhã e só levantei depois das 7 horas. Muito frio estava o dia tomei o café da manhã em seguida fiz uma pouco de dança-sênior e alongamentos pois estou sentindo um pouco de dores musculares. Comecei a fazer a releitura do livro ¨A vida como ela é¨ de Nelson Rodrigues. Enquanto fazia esta atividade troquei várias mensagens com a Aline assistente social do CDI entre tantas coisas que falei pedi a ela que entrasse em contato com a Karen que faz um trabalho voluntário de meditação pois eu queria saber como ela e sua família estão em tempos de isolamento social. Depois continuei com minha leitura até o horário do meu almoço. Almocei as 12:30 minutos e voltei a ler meu livro e parei já por volta das 16 horas para um café e pesquisar alguma notícia. Pois bem quase no horário do meu jantar encontrei uma muito boa notícia, mas só irei escrever após o meu jantar. Jantei as 19:30 minutos assisti TV até as 21 horas e antes de deitar anotei o seguinte: ¨Eu sou um vencedor¨ diz paciente de 78 anos ao se curar da Covid 19 e superar internação de 45 dias. Walmir de Oliveira comemorou alta do hospital com carreata pelas ruas de Campo Grande na zona Oeste do Rio de Janeiro. Na saída ele levava uma frase de alívio: Eu sou um vencedor! Ele foi internado com problemas nos rins e teve que fazer hemodiálise. Durante a internação o quadro dele se agravou e Walmir passou a apresentar diversos sintomas da Covid 19. Foi feita a testagem e com o resultado positivo ele ficou sozinho na unidade de saúde até a alta hoje. O filho Will de Carvalho traduziu o sentimento da família que tem 7 filhos 14 netos e 5 bisnetos. Durante esses 45 dias que meu pai esteve internado o que mais mexeu comigo e a minha família foi a incerteza. A gente não sabia se meu pai ia voltar para casa e se minha mãe iria encontrar com meu pai novamente disse. Marilda Carvalho casada há 58 anos com Walmir comemorou aliviada a volta do marido para casa. ¨Nós fomos buscar ele no hospital¨ Está saudável e graças a Deus está em casa no convívio da família agradeceu. Em seguida fui descansar pois já passava das 22:40 minutos.

#051. São Paulo 06-05-2020.

Acordei as 6 horas da manhã e tomei o meu café. Abri a janela o dia estava bem cinzento e muito frio. Fiz um pouco de alongamento pois estou sentindo muitas dores musculares. Fiz por 50 minutos meu caderno de palavras cruzadas. Escutei pelo rádio a seguinte notícia: Países europeus começam a voltar à vida (quase) normal. Depois de ao menos seis semanas seguindo medidas regular de isolamento social de nove países europeus retomaram ontem parte das atividades econômica e escolares. O continente tem verificado a diminuição da taxa de contágio e de mortes registradas diariamente. A reabertura, entretanto, tem sido avaliada constantemente para evitar novas ondas de contaminação Todos os países exigiram regras rígidas de higiene como controle de acesso e aglomerações além do uso obrigatório de máscaras em locais públicos. Antes de almoçar notei que o frio estava aumentando me agasalhei melhor e fui almoçar. Logo após meu almoço por volta das 13 horas retornei a ler meu livro e assim fiz até quase as 16 horas quando parei para tomar um café. Logo em seguida fiz minha pesquisa e anotei o seguinte: Aos 97 anos Gina Dal Colleto superou a Covid 19 e foi aplaudida pelos enfermeiros ao deixar hospital onde permaneceu oito dias internada entre a vida e a morte. Ela recebeu alta completamente curada da corona vírus. Sua determinação em querer viver pode servir de exemplo para muitos pacientes como diz sua filha Maria Helena de 59 anos também infectada e curada e que esteve ao lado da mãe até o fim. Dona Gina estava internada no Hospital Vila Nova Star em São Paulo. Por volta das 18 horas choveu muito. Assis um pouco de TV até o horário do jantar. Jantei as 19:30 horas e voltei a assistir TV para me atualizar sobre as notícias do dia e por volta das 22:40 minutos fui descansar.

#052. São Paulo 07-05-2020

Figura 22 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã e notei que o dia estava muito frio. Fiz meditação e caminhadas pelo corredor. Ainda cedo troquei mensagens com meu amigo Luciano que é cuidador de idosos do CDI. Conversamos bastante para colocar os assuntos em dia. Ainda pela manhã recebi a ligação da Tati nossa terapeuta ocupacional para o monitoramento do dia e ela disse que ainda esta semana receberei um novo kit de material de pinturas e jogos diversos. No período da manhã não fiz mais nada apenas aguardei o horário de almoçar. Almocei as 12:30 minutos descansei até as 14 horas. Fiz algumas pinturas em seguida comecei com minha rotina de pesquisas. Anotei a seguinte notícia que veio de Portugal: Idosos já regressaram aos respectivos lares.  Estes idosos conseguiram vencer esta batalha e deixaram hoje as instalações do Hospital das Forças Armadas curados da infecção pelo novo corona vírus. Estes idosos do lar Vila Real três do lar de Famalicão e três do lar de Albergaria-a-Velha foram transportados para esta unidade hospitalar há cerca de um mês. Durante os últimos 30 dias estiveram internados em enfermarias de isolamento nas quais foi prestado de acordo com as Forças Armadas o devido acompanhamento médico. Os idosos já estão nos respectivos lares. O transporte foi assegurado por ambulâncias das corporações de bombeiros das zonas envolventes de cada localização. Este fato se deu na cidade de Lisboa Portugal. Tomei um lanche por volta das 18:30 horas e deitei estava muito frio e não tive coragem de assistir a TV.

#053. São Paulo 08-05-2020.

Acordei as 6 horas levantei e olhei pela janela e notei que estava frio e garoando tomei o café da manhã e fiquei pensando que logo tudo isso será passado e fará parte de uma história vivida pelas nossas gerações. É tempo de ter esperança e de acreditar que dias melhores logo chegarão. Infelizmente são tempos difíceis para todos. Estamos atravessando um momento incerto em que precisamos evitar a rua e o contato humano para garantir o controle da pandemia. Fiz meditação por mais ou menos 20 minutos e mesmo com dores musculares fiz um pouco de caminhada. Interrompi a atividade para trocar mensagens com a Vera e a Janete que são cuidadoras de idosos do CDI. Ainda no período da manhã fui monitorado pela Aline assistente social e ainda no período da manhã terminei a leitura de mais um livro. Almocei as 12:20 minutos e apesar de estar bem frio não descansei. Aproveitei e fiz um pouco de pinturas de desenhos e logo em seguida montei um jogo de quebra-cabeças (atividade que gosto muito). Tomei uma boa caneca de chocolate quente por volta das 16 horas e iniciei com minhas pesquisas. Encontrei a seguinte notícia: O sr. Júlio Nunes de Oliveira 77 anos vive no lar Betel em Piracicaba interior do Estado de São Paulo a primeira casa de repouso a ter confirmação de casos de pacientes com a corona vírus na região de Campinas. Ele precisou passar por uma cirurgia que é comum, mas que se tornou delicada por causa da corona vírus. O procedimento durou mais de seis horas. Segundo o neurocirurgião Gleyson Moraes Rios a cirurgia é comum e costuma ser rápida, mas dessa vez precisou ser minuciosa para evitar qualquer tipo de infecção da equipe. Já lidamos com vários pacientes que tem a corona vírus aqui no hospital, mas foi a primeira vez que fizemos uma cirurgia explicou. Júlio deve ter alta amanhã e vai retornar o tratamento para a Covid 19. ¨É uma primeira vitória sem sombra de dúvidas. Todo procedimento cirúrgico a gente sabe que é complicado, mas meu pai ter passado por isso bem sem nenhum problema já é um grande passo¨ diz Eliana Oliveira 45 anos filha do Sr. Júlio. Escutei um pouco de notícias pelo rádio e jantei  às 19:40 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#054. São Paulo 09-05-2020.

Figura 23 – Pintura de Fantasia

Acordei as 7 horas tomei o café da manhã e olhei pela janela o dia está bem frio apesar de ter um pouco de sol. Me agasalhei bem e rapidamente fui ao supermercado. Como ainda era cedo não havia nenhum cliente na loja apenas os funcionários circulavam por lá. Fiz minhas compras e rapidamente retornei. Completa hoje o oitavo final de semana em isolamento social. Ao estabelecer esta rotina diária de escrever este diário provoca em mim uma sensação de segurança afastando as angustias e transmitindo a mim mesmo a ideia de que a vida continua agradável ainda que de uma maneira diferente. Ainda ao longo da manhã troquei algumas mensagens com o Ricardo cuidador de idosos do CDI hoje é seu dia de monitoramento e também falei com meus amigos Luciano e Rodrigo cuidadores de idosos do CDI. Almocei as 12:20 minutos em seguida deitei um pouco pois estava com dores de cabeça. Descansei até as 14:30 pois recebi a visita da Marillia cuidadora de idosos para me entregar o novo kit de pinturas de desenho. Ao longo da tarde passei a pintar meus desenhos já com o novo kit em companhia de uma boa xícara de café. Logo em seguida comecei a pesquisar alguma boa notícia para completar o meu diário. Um pouco antes do meu jantar encontrei uma ótima notícia que irei escrever tão logo termine meu jantar mais antes assisti um pouco de TV. Jantei por volta das 19:40 minutos e comecei a escrever: Curado da corona vírus idoso recebe alta após 13 dias na UTI. Após passar 13 dias internado na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) da Santa Casa de Presidente Prudente o caminhoneiro Arnaldo Emerich 72 anos recebeu alta. Ele foi diagnosticado positivamente por meio de exame com a corona vírus. Morador de Presidente Venceslau o idoso teve como primeiros sintomas febre e dor pelo corpo. Depois de uma semana a filha Silvana Emerich foi buscar atendimento na Santa Casa e de imediato o paciente foi encaminhado para a UTI. Ao todo foram 20 dias de internação. Depois de todo este susto não vejo a hora de ir para casa afirmou o caminhoneiro ao deixar o hospital. Quando ele foi para a UTI foi muito difícil para nós nosso contato era só por telefone com a equipe médica. Estamos muito felizes com a recuperação. Essa doença assusta muito comentou a filha do idoso. Ao terminar de escrever tomei uma xícara de café e fui descansar.

#055. São Paulo l0-05-2020.

Figura 24 – Pintura de Flores

Acordei as 6 horas da manhã tomei o café da manhã e fiz meditação e alongamentos. Também fiz a prática da dança-sênior. Hoje é o ¨Dia das Mães¨. Um dia muito especial porem será comemorado de forma diferente. Por conta do isolamento social a tecnologia será muito usada. Perdi minha mãe há 10 anos vítima de mal de Alzheimer. A perda de uma mãe é um momento terrível e infelizmente não existe nada que possa ser feito ou dito para minimizar tão grande dor. Havia planejado levar flores no cemitério onde ela está sepultada mais o isolamento social não me permite viajar. Fiz uma oração e levei meu pensamento a ela. Abri a janela e o dia estava bem melhor que ontem o sol estava mais quente. O movimento nas ruas já estava começando. Aproveitei ainda o período da manhã para escutar músicas. Almocei as 12:40 minutos e descansei até as 15 horas. Logo em seguida iniciei a minha pesquisa e logo de cara encontrei uma muito boa: Mais um piauiense venceu a corona vírus. Desta vez Francisco Oliveira 66 anos um paciente de alta complexidade com histórico de diabetes hipertensão e com problemas renais. O idoso ficou 20 dias internado em um hospital da zona norte de Terezinha (PI) e recebeu alta médica. Ele chegou a realizar durante três vezes na semana hemodiálise em procedimento que limpa e filtra o sangue e faz parte do trabalho que o rim doente não pode fazer. Fiquei longe da minha família e isolado é uma coisa que não desejo na família de ninguém. Então não vacile não saia de casa quanto você puder ficar em casa melhor. Agradeço a Deus à Nossa Senhora e hoje estou curado agradeço aos médicos os enfermeiros que cuidaram de mim. Depois que terminei de escrever assisti TV até o horário do meu jantar. Por volta das 20 horas apenas fiz um lanche e em seguida fui descansar.

#056. São Paulo 11-05-2020.

Acordei por volta das 7 horas levantei bem-disposto tomei o café da manhã e logo parti para minha caminhada pelo corredor da casa fiz também um pouco de alongamentos (estou melhorando das dores musculares). Enquanto caminhava fiquei pensando que sozinho posso ver coisas que em companhia de alguém não posso ver. O silêncio, a liberdade, a calma, o autoconhecimento a auto estima os papos que eu travo comigo mesmo e as conclusões importantes a que chego quando estou só são muito preciosas. Quem me conhece sabe estou com minha mente sempre ocupada. Fiz um pouco de palavras cruzadas e pinturas de desenhos. Quero render homenagens aos transportadores de cargas, taxistas, motoristas de aplicativos, entregadores de delivery, motoristas de ônibus, condutores de trens e metrô, pilotos de avião capitães ou comandantes de navios e motoristas de ambulâncias. Todo esse pessoal está contribuindo para de uma maneira ou outra as coisas continuem andando e as mercadorias cheguem ao seu local de destino as pessoas possam viajar. Ainda no período da manhã anotei a seguinte notícia: A batalha de um casal de idosos na Itália contra a Covid19 comoveu o país. Após a esposa melhorar e receber alta o idoso ficou triste sem a amada então os médicos do local prepararam uma surpresa um reencontro. Os abraços e carícias trocados pelos companheiros emocionaram os presentes que registraram o momento. D. Rosa recebeu alta e pode voltar para casa antes que o marido. A falta da companheira entristeceu o idoso internado desde o princípio da pandemia. Então a equipe médica não hesitou em fazer o reencontro do casal. Eles se abraçaram muito trocaram palavras doces foram dez minutos de ternura em que se quiseram assegurar que o outro estava bem. Esperamos que o Sr. Giorgio se junte a D. Rosa depressa disse a médica Manuela Lenti. Almocei as 13:00 horas. Descansei até as 15:30 minutos e passei o restante da tarde assistindo a TV para acompanhar as notícias. Jantei as 19:40 minutos e voltei a assisti aos telejornais da noite até o horário de descansar.

#057. São Paulo12-05-2020.

Figura 25 – Homenagem ao Dia Internacional da Enfermagem

Acordei as 6 horas da manhã tomei o café da manhã não fiz caminhada pois estou um pouco resfriado. Hoje é comemorado o Dia Internacional da Enfermagem. Meus agradecimentos a esta categoria que está na linha de frente no combate a esta pandemia. Ainda no período da manhã recebi a ligação da Aline assistente social do CDI para o monitoramento do dia. Depois fiz por aproximadamente 30 minutos trabalhos de arte terapia e logo em seguida comecei a pintar meus desenhos. Almocei por volta das 12:20 minutos e descansei até as 13:30 minutos. Passei então a pesquisar alguma notícia. Passei a tarde toda com as consultas e não encontrei nada. Fui tomar um lanche por volta das 18:50 minutos. Voltei com minhas pesquisas e até que enfim encontrei a seguinte. A família do aposentado Marinalvo Miranda 82 anos não sabe como ele foi infectado pela corona vírus. O diagnóstico de Alzheimer há 8 anos levou-o a uma situação em que vive acamado. Com problemas de circulação Marinalvo estava em mais de um grupo de risco. Tinha muitas possibilidades contra ele. Mas a notícia de sua recuperação correu a Bahia. Depois de 17 dias internado no Hospital Aliança devido à Covid 19 Marinalvo teve alta. Jantei as 19:20 minutos e assisti TV até o horário de descansar. Fui dormir as 22:45 minutos.

#058. São Paulo 13-05-2020.

Figura 26 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã. Hoje não precisou nem abrir a janela para sentir que estava muito frio e mesmo com a temperatura baixa fiz 30 minutos de caminhada pelo corredor. Estamos sem atividades no CDI há 57 dias. E não há uma luz no final deste túnel que nos indique quando iremos retornar mas procuro manter meu pensamento positivo. Já pelas 10 horas da manhã liguei para a Márcia professora de artesanato. Queria saber notícias dela e de sua família. Conversamos por 20 minutos aproximadamente. Entre notícias e músicas passei o restante do período da manhã até o horário do meu almoço. Almocei as 12:40 minutos e descansei apenas por 1 hora. Fiz um pouco de pinturas e logo em seguida comecei com minhas pesquisas. Ao encontrar esta notícia imediatamente passei a escrever: Aos 113 anos moradora mais velha da Europa se recupera da corona vírus. A idosa Maria Branys de 113 anos se recuperou da Covid19 no asilo onde vive há 20 anos na cidade de Olot em Girona na Espanha. Segundo dados do Grupo de Pesquisas em Gerontologia espanhol ela é a pessoa mais velha a viver no país, porém Maria nasceu nos EUA. Os sintomas foram discretos: Na verdade a ´´única coisa que foi detectada foi uma infecção do trato urinário e um pouco de febre associada, mas depois ela foi submetida a um teste de triagem (para a corona vírus) que deu ¨positivo¨ disse a responsável pela idosa a agência ¨AFP¨. Agora ela está se sentindo bem e teve um teste negativo na semana passada completou. Ela também viveu à época da gripe espanhola em 1918 bem como a Guerra Civil em seu país entre 1936 e 1939. Tomei uma boa xícara de café assim que terminei de escrever e passei o restante da tarde assistindo TV. Jantei as 19:35 minutos e fiz pinturas de desenho até às 22:20 hs e fui descansar.

 

#059. São Paulo 14-05-2020.

Figura 27 – Jardim do Centro de Saúde Geraldo de Paula Souza

Acordei por volta das 3 horas da manhã perdi o sono nem o rádio liguei fiquei pensando o quanto será difícil a nossa tarefa de reconstruir o nosso país. Após a pandemia passar (o que não sabemos quando) e o isolamento social terminar e colocarmos os pés na calçada e sair o que encontraremos pela frente? No momento a única certeza que me ocorre é que o mundo estará totalmente diferente. Precisaremos estar preparados para mais esta tarefa em nossas vidas. Com fé esperança e ter a capacidade de lidar com situações adversas, mas reagindo de forma positiva as adversidades. Depois deitei-me novamente pois já passava das 5 horas da manhã. Peguei no sono e só acordei depois das 9 horas. Tomei o café da manhã como estava frio me agasalhei melhor. Olhei minha caixa de e-mail e tinha uma mensagem do Incor dizendo que meus exames ainda estavam ativos. E que devo comparecer amanhã a partir das 8:30 minutos para colocar um holter. Amanhã irei ao Centro de Saúde para um procedimento e sendo assim resolvo tudo ainda no período da manhã. Aproveitei e fiz uma lista de compras para o supermercado. E assim passei o período da manhã. Almocei as 12:20 minutos. Não deu vontade de descansar apesar do tempo frio. Fiz um pouco de pinturas de desenhos até as 15:40 minutos. Tão logo terminei de tomar café comecei novamente com minhas pesquisas. E encontrei uma excelente notícia de recuperação da Covid 19: Holandesa de 107 se cura da doença. A holandesa Cornelia Ras de 107 anos se recuperou da nova corona vírus. Ela é apontada como a pessoa mais velha da Holanda de ficar curada da doença. Ras adoeceu um 17 de março um dia após seu aniversário de 107 anos segundo o jornal holandês ¨AD¨ Ela havia assistido a um culto religioso com outros idosos que moram na mesma casa de repouso que ela em Goeree-Overflakke uma ilha no sudoeste da Holanda. Após o culto outras 40 pessoas além dela foram diagnosticadas com o vírus. ¨Não esperávamos que ela sobrevivesse disse sua sobrinha Maaike de Groot ao jornal holandês. Ela não toma remédios ainda anda bem e se ajoelha todas as noites para agradecer a Deus. Pelo que parece ela será capaz de continuar isso. Vale lembrar que enquanto registrava esta ótima notícia recebi a ligação da Tati nossa terapeuta ocupacional para o monitoramento do dia. Descansei um pouco e jantei as 19:20 minutos. Em seguida assisti TV até o horário de descansar.

#060. São Paulo 15-05-2020.

Acordei as 4:40 minutos fiz por 20 minutos a prática de meditação olhei pela janela o dia estava bem frio. Tomei o café da manhã e observei que estava garoando também. Por volta das 7 horas da manhã cheguei ao Incor (Instituto do Coração). Infelizmente não pude fazer o procedimento de colocação do holter. As equipes estão trabalhando de forma reduzida por conta da pandemia e muitos profissionais estão dando suporte em outras unidades e não haveria a possibilidade de devolução do aparelho no sábado. Entendi perfeitamente a situação e na próxima segunda-feira (18) farei este procedimento. Saí do Incor e caminhei até o Centro de Saúde. Chegando lá resolvi tudo de forma rápido e fui embora. Passei pelo supermercado para comprar algumas coisas. Quando já havia retornado recebi a visita do Ricardo cuidador de idosos do CDI para entregar uma embalagem com esfihas e aproveitamos para conversar um pouco. Almocei as 12:30 minutos em seguida fiz um pouco de atividades de pinturas de desenho acompanhado de uma caneca de chocolate bem quente. Assim que terminei com minha atividade iniciei com minhas pesquisas. Taís pesquisas demandam tempo. Às vezes encontro rápido outras nem tanto. Hoje particularmente não foi uma tarefa tão difícil. E olhe o que encontrei: Song Myung-hee de 72 anos sentiu medo de morrer sozinha após ter se contagiado durante um culto na Igreja Shinchionji de Jesus na cidade de Daegu (sul da Coréia do Sul) um grupo religioso secreto no centro da pandemia da nova corona vírus. Ela esteve no mesmo evento da mulher conhecida como paciente 31 uma senhora de 61 anos que participou de quatro cultos antes de ser diagnosticada com a Covid 19. Song ficou em quarentena m casa preventivamente mas permaneceu assintomática por vários dias antes de o vírus atacá-la repentinamente com uma forte tosse com muita demanda nenhum leito do hospital estava disponível na época em Daegu então ela foi levada para Seongnam a 220 km de distância. ¨Eu não conseguia dormir contou a ¨AFP¨. Durou dois dias. Tive que manter um saco plástico todo o tempo porque não parava de expelir catarro¨. Então um rosto começou a inchar. Fiquei apavorada de morrer sozinha afirmou. O líder da Igreja Shinchionji se desculpou por seu papel na disseminação da doença, mas apesar dos apelos da família Song está decidida a continuar frequentando os cultos. ¨Eu nunca vou abandonar a minha igreja não importa o que os outros digam. Em seguida troquei algumas mensagens com alguns amigos e descansei e jantei as 19:40 minutos e assisti TV até a hora de descansar.

#061. São Paulo 16-05-2020.

Figura 28 – Banco de descanso da Rua Fradique Coutinho

Acordei, mas não levantei imediatamente aproveitei e fiz 20 minutos de meditação. Ao levantar e tomei o café da manhã acompanhado de um ótimo suco de manga (minha fruta preferida). Abri a janela pois já passava das 8 horas da manhã e notei que na rua ainda estava com pouco movimento. O sol já estava surgindo de forma meio tímida, mas sem comparação ao dia de ontem. Aproveitei fiz minha caminhada pelo corredor e alongamentos. Hoje completa 60 dias que as atividades do CDI foram suspensas e o nono final de semana em isolamento social. Ontem foi um dia bem atípico para mim. Estive no Incor, Centro de Saúde e supermercado e troquei mensagens ao longo do dia com algumas pessoas. Puxa! Quanta coisa. Praticamente não vi o dia passar! Ainda no período da manhã pesquisando encontrei a notícia: Connie Titchen uma bisavó com 106 anos da cidade de Birmingham no centro da Inglaterra lutou contra o vírus por pouco menos de três semanas e recebeu alta do City Hospital. ¨Sinto muita sorte de ter combatido esse vírus¨ disse Titchen. Mal posso esperar para ver minha família. Titchen nascida em 1913 e que passou pelas duas guerras mundiais foi internada no hospital em meados de março com suspeita de pneumonia. Ela foi diagnosticada com Covid19 logo depois. Ela sempre cozinhou para si mesma também embora goste de um Mcdonalds atrevido de vez em quando. Eu não disse a ela que eles estão fechados disse sua neta Alex Jones. Acho que o segredo da velhice é que ela é fisicamente ativa e muito independente. Ela fez uma cirurgia no quadril em dezembro e dentro de 30 dias estará caminhando novamente. Ela é realmente incrível e eu sei que toda a família não pode esperar para vê-la. Ela tem muitos fãs. –  almocei as 12:25 minutos não descansei como de costume. Meu professor de teatro Elton tem um canal no youtube e reservei o período da tarde para assistir as aulas anteriores e a atual. E assim passei toda a tarde porem sempre acompanhado por uma boa xícara de café. Jantei as 19:20 minutos e assisti TV até as 23 horas e fui descansar.

#062. São Paulo 17-05-2020.

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã e observei que o dia amanheceu bonito e com a janela bem aberta para o sol entrar fiz minha caminhada e alongamentos. Escutei um pouco de rádio e só as 9 horas da manhã peguei um livro para ler. Fiz um pouco de pinturas de desenhos e palavras cruzadas antes do meu almoço. Almocei as 12:20 minutos e não tive vontade de descansar. Pesquisei sobre os assuntos que me propus e reservei uma notícia boa para escrever após o meu jantar. Peguei meu caderno de palavras cruzadas e passei boa parte do período da tarde debruçado nesta atividade. Ainda deu tempo antes do jantar de terminar a pintura de um desenho. Jantei as 19:10 minutos e depois comecei a escrever a história que reservei no período da manhã: Idalzina Santos de Souza aposentada de 91 anos. ¨O que fez a diferença foi falar com a filha e neta. A aposentada baiana de 91 anos teve alta após 10 dias internada num hospital particular da Barra da Tijuca. Moradora de Botafogo a idosa conta que em 28 de abril desmaiou em casa e foi levada pela família a um pronto atendimento em Copacabana, mas no mesmo dia foi liberada. Uma semana depois passou a sentir cansaço dificuldade para respirar e enjoo quando foi levada para o hospital. Lá constataram a pneumonia e o novo corona. Como tratamento me receitaram eritromicina eaftraxoma, mas o que mais fez a diferença foi falar com minha filha e neta por vídeo-chamada no celular de uma médica diz. Idalzina conta que o momento é de esperança. Quero retomar as atividades diárias e voltar a praticar meus exercícios físicos. ¨Sempre fui ativa¨. Assim que terminei de escrever fui descansar.

#063. São Paulo 18-05-200.

Figura 29  – Pintura de Mandala

Acordei as 4:40 minutos o tempo estava bastante frio. Me agasalhei bem e saí as 5:20 minutos. Cheguei em seguida ao Incor. Por lá fiz dois procedimentos: um de laboratório e a colocação do holter. Ao sair de lá passei na padaria e tomei o café da manhã. Ao retornar as 10:25 minutos deitei e dormi até as 13 horas. Almocei em seguida e iniciei com minha atividade de pinturas de desenho e assim passei foi todo o período da tarde. Jantei as 19:30 minutos e em seguida comecei a pesquisar por histórias e que história inspiradora encontrei! Mulher de 101 anos que nasceu durante a gripe espanhola vence a corona vírus. Angelina Friedman sobreviveu a câncer e agora não uma, mas duas pandemias. Mais de 100 anos após viver a gripe espanhola a mulher de 101 anos acaba de vencer a corona vírus. Amy Elba administradora de um asilo onde Angelina vive em Nova York disse que a idosa já está de volta ao jeito de sempre celebrando a vida como se nada tivesse acontecido. ¨Isso também mostra quanto o mundo precisa de esperança de que você pode vencer isso (a doença) aos 101 anos disse Elba. A filha de Angelina Joanne Merola disse que a mãe é uma sobrevivente¨. Dos 11 filhos de seus pais Angelina Friedman é a última sobrevivente. ¨Ela não é humana¨ brinca Merola. ¨Ela tem DNA do Super-Homem. Assim que terminei de escrever o dia de hoje estava já bem cansado fui dormir.

#064. São Paulo19-05-2020.

Acordei as 5:25 minutos me agasalhei bem e sai em direção ao Incor. Lá cheguei passava um pouco das 7 horas. Devolvi o aparelho de holter e voltei. Assim que retornei tomei um demorado café da manhã escutando as notícias do dia. Fiz um pouco de alongamentos e observei que a temperatura estava aumentando. Ainda bem! Não gosto muito do frio mesmo. Recebo por volta das 10:20 minutos uma ligação do Ricardo cuidador de idosos do CDI para o monitoramento do dia. No período da manhã não fiz mais nada apenas aguardei o horário de almoçar. Almocei as 12:15 minutos e descansei até as 15 horas. Acompanhado de uma xícara de café comecei com minhas pesquisas. Passei a tarde inteira em busca de uma boa notícia e só fui encontrá-la já por volta das 19:10 minutos e mesmo assim prorroguei meu horário de jantar e escrevi o seguinte: Esta história vem de Florianópolis/SC. Flávio Regianini 72 anos de Florianópolis (SC) venceu a nova corona vírus após 11 dias de internação no Hospital Baía Sul na capital. Ele também foi homenageado no dia da alta com aplausos de médicos e enfermeiros. Ontem um dia após deixar o hospital Flávio não poupou elogios ao atendimento recebido. Flávio está em casa onde continua de repouso para obter uma melhor recuperação. Assim que terminei de escrever apenas tomei um lanche em seguida assisti TV até o horário de dormir.

#065. São Paulo 20-05-2020.

Acordei as 6:50 minutos tomei o café da manhã abri a janela o sol já estava dando o ar da graça, porém estava bem frio e tratei de me alongar e fazer um pouco de caminhada e passei a manhã toda com a leitura de um livro. Por volta das 11 horas aproximadamente mandei mensagem para uma amiga que está fazendo aniversário hoje. Almocei as 12:35 minutos não descansei iniciei minha atividade de pinturas de desenho e depois comecei a pesquisar alguma história interessante. E de tantas que encontrei uma em particular me chamou a atenção: Um casal de idosos que estava internado há 11 dias com a nova corona vírus teve alta no Hospital Municipal Carlos Loreley em Niterói (RJ). Os aposentados Nazir Ferreira de Souza de 83 anos e Maria do Carmo de Souza de 76 anos receberam aplausos de médicos e enfermeiros no momento em que deixaram a unidade recuperados da doença. O casal morador do bairro do Caramujo na zona norte de Niterói deu entrada no Hospital no último dia 6 com suspeita clínica de Covid19. Maria do Carmo de Souza chegou a ficar uns dias no Centro de Terapia Intensiva, mas ambos se restabeleceram e hoje voltaram para casa. ¨Não sei como agradecer a todos os cuidados dos médicos e enfermeiros que trabalharam dia e noite com atenção especial. Não só para mim, mas todos os pacientes ¨até comida na boca recebi¨: Muito obrigado por tudo afirmou a idosa. ¨Hoje é só felicidade e vitória. Estou muito satisfeito de voltar para casa ao lado da minha esposa. Eu não tenho palavras sobre a equipe do hospital. ¨Eles são indispensáveis¨. Assisti um pouco de TV até o horário de jantar e em seguida assisti aos telejornais até ir descansar.

#066. São Paulo 21-05-2020.

Figura 30 – Pintura de Fantasia

Acordei as 5:50 minutos não levantei de imediato fiz um pouco de meditação escutei músicas e um pouco de notícias. Após levantar tomei o café da manhã fiz caminhada e alonguei um pouco. Troquei mensagens com a Adriane nossa professora de dança sênior do CDI. Aliás esta atividade é uma das quais mais gosto depois li um pouco do livro até o horário do meu almoço. Almocei as 12 horas, descansei um pouco e logo em seguida comecei a pintar os desenhos. Tenho duas assinaturas de jornais on-line ao pesquisar por notícias me interessei por esta em especial: OS IDOSOS E A COVID19. Em dois lugares no mundo (Japão e Alemanha) os idosos tem o sistema de vida culturalmente diferentes. No Japão os idosos são tratados com maior respeito é como se fosse uma figura sagrada. No Japão eles já são historicamente protegidos em respeito a tudo que fizeram pela família e pela história do país, ou seja, não é agora com a pandemia que os idosos serão protegidos isso é cultural. Na Alemanha o idoso culturalmente tem as suas independências financeiras e familiares pois vivem em suas próprias casas principalmente porque os filhos a partir dos 18 anos seguem seus destinos e os idosos ficam livres para planejar uma nova vida após a sua aposentadoria e como isso fazem suas programações de vida com viagens e passam a desfrutar do lado bom da vida são felizes e independentes e também não é durante a pandemia que eles devem se isolar. Assisti um pouco de TV e tomei um lanche e em seguida já por volta das 22:45 minutos fui descansar.

#067.  São Paulo22-05-2020.

Figura 31 – Rádio fonografo dos anos 60

Acordei as 6:10 minutos e separei algumas roupas para lavar. Em seguida tomei o café da manhã fiz alongamentos e caminhada pelo corredor. Coloquei a roupa na máquina para lavar e comecei a escutar notícias pelo rádio. Fiz um pouco de pinturas de desenhos bem em frente a janela para deixar entrar um pouco de sol. Parei de pintar já era 12:20 minutos e almocei. Logo após ter almoçado recebi a ligação da Vera cuidadora de idosos para o monitoramento do dia e depois descansei até as 15 horas aproximadamente. Logo em seguida colhi uma história para lá de interessante: Mulher de 103 anos de idade recebe alta ao superar a Covid19 em São Caetano do Sul (SP). Luiza Peinado Campoi foi aplaudida pela equipe médica do Hospital de Campanha de São Caetano do Sul após 15 dias de internação para o tratamento da doença. D. Luiza recebeu alta as 12 horas desta quarta-feira após superar a Covid19. A idosa permaneceu internada por 15 dias. Ao sair Dona Luiza foi saudada pela equipe médica que registrou o momento em um vídeo compartilhado nas redes sociais. ¨A saúde que Deus me deu que dê ela a vocês¨ disse ao deixar a unidade hospitalar. Após a liberação médica a idosa foi encaminhada ao Lar Nossa Senhora das Mercedes no bairro Santa Maria em São Caetano do Sul onde continuará a sua convalescência. Por volta das 19:20 minutos apenas tomei um lanche e assisti TV até o horário de descansar.

#068. São Paulo 23-05-2020.

Acordei as 6:30 minutos hoje completa o décimo final de semana de isolamento social. Tomei o café da manhã em seguida bem cedo fui ao supermercado e passei pela farmácia.  Retornei as 9 horas e antes de começar com minha rotina retirei minhas roupas do varal. Fiz caminhada e alongamento ainda pela manhã. Almocei as 12:20 minutos e descansei até as 15 horas e logo após com uma boa caneca de café comecei com minhas pesquisas e encontrei mais esta linda história: Idoso de 77 anos é um dos 380 pacientes curados em Curitiba/PR. O paciente João Mariano dos Santos de 77 anos foi diagnosticado com a nova corona vírus e precisou ficar 18 dias internado dos quais cinco foram na Unidade de Terapia Intensiva (UTI). João conta que saiu poucas vezes e não sabe como contraiu a Covid19. Ao sentir os efeitos dos primeiros sintomas ele não achou que era algo sério. No entanto assim que foi ao médico mesmo sem a confirmação da doença ainda os profissionais de saúde orientaram o idoso a manter o isolamento. Com o avanço da doença os sintomas foram piorando. João começou a sentir fraqueza falta de apetite perda de olfato e paladar. Quando ele começou a demonstrar os sintomas de febre e de tosse agravada João passou por uma tomografia cujo resultado indicava forte suspeita de corona vírus. Ele precisou ser internado. Ao ser testado veio a confirmação da contaminação pela doença. A filha dele de 23 anos lembra que os familiares do idoso se preparavam para o pior devido a idade avançada de João. Após ficar curado da doença João dá um conselho: Deus é maior e vai libertar o mundo todo. Mas não pode abusar. ¨Tem que ficar em casa não pode sair. – Fiquei escutando músicas até o horário do jantar. Jantei as 19:30 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#069. São Paulo 24-05-2020.

Acordei as 6:30 minutos fiz meditação por 20 minutos aproximadamente tomei o café da manhã fiz caminhada pelo corredor e escutei pelo rádio a seguinte notícia: O Governo do Estado de São Paulo estuda a possibilidade de decretar lockdown como procedimento destinado a enfrentar a nova corona vírus. Ainda pela manhã troquei várias mensagens com amigos meus. Fiz minhas pesquisas e encontrei o seguinte: Duas semanas após serem diagnosticados com corona vírus 53 idosos da Fundação Casa Deraldina de Amparo à Velhice na cidade de Ipiaú no estado da Bahia receberam alta médica com diagnostico de cura para a doença. A informação foi confirmada na manhã desta terça-feira (19) pela secretaria de saúde do município Larissa Dias. ¨Descobrimos essa infecção no abrigo quando ainda os idosos eram assintomáticos. Com a detecção precoce conseguimos entrar com medicação acompanhamento e exames. Ontem à noite a equipe médica avaliou novamente e vem avaliando diariamente e confirmou a cura desses idosos afirmou. -Vacina contra a Covid19 não será cara¨ promete Oxford. A vacina contra a Covid19 que o Instituto Jenner da Universidade de Oxford na Inglaterra está testando em humanos terá preço acessível para o mundo inteiro se for aprovada. Quem garante é o professor Adrian Hill diretor do Instituto Jenner. Almocei as 13:30 minutos e descansei até as 16 horas. Fiz no restante da tarde a atividade de pinturas de desenhos sempre escutando pelo rádio as notícias sobre a pandemia. Jantei as 19:40 minutos e assisti aos telejornais até o horário de descansar.

#070. São Paulo 25-05-2020.

Acordei por volta das 7 horas da manhã tomei o café da manhã fiz meditação. O dia estava muito frio.  Ao escutar as notícias pelo rádio ouvi que o Governo do Estado de São Paulo antecipou para hoje o feriado de 9 de julho. Este feriado é comemorado em virtude de um movimento ocorrido no Estado de São Paulo que tinha por objetivo derrubar o governo provisório de Getúlio Vargas e convocar uma Assembleia Nacional Constituinte. Este movimento durou de 9 de julho de 1932 a 2 de outubro de 1932. Tentei por várias vezes falar com minha amiga Florinda mais não tive êxito. Amanhã quem sabe tenho melhor sorte e falarei com ela. Almocei as 12:50 minutos não descansei aproveitei meu ânimo e terminei várias pinturas de desenhos. Aí encontrei a seguinte história: Iraniana de 107 anos se recupera de corona vírus. Uma iraniana de 107 anos que foi infectada com a nova corona vírus se recuperou informou neste domingo a agência de notícias semioficial do Irá FARS. A mulher Soltanat Akbari foi internada no hospital Khonsori na cidade central de Arak. Ela recebeu alta depois de passar ¨algum tempo¨ em isolamento. ¨Ela derrotou o vírus com a ajuda de médicos e enfermeiros do hospital¨. O Irã é um dos países mais afetados no Oriente Médio. Depois de anotar estas notícias descansei até as 17 horas. Jantei as 19 horas e assisti TV até a hora de descansar.

#071. São Paulo 26-05-2020.

Acordei as 6:40 minutos olhei pela janela o dia estava amanhecendo bem melhor tomei o café da manhã e me agasalhei muito bem. Me manter ocupado e fugir do tédio é muito mais desafiador nesta nova realidade. Ainda pela manhã troquei mensagens com a Alessandra nossa psicóloga e fiquei sabendo que ela está voltando de suas férias. Logo após ter conversando com ela recebi a ligação do Ricardo cuidador de idosos do CDI para o monitoramento diário. Ainda no período da manhã consegui conversar por minha amiga Florinda. Almocei as 12 horas e descansei até as 14:30 minutos. Hoje completa a décima semana que as atividades do CDI foram suspensas. Liguei meu rádio para escutar músicas e fui fazendo a atividade de pinturas de desenho. Adoro música popular brasileira! Parei para tomar um café e logo comecei a pesquisar por algumas notícias e encontrei uma excelente história: Um idoso de 106 anos se recuperou da Covid19 na Paraíba. Ele recebeu alta do hospital Metropolitano Dom José Maria Pires depois de testar a doença em Santa Rita na grande João Pessoa. João Emiliano começou o seu tratamento no dia 21 de abril no Hospital Clementino Fraga onde testou positivo para a doença e chegou a ser liberado mas devido a complicações precisou retornar a um hospital. O idoso recebeu alta do Clementino no dia 27 de abril conforme relatou a neta dele Carolinny Lima poucas horas após chegar em casa voltou a apresentar os sintomas. Apresentou uma piora e em uma ambulância foi levado até a UPA de Tibiri. Na UPA foi constatado uma infecção urinária forte e no dia seguinte a família conseguiu um leito de enfermaria para internar José Emiliano no Hospital Metropolitano onde chegou ainda com tosse febre e tremores. No momento da alta a coordenadora do Serviço Social da unidade de saúde Carmem Meirelles expressou que a cada plantão um desafio uma batalha a enfrentar, mas hoje meu coração exalta de alegria pela oportunidade de acompanhar a alta. ¨Venceremos¨ enfatizou. Fiz apenas um lanche já no início da noite e assisti TV até o horário de descansar.

#072. São Paulo27-05-2020.

Figura 32 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6 horas da manhã tomei o café da manhã e coloquei uma cadeira em frente a janela aberta e meditei por 20 minutos aproximadamente. Em seguida comecei a fazer as pinturas de desenhos. Esta atividade embora tenha aprendido recentemente no CDI exige atenção e muita paciência. Esta técnica aprendi graças a um trabalho voluntário que é feito pela Lívia. Ela se dispõe uma vez por semana pelo período de uma hora a ensinar os usuários na técnica de pinturas de desenhos.  Aproveitei em seguida e comecei a fazer a lista de compras do supermercado. A pandemia da nova corona vírus certamente vai marcar a história e a vida das pessoas. É um período complicado e que exige de mim muita força e luta para que o impacto negativo seja o menor possível. Por isso mesmo resolvi reunir neste diário todas as notícias boas os relatos positivos as informações que trazem esperança e atos de bondade e solidariedade relacionados à Covid 19. Almocei as 12:30 minutos assim e ao terminar com meu almoço recebi a ligação da Luana nutricionista do CDI para o monitoramento do dia (ela está retornando de suas férias) por isso conversamos mais que o normal. Na minha avaliação este monitoramento que eu e todos os usuários recebemos é muito importante. Causa em mim a sensação de proximidade. Assim que terminei de conversar com ela descansei até as 15 horas. Levantei tomei um café e comecei a pesquisar alguma história boa. E lá pelas 18 horas encontrei essa: Casal de idosos curados da Covid19 em SC se reencontra após ficar um mês separados para tratamento. Desde que deixaram o hospital Maria Elísia de Souza 72 anos e Affonso Colin de 89 anos moraram temporariamente em locais diferentes por orientação da família. Após passarem 32 dias longe um do outro o casal Maria e Affonso que se recuperou da Covid19 se reencontrou em Tubarão no sul catarinense. O retorno para a casa onde vivem juntos há 20 anos ocorreu na segunda-feira. Eles tinham se visto pela última vez no dia 2 de abril quando Affonso foi internado no Hospital Nossa Senhora da Conceição. Enquanto ele permanecia em tratamento dona Maria também precisou ser internada após contrair a doença. Desde que saíram do hospital a família orientou que eles morassem em locais diferentes por um tempo. A filha de Affonso Sirlene Tiazon Ceolin explica que o casal não precisaria ficar isolado de ninguém após receber alta, mas que a decisão foi tomada porque a madrasta deixou o hospital ainda debilitada. Maria voltou para a casa onde morava com o companheiro e ficou sob os cuidados do filho e Affonso foi morar temporariamente com uma das filhas. Com Maria recuperada Sirlene conta que o pai e a madrasta voltaram a morar juntos. Juntos há 20 anos o casal ficou internado no hospital no mesmo período. Apesar de estarem no grupo de risco da doença nenhum dos dois precisou ser transferido para a Unidade de Terapia Intensiva. Tomei um lanche por volta das 19:40 minutos assisti aos telejornais até o horário de descansar.

#073. São Paulo 28-05-2020.

Acordei as 3:40 minutos perdi o sono por causa do frio levantei peguei mais uma coberta e voltei a dormir. Levantei as 7:10 minutos tomei um bom café da manhã embora com bastante frio fiz alongamentos e caminhada. Fiz por 25 minutos meditação pois esta prática que adotei já tem um tempo me dá paciência e coragem para enfrentar este isolamento. Saí as 10 horas para ir ao banco resolver alguns assuntos. Assim que retornei recebi a ligação do Rodrigo cuidador de idosos do CDI para o monitoramento do dia. Só escutei músicas até o horário do meu almoço. Almocei as 12:30 minutos e não descansei como de costume. Fiz um pouco de pinturas de desenhos e palavras cruzadas logo depois comecei com minhas pesquisas. Olhem que notícia excelente! Aos 100 anos Júlia De Wilde supera a corona vírus na Bélgica. Júlia De Wilde tem muito para comemorar. Esta idosa belga deixou o hospital nesta quarta-feira após se recuperar da nova corona vírus entre aplausos da equipe de enfermagem e somente quatro dias após fazer 100 anos. ¨É uma das nossas melhores histórias de superação. Nos conforta disse Laura Bertrand enfermeira que acompanhou durante seus 19 dias no centro hospital Bois de L’Abbaye em Seraing próximo de Liége (leste da Bélgica). Em uma cadeira de rodas Júlia De Wilde cruzou o saguão entre aplausos diante de uma nuvem de câmeras antes de receber um buquê de flores com a mensagem ¨Feliz Aniversário¨ pelos seus 100 anos. Sua alta poderia ter coincidido exatamente com seu aniversário, mas ela teve que esperar os resultados do ¨teste negativo¨ da Covid19 que confirma oficialmente sua recuperação explica à AFP Nicolas Petterle porta-voz do centro. Internada com problemas respiratórios De Wilde foi diagnosticada como a nova corona vírus em meados de abril especialmente fatal para idosos. No entanto não precisou nem mesmo ser intubada nem ir para a terapia intensiva. Assim que terminei de escrever descansei por uns 35 minutos. Jantei as 19:40 minutos e em seguida assisti aos telejornais até a hora de descansar.

#074. São Paulo29-05-2020.

Deitei ontem e foi bem difícil para dormir apesar de todas as atividades do dia anterior estava angustiado. Talvez esta deva ser a razão que não conseguia dormir. O Brasil vive a sua pior crise. A crise política sanitária e econômica. Quanto mais cedo começarmos a resolver a crise política mais cedo resolveremos as outras duas. Acredito que devo ter dormido por volta das 3 horas da manhã.  Ao acordar às 7 horas tomei o café da manhã e o dia amanheceu bem bonito. Hoje excepcionalmente saí por 30 minutos para caminhar pelas ruas próximas de onde moro. Retornei por volta das 10:20 minutos e escutei músicas e notícias até o horário do meu almoço. Almocei as 12:20 minutos, mas não descansei fiz montagem de um quebra-cabeças até as 16 horas. Dei uma pausa para o café e estava começando com minhas pesquisas recebi a ligação da Rê cuidadora de idosos do CDI para o monitoramento do dia. Assim que terminei com o monitoramento comecei a pesquisar e hoje encontrei até que rápido essa boa notícia: Idosa curada da Covid19 recebe alta de hospital em Pará de Minas (MG). Carlinda Paiva de 89 anos ficou internada por mais de dez dias na unidade de terapia intensiva. De acordo coma direção do Hospital o caso de Carlinda Paiva foi o primeiro a ter o diagnóstico positivo para a Covid19 na instituição. Além disso está entre os cinco casos confirmados no município segundo a Secretaria de Estado de Saúde (SES-MG). Além de ser do grupo de risco da doença por causa da idade a paciente tem Alzheimer. Carlinda ao sair da unidade recebeu o carinho dos colaboradores da instituição. Jantei hoje as 19 horas e assisti as notícias da TV até o horário de descansar.

 

#075. São Paulo30-05-2020.

Acordei as 6:10 minutos hoje completa a décimo primeiro final de semana de isolamento social. Levantei tomei o café da manhã o dia estava apenas amanhecendo e notei que estava mais quente que o dia de ontem embora a temperatura continue baixa. Fiz um pouco de caminhada e resolvi ainda cedo pesquisar sobre alguma história boa embora tenha demorado um pouco encontrei esta ótima história: Alta hospitalar em Divinópolis/MG. O paciente Francisco de Oliveira 65 anos recebeu alta do Complexo de Saúde São João de Deus (CSSJD) em Divinópolis depois de mais de 20 dias internado na unidade para tratar de corona vírus. Na última semana quando teve alta do CTI Francisco teve festa para celebrar a alta. O idoso é de Lagoa da Prata e está entre os 14 casos confirmados e já mencionados pelo SES-MG. Ele precisou ser hospitalizado no CTI e agora está curado de acordo com a equipe do hospital. Almocei as 12:40 minutos descansei até as 15 horas e fiz várias atividades como pinturas em desenhos e palavras cruzadas.  Jantei as 19 horas e assisti aos telejornais até as 23 horas e fui descansar.

#076. São Paulo 31-05-2020.

Figura 33 – Pintura de Mandala

Acordei as 6:15 minutos tomei o café da manhã o dia estava bem bonito abri a janela e comecei a fazer meditação. Fiz caminhada também e alongamentos. Estamos caminhando para o terceiro mês de isolamento social. Reservei o período da manhã para escutar notícias pelo rádio e fazer um pouco de pinturas de desenho. Almocei as 12:20 minutos e descansei até as 14:40 minutos. Quando comecei a fazer palavras cruzadas recebi ligação da Aline nossa Assistente Social para o monitoramento do dia e logo nossa conversa terminou comecei com minha busca por notícias. Já passava das 17 horas quando encontrei uma notícia que me chamou muita atenção: Aposentado Gernivaldo Siqueira faz a distribuição gratuita todos os dias pela manhã em Praia Grande no litoral paulista de água chá e leite com chocolate. Um idoso de 65 anos decidiu ajudar as pessoas que ficam esperando horas nas filas para receber o auxílio emergencial do Governo na Caixa Econômica Federal em Praia Grande no litoral de São Paulo. Todos os dias Gernivaldo Siqueira pega sua bicicleta e segue para as unidades dos bairros Boqueirão e Aviação para distribuir gratuitamente chá água leite com chocolate bolachas e até pão com manteiga. O aposentado conta que há alguns dias enquanto passava por uma das agências notou que havia muitas pessoas aguardando atendimento do lado de fora. ¨Eles ficam até horas esperando sem comer e com sede. Tem muitos idosos também. Eles podem até passar mal embaixo do sol afirma. Os itens são custeados por ele e a esposa, mas com a repercussão nas redes sociais algumas pessoas se solidarizaram com a ação e ele começou a receber doações e mantimentos para fazer os lanchinhos. Eu saio de casa por volta das 7:30 minutos e vou até a primeira agência. Lá eu fico cerca de 1:30 horas para conseguir atender todo mundo que está na fila. Bem no início do dia eu já distribuo chá ou o leite com chocolate. Quando começar a esquentar também entrego água. Com isso eu tenho suprido a necessidade de muita gente explica. Para Gernivaldo a ação é um ¨ato de amor¨ que reverbera na vida de muitas pessoas. ¨Acho que acabo inspirando mais pessoas a fazerem isso. E isso só traz benefícios tanto para quem entrega quanto para quem recebe. Com isso eu também me renovo e utilizo o amor como combustível finaliza. Tomei apenas um lanche as 19:50 minutos e assisti TV até a hora de dormir.

#077. São Paulo 01-06-2020.

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã e meditei por 25 minutos. O dia amanheceu muito frio e garoando. Fiz minha caminhada e comecei a pensar sobre o momento atual que não é simples com muito a fazer e um grande senso de urgência. Mas também abre possibilidades para refletir sobre nossas crenças e pensar em alternativas para quando tudo voltar ao normal. Talvez aprender algo diferente corrigir rumos estimular a criatividade. Estou usando este período de isolamento para planejar os pós pandemia. Almocei as 12:30 minutos descansei até as 14 horas quando fui acordado pela ligação da Alessandra nossa psicóloga para o monitoramento do dia. Fiz um pouco de palavras cruzadas também. Preparei uma caneca com chocolate bem quente e comecei com minhas pesquisas.  Encontrei a seguinte: Em meio a pandemia italiana celebra 111 anos de vida. Uma das mulheres mais velhas da Itália Maria Oliva completou 111 anos e festejou a data apenas com sua filha e o neto com quem vive por conta da pandemia da nova corona vírus. Marieta como prefere ser chamada mora desde à infância na cidade de Piazza Armerina na província de Enna na Sicília e já derrotou a gripe espanhola que contraiu ainda criança e sobreviveu a duas guerras mundiais. Um dos segredos de sua longevidade segundo ela própria é ter uma dieta bastante variada predominantemente vegana, mas sem exageros. ¨Eu sempre comi a verdura cultivada na horta da família¨ diz ressaltando que outro fator importante para viver bem é sempre cantar. Para a data de hoje Marieta escolheu canção siciliana Curi corri. Descansei um pouco e jantei as 19:20 minutos em seguida assisti TV e logo depois fui descansar.

#078. São Paulo 02-06-2020.

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã e não tive vontade de caminhar nem fazer alongamentos pois estava muito frio. Fiquei quieto apenas escutando as notícias do dia pelo rádio. Recebi as 9:50 minutos a ligação da Tatiane nossa terapeuta ocupacional para o monitoramento do dia. Resolvi então antes do almoço fazer minhas pesquisas e encontrei uma boa notícia, mas só vou escrever depois do meu almoço. Almocei as 12:20 minutos e enquanto estava com coragem pois o frio estava intenso sentei e escrevi esta linda história de superação: Idosa de 94 anos diabética e hipertensa se cura da Covid19 no interior de São Paulo. Aos 94 anos Maria da Mata Massi é uma mulher apaixonada pela vida. Lúcida leva uma vida tranquila em Nova Granada a 473 km de São Paulo. Todos os dias faz o seu café da manhã e caminha pela casa com a ajuda de um andador por conta de um desgaste no quadril que a deixou com dificuldades de locomoção. Ela venceu a batalha contra a Covid19 quando teve alta do hospital após uma semana internada. Assim que teve alta como recomendação médica cumpriu os 14 dias de isolamento social. ¨Eu nem sabia que estava com essa doença. Quando os médicos me falaram só pedi a Deus porque tenho muita fé. Agora eu estou em casa e estou bem. Estou comendo de tudo andando e dormindo bem afirma Maria. Não só a idade coloca a idosa no grupo de risco. Ela também faz tratamento contra um câncer de pele desde janeiro tem um marca-passo diabetes e pressão alta. Ela não apresentou a forma mais grave da doença. Logo que terminei de escrever deitei e escutei músicas até o horário do jantar. Jantei as 19:40 minutos e fui descansar.

#079. São Paulo 03-06-2020.

Acordei as 6:30 minutos tomei o café da manhã hoje não fiz caminhada nem alongamentos pois estava com muita preguiça. Despertei muito ansioso e estressado. Talvez o estilo de vida atual da maioria das pessoas é muito diferente daqueles que estamos habituados. Aprendi que a melhor maneira de aliviar o estresse rapidamente é concentrar-se apenas em coisas boas e positivas. Tomei um banho bastante demorado. Durante o banho fechei os olhos e relaxei ao máximo. O negativismo é responsável por grande parte da nossa ansiedade e frustração. Nosso cérebro tem uma tendência ao negativismo. Ontem e hoje senti muitas dores de cabeça e sei que muitos estudos descobriram que o estresse pode contribuir para dores de cabeça. A música é um dos melhores ¨remédios¨ contra o estresse a ansiedade e a frustração. Por volta das 10:30 minutos comecei a fazer a lista de compras do supermercado. Amanhã terei um dia bem diferente da minha rotina pois após o almoço irei ao Centro de Saúde e ao banco. Almocei por volta das 12:30 minutos e descansei até as 15 horas depois arrumei todo meu guarda-roupas (estava precisando) e assim que terminei minha tarefa tomei um café com bolo de laranjas (meu bolo predileto). Comecei com minhas pesquisas quando passava das 17 horas.  As 19:40 minutos jantei e logo após comecei a escrever sobre duas notícias que encontrei: Segundo o Dr. Marcelo Levites médico clínico geral coordenador do programa de longevidade do Hospital Nove de Julho conta que nos últimos finais de semana tivemos algumas boas notícias sobre a Covid 19. Alguns idosos com mais de 80 anos que se curaram da doença no Brasil e no exterior. Foi muito emocionante ver estas pessoas voltarem para casa felizes e recuperados. O que chamou bastante a atenção foi que todos eles ao serem entrevistados disseram mais ou menos a mesma coisa ¨fique firme e confiante que tudo irá dar certo¨. Essa é uma mensagem muito poderosa neste tempo de pandemia. Dei uma pausa para novamente tomar um café e escrevi uma outra notícia também muita boa: Idosa ganha festa de aniversário em frente ao prédio onde mora em Sorocaba/SP. Uma idosa de 88 anos ganhou uma festa de aniversário diferente de familiares e amigos em frente ao prédio onde ela mora. Por conta da pandemia da nova corona vírus as filhas genros netos e bisnetos decidiram não deixar a data passar em branco e fizeram uma surpresa para Sara de Almeida que completou mais um ano de vida. Da sacada do prédio a idosa recebeu os parabéns por meio de uma seresta e em uma faixa com mensagens de parabéns que foi colocada na calçada também uma outra faixa escrita ¨parabéns¨ que foi colocada em cima do carro estacionado em frente ao prédio. Uma das filhas Marlene de Almeida Oliveira disse que a mãe gosta bastante de receber visitas e principalmente de comemorar o próprio aniversário, mas por conta do isolamento social em função da Covid19 a festa este ano não poderia ser de forma tradicional com toda a família reunida. Fui descansar pois já passava das 23 horas.

#080. São Paulo 04-06-2020.

Acordei as 5:50 minutos tomei o café da manhã e fiz um pouco de caminhada e alongamento. Hoje estou um pouco melhor aproveitei e fiz um pouco de meditação antes de iniciar com minhas atividades. Como vou sair no período da tarde iniciei com minhas pesquisas ainda no período da manhã. Almocei as 11:50 minutos e fui ao Centro de Saúde. No trajeto que faço notei um movimento maior nas ruas e no terminal de ônibus também. Cheguei ao Centro de Saúde notei também que por lá o movimento também era maior. Retornei em seguida e passei pelo supermercado e por lá também um maior número de clientes. É muito provável que o número de pessoas que estão nas ruas deve-se ao fato de que escritórios comerciais e concessionárias de veículos já estão voltando ao trabalho. Tão logo cheguei comecei a escrever: Família de idosa que se curou da Covid19 relata mudanças na rotina após alta. ¨Trocamos até de casa¨. Francisca Pereira Lopes de 88 anos ficou 11 dias internada em um hospital de Jundiaí (SP). Para cuidar da idosa bisneta precisou trocar de casa com avó que também é do grupo de risco. Depois de 11 dias longe da família Francisca Pereira Lopes de 88 anos não pôde reencontrar aqueles que tanto ama. Mas apesar de este ter sido um momento esperado por todos a vinda para casa também causou preocupações e mudanças na rotina da família. A idosa foi diagnosticada com corona vírus e precisou ficar mais de uma semana internada na UTI do Hospital São Vicente em Jundiaí (SP). No início foi muito difícil tinha momentos em que eu perdia levemente a consciência por causa da doença. Vi coisas era muito estranho. Mas com muita fé em Deus e também com o carinho da equipe do hospital hoje estou me sentindo muito bem. É uma alegria indescritível estar em casa coma minha família. ¨ Sou muita grata a Deus por ter me dado uma nova chance ¨ comemora a idosa. Jantei as 19:40 minutos e assisti TV até a hora de descansar.

#081. São Paulo 05-06-2020.

Acordei as 7:30 minutos tomei o café da manhã e fiz um pouco de dança sênior. Meu objetivo ao escrever este diário é contar minha rotina de isolamento social frente a esta pandemia mas contar também a rotina de um CDI e também registrar boas ações de solidariedade e contar lindas histórias de superação de pessoas com mais de 60 anos. É inegável que contar estas histórias de superação existe a vontade de viver. Aqui neste diário estamos encontrando histórias de pessoas com 60,70,80,90,100,110 anos de idade que passaram pelo processo de ter contraído a Covid19 e com força de vontade e de muita fé em Deus conseguiram se recuperar. Fica para as gerações mais jovens este exemplo de vida. Ainda no período da manhã fiz um pouco de pinturas de desenho. Almocei as 12:20 minutos não descansei como é meu costume apenas escutei músicas até as 15:40 minutos e em seguida comecei com minhas pesquisas sempre acompanhado por uma boa xícara de café. Encontrei mais uma excelente história: Idoso de 76 anos é a milésima pessoa a vencer a Covid19 no Recife. Manoel Leandro do Nascimento é hipertenso diabético e tem um marca-passo implantado no coração. Sr. Manoel tem 76 anos recebeu alta após ter vencido a Covid19. A alta do idoso enquadra-se no grupo de risco da doença foi a milésima registrada pela Prefeitura de Recife que anunciou a marca positiva durante a coletiva virtual realizada. Seu Manoel estava internado no Hospital Provisório Recide2 nos Coelhos um dos sete construídos pela Prefeitura para combater a nova corona vírus. Agora em casa seu Manoel ainda está se recuperando. Como passou muitos dias deitado as pernas estão um pouco fracas e ele está com uma certa dificuldade para andar, mas já não corre mais perigo ¨Vamos redobrar os cuidados, mas estamos bem felizes que podemos fazer isso em casa. Ele está muito dependente de nós ainda, mas só de estar longe da UTI já é um alívio para nós. Tão logo terminei tomei um lanche pois não tive vontade de jantar. Assisti TV até as 23 horas e fui descansar.

#082. São Paulo 06-06-2020.

Figura 34 – Pintura Arte Sacra

Acordei as 6:30 minutos o dia estava amanhecendo ainda com as consequências da chuva que caiu ao longo da madrugada e ainda deitado fiz a prática de meditação. Levantei tomei o café da manhã e ao abrir a janela o sol estava despontando comecei então a caminhar pelo corredor fiz um pouco de alongamento escutando músicas e notícias pelo rádio. Separei alguns desenhos para pintar a tarde. Almocei as 12 horas porem não descansei e comecei com minhas pinturas e fiquei nesta atividade até as 15 horas. Em seguida comecei com minhas pesquisas e até as 18:30 minutos não havia encontrado nada que gostasse para poder escrever. Jantei logo em seguida e assisti TV até as 21 horas. Retornei com minhas pesquisas e encontrei uma ótima história: Idosa de 105 anos recebe alta após se recuperar de covid19 no Amazonas. Arminda Santos permaneceu 30 dias internada em estado grave. Arminda Santos idosa de 105 anos recebeu alta da enfermaria da Fundação Doutor Thomas em Manaus. Ela foi a pessoa mais velha do mundo a vencer a Covid19 doença causada pelo novo corona vírus. Além dela outros 14 idosos também venceram a doença e foram liberados pela equipe médica zerando o número de internados na instituição. Todos os 15 pacientes foram transferidos da enfermaria mantida nas dependências da fundação. Eles retornaram para os seus quartos individuais após apresentarem melhora. Arminda reside na casa há 34 anos e celebrou seu aniversário de 105 anos durante a internação no dia 12 de maio onde ela ficou durante 30 dias em estado grave. Segundo a equipe médica a idosa sofre com hipertensão e diabetes o que acarretou a perda total da visão. ¨A recuperação dela foi uma surpresa para a equipe médica. Já passava das 22:40 minutos quando terminei de escrever e fui em seguida descansar.

#083. São Paulo 07-06-2020.

Acordei as 5:50 minutos não levantei de imediato fiquei pensando na vida. Ouvi dias atrás sobre o significado de que ¨nada fixo nem permanente¨. Refleti e é verdade são sábias palavras. A tempos atrás tínhamos uma rotina hoje não temos mais. A gente tem um relacionamento e acha que ele é duradouro e não é. Antes tínhamos cabelos hoje não mais. Tínhamos emprego estabilidade hoje não mais. Os amigos hoje não mais. Familiares hoje nem tanto. Por isso que temos que viver o momento presente. O passado já passou. O futuro é uma incógnita. O que nos resta é apenas o momento presente. Não é uma tarefa fácil vive-lo exige sabedoria atenção calma em nossas atitudes. Levantei as 7:20 minutos e tomei o café da manhã e fiz por 30 minutos caminhadas pelo corredor e ao abrir a janela vi que o dia estava amanhecendo lindo. Já passava das 9:30 minutos quando recebi ligação do Luciano cuidador de idosos para o monitoramento do dia. Ainda deu tempo no período da manhã para fazer um pouco de pinturas de desenho e palavras cruzadas. Almocei as 12:20 minutos e descansei até as 15 horas. Ao iniciar minhas pesquisas encontrei logo de cara duas boas notícias que me deixou bem contente: Separados por um muro e isolados pela pandemia idosa cantam e dançam em apresentações conjunta com a bisneta de 5 anos. Distanciamento social não impede a pequena Alice de continuar dando alegria ao casal Lenisse e Antônio que mora ao lado da casa dela. Muro é uma construção feita para separar ou proteger. Em tempos de pandemia e isolamento social faz com que as pessoas fiquem ainda mais separados. Mas nada que uma dose de criatividade e outra de saudade possam diminuir a distância proporcionada por tijolo e cimento. Os idosos Lenisse Germânia e Antônio Zico moradores de um bairro na região da Pampulha em Belo Horizonte que o digam. Eles e uma das bisnetas Alice de apenas 5 anos tem feito apresentações de dança música e teatro para divertirem uns aos outros sem se importarem com o muro que os separa. A família toda se emociona a cada show particular. Até uma roupa especial à prova de corona vírus eles preparavam para abraçar a pequena. Idosa de 98 anos se recupera da corona vírus após 16 dias no CTI. Dona Léa Almeida de Figueiredo está entre os cinco pacientes que receberam alta do Hospital e Clínica São Gonçalo na região metropolitana do Rio de Janeiro após se curar da corona vírus. A idosa de 98 anos superou a Covid19 após 16 dias internada no Centro de Terapia Intensiva (CTI). E meio a tantas angústias e incertezas uma mistura de felicidade e certeza de que estamos no caminho certo! Desistir jamais! Declarou o fisioterapeuta Marcos David que trabalha no hospital a seus colegas. Jantei as 19:30 minutos assisti TV até as 23 horas e fui descansar.

#084. São Paulo 08-06-2020.

Acordei as 4:40 minutos da manhã e saí para o Centro de Saúde onde tenho um procedimento para fazer. Ao chegar no terminal de ônibus notei um movimento maior de passageiros. Cheguei ao Centro de Saúde fiz o procedimento e bem rápido retornei.  Ao chegar tomei o café da manhã e dormi. Fui acordado as 11:40 minutos com uma ligação da Regiane cuidadora de idosos para o monitoramento do dia e em seguida voltei a dormir e acordei as 13 horas para almoçar. Logo após o almoço dei início com minha rotina de pesquisar sobre histórias de superação e que tem como objetivo vontade de viver. Logo encontrei duas boas histórias que imediatamente escrevi: Vizinhos se unem para comemorar 102 anos de vovó festeira. Dona Maria Luiza Florêncio Nunes todos os anos faz festa para comemorar o seu aniversário. Os 102 anos já tinham até tema planejado: CARNAVAL. Mas a comemoração foi frustrada pelo isolamento social imposto com o surgimento da pandemia da nova corona vírus. ¨Minha vó ama festa ama música. Ela tem oito filhos e gosta de estar sempre com todo mundo junto. Este ano tivemos que cancelar a festa. Mas não dava para comemorar 102 só em vídeo chamada¨ diz Rosalina Nunes Botas Pereira a neta que organizou os parabéns coletivo. Foi então que Rosalina teve a ideia de pedir aos vizinhos que no dia 16 de maio as 16 horas fossem às sacadas para cantar parabéns e festejar com a avó. Ela enviou a mensagem a vários grupos de moradores de prédios ao redor do seu onde mora a senhora. ¨Na mesma hora todo mundo achou bacana e se prontificou. A ideia era 16 horas quando ela está sempre acordada. É a hora do lanche e ela ama tomar um café da tarde¨ diz Rosalina. No momento marcado que acabou as 18 horas foi pura alegria. Ah e não poderia faltar além dos parabéns a música predileta de dona Maria Luiza ¨Trem das Onze¨. O meu aniversário de 102 anos foi na varanda e eu gostei muito. Parabéns Dona Maria Luiza. Desejamos muita saúde e toda felicidade do mundo para a senhora. Dei uma pequena pausa para tomar um café e comer algumas bolachas e retornei para escrever a próxima história: Vovó mexicana vence Covid19 com tratamento experimental de plasma. Uma vovó de 65 anos que estava em estado grave conseguiu vencer a Covid19 graças a um protocolo experimental de plasma no Centro Médico Nacional La Raza na cidade do México tratamento que já é feito no Brasil. Hortênsia é mãe de cinco filhos tem onze netos e recebeu duas unidades de plasma por via intravenosa. Após a transfusão de plasma Hortênsia evoluiu satisfatoriamente o respirador foi removido em 29 de abril e ela recebeu alta na tarde de 8 de maio¨ disse a Dra. Uchoa. Açucena filha da Sra. Hortênsia contou que a mãe é uma mulher ativa e cheia de energia. E disse que para a família a Covid19 foi uma experiência muito difícil. Hoje apenas tomei um lanche assim que terminei de escrever pois já passava das 20 horas e assisti um pouco de TV antes de descansar.

#085. São Paulo 09-06-2020.

Figura 35 – Pinturas Florais

Acordei as 6:20 minutos minha rotina voltou ao normal tomei o café da manhã e antes de iniciar minha caminhada olhei pela janela e observei que o dia estava amanhecendo muito bom porem com pouco sol, mas bonito. Hoje começa a reabertura do comércio de rua e amanhã os shoppings centers o horário será das 11 horas até as 15 horas. Vamos ver como as pessoas irão se comportar referente ao distanciamento. Ainda pela manhã tentei por algumas vezes ligar para minha amiga Florinda. Não tive êxito! Tentarei mais tarde. Ainda pela manhã separei algumas histórias para escrever no período da tarde. Escutei um pouco de músicas antes do meu almoço. Almocei as 12:40 minutos e enquanto almoçava recebi ligação da Vera para o monitoramento do dia. Assim que terminei comecei a fazer um pouco de pinturas de desenhos e parei as 15:40 para tomar um bom café e preparei-me para escrever as seguintes histórias: Médico reformado dá consultas por telefone a idosos. Um médico reformado dá consultas por telefone a idosos de aldeia em Trás-os-Montes. Em tempos de pandemia está foi a forma que o clínico de 81 anos encontrou para ajudar a população. Miranda de Oliveira costumava ir de aldeia em aldeia no concelho de Vinhais dar consultas médicas e passar receitas aos idosos que vivem isolados. Com a Covid19 e integrando um grupo de risco os telefonemas vão substituindo de alguma forma as consultas presenciais. Coloquei um pouco café em minha caneca e voltei a escrever outra linda história: Homem de 86 anos com 13 doenças crônicas que se recuperou da Covid 19. Ele pertencia a quase todos os grupos mais atingidos pelo novo corona vírus. Ele já apresentava grave doença respiratória. Só que para a surpresa dos profissionais de saúde ele se tornou uma das 300 mil pessoas recuperadas da Covid19 até agora! Mas como isso foi possível já que até o momento não há nenhum estudo clínico que prove a eficácia de um tratamento contra o vírus Sars-cov27. Os médicos contam que o homem de identidade não revelada chegou ao hospital em 22 de janeiro após dois dias de tosse e febre. Mas as perspectivas não eram muito promissoras para o paciente no Hospital Universitário de Jianghan na China. No caso do paciente de 86 anos que se curou na China os cinco médicos relatam que o tratamento foi a associação de um remédio para combater a infecção outro contra o vírus em si e um terceiro à base de corticoide para evitar o que se chama de tempestade de citosinas substâncias que modulam o tamanho da resposta imunológica do corpo contra um invasor. Jantei as 20 horas e assisti TV até o horário de descansar.

#086. São Paulo 10-06-2020

Figura 36 – Pintura Floral

Acordei as 5:50 minutos ainda deitado fiz meditação, mas não levantei, escutei músicas até as 7:30 minutos. Levantei e tomei o café da manhã o dia estava tão lindo que não foi preciso nem abrir a janela para perceber que o sol estava bem quente e convidativo para sair, passear, mas o isolamento social se faz presente nos dias atuais. Ainda pela manhã me inscrevi como voluntário no Centro de Pesquisas em Genoma Humano e células tronco no Departamento de Genética e Biologia evolutiva no Instituto de Biociências da Universidade de São Paulo. Eles faram pesquisas sobre a Covid19. Quero contribuir nestas pesquisas no que for possível. Por volta das 10:30 minutos como algumas atividades econômicas já estão voltando de forma escalonada resolvi dar uma passada no cabeleireiro para cortar meu cabelo pois já faz cinco meses que não corto. Que horrível que estou! Para minha sorte não havia nenhum cliente ainda no salão e pude rapidamente cortá-lo e retornei em seguida. Almocei as 12:30 minutos e descansei até as 14:40 minutos. Fiz um pouco de pinturas de desenhos e palavras cruzadas até quase o horário de jantar. Jantei as 19:20 minutos não assisti TV e iniciei com minhas pesquisas. E de cara achei uma ótima história: Aos 97 anos Dona Margarida vence a Covid 19. Hoje o dia foi de muita comemoração alento esperança e de vitória no enfrentamento ao novo corona vírus em Criciúma (SC). A senhora Maria Margarida Pescado Luciano de 97 anos moradora do bairro Operaria Nova venceu a luta contra a Covid19. Ela deixou o hospital São José onde estava internada desde o último dia 17 e o momento emocionante já viralizou nas redes sociais. Dona Margarida se recupera em casa. Em Criciúma conforme o Boletim Epidemiológico de ontem vários casos confirmados da nova corona vírus já estão curados. A saída de Maria Margarida do hospital foi marcada por emoção. Os funcionários do HSJ realizaram um corredor para aplaudir a idosa e cantaram em homenagem ao sucesso da recuperação da paciente. ¨Ela foi muito bem cuidada desde quando chegou ao hospital. Todos os enfermeiros e médicos que cuidaram dela foram bastante atenciosos. Com certeza ela vai contar para todo mundo a homenagem que fizeram para ela e vai poder comemorar os 98 nos em outubro completou João Batista seu filho. Tão logo terminei de escrever fui descansar.
#087. São Paulo11-06-2020.

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã e comecei a ler as notícias dos jornais (tenho duas assinaturas on-line) e uma notícia especialmente me chamou a atenção: os lojistas da cidade de São Paulo não estão satisfeitos com o modelo de reabertura das lojas de rua e shopping center. Com um balanço de movimento fraco no primeiro dia de reabertura eles querem pleitear a expansão de horário de funcionamento. Ainda no período da manhã fiz um pouco de caminhadas e depois procurei um livro para ler. Almocei as 12:20 minutos não descansei e assisti pela TV os telejornais do horário do almoço. Já por volta das 14:40 minutos recebi a ligação da Tatiane terapeuta ocupacional para o monitoramento do dia. Resolvi descansar por 50 minutos e antes de levantar fiz por 20 minutos fiz meditação. Tomei um suco de laranja e tomei um café. Aí dei início com minhas pesquisas que tem me dado bons motivos para enfrentar este isolamento social. Tenho encontrado lindas histórias de inspiração e hoje logo de cara encontrei duas ótimas histórias: ¨Marmitas do Bem¨ doa comida a instituições sociais. Parceria entre a iniciativa privada e a Prefeitura de Sorocaba (SP) leva refeições para 10 instituições sociais da cidade. A ação solidaria é uma iniciativa da empresa JCB fabricante de equipamentos de construção e agronegócio com sede na cidade. Segundo a JCB para ajudar as famílias carentes de Sorocaba e região durante o período de isolamento social por conta da pandemia da nova corona vírus a empresa promove no último final de semana mais uma ação do projeto ¨Marmitas do Bem¨. Os colaboradores da JCB acompanhados por alguns familiares atuam como voluntários na produção dos alimentos. ¨Nós contamos com um espaço seguro e totalmente controlado e além disso todo o trabalho é acompanhado por especialistas¨. ¨É o começo de um projeto que ainda pretendemos ampliar¨. Jantei as 19:30 minutos porem antes de retomar a escrever troquei algumas mensagens com vários amigos. Logo em seguida escrevi: Mulher de 103 anos comemora cura da Covid19 com cerveja. Polonesa foi a primeira a se infectar na casa de repouso onde mora e diz estar ansiosa para assistir a um jogo do seu time de beisebol o Red Socks. Ela sobreviveu a Covid19 em Massachussets nos Estados Unidos. A polonesa Jennie Stejna foi a primeira a testar positivo para a nova corona vírus na casa de repouso onde mora. A instituição já tem cerca de 33 infectados. Em comemoração por ter se livrado do vírus a senhora abriu uma cerveja. De acordo com a neta Shelley Gunn Jennie não entendeu muito o que era a Covid19, mas se sentia muito doente. Ela conta que até mesmo recebeu uma ligação do asilo pedindo para ela ir visitar a avó e dizer adeus. Apesar disso a polonesa derrotou o vírus. No dia 13 de maio Jennie já estava bem novamente. ¨Essa velha polonesa derrotou oficialmente a corona vírus disse o marido de Shelley Adam Gunn para um jornal local. ¨Estamos realmente muito agradecidos¨ finaliza. Jennie viveu toda a sua vida em Massachusetts junto ao marido Teddy que morreu aos 82 anos. Casados em 1938 os dois ficaram juntos por 54 anos. ¨Ela é uma ávida jogadora de bingo gostava de ler e de fazer crochê até ter atrite¨ diz a neta. De acordo com ela a avó é fã de esportes hardcore de Boston. Ela costumava sentar do lado de fora e ouvir jogos do time de beisebol de Boston o Red Sox no rádio. Jennie Styna tem dois filhos três netos quatro bisnetos e três tataranetos. Agora curada da Covid19 tem como seu maior desejo ver um jogo novamente. Assim que terminei de escrever fui descansar.

#088. São Paulo12-06-2020.

Acordei as 6:40 minutos o dia amanheceu bem bonito e hoje completa a 13° final de semana em isolamento social tomei o café da manhã caminhei pelo corredor e fiz alongamento. Ainda pela manhã iniciei a leitura do livro ¨Vitória Sítio Físico e Paisagem¨ que retrata a paisagem natural adicionada à paisagem construída. Saí por volta das 10 horas da manhã e fui até o supermercado. Notei ao chegar que não havia muitas pessoas na loja. Havia sim mais carros nas ruas. Fiz minhas compras e retornei em seguida. Ainda pela manhã escutei pelo rádio de que várias igrejas da cidade de São Paulo faram suas tradicionais festas juninas este ano de forma bem diferente. Em tempos de pandemia por conta da corona vírus as pessoas terão que fazer os pedidos e apenas retirar na igreja ou seja tipo drive thru. Este ano comer pipoca, pé de moleque, churrasco, quentão, vinho quente e outros quitutes só poderão ser consumidos em casa. Coisas do isolamento sócia! No ano passado participei pela primeira vez da festa junina do CDI havia me tornado recentemente usuário. Muitos usuários e todos os funcionários vestiram-se a caráter. Teve dança correio elegante e muita comida boa. Boas lembranças! Almocei as 12:30 minutos em seguida troquei mensagens com a Karen voluntária do CDI e depois passei a ler o livro que escolhi deixando as outras atividades para outro momento. Já passava das 17 horas quando dei uma pausa para tomar um lanche e depois dei início com minhas buscas por histórias para compor este diário. E olha que hoje encontrei duas histórias para lá de boas: Três idosas recuperadas da Covid19 recebem alta em Juazeiro do Norte/CE. Três idosas que estavam infectadas com a nova corona vírus e internadas no Hospital Regional do Cariri em Juazeiro do Norte receberam alta. As pacientes não residem no município. Elas são Pedrina do Carmo Félix de 92 anos e mora na cidade do Cedro na região Centro Sul do Estado. Vera Lúcia Carneiro de 69 anos e residente em Brejo Santo; e Maria Neli Gonçalves de 78 anos moradora de Farias Brito ambas carirenses. As três pacientes saíram do hospital sob aplausos dos profissionais de saúde do Regional como símbolo de comemoração a recuperação delas. Voltei a tomar uma xícara de café e anotei outra história linda: Do pátio de casa idosa recebe festa surpresa para celebrar aniversário de 100 anos. A centenária Jovina de Abreu Enes dos Santos moradora da cidade de Porto Alegre (RS) acompanhou a homenagem dos familiares observando ao distanciamento social. Quem na tarde do 8 passou pela rua onde mora D. Jovina percebeu a movimentação diferente que ali se formava. Com carro de som balões e familiares reunidos na calçada a via foi transformada em um salão de festas para celebrar os cem anos de vida de Jovina de Abreu Enes dos Santos matriarca da família originária de Butiá na região carbonífera. Isolada desde o início da pandemia de Covid19 ela acompanhou a surpresa dos filhos netos e bisnetos a partir do pátio da residência da filha Eva Marisa dos Santos Oliveira 64 anos onde tem passado os dias de quarentena. A idosa que mantem grande parte do contato com o restante dos familiares apenas por vídeo chamadas no celular chegou a pensar que a celebração de seus cem anos passaria em branco devido ao contexto desfavorável para comemorações. Com os tradicionais abraços calorosos de todo aniversário substituídos por acenos e declarações a distância a festa na calçada surpreendeu e emocionou a centenária dona Jovina que acreditava já ter vivido de tudo. Logo em seguida tomei outro lanche e assisti TV até o horário de descansar.

#089. São Paulo 13-06-2020.

Figura 37 – Pintura ¨Belle Epoque¨

Acordei as 3:40 minutos o motivo foi o barulho da chuva que caía. Voltei a dormir até as 6:40 minutos e a chuva já havia passado, mas estava muito frio. Tomei o café da manhã e me agasalhei muito bem. O frio me deixou com muita preguiça no período da manhã não fiz nenhuma atividade apenas escutei músicas e notícias até o horário do meu almoço. Porém faltando alguns minutos para almoçar recebi ligação da Janete cuidadora de idosos do CDI para o monitoramento diário. Almocei as 12:30 minutos, mas apesar do frio iniciei com minha atividade preferida que são as pinturas de desenhos. E assim passei boa parte da tarde deixando minhas pesquisas para após o meu jantar. Jantei as 19:20 minutos e assisti um pouco de TV e logo depois iniciei minhas pesquisas. Encontrei esta ótima história: Diabética de 97 anos com apenas um rim histórico de câncer e doenças cardíacas é curada. Ela tem 97 anos seu nome é Jean Bocar ela diz que se lembra de sentir muito sono e cansaço. Não demorou muito para que os médicos lhe dessem a notícia. Ela havia testado positivo para a corona vírus. A doença Covid19 pode representar uma ameaça maior para pacientes mais velhos com problemas de saúde subjacentes, portanto seu diagnóstico foi mais assustador. Mas depois de uma semana de permanência no hospital a idosa de Coral Springs no estado americano da Flórida superou o vírus mesmo com todo seu histórico surpreendendo até o médico. Ela recebeu alta do hospital e voltou recentemente para casa. Ela é muito especial. ¨ Ela é uma dama de ferro¨ disse seu médico. ¨Eu não teria apostado que ela sobreviveria. Mas Deus ainda não a queria. ¨ Ela é um milagre¨. Terminei de escrever e assisti TV até as 23:40 minutos e fui descansar.

#090. São Paulo 14-06-2020.

Acordei as 4:40 minutos e fui para um procedimento de coleta de sangue, mas por conta da pandemia tive que ir até um hospital no bairro da Lapa na cidade de São Paulo. Quando retornei por volta das 10 horas da manhã tomei o café da manhã deitei novamente e dormi até as 13 horas. Ao acordar recebi a ligação do Luciano cuidador de idosos do CDI para o monitoramento do dia. Logo em seguida almocei pois passava das 14 horas. Assim que terminei o almoço sente e comecei com minhas pesquisas. Já passava das 17 horas e não havia ainda encontrado nada de interessante decidi dar uma pausa para um café e assistir TV. E assim fiquei até as 20:30 quando retornei achei esta muito interessante esta história: Valda Pedroso Lippi ficou hospitalizada por quase dois meses e teve alta em um hospital de Sorocaba no interior de São Paulo. Com muitos aplausos e forte emoção a professora aposentada Valda Pedroso Lippi de 81 anos teve alta médica. Ela passou quase dois meses hospitalizada devido ao novo corona vírus. Ela estava internada no hospital Dr. Miguel Soeiro e chegou a ficar um mês na Unidade de Terapia Intensiva (UTI). Depois passou para o leito semi intensivo e há três dias estava no quarto demonstrando boa evolução no quadro clínico. Valda deixou o hospital no fim da manhã da última quarta-feira. Agora seguirá se recuperando em casa. ¨Eu venci¨. Em sua saída segurando uma folha de papel com a frase. ¨Eu venci a Covid19¨. Valda estava emocionada e agradeceu os cuidados que recebeu de todos os profissionais de saúde do hospital. Além de aplausos muitos balões coloridos fizeram parte da celebração pela vida de Valda cercada por médicos enfermeiros e auxiliares de enfermagem além de familiares. Tomei apenas um lanche por volta das 22 horas e fui descansar.

#091. São Paulo15-06-2020.

Figura 38 – Caderno de Palavras Cruzadas

Acordei as 7:30 minutos tomei o café da manhã fiz minha caminhada e alongamento. Em seguida troquei mensagens com a Karen que realiza um trabalho voluntário de meditação do CDI. Hoje completa 3 meses que as atividades do CDI foram suspensas. Coloquei a cadeira em frente a janela para tomar um pouco de sol e retornei com a leitura do livro que havia escolhi anteriormente. Livro bem interessante! Almocei as 12:30 minutos não descansei fiz um pouco de palavras cruzadas hoje porem não tive vontade de fazer pinturas de desenho. Logo em seguida recebi a ligação da Marillia cuidadora de idosos para o monitoramento do dia. Depois comecei a pesquisar algo importante para escrever por aqui. E assim fiquei até quase 18 horas quando decidi escrever antes do meu jantar pois havia achado duas interessantes notícias: A sabedoria fala: Idosos do CRAS RENASCER contarão experiências em projeto. Os idosos fazem parte do grupo de risco da corona vírus (Covid19) por isso muitos estão em isolamento social sem contato com a família sem poder transitar pelas ruas e participar das atividades dos Centro de Referência de Assistente Social (CRAS). Tendo observado a situação os profissionais do Cras Renascer lançaram o projeto ¨A Sabedoria fala¨. A ação fará com que os idosos que são usuários do equipamento contem fatos situações de superação ou memórias que trazem esperança. O objetivo e minimizar prejuízos psicossociais por conta do isolamento e promover interação com quem está internado sem receber visitas. A equipe do Serviço de Proteção e Atendimento Integral à Família (PAIF) do Cras Renascer fará visitas domiciliares e distribuir materiais para a confecção da atividade. Esta será realizada de forma artística colorindo cartas e desenhos. Após a finalização os materiais serão compilados em um portfólio que será levado nos hospitais e mostrado aos idosos que se encontram internados. A intenção é mostrar para aqueles que estão em situação de internação hospitalar que sujeitos reais já passaram por isso e conseguiram superior cada um de sua maneira. A proposta também é estabelecer um diálogo com o outro por meio de uma mensagem artística. ¨Essa atividade contribui no fortalecimento de vínculos familiares bem como para que todos tenham um olhar mais positivo sobre o momento atual que estamos vivendo. Quando terminei de escrever esta notícia não jantei e resolvi continuar a escrever outra boa notícia: Idosa com câncer vence a Covid19 e recebe alta do hospital em Pernambuco. Além de lutar contra o câncer Maria Olímpia de 65 anos foi diagnosticada com a nova corona vírus. No grupo de risco da doença Olímpia vem lutando durante anos com tumores que atingiram pulmão ovários e cérebro segundo a filha Dulce Campelo de 36 anos. ¨Ela disse que ainda tem a missão dela aqui na Terra. Que ela ainda tem uma missão a cumprir conosco¨ contou a filha. O histórico da paciente é repleto de batalhas contra o câncer Olímpia vencer um tumor ósseo há oito anos e agora precisa lidar com a doença em outras partes do corpo. Ela tem metástase no pulmão que era a maior preocupação da gente quando soube da corona vírus¨ lembrou Dulce apontando que a mãe também tem metástase no cérebro. Ao terminar de escrever esta história já passava das 22 horas apenas tomei café e fui descansar.

#092. São Paulo16-06-2020.

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã liguei meu rádio e escutei um pouco de músicas aproveitei e fiz meditação por 15 minutos. Caminhei pelo corredor e fiz alongamentos. Ao abrir a janela para tomar um pouco de sol observei um movimento maior de pessoas na rua com ônibus com mais passageiros e mais carros nas ruas também. Enfim há pessoas que se arriscam por convicção. Pessoas que ficam desatentas aos conselhos da ciência do conhecimento refletido de quem tem uma formação mais específica numa área e que podem nos orientar. As 10 horas recebi a ligação da Luana nossa nutricionista do CDI para o monitoramento do dia. Assim que terminei a ligação imediatamente comecei a pesquisar e tive sorte pois achei uma boa história: Dona Margarida Martins Fassina de 76 anos recebe surpresa de filho que está na Inglaterra. Surpresa e emoção em Santos. Dona Margarida de 76 anos longe de um dos filhos que está morando na Inglaterra desde 2018. ¨Quem disse que o amor não atravessa oceanos? Wagner Fassina e a mulher Karina fizeram uma surpresa linda para a dona Margarida. Eles contrataram uma cafeteria orgânica da amiga de sua esposa e pediram para ela entregar um bolo e salgados para a aniversariante do dia. ¨Eu queria fazer alguma coisa e ela trouxe a ideia. Já se movimentou orquestrando para que tudo acontecesse. Foi tudo orquestrado pela Karina. A entrega foi neste domingo logo cedo na casa de dona Margarida. E ela não conseguiu esconder a emoção. ¨Essa tristeza que a gente está passando agora. Sinto uma saudade deles…disse com um bilhete gigante que recebeu junto com o bolo de frutas. ¨Não fica assim não porque tudo isso vai passar viu? Disse a comerciante ao entregar a encomenda. Almocei as 13:20 minutos descansei por apenas 1 hora e voltei a pesquisar e encontrei uma notícia da OMS- Organização Mundial da Saúde: Recuperados que testaram positivo para corona vírus não se infectaram diz OMS. Pessoas recuperadas da nova corna vírus e que semanas depois testaram positivo para a doença não foram infectados afirmou a líder técnica da Organização Mundial da Saúde (OMS) Maria von Keikhane para a TV britânica BBC. O resultado positivo acontece porque o teste clínico reage com células mortas no pulmão ainda em processo de cicatrização após o primeiro contágio. Essas células possuem fragmentos do material genético do vírus que embora não estejam ativos são lidos pelos exames do tipo PCR. Maria firmou, no entanto, que os cientistas ainda não sabem com certeza se doentes que se curaram e desenvolveram anticorpos estão imunizados qual a potência da imunidade e por quanto tempo ela dura. Tomei apenas um lanche já por volta das 19:15 minutos não assisti TV como de costume liguei meu rádio e escutei músicas até ir descansar.

#093. São Paulo 17-06-2020.

Acordei as 6:40 minutos tomei o café da manhã e abri a janela para começar minha caminhada. Venho notando que a qualidade do ar está muito boa provavelmente a quantidade de carros e coletivos estarem reduzidas deve estar colaborando com isso. Quando for ao Centro de Saúde preciso conversar com meu médico pois as dores musculares não passam. Preciso fazer uma lista de compras para ir ao supermercado amanhã. Comecei com meu caderno de pinturas de desenhos por volta das 9:20 minutos e enquanto fazia esta atividade recebi a ligação da Ana cuidadora de idosos para o monitoramento do dia e ainda no período da manhã separei duas histórias para compor neste diário. Almocei as 12:30 minutos descansei até as 14 horas. Ao levantar fiz a lista de compras e comecei a escrever as histórias: Síndico assume faxina e corta valor do condomínio para ajudar vizinhos. Márcio que administra um prédio no Centro Histórico em Porto Alegre (RS) se comoveu com a queda de renda dos moradores durante a pandemia. Comovido com a situação dos moradores boa parte viu a renda despencar com a pandemia o síndico decidiu suspender o contrato com a empresa que limpava o edifício. Ele mesmo com vassoura e balde na mão passou a faxinar sozinho aqueles cinco andares na rua Riachuelo. Era uma forma de aliviar o bolso dos vizinhos. Para baixar ainda mais as despesas o segundo passo foi suspender uma série de taxas: os condôminos passaram a pagar só água e luz o que derrubou o custo mensal de R$ 300,00 para R$ 68,00 por apartamento. Não demorou para o empenho ser retribuído. Aos poucos moradores passaram a oferecer ajuda na limpeza e hoje cada andar é faxinado por um condômino. O síndico orgulhoso diz que tudo isso aproximou a vizinhança. Alguns vizinhos nem se cumprimentavam ninguém era amigo de ninguém e agora todo mundo se conhece todo mundo ajuda. Claro se estamos todos em dificuldade todos somos iguais conclui Márcio. Ao terminar de escrever esta história fiz um suco de laranjas e comi um pedaço de bolo de chocolate em seguida anotei a outra história: Depoimento de Sebastiana Paschoal Coelho de 100 anos. Depois desse vírus estou me sentindo uma beleza não sou mole. Comecei a me sentir fraca cansada e a ter tortura e a ficar bastante sonolenta. Meu sono é leve. Se passar um mosquito já acordo, mas nesses dias só queria saber de dormir. Os enfermeiros perceberam que estava muito quietinha o que não é normal para mim sou bem ativa. Eles perguntaram se estava bem e disse que sim. Não é que estava negando, mas é um costume meu. Não gosto de reclamar nem de resmungar isso não faz bem para ninguém. No dia seguinte eles viram que estava com 385 de febre. Eles ligaram para a minha única filha relataram o que estava acontecendo e acharam melhor me levar ao hospital porque suspeitaram que estava com a corona vírus. Já tinha visto na televisão que esse vírus estava pegando todo mundo. Eles me levaram para o hospital de campanha instalado no Parque Cecap em Guarulhos no dia 11 de abril. Fiz alguns exames e deu positivo para o vírus. Fiquei internada seis dias. Perguntava para os médicos. ¨Por que eu estive aqui? Não estou sentindo nada quero ir embora¨ Eles me tapearam falando que estava fazendo um tratamento e que ia embora no dia seguinte, mas eu nunca ia. Minha saturação estava baixa e precisei usar um negócio no nariz para receber oxigênio. Estava tão bem na casa de repouso. No dia em que recebi alta médicos e enfermeiros fizeram uma festança para mim e uma oração do Pai nosso muito bonita. Eles disseram que gostaram muito de mim e que eu era atenciosa deve ser porque tenho um jeito carinhoso de chamar todo mundo de filho e filha. Eles me desejaram saúde me deram um girassol e bateram palmas. Linda história! Jantei as 19:40 minutos e assisti TV até ir dormir.

#094. São Paulo 18-06-2020.

Acordei as 6 horas da manhã tomei o café da manhã e saí em direção ao Centro de Saúde. Cheguei lá por volta das 8:40 minutos resolvi tudo de forma bem rápida ao sair resolvi dar uma passada no CDI. Embora este espaço de convivência estar com as atividades suspensas todos os funcionários estão trabalhando. Alguns trabalham de forma remota outros de forma presencial. Ao chegar tomei um café e aproveitei para colocar os assuntos em dia com os que estavam lá. Foi bem rápida minha passagem por lá mas deu para matar um pouco a saudade de todos. Me considero um privilegiado por estar desfrutando deste CDI. Sempre me chamou muita a atenção de como nós os usuários somos tratados. Há por parte de todos os funcionários muito carinho, atenção, e respeito por todos nós. É uma pena que na cidade de São Paulo exista poucos espaços iguais a este onde passamos nossos dias com excelentes oficinas. Sou testemunha de tudo que estou escrevendo minha saúde física e mental melhorou muito de forma considerável. Até mesmo o fato de escrever este diário devo ao meu Prof. Elton de teatro onde desenvolvemos as atividades de imaginação, memórias passadas, e criatividade. Já passava das 11 horas quando saí de lá. Mas antes de chegar passei pelo mercado. Assim que cheguei almocei pois passava das 12:30 minutos e descansei até as 14:40 minutos e comecei a fazer minhas palavras cruzadas. Fiquei envolvido com o caderno desta atividade até próximo das 17 horas quando comecei a pesquisar por histórias. Hoje encontrei esta muito interessante: Iraniana de 103 anos sobrevive ao novo corona vírus. Uma mulher de 103 anos foi curada da nova corona vírus no Irã apesar da elevada taxa de mortalidade entre as pessoas com mais de 70 anos informou a agência oficial Irma. A paciente havia sido internada na cidade de Semnan a 180 km ao leste de Teerã de acordo com a agência que não revelou o nome da mulher. ¨Ela recebeu alta do hospital depois de uma recuperação completa¨ afirma o texto que cita Narid Danaye diretor do centro médico universitário da cidade. De acordo com a agência este é o segundo caso de paciente em idade avançada que contrai a doença Covid19 e se recupera no Irã. A Irna mencionou o caso de um homem de Kerman sudeste do país que sobreviveu à pneumonia viral aos 91 anos. Ele foi curado depois de três dias da doença apesar de sofrer hipertensão e asma circunstâncias agravantes. A Irna não explica o tratamento recebido pelos dois pacientes. Jantei as 19:30 minutos e escutei músicas até o horário de descansar.

#095. São Paulo 19-06-2020.

Acordei as 7 horas da manhã tomei o café da manhã não fiz nenhuma atividade li apenas os jornais do dia e uma notícia em especial me chamou atenção: Carlos Assumpção faz 93 anos como maior poeta vivo e invisível do Brasil. Carlos Assumpção nasceu em 1927 em Tietê (SP) e radicou-se em Franca (SP) adotando a cidade como ponto de resistência e produção para sua vasta obra literária. Entendedor da força da palavra o poeta é um ícone na obra de resistência negra no Brasil. Ele é neto de Cirilo Carroceiro que deixou de ser escravizado pela lei do Ventre Livre (1871). O avô analfabeto era quem contava histórias testemunhais sobre a escravidão as marcas desse período e servia de contraponto para o garoto que lia uma história diferente nos livros didáticos. O pai de Carlos Assumpção também era analfabeto mas tinha habilidade na palavra contada. A mãe dele era alfabetizada amante da poesia e trabalhou como cozinheira e ainda lavava roupa para fora. Sua formação foi construída com pilares para entender o mundo a sua volta e o que familiares e tantos outros negros sofreram no passado e ainda vivem hoje. Na idade adulta conseguiu formar-se em Direito e Letras e ainda trabalhou como professor para crianças ao estudar o então chamado curso normal. Críticos estudiosos e outros poetas igualam Carlos Assumpção a nomes como Castro Alves Carlos Drummond de Andrade João Cabral de Melo Neto e Ferreira Gullar. O poeta já é parte da história da literatura e protagonista na atual construção da poesia do século XXI. Mesmo com a grandeza da sua obra Carlos é considerado ¨poeta invisível¨ uma vez que seu trabalho não é conhecido como deveria. Com 93 anos ele usa os meios digitais para ajudar espalhar suas palavras e poesias. Com seu número de WhatsApp dispara seus poemas para a lista de contatos e enche o dia com uma mensagem verdadeira comprometida e autoral de quem sabe atuar a favor da resistência para a vida. Ele completou 93 anos no último dia 23 de maio de 2020. Almocei as 12:20 minutos e não descansei como de costume peguei uma cadeira e coloquei bem em frente da janela peguei meu livro e por lá fiquei a tarde toda praticamente (o dia estava excepcionalmente lindo) tomei café em seguida e comecei a pesquisar pela internet outra boa história de vida e superação e antes de jantar encontrei esta: Idoso de 99 anos veterano da Segunda Guerra Mundial e mais velho a se recuperar da Covid19 no Brasil. Ermando Armelindo Pipeta de 99 anos se tornou a pessoa mais velha a se recuperar da Covid19 no Brasil segundo o Ministério da Saúde. Morador do Distrito Federal ele estava internado no Hospital das Forças Armadas. O idoso foi segundo tenente da Força Expedicionária Brasileira (FEB) e chegou a atuar na Segunda Guerra Mundial. No ano passado foi reconhecido com a Medalha da Vitória concedida pelo Ministério da Defesa a combatentes que atuaram no conflito. Segundo familiares ainda falta um último exame para confirmar que ermando não está mais infectado com a nova corona vírus. Mas os médicos afirmam que ele já está recuperado. ¨Agora é ele continuar se recuperando em casa. E a gente continuar vivendo com ele que é um camarada muito bacana e continuar tocando a vida. Espero que essa corona vírus passe logo e a gente volte a ter paz no nosso país afirmou a filha do veterano Vivian Piveta após a alta do pai. Já o antigo tenente da FEB comparou a luta contra a Covid19 a guerra. Emocionado ele falou que vencer esta batalha foi maior que vencer a guerra. Tomei apenas um lanche por volta das 19:40 minutos assisti aos telejornais até o horário de descansar.

#096. São Paulo20-06-2020.

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã olhei pela janela e o dia amanheceu bem bonito. É uma pena não poder aproveitar o dia como fazia a pouco tempo atrás. Um problema que mais marca este novo cotidiano é a solidão. Este sentimento costuma ser negativo mas momentos solitários podem e devem ser aproveitados. Cabe a cada um de nós saber enfrentar a solidão. Fazer meditação ajuda muito pois aprendi que a prática de meditar é uma ferramenta útil para a atenção da saúde física e mental mas podemos ir além com ela é possível adquirir uma nova e transformadora percepção da realidade que permita uma compreensão mais profunda da natureza humana. Caminhei por aproximadamente 30 minutos pelo corredor e fiz um pouco de alongamento escutei notícias e músicas no período todo da manhã. Antes do almoço deu tempo para bater um papo por telefone com meu amigo Paulo. Almocei às 12:30 minutos descansei por cerca de 50 minutos e ao levantar tomei um cafezinho e comecei com minhas pesquisas. Hoje não foi um dia fácil para as pesquisas quase que desisto! Mas por volta das 18 horas encontrei duas boas histórias: Vovô faz 100 caminhando para arrecadar fundos de combate à Covid19. Um vovô veterano da Segunda Guerra Mundial está comemorando seu centésimo aniversário com um ato de bondade para ajudar a alimentar milhares de pessoas durante a pandemia da corona vírus. Mickey Nlson 99 anos está caminhando 160 km por sua pequena cidade de Clarks Goive Minnesota EUA em uma iniciativa que ele chamou de ¨Caminhando para100¨. Nelson que completa 100 anos em 27 de junho disse que se inspirou na história sobre o veterano de guerra Tom Moore do Reino Unido que levantou mais de US$ 37 milhões ao dar 100 voltar em seu jardim. Em vez de dar voltas Nelson está caminhando quilômetros para marcar seu centésimo aniversário. Desde o início de sua caminhada em maio Nelson levantou mais de US$ 42 mil dólares equivalentes a mais de R$ 200 mil reais que serão destinados aos programas de alimentação e emergência do Exército da Salvação. ¨Durante os anos de depressão o Exército da Salvação distribuía sopa e isso ficou marcado na minha memória porque tive a sorte de ter sempre comida na mesa disse Nelson¨. Nelson que sempre morou em Clark Goive toda a sua vida

também está travando uma batalha pessoal. Ele teve que se afastar da sua esposa que está em isolamento sozinha em um lar de idosos que está proibido de visitar. Por enquanto o veterano espera ajudar a alimentar o maior número possível de pessoas lembrando ao mundo que estamos juntos nisso. ¨ Acredito que todos os EUA democratas e republicanos deveriam se unir para ajudar os menos favorecidos entre nós¨ disse Nelson. Não deu vontade de jantar apesar de já ter passado das 19 horas decidi emendar com mais um registro de histórias: Idosa de 100 anos se cura de Covid19 e emociona enfermeiros no Rio de Janeiro. Maria José Bastos de 100 anos deixou a enfermaria do Hospital Estadual Pedro Ernesto (HUPE) no Rio de Janeiro sob aplausos dos funcionários e segui para o encontro emocionante com a família. A idosa deu entrada com os sintomas da corona vírus na Unidade de Pronto Atendimento (UPA) da Barra da Tijuca e foi transferida para a HUPE em estado grave. Segundo a filha Expedita dona Maria teve 22 filhos, mas apenas 10 estão vivos. Um dos filhos que morava com a idosa faleceu na semana passada com o diagnóstico de Covid19. Com 65 netos e incontáveis bisnetos dona Maria José é mais uma vencedora desta batalha. Jantei as 20:40 minutos e assisti um pouco TV fui descansar.

#097. São Paulo 21-06-2020.

Figura 39 – Pintura Floral

Acordei as 6 horas da manhã tomei o café da manhã e notei que o dia amanheceu muito bonito me dediquei a fazer um pouco de dança-sênior enquanto escutava músicas e notícias. Logo em seguida fiz um pouco de caminhada pelo corredor. Recebi ainda no período da manhã ligação da Karina nossa enfermeira do CDI para o monitoramento do dia. Ainda deu tempo de iniciar a pintura de desenhos. Almocei as 12:30 minutos não descansei e retornei com minhas pinturas de desenhos. Já por volta das 16 horas dei uma pausa para o café da tarde que é imprescindível e comecei às 17 horas com minhas pesquisas pela internet. Também hoje encontrei duas excelentes histórias e vamos a elas: Filha de idoso que venceu a Covid19 agradece médicos que salvaram seu pai. Sueli Aparecida dos Santos de Campo Limpo Paulista (SP) agradece o atendimento do Hospital São Vicente de Paulo em Jundiaí (SP) e das Clínicas em Campo Limpo Paulista (SP). Ela é filha de Antônio Candido dos Santos um idoso de 83 anos que recebeu alta do hospital depois de ficar 17 dias internados com diagnostico de Covid19. Ele foi internado no Hospital São Vicente de Paulo depois de sentir falta de ar. Segundo a filha ele estava se recuperando de uma pneumonia e havia tomado vacina da gripe recentemente. Depois de 17 dias no HSV Antônio foi transferido para o Hospital das Clínicas de Campo Limpo Paulista cidade onde mora. Quatro dias depois recebeu alta. ¨Eu fui visita-lo como sempre fazia e não sabia que ele teve alta. Foi uma surpresa para mim e foi muito emocionante. Na saída do hospital ele recebeu uma homenagem da equipe médica. ¨Só agradeço aos médicos e enfermeiros que cuidaram do meu pai¨ destaca Sueli. Antônio continua em isolamento domiciliar segundo uma série de cuidados, mas segundo a filha ele está muito emocionado e feliz por ter voltado para casa. Não estava com fome para jantar e decidi escrever a segunda história: Instituição para idosos na Argentina cria ¨cortina do abraço¨ e reconecta residentes e familiares. Solução conseguiu diminuir distância entre parentes aumentada pelo isolamento contra a Covid19 no país vizinho. A pandemia da nova corona vírus diminuiu a quantidade de visitas e abraços no mundo inteiro, mas uma instituição para idosos na cidade argentina de Tandil na província de Buenos Aires implementou uma boa solução para diminuir a distância e a necessidade de calor humano. Foi colocada uma divisória de acrílico com ¨braços de plástico¨ para que os residentes da casa pudessem reencontrar e abraçar seus parentes ou conhecidos sem que haja risco de contaminação de Covid19. É lindo termos contato de novo e sentir eu senti muita falta disso e com esse sistema sinto que a distância é menor¨ disse Florência Agustina Torres neta de uma residente que vive na instituição. Anahí Soulie proprietária da casa disse que teve a ideia da ¨cortina do abraço¨ após ver uma iniciativa parecida na Espanha. Terminei de escrever e apenas tomei um lanche e fui descansar por passava das 23:45 minutos.

#098. São Paulo22-06-2020.

Acordei as 6:40 minutos tomei o café da manhã fiz caminhadas e alongamentos o dia amanheceu lindo, enquanto caminhava lembrei-me de uma atividade do CDI que considero importante. É a assembleia mensal onde discutimos assuntos de interesse dos usuários. Sempre com o intuito de melhorar os serviços como por exemplo: novas oficinas, passeios e alimentação. Todas as sugestões são depois avaliadas pela equipe técnica. Hoje foi a vez da Marillia cuidadora de idosos fazer o monitoramento do dia. Almocei as 12 horas e depois descansei até as 14:20 minutos e comecei com minhas pesquisas a caça de boas notícias e histórias. Encontrei essa boa história: Zenilton Silva 66 anos e hipertenso está curado da corona vírus em Jundiaí (SP). ¨foi um milagre¨. Após 27 dias internados Zenilton Correia da Silva de 66 anos deixou o hospital São Vicente de Paulo em Jundiaí (SP). Ele enfrentou a nova corona vírus e venceu! O morador do bairro Recanto Quarto Centenário deu entrada na unidade hospitalar no dia 3 de abril com bastante falta de ar.¨ Ele saiu da tomografia e já foi intubado¨ recorda a filha Juliana Souto. Ela relatou os momentos de pavor que a família enfrentou. ¨Quando lembro do primeiro boletim dele…eu pensava que ia perder o meu pai¨ afirma. Zenilton ficou 14 dias intubado na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) com quadro clínico delicado porque além da idade ele é hipertenso. Segundo Juliana o pai ficou ainda mais 12 dias na enfermaria. Com a família católica Zenilton contou com a ajuda de uma corrente de oração. ¨Nossa comunidade inteira rezando¨. Foi um milagre da oração conta Juliana sobre a melhora do quadro clínico do pai. O sentimento que toma de conta de Zenilton agora é de gratidão e fé. ¨Não venci foi Deus! Me sinto grato por Deus ter me permitido viver mais. Ele ainda deixa um recado importante para a população. ¨Fiquem em casa o máximo que puderem. O pessoal não acredita, mas é sério afirma. Assisti TV para acompanhar os telejornais e apenas tomei um lanche antes de descansar.

#099. São Paulo 23-06-2020.

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã e caminhei um pouco pelo corredor e antes de iniciar outra atividade tentei falar com minha amiga Florinda (faleceu em fevereiro de 2021 de causas naturais) não obtive êxito na ligação pois ela deve estar na casa de sua filha. Vou agora deixar registrado uma atividade que tivemos no CDI no ano passado. Através de uma parceria entre o CDI e um colégio tivemos a atividade de ¨Encontro de Gerações¨. Durante algumas semanas alunos visitaram o CDI e reuníamos em grupos (jovens e idosos) para trocarmos experiências de vida. Nós idosos passávamos nossas experiências de vida ao grupo de jovens e eles faziam perguntas do tipo: como era a vida a 30,40 anos atrás. Para ilustrar estas tarefas eles traziam fotos antigas de lugares para que cada um de nós idosos pudesse identificar o local e se possível contar algum fato que viesse em nossas lembranças. Excelente atividade que talvez por conta da pandemia não poderemos repetir por enquanto. Fica a boa lembrança desses jovens! Quando estava almoçando por volta das 12:40 minutos recebi a ligação da Marillia cuidadora de idosos para o monitoramento do dia e logo em seguida descansei até as 15 horas. Após meu descanso não fiz nada mais além de pesquisar sobre as histórias e notícias: Editora petropolitana doa livros para idosos se distraírem durante o isolamento da corona vírus. ¨O momento é de união. E nada mais nos une do que a solidariedade. Cada um oferecendo o que tem para dar. Eu tenho livros. E livros tem asas dão sensação de liberdade mesmo que não possa sair do lugar conta Luciana Cunha fundadora da editora petropolitana Literar. Os idosos internados em casas de repouso sofrem diretamente o impacto de serem privados do convício social pois ficam impedidos de receberem visitas de seus amigos e familiares podendo gerar ansiedade. E foi justamente pensando nos efeitos de solidão medo e angustia causados pelo isolamento que a empresária teve o cuidado de escolher livros com temáticas leves e bem-humoradas. ¨Foram doados 40 livros novos dos gêneros crônicas romances contos e poesias para o Lar São João de Deus. Nesse momento de isolamento precisamos nos unir e ajudar uns aos outros a fim de amenizar o medo e a solidão ela explica. Apaixonada pela literatura Luciana acredita que em momentos como esse um livro é a melhor companhia. ¨Além da literatura manter o cérebro ativo ela pode distrair o idoso enquanto ele viaja mergulhando nas histórias. Ele ocupa o tempo e pensa menos nos problemas¨ finaliza.  De alta do Hospital São Vicente Pedro se recupera em casa. Sem precisar de oxigênio ele está em isolamento em casa em um quarto separado do restante da família. Depois que Pedro Cera de 62 anos diagnosticado com corona vírus recebeu alta do hospital São Vicente sob aplausos de enfermeiros e médicos em casa a recuperação continua. Mesmo em isolamento domiciliar ter o pai em casa já é um alívio. ¨É um recomeço para todos nós. Estamos muito felizes diz Wesley Cera seu filho. Ele foi internado e já coletou as amostras para o teste de corona vírus. O resultado positivo demorou quatro dias para chegar. Nesse tempo ele já começou a sentir falta de ar e precisou de oxigênio explicou o filho. No Hospital Pedro não precisou ir para a Unidade de Terapia Intensiva (UTI). Com a melhora do quadro de saúde provocada pelo tratamento os médicos conseguiram retirar o aparelho de oxigênio dele e depois de 48 horas em observação recebeu alta. Hoje Pedro está em um quarto separado e também usa um banheiro individual. ¨Queremos mantê-lo protegido e também o resto da família para que tudo isso passe logo¨ diz. Mais calmos na família sentimento é de gratidão. ¨Ele diz que todos cuidaram muito dele fizeram tudo com muita dedicação e carinho. Ele sempre faz questão de chamá-los de ¨anjos da guarda¨ encerra Wesley. Jantei as 19 horas e assisti aos telejornais pela TV e por volta das 23 horas fui descansar.

#100. São Paulo 24-06-2020.

Figura 40 – Pintura ¨Belle Epoque¨

Acordei as 6:30 minutos tomei o café da manhã e fiz um pouco de meditação. Hoje não tive vontade de caminhar mas ao abrir a janela observei que o dia estava muito frio. Este mês está completando 1 ano que me tornei usuário do CDI-PINHEIROS. Imagino agora como devem estar meus colegas que praticamente inauguraram aquele espaço de convivência. Acredito que a saudade deles deva ser bem maior que a minha. Ainda bem que temos o monitoramento diário das técnicas e cuidadores que me dá a sensação de proximidade. Até chegar o horário de almoçar escutei notícias pelo rádio. Almocei as 12:20 minutos e descansei até as 14 horas. Ao levantar fiz um pouco de pinturas de desenho depois me debrucei em minhas pesquisas. Encontrei uma excelente história que vem da cidade de Jundiaí interior de São Paulo, mas só irei escrever após fazer um café e pão de queijo para tomar meu lanche da tarde. Aí acompanhado do café e do pão de queijo comecei a escrever: Depois de 15 dias internada com corona vírus no Hospital em Jundiaí (SP) Therezinha Gemmi Chiquetto de 83 anos teve alta completamente curada da doença. A saída dela do hospital foi motivo de festa par todos os funcionários. Pedi permissão à dona Therezinha para contar a sua história porque neste momento o que o mundo mais precisa é de boas notícias. Precisa de esperança. Precisa sentir um pouco todas as coisas boas que senti e tudo o que aprendi com a senhora diz seu médico Eduardo Sassaki. ¨Bom dia minha bela vó dos olhos azuis¨. Assim era como começavam os meus dias. Dias que não estão sendo fáceis. Mas que nos mostram que vale a pena continuar acreditando. Que há uma luz no fim do túnel. Que fé é o melhor remédio para curar essa doença. Foram mais de 15 dias de lutas juntos. Eu a senhora e Deus. E todos os dias dizíamos com ELE tudo pode sem ele ninguém pode. E foi assim que vencemos. Conseguimos superar esse vírus que nasceu para nos separar. E com o coração cheio de esperança e felicidade vi a senhora indo embora hoje do hospital. Superando todas as expectativas e surpreendendo todas as pessoas. Jamais esquecerei daquele momento. Do seu sorriso. Da paz que trazia no coração. Por isso tenho certeza que não é o fim do mundo. Mas o começo de um mundo melhor. Um mundo de abraços mais apertados e de sorrisos mais sinceros. Vamos sair mais fortes. Seremos mais felizes. Vai ficar tudo bem. Sentirei falta de nossos papos todas as manhãs. Mas estou sempre aqui. ¨Vó¨. Fique forte por nós. De agora em diante lutamos separados mais juntos venceremos. Peço que não se esqueça de mim porque eu jamais esquecerei da senhora. Quando ainda criança sonhava em poder cuidar das pessoas era para que pudesse viver momentos como este. E hoje a senhora tomou o meu sonho realidade. Levarei para sempre o seu exemplo. Jantei as 19:40 minutos e escutei músicas e fiquei lendo meu livro até o horário de descansar.

#101. São Paulo 25-06-2020.

Figura 41 – Jardim Centro de Saúde Geraldo de Paula Souza

Acordei as 3 horas da manhã o motivo foi a forte chuva mas devo ter pego no sono novamente depois das 4 horas da manhã. Acordei as 6:30 minutos tomei o café da manhã e fiz por apenas 20 minutos alongamento e caminhada e não fiz mais nenhuma atividade no período da manhã. Almocei as 12 horas e saí para ir ao Centro de Saúde. Cheguei lá por volta das 13 horas e esperei uns 40 minutos para passar por uma consulta médica de rotina. Saí de lá passava das 15 horas e antes de chegar passei pela padaria para tomar um café da tarde. Quando retornei imediatamente comecei a pesquisar por histórias e notícias. Faço as pesquisas em vários sites por isso as vezes demora 1, 2, 3 horas até encontrar uma história que na minha avaliação deva ser contada. É bom lembrar que o objetivo de minhas pesquisas é para encontrar histórias de superação de pessoas com mais de 60 anos que se salvaram da Covid 19. E encontrei esta linda história: Casal de idosos recuperados da Covid19 recebe alta. O sentimento da família é de alívio! Assim descreve Edna Pimentel que acompanhou apreensiva a internação dos pais. Cirza Pimentel Machado 67 anos e Edgar Batista Machado 72 anos. Diagnosticados com a nova corona vírus o casal ficou em tratamento na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do Hospital em Goiânia por duas semanas porem em altas diferentes. Após 15 dias de distanciamento os dois vão para casa juntos. Os sintomas de ambos começaram a aparecer dois dias depois de o filho deles receber alta de um outro hospital da cidade. Desde então o casal lutou pela vida dia após dia sendo necessário utilização do respirador. Edgar é hipertenso possui problemas no coração e deficiência auditiva. Além disso é ex-fumante o que faz com que o idoso entre no grupo de risco para a Covid19. Cirsa também possui hipertensão problemas cardíacos e doença renal crônica. Tudo começou quando Cirsa teve febre e uma das filhas a levou ao pronto socorro. Chegando lá foram constatadas manchas no pulmão e a idosa precisou ser internada. Com o agravamento da situação foi transferida para a UTI. Edgar foi internado na UTI no dia 10. Como as visitas para pacientes diagnosticados com a nova corona vírus estão proibidas a família recebia as informações por telefone todos os dias às 16 horas. ¨O médico me ligava todos os dias e passava todas as informações e tirava todas nossas dúvidas. Sabemos que não poderíamos visitá-los, mas as ligações sempre nos tranquilizaram. Todos foram muito atenciosos conosco os médicos e enfermeiros ficamos muito gratos declara Edna quando seus pais receberam a tão esperada alta. Apenas tomei um lanche por volta das 20 horas e fui descansar pois estava bem cansado.

#102. São Paulo 26-06-2020.

Acordei as 6:50 minutos tomei o café da manhã choveu a noite toda e o dia promete ser bem chuvoso e frio por isso me agasalhei muito bem. Mesmo com tanto frio fiz minha caminhada pelo corredor. Liguei meu inseparável rádio e escutando músicas e notícias fui pesquisando por histórias. Logo de início encontrei uma do Rotary Club que diz o seguinte: Solidariedade S/A: doação de testes de Covid19 para asilos e de equipamentos para hospitais. O Rotary organização humanitária internacional destinou R$ 2 milhões para testagem da nova corona vírus em quase dez mil pessoas em asilos de vários estados. A organização também doou dez camas com comandos elétricos e um aparelho de raio X digital para o hospital estadual de Ponta Grossa no Paraná. Hospitais de Minas Gerais do Rio Grande do Sul e de Mato Grosso receberam equipamentos de proteção individual como máscaras do tipo N95 aventais óculos e outros itens. No total o Rotary já destinou mais de R$ 85 milhões para ações contra a Covid19 por meio de doações de associados e da Fundação Rotária. Nós estamos capilarizados em todas as comunidades brasileiras. Então a nossa missão é ajudar no combate à Covid. É fundamental que o Rotary não fique omisso nesse momento de pandemia diz o diretor do Rotary para a América do Sul Mário César de Camargo. Almocei as 12:20 minutos não descansei. Minha intuição é que encontraria mais alguma boa história para compor este meu diário. E não é que estava certo. Pois logo encontrei essa linda história: Para os médicos minha vó Bela desafiou a medicina diz a neta da idosa de 90 anos que venceu a Covid19. Dona Belarmina ficou internada por dez dias. Quadro dela era delicado pois a idosa é hipertensa tem problemas cardíacos Parkinson e histórico de quadro AVC`s. Dona Belarmina ficou internada no Hospital Nossa Senhora dos Anjos por dez dias e ao sir da unidade foi aplaudida por funcionários e profissionais da saúde. De acordo com a neta Eliane Gomes a avó e hipertensa cardíaca e tem Parkinson. Além das comorbidades a idosa tem um histórico de quatro AVC´s. Para os médicos minha vó Bela desafiou a medicina. Ela renasceu como uma fênix os médicos disseram que a situação dela era gravíssima relata. Eliane ainda diz que o hospital solicitou que a idosa fosse para a UTI, mas na transferência ela surpreendeu os médicos e apresentou uma melhora em seu quadro clínico. A neta afirma que acompanhou a avó até a internação e disse que deixá-la no hospital foi muito sofrimento, mas foi revigorante vê-la recuperada. ¨Ela é nosso alicerce completa. Assisti TV até as 19:30 minutos quando fui jantar e em seguida fui descansar.

#103. São Paulo 27-06-2020

Acordei as 6:10 minutos não levantei de imediato fiquei escutando músicas até as 7:30 minutos. Ao levantar tomei o café da manhã e observei que o dia amanheceu bem nublado. Após meu café voltei para a cama e debaixo do cobertor passei o período todo da manhã lendo o livro ¨UM ASSASSINO PARA O PAPA¨. Deixei o rádio ligado bem baixinho para escutar boas músicas. Almocei as 12:30 minutos e comecei com minha rotina de pesquisas. E logo de cara encontrei uma história muito bonita: Mulher de 67 anos é curada de corona vírus e recebe alta com festa no Hospital São Vicente. A paciente Lídia Bernardino da Silva de 67 anos recebeu nesta semana uma homenagem mais que especial da equipe de profissionais do suporte da UTI do hospital da Caridade São Vicente de Paulo (HSVP). Apresentando sintomas com tosse febre e falta de ar a paciente foi diagnosticada com infecção respiratória aguda por Covid19 e internada no início do mês. A paciente recebeu aplausos calorosos no momento da alta. Após o susto dona Lídia conta que está recuperada e matando as saudades de casa. ¨Foram sete dias de internação fiquei emocionada achei linda a atitude deles. Fui muito bem atendida por essa equipe maravilhosa que cuidou de mim com muita dedicação e carinho. Estou feliz por ter saído e por ter me recuperado. Peço para que todos se cuidem e desejo a todos do São Vicente muita força nesse momento. Emocionados os profissionais da equipe da enfermeira Valdirene de Souza expressaram a alegria que sentem por meio de um depoimento. Tomei um café por volta das 17 horas e assisti TV até o horário de jantar. Após o jantar voltei a assistir a TV e fui descansar já por volta das 22:45.

#104.São Paulo29-06-2020

Acordei as 6:30 minutos tomei o café da manhã o dia amanheceu bem melhor e o sol tímido está dando o ar da graça fiz 30 minutos de caminhada pelo corredor. Comecei a ler as notícias dos jornais e uma mais especialmente me chamou a atenção que diz: Idosos ativos garantem mais qualidade de vida e sobre tudo o tão almejado envelhecimento saudável. Pesquisas mostram que idosos que praticam mais atividades físicas e mais exercícios que estimulem o cérebro são mais saudáveis. Dentre os efeitos positivos da atividade física e mental para idosos estão: Redução das chances de infarto redução de depressão redução e controle da demência maior socialização melhora no condicionamento físico melhora das capacidades cognitivas. As primeiras atividades que listamos foram as atividades rotineiras. Ao contrário do que se pensa comumente 88% dos idosos são independentes para realizar atividades básicas. As atividades básicas são tomar banho ir ao banheiro comer deitar e levantar da cama. Outras tarefar consideradas mais complexas são: Usar um meio de transporte preparar as refeições cuidar do dinheiro e ir às compras. A caminhada é outra atividade muito positiva na melhora do condicionamento físico e na saúde dos idosos. O último ponto que levantamos, mas não menos importante são as atividades para a mente. Idosos que exercitam a mente tem redução nos índices de demência. Existem diversas formas que os idosos podem trabalhar a mente dentre elas as mais recomendadas são as que são realizadas em grupos. As atividades em grupo promovem a interação o raciocínio e auxiliam no tratamento da memória. Ótima matéria! No CDI-PINHEIROS temos duas oficinas excelentes que são: Arte terapia com a Gabi e de Teatro com o Elton. Ainda deu tempo no período da manhã de fazer um pouco de pinturas de desenho. Almocei as 12:30 minutos não descansei apenas li um livro até as 15 horas. Enquanto fazia a leitura recebi a ligação da Patrícia cuidadora de idosos para o monitoramento do dia. Ao terminar tomei um café e dei início as minhas pesquisas. Hoje dei sorte pois logo de cara encontrei uma história de superação que vem da Espanha. Casal de idosos vence a Covid19. Tem 88 anos e juntos recuperam da doença na Espanha. José e Guadalupe de 88 anos vencem a nova corona vírus em Madri Espanha. No último dia 8 o casal comemorou 65 anos de casamento e José deu mostras dos primeiros sintomas e foi internado no Hospital da Cruz Vermelha de Madrid. Guadalupe começou a apresentar sintomas dias depois e foi também internada no mesmo hospital. ¨Sentiam a falta um do outro eles não sabem viver um sem o outro. Sobretudo o meu pai. O meu pai é muito mimado e necessita a seu lado contou uma das sete filhas revelando que o médico acabou por comentar que os dois fossem colocados no mesmo quarto. Juntos apoiaram-se e recuperaram encontrando-se atualmente em isolamento em casa na capital espanhola. Assisti TV e jantei as 19:40 minutos e retornei em seguida para assistir aos telejornais e as 23 horas fui descansar.

#105.São Paulo 30-06-2020.

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã fiz caminhada e alongamentos pelo corredor e antes de iniciar minha rotina fiz por 20 minutos meditação. Depois de começar minhas pesquisas recebi a ligação do Luciano cuidador de idosos para o monitoramento do dia. Tão logo terminamos de conversar comecei de com minhas pesquisas. Já quase no horário de almoçar encontrei duas histórias que achei bem interessante mas deixei reservada para escrever no período da tarde. Almocei as 12:30 minutos e descansei até as 14:40 minutos e com uma caneca de café bem quente dei início a escrever o seguinte: Casal internado com corona vírus comemora 50 anos de casamento de mãos dadas na Itália. Médicos e enfermeiros foram ¨convidados¨ para a celebração dos idosos de 71 e 73 anos. Mesmo internados na CTI por causa da corona vírus Sandra de 71 anos e Giancarlo de 73 anos não deixaram que o aniversário de 50 anos de matrimonio passassem sem uma pequena e singela comemoração. Coma a ajuda dos médicos e enfermeiros eles foram colocados no mesmo quarto para passarem a data especial lado a lado. Sandra chorou muito não por ela mesma, mas estava preocupada com o marido. Ela me disse o quanto ainda o amava depois de tantos anos. Quando descobriu que era o aniversário deles pensei que eles tinham que comemorar contou a enfermeira Roberta Ferretti. Ela fez fotos do momento e também as enviou para os filhos do casal. A celebração durou 10 minutos. Uma torta com 50 velinhas – mas sem chama – marcou o aniversário de casamento. ¨Foi um momento maravilhoso. Muito bonito. Só aqueles momentos já valem todo o nosso sacrifício¨ disse Roberta. ¨Ele seguiu repetindo o quanto ama a esposa e a gente começou a chorar. Dava para sentir no ar aquele tipo de amor que a gente busca a vida toda. Após a celebração o casal se recuperou e deixou o CTI. Eles devem receber alta juntos. ¨Às vezes milagre acontecem como nesse caso disse Lusisonna Cola chefe do CTI. Dei uma pausa para outro café só que desta vez acrescentei algumas bolachas e dei continuidade a escrever: Espanhóis criam pulseira que permite sair de casa respeitando o distanciamento social. Seis jovens espanhóis desenvolveram uma pulseira que permite que as pessoas circulem e convivam normalmente respeitando o distanciamento social. É um dispositivo que alerta ao usuário a distância segura de outra pessoa. Quando duas pulseiras entram em contato elas vibram e emitem um som indicando aos portadores que não estão mantendo uma distância segura explicou o cofundador João Dominguez. Além desse alerta de desrespeito a distância mínima ela avisa se alguém por perto deu positivo para a nova corona vírus através de um aplicativo de celular. ¨Não é só uma pulseira de consciência social. Temos que aprender a viver mantendo a distância e esta pulseira é só um lembrete disso ¨ explicou o cofundador do projeto Carmelo Garcia. Já por volta das 19:30 minutos apenas tomei um lanche e fui direto para a cama em companhia do meu livro e escutando música aguardei até o horário de dormir.

#106.São Paulo 01-07-2020.

Figura 42 – Pintura ¨Belle Epoque¨

Acordei as 5:50 minutos escutei através da janela que o vento estava muito forte pois choveu a noite toda. Tomei o café da manhã e embora tivesse acordado mais cedo como de costume estou animado. Fiz caminhada e alongamentos pelo corredor por 25 minutos. Me agasalhei melhor pois estava bem frio de manhã. Hoje fui monitoramento ainda cedo pelo Rodrigo cuidador de idosos. Resolvi deitar e ler meu livro até o horário do almoço deixando minhas pesquisas para o período da tarde. Almocei as 13 horas e fiz um pouco de pinturas de desenhos até as 16 horas e tomei um bom copo de chocolate quente e iniciei minhas pesquisas. Já passava das 18 horas e não encontrei nada que me tocasse. Decidi parar para jantar. Jantei as 19:20 minutos e voltei a pesquisar. Quando foi já por volta das 21 horas encontrei uma ótima história: Idoso de 86 anos com 13 doenças crônicas é curado da Covid19. Com 86 anos um idoso infectado pelo novo corona vírus fazia parte de todos os grupos de risco. Sendo portador de 13 doenças crônicas dentre elas estando hipertensão diabetes insuficiência renal pancreatite e até esclerose cerebral. Apesar disso ele sobreviveu â Covid19. O caso aconteceu na China. Cinco médicos da cidade de Granizam e Wuhan analisaram a situação do paciente e a descreveram em um artigo que foi submetido à revista cientifica da Associação Internacional para Estudos de Câncer de Pulmão. De acordo com os autores o homem que não teve a sua identidade revelada chegou ao Hospital Universitário de Viangchan em 22 de janeiro após dois dias de tosse e com febre em torno de 388 C. A confirmação de que o homem estava infectado com Covid19 veio após sete dias. Os cinco médicos relatam que o tratamento do idoso foi um conjunto de remédios: uma medicação para combater a infecção outra antiviral e um terceiro medicamento para evitar a ¨tempestade de citosinas¨. Nome dado à reação exagerada da defesa do corpo que em alguns casos leva uma quantidade desproporcional de células aos pulmões. Segundo especialistas uma das principais causas da morte pela corona vírus já que acaba obstruindo as vias aéreas e impedindo a transferência de oxigênio para a corrente sanguínea. Além dessas medicações descritas o paciente de 86 anos também recebeu uma injeção de imunoglobina humana gerada a partir de plasma sanguíneo de outros doadores. No entanto não é possível afirmar que foram esses remédios que salvaram a vida do idoso ou que ele sobreviveria até mesmo sem tratamento algum apenas com a própria reação do organismo. Todas as medicações ainda estão em fase de testes com o mundo todo correndo em busca de um tratamento comprovadamente eficiente para a Covid19. Assim que terminei de escrever esta história fui descansar.

#107.São Paulo 02-07-2020.

Acordei as 6:20 minutos o dia amanheceu um pouco melhor tinha um pouco de sol tomei o café da manhã fiz meditação e dança-sênior. Enquanto fazia palavras cruzadas recebi a ligação da Janete cuidadora de idosos para o monitoramento do dia. Logo após meu almoço sai para fazer diversas coisas por isso comecei ainda pela manhã com minhas pesquisas. Encontrei esta seguinte história: Americano com novo corona vírus fala sobre a doença: ¨ Já tive resfriados muito piores¨. Empresário está em quarentena em hospital desde que contraiu a Covid19 durante cruzeiro no Japão. Brasileiros que vivem no Irã e na Coréia do Sul também falam sobre o avanço do vírus e os cuidados que estão tomando. A gente escuta tanto falar na corona vírus vendo os números da pandemia e imagens do mundo inteiro, mas às vezes parece até uma coisa distante que está só no noticiário. ¨O empresário americano Carl Goldman 70 anos dono de uma rádio na Califórnia estava no navio de cruzeiro que ficou em quarentena no Japão onde pessoas foram infectadas. Agora após ser retirado do avião com outros americanos ele está internado num hospital no estado de Nebraska especializado em doenças altamente contagiosas e conta: ¨Não tive dor de garganta nem nariz escorrendo nem dores pelo corpo. Só uma tosse seca que ainda tenho. ¨ Já tive resfriados muitos piores¨. Almocei as 12:20 minutos e descansei por quase 1 hora e saí em seguida. Fui ao banco farmácia e supermercado. Retornei as 16 horas e tomei um café e assisti TV até o horário de jantar. Jantei já era 19:30 minutos e retornei a TV para assistir os telejornais e fui descansar em seguida.

#108.São Paulo 03-07-2020.

Acordei as 6:30 minutos tomei o café da manhã o dia amanheceu bem melhor fiz minha caminhada e alongamentos. Meu dia será um pouco corrido do que os demais após o almoço irei até o CDI para avaliação nutricional. Resolvi começar ainda pela manhã com minhas pesquisas e encontrei duas histórias que considero importantes e vamos a elas: Adolescentes criam ¨linha direta com histórias e mensagens de esperança para idosos isolados. O isolamento social gera sentimentos variados nas pessoas, mas existe uma coisa em comum entre os quase 2 bilhões de pessoas m isolamento: o sentimento de solidão. Por isto um grupo de estudantes canadenses criou uma linha direta que reproduz mensagens de positividade e esperança como meio de entreter adultos e idosos solitários em tempos de corona vírus. O projeto JO4ALL foi lançado por estudantes do ensino médio da Rever Active Schools em Calgary e vem sendo administrado pelo Conselho de Educação de Colgary. Todas as emissões são difundidas gratuitamente e pessoas de todas as idades são incentivadas a ligar para o 1-877-JOY-4ALL para aproveitar a seleção regularmente atualizada de piadas histórias meditações guiadas e mensagens educacionais. Criada no início desta semana os jovens atualizam o conteúdo diariamente e pretendem continuar com a iniciativa até o fim da quarentena. Para Jamie Anderson uma das professoras envolvidas na linha esta é uma maneira de levar inspiração a quem se sente solitário. ¨Muitas pessoas que estão isolados estão realmente sentindo falta de suas famílias no momento. ¨ Então estamos apenas tentando preencher algumas lacunas e proporcionar a eles um pouco de alegria e leveza durante esses tempos difíceis¨ Os criadores incentivam jovens do mundo todo a enviarem suas mensagens e gravações através do site JOY4ALL. ¨Crianças e jovens podem enviar suas próprias mensagens escritas conteúdo e até gravações! Encorajamos bondade criatividade e diversas mensagens de alegria especialmente para os idosos isolados bem como para os idosos que são recém-chegados imigrantes e refugiados. Diante da pandemia nós voltamos a perceber o outro e a perceber a importância dos pequenos gestos. Que o espírito de comunidade permaneça entre nós. Tomei um cafezinho e comecei a escrever a segunda história: Corona vírus: Mãe e filha recebem alta do Hospital São Vicente na mesma semana. Lídia Bernardino a paciente de 63 anos que ganhou alta no Hospital São Vicente depois de ser diagnosticada com corona vírus além de enfrentar a doença enquanto estava hospitalizada também precisou enfrentar o medo de uma mãe. Isso porque mais preocupada com a minha filha eu falava que se minha filha curasse já estava bom. Eu não tinha mais esperança achei que tinha acabado e não sabia se ia voltar para casa. ¨Hoje eu falo que estou feliz com minha família toda em casa¨. As orações de Lídia foram poderosas. Maria Cecília recebeu alta um dia antes da mãe e já no sábado (18) as duas estavam em casa. ¨Eu fiz até pão para tomarmos café. Achei que não ia voltar para casa e hoje estou aqui fazendo pão. Eu não tinha forças não tinha coragem não aguentava mais. As lágrimas escorriam dos olhos conta. Lídia diz que receber alta foi uma sensação inexplicável e que estar de volta em casa não tem preço. ¨Quando cheguei em casa vi meu cachorrinho e ele ficou alegre. Meus filhos e netos todos esperando foi uma sensação tão grande que eu não resisti tive que chorar¨ confessa. Rever a família foi a coisa mais feliz da minha vida saber que Deus tinha me dado mais uma chance de viver ao lado deles¨ completa a mais jovem Maria Cecília. Almocei as 12:40 minutos e rapidamente saí. De onde resido até o CDI não demora nem 20 minutos. Cheguei por lá já passava das 14 horas e tive a oportunidade de conversar com muitos amigos que também aguardavam pela avaliação. Não demorou muito e fui logo atendido pela Luana nossa nutricionista.  Saí de lá as 15:40 minutos cheguei rapidamente em casa e escutei músicas e li algumas páginas de um livro até o horário de jantar. Jantei as 19:40 minutos e voltei com minha leitura fui descansar âs   22 horas.

#109.São Paulo 04-07-2020.

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã e hoje completo 64 anos. Já comemorei a data de diversas maneiras, mas nunca poderia imaginar estar em isolamento social. O dia amanheceu excepcionalmente bonito sol e céu azul. Mas antes de iniciar minhas atividades recebi mensagens de toda a equipe do CDI-PINHEIROS para parabenizar-me. Hoje ao abrir a janela para ventilar deixei o sol entrar com vontade. Fiz um pouco de alongamento e dança-sênior. Enquanto fazia esses exercícios puxei pelas minhas memórias passadas e lembrei-me de quando eu era criança minha mãe fazia a festa do meu aniversário. Na maioria das vezes esta festa era compartilhada com o aniversário de minha avó materna Maria do Carmo. Eu faço hoje minha avó dia 9 de julho. Minha mãe fazia um bolo maior com mais doces mais salgados e refrigerantes. Convidava alguns parentes e desta maneira que o nosso aniversário era comemorado. Infelizmente não tenho mais meus pais e minha avó também já se foi e quase todos meus tios também não estão mais aqui. O que sobrou foram as boas lembranças! Ainda no período da manhã li uma notícia no jornal que considero importante: ¨É meu dever¨ diz a primeira brasileira a testar a vacina contra a Covid19. Coordenadora de Odontologia do Hospital São Paulo Denise Abranches conta como é ser a primeira voluntária brasileira a testar vacina contra corona vírus. No dia 20 de junho a coordenadora de odontologia do Hospital São Paulo Denise Abranches deixou seu trabalho e foi direto para o Centro de Referência para Imunológicos Especiais mais conhecido como CRIE localizado na cidade de São Paulo (SP). Lá ela inseriu seu nome entre os 2 mil voluntários entre São Paulo e Rio de Janeiro para a testagem da vacina de Oxford contra a Covid19. Quarenta e sete anos profissional da área da saúde e sem anticorpos para a doença estava dentro do perfil buscado. Dez dias depois seu nome entrou para a história como a primeira voluntária brasileira a receber a possível imunização contra a pandemia. ¨Confio plenamente no trabalho da Profa. Dra. Lily Jen Weckx médica e referência internacional em imunizações. O estudo de Oxford veio muito por ela ser o quanto ela representa na pesquisa e no mundo universitário. Antes de tudo sou uma admiradora relata Denise que possui um diário eletrônico para alimentar informações sobre temperatura e sintomas corporais além da equipe do Hospital à disposição. Por ora nenhuma reação adversa. Já nas batalhas rotineiras Denise se define como ¨apenas um instrumento em uma orquestra ¨A luta contra a pandemia tem proporcionado momentos difíceis só para os profissionais da saúde. ´uma doação de todas as categorias: os profissionais administrativos, secretárias, diretores, profissionais da limpeza cozinheiros. Não temos escolha senão cuidar do paciente dentro de todas as circunstâncias. Estamos falando de um vírus que não bateu na porta arrombou desabafa a cirurgiã que há meses não tem contato direto com a família em especial a mãe que também atuou na área da saúde como enfermeira por 32 anos. De acordo com Denise o apoio da família para a testagem foi incondicional. Tem 4 meses que não a vejo mas vivi minha vida inteira com minha mãe dentro de um hospital. Minha família sempre teve uma consciência social imensa e muito alinhada comigo. Enquanto os resultados das testagens não se confirmam a vida vai seguindo dentro do novo normal. Temos que manter as mesmas disciplinas de biossegurança explica ela. ¨Usar a máscara e lavar as mãos por exemplo continuam sendo um ato de amor e um símbolo da guerra contra vírus. Hoje almocei as 13:20 minutos não descansei pois de minutos em minutos estava recebendo mensagens dos meus amigos pelo meu aniversário resolvi então continuar com minhas pesquisas e quem sabe ainda encontro alguma boa história. Tomei um café como um hábito de rotina e encontrei a seguinte notícia: Brigadianos fazem homenagem a idosa de 101 em Porto Alegre (RS). Uma cena inusitada foi presenciada por moradores de uma das ruas do bairro Petrópolis em Porto Alegre. Policiais da Brigada Militar deixaram de lado rondas e outras atividades típicas da corporação ligada à Segurança Pública para prestar uma carinhosa homenagem a uma das moradoras que completa 101 anos de vida. Marina Silva de Lemos mora no bairro há mais de 70 anos. Marina foi uma das primeiras moradoras da Rua Carazinho onde foi a surpresa. Músicas e presente fizeram parte do repertório. A filha Ângela desceu para receber os presentes. Ela sempre foi fã da Brigada Militar inclusive presenteava soldados da Brigada Militar que faziam rondas com cafés bolos e bolinhos de chuva descreve a assessora da BM. Como Marina há seis anos sofreu um AVC ela fica mais em casa na cama. Por isso não pode nem assistir as músicas. Descansei um pouco e apenas tomei um lanche por volta das 19:30 minutos e assisti aos telejornais pela TV até o horário de descansar.

#110.São Paulo 05-07-2020.

Acordei as 6:30 minutos fiz meditação por 20 minutos. Ao levantar tomei o café da manhã e observei que o dia está bastante bonito. Ainda pela manhã recebi algumas mensagens pelo meu aniversário. No período da manhã continuei a ler o livro que trata do atentando ao Papa João Paulo II. Almocei as 12:30 minutos assisti um pouco de TV e logo em seguida comecei com minhas pesquisas. Pesquisei até as 17 horas quando dei uma pausa par tomar um café. Decidi então pesquisar depois do jantar. Jantei as 19:40 minutos e voltei a procurar por histórias para compor este diário. Já por volta das 21 horas encontrei essa boa história: A dona de casa Maria Madalena Oliveira, 61 anos e o auxiliar de topografia Edimilson Batista de Souza 68 anos desenvolveram a forma mais grave da doença com sintomas de falta de ar precisaram ser intubados. Os dois foram internados no Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Pernambuco (HC-UFPE). Maria deu entrada no HC no último dia 6 de maio permanecendo por 14 dias na UTI. Já Edmilson no dia 8 ficando 12 dias na UTI. Felizmente o tratamento de ambos foi surpreendente: reagiram bem e se recuperaram na Enfermaria de Doenças Infecto Parasitárias/Covid para receberem a alta hospitalar. O hospital em que estão é uma das unidades da Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares vinculada ao Ministério da Educação (MEC). Na saída da UTI montada para receber os pacientes graves portadores de Covid19 na unidade os dois receberam emocionados na homenagem dos profissionais do hospital a postos nos corredores para saudar os pacientes. ¨Quero agradecer a essa equipe maravilhosa do hospital e agradecer a Deus. Jesus é a cura das Nações¨ disse Edmilson muito emocionado. O filho de Maria Madalena expressou a sua gratidão. ¨Sou grato a Deus por ter concedido essa grande vitória à minha mãe Maria Madalena de Oliveira. Agradecer também a todos os profissionais de saúde todos que se empenharam e foram de uma generosidade grandiosa. ¨ Obrigado Deus e obrigado verdadeiros heróis (toda equipe médica). Deus proteja a todos¨ escreveu Cleidson Oliveira. Já passava das 23 horas quando fui descansar.

#111.São Paulo 06-07-2020.

Acordei as 3:40 minutos pois perdi o sono. Me veio a lembrança de quando a nossa vida era normal e saia de casa antes das 7 horas da manhã para poder esperar por meus amigos chegando ao CDI para tomarmos o nosso café da manhã antes de iniciar as atividades do dia. Hoje em isolamento social tomo o café da manhã sozinho. Pois bem voltei a dormir e só acordei as 7:20 minutos levantei e tomei o café da manhã. Torço para que em breve possamos estar reunidos novamente para o café da manhã. Fiz minha caminhada e comecei com minhas pesquisas e parei apenas para almoçar as 12:20 minutos e retornei. Dei uma pausa as 15:40 minutos para tomar um café com bolachas. Tão logo reiniciei com as buscas encontrei esta história muito linda de superação:  aos 92 anos indígena vence a nova corona vírus e recebe alta em Manaus (AM). Sem falar português e mantendo comunicação apenas em sua língua nativa Nazária Lopes da etnia boniwa é a indígena mais idosa a vencer a nova corona vírus no Amazonas. Aos 92 anos de idade ela recebeu alta médica e deixou o hospital de campanha Gilberto Novaes da Prefeitura de Manaus. Apesar de oficialmente estar com 92 anos os profissionais do hospital suspeitam que ela possa ter mais de 100 anos uma vez que seu registro de nascimento foi feito quando ela já era adolescente. Ela recebeu alta médica juntamente com outros três indígenas de diferentes etnias. ¨Essa é a força dos nossos ancestrais, exemplo de garra e perseverança¨ disse o prefeito Arthur Virgílio Neto. ¨Dona Nazária será para nós um símbolo da superação indígena de luta contra a Covid19 e de um povo que se engrandece perante os desafios¨ completou. Desde o início dos trabalhos no hospital de campanha municipal 14 indígenas já receberam alta. Todos os pacientes retornaram par suas residências na comunidade Parque das Tribos no Tarumã de ambulância como foi o caso de Nazária Lopes. ¨Mesmo sem falar uma só palavra em português e sair curada nos fez ficar extremamente felizes em vê-la vencendo essa doença¨ disse o coordenador do hospital de campanha Ricardo Nicolau. Jantei as 19:10 minutos e assisti aos telejornais até as 23 horas.

#112.São Paulo 07-07-2020.

Figura 43 – Pintura Floreal

Acordei as 6:30 minutos fiz um pouco de meditação antes de levantar. Levantei e tomei o café da manhã e hoje não fiz minha caminhada pois vou rapidamente ao Banco sendo assim vou caminhar pelas ruas. O dia amanheceu lindo ao abrir a janela o sol já estava brilhando. Ainda de manhã troquei mensagens com uma amiga de longa data. Falei com a Regiane cuidadora de idosos para o monitoramento do dia. Comecei minhas pesquisas pela manhã pois pretendo sair à tarde. Hoje tive mais sorte com minhas pesquisas pois logo de cara encontrei a seguinte história: Covid19: Casal de idosos se reencontra após ficar internado e separado quase 20 dias no Hospital Pedro Ernesto na cidade do Rio de Janeiro (RJ). Referência para casos mais graves de covid19 o Hospital Pedro Ernesto em Vila Isabel foi tomado pela emoção na tarde desta terça-feira durante a alta de um casal de idosos que estava há quase 20 dias internado em enfermarias separadas. Casados há 48 anos Almir e Marlene Belmonte ambos com 68 anos passaram as últimas semanas conversando apenas pelo celular e se vendo somente de longe. É que os dois estavam no quinto andar da unidade, mas ele na enfermaria masculina e ela na feminina. Por causa da doença não podiam ter contato físico. O máximo que podiam fazer era mandar coraçõezinhos com as mãos um para o outro. A saída deles nesta terça do hospital foi acompanhada de muitos aplausos pelas equipes. Os dois declaradamente apaixonados contaram que foi a primeira vez nesses quase 50 anos juntos que ficaram assim afastados. Antes de deixar a enfermaria Marlene contava em lágrimas. – A gente nunca se separou. E tem mais de 13 dias que não toco nele-dizia a dona de casa com a voz embargada. Com essa doença agora viu a pior fase da minha vida por causa dessa superação nossa que nunca tinha ocorrido desde que ficamos noivos. Primeiro vem Deus na minha vida depois ele. Ao terminar com este relato almocei por volta das 12:30 e saí em direção ao Banco. Quando estava retornando passei em frente a uma casa lotérica e por incrível que possa parecer estava vazia entrei e fiz uma aposta quem sabe é desta vez que fico rico! Assim que cheguei estava preparando a mesa para iniciar a atividade de pinturas de desenho quando recebi uma ligação do INCOR (Instituto do Coração) para que eu me interne no próximo domingo dia 12 e no dia 13 fazer a cirurgia de implantação de um marca-passo.  Confesso que fiquei surpreso e contente ao mesmo tempo pois devido a pandemia da nova corona vírus aguardava por este procedimento para o ano que vem. Hoje não deu vontade de tomar um café pois a tarde estava bastante quente então tomei um suco de laranjas. Fiz minhas pinturas de desenho até a hora do jantar. Jantei as 19:25 minutos e logo em seguida assisti aos noticiários da TV até a hora de descansar.

#113.São Paulo 08-07-2020.

Acordei as 6:20 minutos fiz meditação antes mesmo de levantar. O dia amanheceu bem quente nem parece que estamos no inverno.  Meu café da manhã foi um copo de suco de laranjas com pão torrado. Fiz um pouco de dança-sênior e caminhei pelo corredor por 20 minutos. Antes de iniciar com alguma atividade troquei mensagens com alguns amigos e amigas. Fiquei um pouco na dúvida sobre o que fazer e acabei optando por fazer palavras cruzadas. E assim passei o período da manhã. Almocei as 12:20 minutos e descansei até as 15 horas. Levantei tomei um café e fiz um pouco de pinturas de desenho até as 17 horas. Em seguida comecei a pesquisar alguma notícia para escrever depois do meu jantar. Já passava das 19:40 minutos quando jantei sem ter encontrado nada de interessante. Não desanimei voltei em seguida para pesquisar e encontrei a seguinte história: Homem de 93 anos tem alta após se recuperar da Covid19. Pedro Evangelista dos Santos passou 23 dias internado. Fogos de artifícios explodiam no céu sobre a vila de Camaçari em Mata de São João (BA) enquanto mais de 30 pessoas usando máscaras aplaudiam o retorno de Pedro Evangelista dos Santos 93 anos que teve alta em 14 de junho após 23 dias internado por causa da Covid19. ¨Pensei que fosse morrer e nunca mais ver a minha família. Fiquei muito feliz em ver meu neto no hospital quando ele foi me buscar. Estou curado. Deus é bom¨ diz ¨seu Pedro¨ como é conhecido na vila da cidade em que vive com a família e que faz parte da grande Salvador. No dia 28 de maio Pedro chegou ao Hospital Municipal Dr. Eurico Goulart de Freitas. Depois de três dias devido à idade e por pertencer ao grupo de risco da Covid19 foi transferido para o Hospital Couto Maia em Salvador (BA). Ao deixar o hospital acompanhado da equipe médica Pedro foi questionado por familiares sobre se sentia saudades de casa ao que respondeu que sim, mas não sem antes deixar seu agradecimento aos profissionais que participaram do seu tratamento. Depois de tanto tempo vou ficar com saudade do pessoal daqui. Deus vai dar muita saúde a eles disse. Assim que terminei de escrever fui descansar pois já passava das 23 horas.

#114.São Paulo 09-07-2020.

Figura 44  – Pintura de Mandala

Acordei as 5:45 minutos tomei o café da manhã e saí em seguida. Meu destino foi o Centro de Saúde onde sou usuário.  Cheguei ao terminal de ônibus e notei que havia mais pessoas circulando e os coletivos saindo com mais passageiros. Cheguei lá e fui até a farmácia para a retirada de meus remédios de uso contínuo e voltei em seguida. Ao retornar ainda deu tempo de fazer alguma atividade como pinturas de desenhos até o horário de almoçar. Almocei as 12 horas e descansei até as 14:20 minutos e passei a ler os jornais do dia e encontrei uma matéria muito interessante: IKIGAI: a filosofia de vida de quem chega aos 100 anos. O que é o Ikigai? Tudo parece indicar que além da dieta outro segredo da longevidade dos japoneses especialmente os centenários que moram em Okinawa reside precisamente nos Ikigai uma motivação vital algo que lhes dá forças para levantar todo o poder das manhãs e continuar vivendo. A palavra Ikigai vem das palavras Ikiru e kai. Ikiru significa viver e kai refere-se à materialização do que se espera. Portanto esse conceito pode ser traduzido como ¨uma razão de ser¨. De acordo com essa filosofia todos nós temos um ikigai, mas nem todos o descobrimos porque é necessária uma pesquisa profunda que implica uma jornada introspectiva de autodescoberta. Não se trata de buscar a felicidade mas encontrar o que fazemos bem e somos apaixonados. O objetivo final da Ikigai não é a felicidade. De fato, o Japão está classificado como um dos poucos países mais felizes do mundo. Esse é um detalhe interessante uma vez que foi apreciado que aqueles que buscam a felicidade tem um risco maior de ficarem obcecados por ela e serem infelizes. A pressão para ser feliz e o constante escrutínio de nossas reações emocionais geralmente geram o efeito oposto e nos fazem sentir mais insatisfeitos e infelizes. Ótima matéria! Aproveitei esta excelente matéria e comecei a também pesquisar por outras histórias de superação. Porém antes mesmo de jantar encontrei esta linda história de superação: Idoso de 74 anos se recupera da Covid19 e recebe alta no HMAP. O paciente não precisou ir para a Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do Hospital e também não precisou do uso de respirador. O Hospital Municipal de Aparecida de Goiânia (HMAP) referência no tratamento da Covid19 infecção causada pelo novo corona vírus registrou mais uma alta do paciente com diagnóstico confirmado da doença. João Teodoro de Souza de 74 anos recebeu alta após quatro dias de internação no HMAP para seguir o restante do tratamento em casa. O idoso deu entrada na unidade de saúde no dia 16 de junho com sintomas de falta de ar e febre com exames positivos para covid19. O paciente não precisou ir para a Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do hospital e também não precisou do uso de respirador. Durante o período de internação João Teodoro permaneceu na enfermaria Covid19 do hospital. Para a família a alta foi emocionante pois além da idade como fator de risco o paciente há dois anos sofreu um acidente vascular cerebral (AVC) que comprometeu seu sistema motor. ¨Foi dentro do que a gente esperava como família nós sempre tivemos esperança que ele iria sair bem mesmo sendo do grupo de risco. Ele ter se recuperado da Covid19 foi uma vitória. Somos gratos a Deus e a equipe do hospital que cuidou dele revela Kárita Sibéria nora de seu João Teodoro. Segundo o assistente social Daniel Rocha que atua na linha de frente no combate da nova corona vírus no HMAP é gratificante ver um paciente se recuperar. ¨A nossa missão é prestar a melhor assistência possível e garantir que essas pessoas melhorem e possam retornar para suas casas par a suas famílias¨ revela. Assim que terminei de escrever esta linda história jantei pois já passava das 20 horas. Assim que terminei meu jantar fui descansar.

#115.São Paulo 10-07-2020.

Acordei as 6:30 minutos levantei tomei o café da manhã. O dia amanheceu frio, mas a previsão é que esquente ao longo do dia. Mesmo assim abri a janela para ventilar pois o sol já despontava mesmo de forma bem tímida. Fiz caminhada e alongamento e durante esta atividade física troquei várias mensagens com a Karina enfermeira do CDI. Ela além de estar fazendo o monitoramento também queria saber a respeito de minha internação e cirurgia no Incor. Ao longo deste período que estou escrevendo este diário já mencionei inúmeras vezes da importância do CDI na vida de um idoso. É pena que ainda temos poucos centros de convivência como este. Aproveitei o período da manhã e coloquei a leitura do livro em dia acompanhado de muita música boa. Antes do meu almoço já separei algumas roupas para levar em minha mala quando for para o hospital. A mala mesmo só farei no domingo pela manhã. Almocei as 12:15 minutos não descansei continuei com a leitura de um livro até as 16 horas tomei um café e comecei com a rotina de pesquisas. Não demorou muito e encontrei uma ótima notícia: Idosa deixa Santa Casa sob salva de palmas após se curar da corona vírus. Dona Ana deixou a Santa Casa de São Roque nesta terça-feira. São Roque pode ter um grande número de pacientes contaminados pela corona vírus porem também são muitos os pacientes que se curam dos males do covid19 uma vitória que se torna ainda mais gratificante quando o paciente deixa o hospital. Este foi o caso de Dona Ana que aos 72 anos ficou 20 dias internada na Santa Casa de São Roque após ter sido infectada pelo novo corona vírus e nesta terça-feira (7) recebeu alta e deixou o hospital sob uma salva de palmas da equipe hospitalar em um momento que gerou muita emoção em todos os presentes. Enquanto aguardava o horário de jantar ainda pintei alguns desenhos. Jantei as 19:30 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#116.São Paulo 11-07-2020

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã e fiz a atividade de dança-sênior. Peguei meu material das minhas pinturas de desenho e ao som de muita música boa passei boa parte do período da manhã. Ainda deu tempo antes do almoço de escrever uma notícia que li no jornal que diz o seguinte: Aos 79 anos Ivo Klug é aprovado na UFSC em engenharia. Aos 79 anos calouro é aprovado em Engenharia de Controle e Automação na UFSC. Ivo Klug é casado com Vera Regina e pai de Alessandra Jamile e Pedro Ivo. Aos 79 anos é o candidato mais idoso aprovado no vestibular 2019 da Universidade Federal de Santa Catarina. A partir do segundo semestre deste ano quando estará com 80 anos iniciará o curso de Engenharia de Controle e Automação no Campus Blumenau sua segunda graduação. Em duas horas e quarenta minutos de entrevista Klug contou em detalhes a sua trajetória profissional e acadêmica. É notório perceber que a busca por conhecimento é constante e incansável durante a vida de Klug, mas isso parece ter sido feito com muita leveza e diversão. A caminhada escolar começou em 1948 com o primário. O ginásio foi entre 1952 e 1954 seguido pela passagem de um ano no Regimento de Infantaria de Blumenau (atual Batalhão de Infantaria) e a conclusão do ensino médio em 1959 no Colégio Pedro II. Almocei as 12:30 minutos e descansei por 50 minutos e logo após conversei com uma amiga de mais de 50 anos. Falamos mais de 1:30 minutos entre tantas coisas de nossa conversa me desejou uma excelente cirurgia e prometemos um ao outro que a partir de agora falaremos sempre que for possível. Hoje nem fui ao supermercado nem a feira pois me internarei amanhã e ainda não sei quanto tempo ficarei internado. Mas no momento não quero pensar nisso quero continuar a pesquisar e inserir em meu diário notícias boas a respeito desta pandemia. Já passava das 18 horas quando encontrei a seguinte história: Casal de idosos se recupera da Covid19 e tem alta no mesmo dia.  ¨Entramos juntos e saímos juntos¨ Casados há 47 anos José e Maria da Gloria se tornaram exemplo de união e esperança. José Souza Rocha de 68 anos e Maria da Glória Sátiro de 65 anos deram entrada no Hospital Municipal Doutor Nelson de Sá Earl (HMNSE) em Petrópolis (RJ) no dia 16 de maio e após uma semana internados eles tiveram alta no mesmo dia (22/05). ¨Estamos juntos e saímos juntos¨ disse o casal que agora se recupera em casa. ¨A doença é terrível muito triste¨ Começa a ser triste pelo isolamento em que a gente fica e pelo que a gente passa lá dentro (do hospital). Mesmo internada e dependendo da ventilação mecânica Maria da Glória queria ter notícias do marido e saber se a febre dele havia abaixado. Por outro lado, José também estava preocupado com a saúde da esposa. No dia da alta ao som de aplausos o casal saiu emocionado lado a lado do hospital. Hoje eles se recuperam em casa com a ajuda da filha Graziela que deixou um recado aos petropolitanos: ¨A doença existe e está entre nós. Não sabemos até quando porque dependemos da vacina mas devemos fazer nossa parte. Quando precisar sair siga as orientações tomando os cuidados necessários e quando tiver qualquer sintoma relacionado à corona vírus procure as unidades específicas de saúde. As pessoas estão muito mal informadas pois a internet tem muitas informações falsas. Portanto vamos nos cuidar e em breve isso tudo vai passar¨. Assim que terminei de escrever tomei um lanche e fui descansar.

#117.São Paulo 12-07-2020.

Figura 45 – Quarto do InCor

Acordei as 5:40 minutos ainda deitado fiz meditação. Levantei e tomei o café da manhã o dia amanheceu bonito. Este domingo para mim é especial pois irei me internar a partir das 18 horas no Incor para amanhã passar por uma cirurgia de implantação de marca passo. Não fiz atividade física nenhuma. Troquei mensagens com vários amigos e amigas depois comecei a arrumar minha mala com os pertences que levarei para o hospital e logo depois comecei a ler as notícias do dia pelos jornais. E separei a seguinte notícia: Ação solidária realizada por funcionários de indústria beneficiará 100 famílias. Fazer o bem sem olhar a quem. O ditado popular e altruísta foi praticado coletivamente por funcionários de uma indústria química de Sorocaba (SP) que participaram de uma ação solidária que vai beneficiar cerca de 100 famílias pelos próximos quatro meses. Destacando que a iniciativa não teve como objetivo a divulgação institucional a empresa que fica na zona industrial pediu para não ter seu nome divulgado na reportagem. No final de maio a empresa convidou os funcionários para fazerem facultativamente uma doação anônima e de qualquer valor para a compra de cestas básicas. Em contrapartida a direção da empresa assumiu o compromisso de multiplicar as cestas por quatro. ¨Devido ao sucesso desta ação solidária podemos estudar o apoio à estas famílias por mais três meses¨ comemorou a responsável pelo RH da empresa.  Almocei as 13 horas e descansei até as 15:40 minutos. Saí as 16:30 minutos e por volta das 17:25 minutos já estava no Incor. Por conta da pandemia somente o paciente poderá se internar não podendo estrar com acompanhante e nem mesmo receber visitas. A autorização para subir ao andar da internação aconteceu às 19:40 minutos. Fui recebido pela enfermeira chefe que me deu todas as orientações e logo em seguida tomei o lanche da noite e tive que começar o jejum. Acredito que deva ter pego no sono por volta das 23 horas.

#118.São Paulo 13-07-2020.

Figura 46 – Vista da janela do quarto do InCor

Acordei as 5:10 minutos estou no Incor e logo em seguida a enfermeira já começo com o procedimento pré-operatório pois já estava de jejum e apenas tomei um banho e coloquei um avental limpo. A cirurgia estava marcada para as 9 horas da manhã. As 8:15 minutos fui levado para o Centro Cirúrgico e fiquei por quase uma hora para poder entrar na sala de cirurgia. Logo em seguida os enfermeiros me levaram, pois, a equipe médica já me aguardava conversaram um pouco comigo e me deram a anestesia geral. Acordei as 11:45 minutos com a equipe já retirando os equipamentos. Fui levado para o CTI e por lá fiquei até as 14:20 minutos. Aí subi para o quarto e tive que ficar em repouso absoluto até as 22:30 minutos. Neste período de repouso tomei café da tarde que foi servido às 15 horas. O jantar foi servido as 17:30 minutos. Só depois das 19 horas recebi de volta meus pertences. Aí comecei a trocar mensagens com todos os funcionários do CDI e alguns amigos também pois todos aguardavam por notícias minha. Também falei com meu amigo Roberto e pedi a ele que venha me buscar no hospital assim que a equipe médica me der alta. Com a colocação do marca-passo me sentirei mais seguro para daqui para frente e quando a pandemia terminar eu possa seguir em frente com meus objetivos. Meu muito obrigado ao Incor e toda a equipe de profissionais da saúde (médicos e enfermeiros) que contribuíram para o sucesso de minha cirurgia. Fui dormir às 23:20 minutos.

#119.São Paulo 14-07-2020

Acordei as 5:40 minutos fiz meditação deitado no leito do hospital e às 6 horas da manhã a enfermeira chegou para os procedimentos do dia. Perguntei a ela se poderia caminhar pelo corredor do hospital e sua resposta foi positiva e imediatamente comecei com minha rotina que já se tornou um hábito. Às 7 horas da manhã foi servido o café. Fiquei no leito até a chegada da equipe médica que me operou para os últimos ajustes do marca passo e para minha satisfação recebi alta. Agradeci imensamente a equipe que me operou pois foi um privilégio ter sido operado no maior e melhor Instituto do Coração da América Latina. Em seguida tomei meu banho e comecei a trocar várias mensagens com meus amigas e amigos. O almoço foi servido as 11:30 minutos e assim que terminei entrei em contato com o Roberto para que ele fosse me buscar pois já estava de alta. Assisti TV até sua chegada e passava das 15 horas quando de fato recebi os documentos da alta e meu amigo já me aguardava. Rapidamente me troquei e deixei o Incor. Cheguei em casa por volta das 16:30 minutos tomei outro banho e descansei até o horário do meu jantar. Jantei as 19:30 minutos e como estava muito bem não deixei para lá com minhas pesquisas. Retomei com minhas buscas e fui feliz pois de imediato encontrei essa história: Idoso de quase 90 anos com diagnóstico de Covidd19 recebe alta da Santa Casa. O aposentado Nicola Colloca que completa 90 anos de agosto recebeu alta da Santa Casa. Ele foi internado no dia 15/05 e ficou mais de 1 mês na UTI COVID. O filho Eduardo Colloca técnico em elétrica conta que ele estava com infecção urinária. ¨Pelo menos uma vez por ano ele reclama de dor no braço e falta de apetite. Mas dessa vez depois que fizeram uma tomografia decidiram interna-lo para fazer outros exames. Em seguida veio o diagnóstico de Covid19. Ele ficou 17 dias em coma e isolado. Neste momento ficamos com medo de ele não resistir mas tivemos muita fé. E graças a Deus e ao tratamento que foi muito bom com todo carinho e atenção por parte dos profissionais de saúde ele conseguiu superar a doença. A gente só tem que agradecer¨ comentou Eduardo. ¨Isso mostra o nível da Santa Casa de São Carlos e da equipe de profissionais do hospital todos altamente capacitados e qualificados para o cuidado das pacientes vítimas da pandemia da Covid19. E para nós é uma alegria muito grande poder entregar esse certificado para o seu Nicola o paciente mais idoso e um dos mais graves que nós atendemos. Isso traz uma injeção de ânimo a toda equipe da Santa Casa que não mede esforços para vencer essa batalha contra a corona vírus. Dei uma pausa para tomar um café e retornei em seguida com minhas pesquisas. E encontrei outra boa história: Avó de 97 anos iniciou o seu canal de culinária em isolamento. Tudo começo com uma sessão ao vivo no Face book como uma maneira de se conectar apenas com alguns amigos. Quando menos esperaram Lucy Pollock uma cozinheira de mão cheia tornou-se celebridade nas redes sociais. Há algumas semanas Mary Ellen Roneri aceitou a sugestão de uma amiga de que ela compartilhasse online o conhecimento culinário de sua mãe. Durante a primeira transmissão Lucy acompanhou seu público mostrando como fazer bolos de páscoa com Roneri como assistente. Ela ficou tão popular que na semana seguinte elas retornaram ao Face book para uma nova receita dessa vez bolinho de nozes. ¨Lembra daquela sensação que você teve na cozinha com sua avó quando ela lhe entregava um biscoito? Roneri disse. ¨As pessoas querem um sentimento como esse agora – algumas horas na cozinha se divertindo. ¨Quando estamos cozinhando eu sei que isso me faz sentir normal novamente¨ disse ela. As próprias receitas têm um elemento de nostalgia e conforto diz Pollock. ¨São as receitas antiquadas que você não encontra mais disse ela. ¨Minhas receitas são muito preciosas para mim são inestimáveis. Assim que terminei de escrever fui descansar pois já passava das 23 horas.

#120.São Paulo 15-07-2020.

Acordei as 6:30 minutos e fiz um pouco de meditação. O dia amanheceu frio mas não estava chovendo. A previsão do tempo indica temperatura baixa ao longo do dia tomei o café da manhã e fiz um pouco de caminhada pelo corredor. Liguei para a Karina enfermeira do CDI e conversamos longamente sobre os cuidados que terei de ter daqui para frente após ter colocado o marca passo. Troquei outras mensagens com vários amigas e amigos. Uma das coisas que não poderei fazer nos próximos 30 dias é lavar roupas pois não posso por este período fazer muita força com meu braço esquerdo. Descansei até a hora de almoçar.  Almocei as 12:40 minutos e descansei até as 15 horas. De maneira bem moderada iniciei com minhas pesquisas pois não deixarei de produzir conteúdo para meu diário. Até as 17 horas não havia encontrado nada de interessante. Resolvi dar uma pausa para tomar um café e deixar as pesquisas para depois do jantar. Jantei as 19:30 minutos e voltei a pesquisar e encontrei a seguinte história: SUPERAÇÃO: Idoso de 104 anos recebe alta após se recuperar da Covid19. Após 12 dias internado para tratar da Covid19 o aposentado Benedito Correia dos Santos de 104 anos recebeu alta médica do Hospital da Mulher Dra. Nise da Silveira (HM) localizado no bairro Poço em Maceió. Sob aplausos dos funcionários ele seguiu para o encontro emocionante com a família que aguardara ansiosa pelo momento. No dia 22 de junho o idoso que é hipertenso deu entrada na Unidade de Pronto Atendimento (UPA) de Marechal Deodoro onde mora distante 29 km da capital. Posteriormente ele foi transferido para o HM devido a uma piora do quadro de saúde segundo o neto Elenildo dos Santos de 45 anos antes de o paciente ser encaminhado para a UPA de Marechal Deodoro ele chamou uma médica que trabalha na Unidade Básica de Saúde (UBS) do município para que a profissional avaliasse seu avô. Como estava tendo tosse seca muito cansaço e perda do paladar há praticamente 12 dias a especialista o encaminhou para o internamento e a realização de coletas para o exame de diagnóstico da Covid19 que apresentou resultado positivo. Ainda de acordo com o neto seu Benedito teve 10 filhos, mas apenas 8 deles estão vivos. Com incontáveis netos e bisnetos o aposentado é mais um vencedor desta batalha. ¨Quero agradecer a todos que estiveram comigo nesses 12 dias em que fiquei internado aqui. Eu venci graças a Deus¨ disse o idoso em tom emocionado extraindo palmas e ao mesmo tempo lágrimas da equipe multidisciplinar do HM. ¨Não tenho o que falar do atendimento que o meu avô recebeu no hospital. Todos os dias a gente fazia vídeo chamada o que acabou deixando a família menos preocupada e ansiosa. Assim que ele chegou em casa foi só elogios ao carinho e ao cuidado que todos tiveram durante esse tempo com ele. ¨ A equipe está de parabéns¨ elogiou Elenildo dos Santos. Assim que logo terminei de escrever fui deitar pois já passava das 24 horas.

#121.São Paulo 16-07-2020.

Figura 47 – Pintura Floral

Acordei as 7 horas da manhã olhei pela janela o dia amanheceu frio quase voltei par debaixo do cobertor. Levantei tomei o café da manhã fiz alongamento e caminhada de forma bem moderada pois ainda estou com o curativo da cirurgia. Troquei mensagens com a enfermeira Karina do CDI. Li os jornais do dia no período da manhã e assim fiquei até o horário do meu almoço. Almocei as 12:15 minutos e descansei por 1 hora e fiz um pouco de pinturas de desenho e ao terminar com esta atividade tomei um café bem quente e dei início com minhas buscas por notícias e histórias. Hoje dei sorte pois encontrei duas boas histórias. Então vamos a elas: ¨O que eu peço é que tenham cuidado diz idoso após se curar da Covid19 e ser aplaudido ao sair de hospital em MT. Um idoso de 74 anos recebeu alta nesta quarta-feira (8) e ganhou aplausos ao sair do hospital após ser curado da Covid19 em Jaciara a 148 km de Cuiabá. Idarí José da Silva mora há mais de 60 anos no município. Ele foi diagnosticado com a Covid19 há 15 dias. Idarí procurou uma unidade de saúde após sentir dores nas articulações e falta de ar. Ele ficou internado no Hospital Municipal de Jaciara durante 8 dias. Nesta quarta-feira (8) recebeu a notícia de que está curado da doença e ganhou alta médica. Iraci gravou um vídeo pedindo para que as pessoas se cuidem neste período. ¨Eu consegui dar a volta por cima e estou em casa. O que eu peço é que tenham muito cuidado porque eu não sei onde peguei (o vírus). Não fiquem andando na rua não façam aglomerações¨ ele diz. A saída do paciente foi comemorada por médicos enfermeiros e outros profissionais do hospital. Tomei outro café e voltei para escrever a outra história: Aos 101 anos esta mulher publicou seu primeiro livro de poesia. Ninguém absolutamente ninguém é ¨velho demais¨ para realizar os próprios sonhos. E o que nos ensina Sarah Cerques que aos 101 anos de idade acaba de publicar o seu primeiro livro de poesias. ¨Days of Blue and flame¨ (Dias de tristeza e chamas) é o nome da obra de Sarah que começou a escrever aos 90 anos de idade com que se formou pasmem na Escola de graduação em Design da universidade de Harvard trabalhando desde então como arquiteta e escultora. Repleta de saúde sobretudo desde de um ponto de vista mental e espiritual. Sarah é certamente um daqueles exemplos que eventualmente vemos serem divulgados em jornais e revistas exemplo de alguém que não se deixou abalar pela passagem do tempo nem ¨entregou os pontos¨ por acreditar já ter passado da hora de ser ou fazer o que gostaria. Um exemplo com toda certeza a ser seguido. ¨Eu realmente sinto como se as boas fadas estivessem acima do meu berço dando-me coragem para criar¨ disse Sarah ao jornal que a entrevistou sobre seu livro. Jantei as 19:45 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#122.São Paulo 17-07-2020.

Acordei as 6:20 minutos e tomei o café da manhã. Uma das coisas que preciso aprender é dormir do lado oposto a cirurgia pois por recomendação da equipe médica não é bom dormir com o peso do corpo em cima do local da cirurgia. O dia amanheceu cinzento embora a previsão do tempo indique que no período da tarde irá esquentar um pouco. Hoje completa 4 meses que as atividades do CDI-PINHEIROS foram suspensas devido a pandemia da Covid19. Ao som de muita música boa pesquisei algumas histórias mas só irei escrever no período da tarde quando retornar do meu descanso. Almocei as 12:25 minutos e descansei até as 14:50 minutos. Levantei tomei um café e dei início a escrever a história que havia reservado: Idosa de 90 anos é curada da Covid19. ¨Presente de Deus¨ Aos 90 anos Genera Woods moradora de Washington nos Estados Unidos foi diagnosticada com corona vírus. Ela vive na casa de repouso Life Care Center e antes de contrair a Covid19 ela estava a poucos dias de receber alta após sofrer um derrame cerebral. A família da idosa ficou arrasada. Além dos cinco filhos Woods tem 11 netos 12 bisnetos e três tataranetos. Apesar do quadro ela surpreendeu a família ao dizer que vai lutar contra isso e deixar todo mundo orgulhoso. Mas quando eles a levaram para um teste de corona vírus e a isolaram foi quando comecei a me preocupar. Ela precisa da família dela. Ela não fala muito bem sozinha. Eu estava com medo de que ela desistisse. Ela estava se recusando a aceitar a doença até que o médico nos ligou com preocupações de que eles achavam que ela não iria conseguir e pedindo que nós fôssemos ao hospital – disse a filha Cami Neidigh descrita pela família como uma sobrevivente e uma mulher muito determinada Geneva surpreendeu a todos mesmo com a infecção progredindo. Os médicos informaram que os resultados de seus exames deram negativo para a corona vírus. Para Neidign a recuperação de sua mãe que chegou ao ponto de não poder receber visitas foi um verdadeiro milagre. Assim como Woods muitas pessoas já foram curadas da corona vírus ao redor do mundo. Nas palavras da idosa sua cura é a prova de que Deus ainda tem planos para a vida dela. – Este é um presente de Deus! Sua obra em mim ainda não terminou. Quando iniciei este diário há exatos 120 dias atrás fiz alguns relatos meus onde achava que devido ao isolamento social por conta da pandemia muito pouca coisa eu poderia realizar. Eu naqueles momentos estava totalmente enganado pois a 120 dias venho contando lindas histórias e notícias de solidariedade e de superação de pessoas com mais de 60 anos. Lindas mesmos! Mas me dei conta que estava contando minha própria história de superação culminando no último final de semana com minha internação para a cirurgia de implantação de marca passo no Instituto do Coração. Sei que uma nova etapa em minha vida está surgindo. Não tenho mais medo de dormir e não acordar. Tudo isso ficou para trás. Ainda hoje disse a uma amiga. ¨Uma nova etapa em minha vida¨. Meus amigos verdadeiros sabem do que estou falando. Jantei as 19:40 minutos e assisti TV para acompanhar as notícias e logo depois fui descansar.

#123.São Paulo 18-07-2020.

Acordei as 6:40 minutos o dia amanheceu muito bonito e promete ser bom. Tomei o café da manhã e se tem uma atividade que gosto muito é pinturas de desenho pois estimula a criatividade e assim passei toda a manhã com esta atividade. Almocei as 12:20 minutos não descansei como de costume. Hoje vou aproveitar minha disposição e vou dar uma saída até o supermercado. Fiz a lista de compras e antes de sair li e escrevi a seguinte notícia: SONHO NO GUARUJÁ: 40 idosos de Jundiaí (SP) vão ao mar pela primeira vez. Gratidão e muita emoção marcaram a viagem à praia. ¨ É pelas pessoas que estamos aqui e por elas que trabalhamos¨ disse o prefeito Luiz Fernando Machado de Jundiaí (SP) ao divulgar fotos de idosos que depois de tantos anos viram o mar pela primeira vez. A ação de levar 40 senhores e senhoras ao Guarujá (SP) foi promovida pela Unidade de Gestão de Assistência e Desenvolvimento Social (UGAD) em parceria com a Associação dos Funcionários Públicos do Estado de São Paulo. Lázara de Souza de 81 anos foi uma das que viram o mar pela primeira vez. Até provei a água salgada na boca para sentir seu sabor. Eu tremia de medo até a onda vir mas fiquei ali aproveitando. Já não vejo a hora de voltar para cá ¨comenta¨ emocionada. Outros idosos atendidos pelo Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos nos Centros de Referência de Assistência Social (CRAS) Santa Gertrudes e Novo Horizonte por meio das Organizações da Sociedade Civil (OSC) Bom Pastor e Caritas Diocesana completaram a caravana. Assim que escrevi esta notícia sai e fui ao mercado e aproveitei e passei pela padaria onde sou cliente para tomar um café. Retornei em seguinte e ainda deu tempo de fazer mais algumas pinturas antes do meu jantar. Jantei as 19:40 minutos. Hoje não assisti aos telejornais pela TV optei em escutar as notícias pelo rádio até o horário de descansar. Fui dormir já passava das 22:50 minutos.

#124.São Paulo 19-07-2020.

Acordei as 6:40 minutos tomei o café da manhã e fiz um pouco de caminhada de forma moderada. Não sinto dores apenas um incomodo no local do corte por onde foi introduzido o dispositivo implantável (marca passo). Não faz muito tempo que adotei a prática de meditação. Uma das primeiras coisas que aprendi é viver o momento presente. Não devemos nos colocar à frente dos fatos que ainda não aconteceram e nem sabemos se irá acontecer. Falo isso porque vários amigos meus perguntavam antes da cirurgia: Está nervoso? E eu dizia: não hoje ainda é domingo. A cirurgia será na segunda-feira dizia eu a eles.  Separei uma ótima notícia do jornal:  Homenagem aos Profissionais de Saúde. Na linha de frente ao combate à corona vírus os profissionais de saúde também recebem notícias boas. Diante da necessidade de manter o trabalho vários setores se solidarizaram pelos médicos enfermeiros auxiliares e profissionais dos hospitais. Pelo Brasil foram registrados hotéis que abriram as portas para receber os profissionais de saúde. Motoristas de aplicativos que fizeram corridas de graça em todo país para homenagear os super-heróis. Almocei as 12:35 minutos e descansei apenas 40 minutos. Ao levantar do meu descanso iniciei com minhas pesquisas e encontrei esta boa história: Casal de idosos se recupera da Covid19 e recebe homenagem de funcionários de hospital. Seu Abelídio de 93 anos e dona Olívia de 92 anos ficaram internados juntos por oito dias após contraírem corona vírus e conseguiram se recuperar. A alta dos dois idosos foi comemorada pelos funcionários do hospital que fizeram uma festa para os dois. Outros familiares que moram no mesmo terreno que o casal, também foram contaminados. O momento foi muito difícil para os cinco filhos do casal que se conheceu numa fazenda de café em Minas Gerais. Na década de 70 vieram para São Paulo e seguiram trabalhando. Ele se tornou porteiro e ela cozinheira. Duas das netas Denise dos Santos e Gisele dos Santos contam os momentos durante e depois da internação. Mesmo com a doença potencialmente fatal e ainda por cima o Alzheimer que já afeta tanto Olívia quanto Abelídio a preocupação máxima dos dois era um com o outro. Meu avô não queria comer e perguntava bastante da minha avó. Aí a moça (enfermeira) falou que se ele comesse ia das notícias da minha avó. Aí ele pegou e comeu conta a neta Denise. ¨Um implica com o outro mas se um vai para o hospital e demora para voltar o outro já fica perguntando. Apesar da internação o casal não precisou ir para a UTI e não tiveram complicações respiratórias durante a internação. A força de ambos já na ponta do grupo de risco da doença surpreendeu até os médicos. Eles ficaram internados oito dias depois os dois tiveram alta juntos. ¨ Eles entraram e saíram juntos¨ diz a neta Gisele. Seu Abelídio e Dona Olívia agora em casa aguardam o fim do isolamento social e a redução nos casos de corona vírus em São Paulo para reunir a família. Ainda não rolou festa, mas motivos para comemorar não faltam ao casal. Jantei as 20 horas e assisti TV até o horário de descansar.

#125.São Paulo 20-07-2020.

Acordei as 6:30 minutos levantei e tomei o café da manhã. Até a próxima quinta-feira devo maneirar com minhas atividades físicas pois ainda não retirei os pontos da cirurgia. Fiz apenas 10 minutos de caminhadas de forma bem moderada. Ao som de notícias que ouvi pelo rádio li alguns jornais e anotei a seguinte notícia: Por opção própria ou dever profissional há um enorme e forte cordão de brasileiros que atuam solidariamente no corpo a corpo dando parte de seu tempo e de sua alma no combate à corona vírus. Eles salvam vidas ao dar de comer aos pobres ao abrir um sorriso aos fregueses no fim das compras em um supermercado ou como médicos e profissionais da saúde de outros setores ao socorrerem os doentes. Todos os dias dão o seu melhor para que no fim ao turbilhão de emoções possa em algum momento ser acalentado e tenha o seu vazio preenchido. Almocei as 12:40 minutos e não descansei assisti um pouco de TV até as 14:30 minutos. Em seguida encontrei esta excelente história publicada na internet: Idoso de 101 se recupera da Covid19 após quase um mês internado. Um dos pacientes é Alberto Abby. Quando ele começou a apresentar tosse dor de garganta e febre baixa a família ficou alerta. Aos 101 anos. O viúvo não saia de casa desde março. Alguns exames depois o diagnóstico ele estava com Covid19. O caso apresentou sintomas leves foi tratado em casa e superou a doença. Durante um mês seu Alberto sentiu fraqueza e falta de apetite. Agora lúcido e falando de maneira calma se orgulha de ter superado a Covid10. O filho dele o médico Flávio Abby conta que viveu momentos de muita apreensão. ¨Em relação ao pai dá um alívio enorme. Saber que passou por esta com facilidade é muito bom afirmou. Terminei de escrever esta história e voltei a assistir TV até as 19:50 quando fui jantar. Logo após meu jantar fiz um pouco de palavras cruzadas até o horário de descansar.

#126.São Paulo 21-07-2020.

Acordei as 6:10 minutos fiz meditação por 20 minutos antes mesmo de me levantar. Levantei tomei o café da manhã e fiz um pouco de caminhada pelo corredor. Por volta das 9:30 minutos saí para ir ao banco e no trajeto que fiz encontrei com meu amigo Waldir. Amizade de mais de 25 anos! E para acompanhar o papo tomamos com café. Ele me contou que está trabalhando em home-office. Assim que passei pelo banco voltei imediatamente. Ainda pela manhã reservei um tempo para pesquisar por boas histórias. Quando me preparava para almoçar recebi a ligação da Karina enfermeira do CDI comunicando sobre o teste da Covid19 que será na próxima sexta-feira. Almocei as 12:50 minutos e descansei até as 15 horas. Levantei e tomei um suco de laranja e comecei a escrever esta bonita história: Diabético cardiopata e hipertenso vence a Covid19 aos 86 anos. José Sotero Neto de 86 anos venceu a Covid19 no Piauí. Essa vitória veio como um milagre não só para ele mas para a família e a equipe médica que o atendeu. Isso porque além da idade avançada o idoso é cardiopata hipertenso e diabético. Além disso sofreu um AVC (Acidente Vascular Cerebral) enquanto estava internado. ¨Foi uma glória o que aconteceu. Além de ele não ter sintomas graves não ficou com sequelas. Passou muitos dias internados por causa do AVC, mas nem isso deixou consequências¨ contou a neta Ariadne Sotero. Segunda ela o avô sentiu os primeiros sintomas da doença no dia dois de julho. Com sinais de cansaços ele foi levado ao hospital, mas liberado em seguida sem sintomas graves. Uma semana depois ele se sentiu mal novamente voltamos ao hospital e ele já ficou internado. Fez o teste e no dia seguinte saiu o resultado ele estava com Covid19 disse ela. Seu José ainda no hospital sofreu um AVC que não o afetou gravemente. Segundo a neta somente por isso ele não recebeu alta antes. A família preparou uma recepção calorosa para ele. Do hospital ele já foi direto para casa onde pode receber o carinho de três filhos e uma neta de quem ele ficou afastado por 20 dias. ¨Ele nem vai precisar ficar isolado voltou para casa e vai conviver normalmente. Está curado e não transmite mais a doença¨ comemorou Ariadne. Jantei as 19:30 minutos e assisti TV até a hora de dormir.

#127.São Paulo 22-07-2020.

Figura 48 Banco de descanso na Rua Fradique Coutinho

Acordei as 6:20 minutos fiz meditação ainda deitado e após levantar tomei o café da manhã. O dia amanheceu bonito e resolvi dar uma arriscada e sair para caminhar pelas ruas próximas. Saí e fui caminhar pelas calçadas nas ruas próximas onde moro.  Claro que me protegi muito bem com a máscara não enfrentei nenhuma aglomeração e fiz um percurso por 40 minutos aproximadamente. Ao retornar fiz um pouco de pinturas até o horário do meu almoço. Almocei as 12:40 minutos descansei até as 15 horas e preparei um café e escutei músicas até as 18 horas. Assisti TV logo em seguida até o horário do meu jantar. Jantei as 19:40 minutos e comecei a rotina de pesquisas sobre notícias e histórias de superação. E já passava das 21 horas quando que por acaso entrei esta história magnífica: Alfaiate de 91 anos produz máscaras de tecido para doação e vira exemplo na web. O alfaiate Cláudio Menegatti de 91 anos conhecido por produzir paletós e calças em Mirandópolis (SP) faz questão de manter sua velha máquina de costurar por um bom motivo: produzir máscaras de proteção e ajudar no combate à corona vírus. Ele que ainda atuava com reparos de roupas de deputados juízes promotores e vereadores teve que suspender temporariamente as atividades devido à pandemia. Para alegrar os dias o idoso teve a ideia de produzir máscaras de tecido para doação. Antes disso uma sobrinha havia entregado moldes como um incentivo para a nova atividade. Ele produz dez itens por dia e todos são doados para profissionais da área de saúde comerciantes autorizados a trabalhar na pandemia e quem mais precisar. Com o presente de sua mãe há 40 anos ele produz todos equipamentos que serão doados. A embalagem fica por conta da esposa de Menegatti Idalina de83 anos. Lindas histórias não acham! Assim que terminei de escrever fui descansar.

#128.São Paulo 23-07-2020.

Figura 49 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6:40 minutos pois peguei no sono ontem bem tarde. Tomei o café da manhã trocando mensagens com a Patrícia cuidadora de idosos do CDI para o monitoramento do dia. Hoje meu dia será bem corrido pois no período da tarde irei ao Centro de Saúde para uma consulta de rotina. Por isso que logo cedo comecei com minhas pesquisas. E encontrei mais esta linda história: Idosos recebem alta depois de 60 dias internados por conta da Covid19. Inês Custódio de 72 anos e Gilberto Soares de 60 anos foram internados no final de março com sintomas da doença. Inês Alves Fernandes Custódio de 72 anos e Gilberto Soares de 65 anos receberam alta depois de passar mais de 60 dias internados em um hospital particular de Campinas (SP) para tratar a infecção pelo novo corona vírus (covid19). Eles foram liberados na semana passada e a equipe médica gravou a saída vitoriosa dos pacientes. Ambos ficaram internados no Vera Cruz Casa de Saúde. Inês deu entrada no hospital dia 31 de março enquanto Gilberto chegou alguns dias antes em 27 de março. Ele estava com febre alta muita tosse e foi diretamente internado na UTI (Unidade de Terapia Intensiva) da Casa de Saúde. Gilberto foi liberado na última segunda-feira (0l) depois de 65 dias de internação. Depois de 37 dias na UTI Inês foi transferida para o quarto e por mais 20 dias foi se reabilitando até poder voltar para casa. ¨A melhora foi gradativa¨. Inês depois que teve alta se sentiu aliviada e dedica-se inteiramente às recomendações dos especialistas de saúde para garantir seu rápido restabelecimento. Almocei as 12:20 minutos e logo em seguida saí a caminho do Centro de Saúde. Por lá cheguei as 13:50 minutos e aguardei até as 15 horas para ser atendido. A consulta foi de rotina e toda a equipe médica de geriatria conversou comigo a respeito do sucesso de minha cirurgia. Retornei para casa as 17 horas e descansei assistindo TV até o horário do jantar. Jantei as 19:50 minutos e voltei a assistir TV até o horário de descansar.

#129.São Paulo 24-07-2020.

Acordei as 6:30 minutos levantei e tomei o café da manhã. O dia amanheceu muito bonito o sol já brilhava no céu. Minha manhã será totalmente diferente depois de 127 dias irei rever de uma só vez todos os meus amigos usuários e funcionários do CDI. Hoje todos nós faremos o teste da Covid19.  Por lá cheguei faltando alguns poucos minutos par as 9 horas da manhã. E um a um dos meus amigos iam chegando. Mesmo tendo que manter o distanciamento social foi muito bom poder rever a todos. E por lá fiquei todo período da manhã. Retornei para casa em seguida. Hoje pedi pelo delivery meu almoço. Almocei as 13 horas e descansei até as 15:35 minutos. Levantei tomei um café e imediatamente comecei com minhas pesquisas. E leiam que história inspiradora: Cura dupla: Idosa de 97 anos e filha de 66 anos se curam da Covid19. Uma moradora de Recife (PE) é a segunda paciente de covid19 considerada curada em Pernambuco. A idosa e a mãe de uma mulher de 66 anos que foi a primeira curda no estado. A filha começou a manifestar os primeiros sintomas de febre tosse e problemas respiratórios. A empregada do casal de 49 anos chegou a ser testada para a corona vírus, mas o resultado do exame foi negativo. A idosa de 97 anos, no entanto não teve a mesma sorte e foi o primeiro caso confirmado de transmissão local em Pernambuco. Ela foi internada no mesmo hospital da filha. A filha da idosa chegou a desenvolver uma infecção associada que é comum acontecer nestes casos, mas foi tratada. As curas da mãe e da filha só foi possível porque tiveram acesso ao leito equipado de um hospital. Por isso retardar a transmissão do vírus e achatar a cura é a principal ação que todos dever ter para garantir o acesso dos pacientes a um tratamento adequado. Hoje não jantei apenas tomei um lanche e fui deitar-me as 21:50 minutos.

#130.São Paulo 25-07-2020.

Figura 50 =- Pintura de Fantasia

Acordei as 6:10 minutos não levantei. Liguei o rádio e fiquei na cama escutando as notícias da manhã. Ao levantar tomei o café da manhã pois já passava das 8:20 minutos. Fiz caminhadas e alongamentos pelo corredor. O dia amanheceu muito bonito. Saí bem rápido para ir até a feira livre que fica na rua de trás. Quando retornei ainda faltava bastante tempo para o almoço aproveitei e assisti pelo canal do youtube as aulas de teatro do meu Prof. Elton. Almocei as 12:30 minutos e fiz por um bom tempo um pouco de palavras cruzadas e depois pinturas de desenho. Parei com tudo que para tomar um café e descansei. Descanso que durou até as 17 horas. Levantei e assisti TV até o horário do jantar. Hoje apenas tomei um bom lanche e logo em seguida comecei a pesquisar.  Pesquisei até que encontrei a seguinte história: Casal de idosos vence covid19 juntos em hospital e tem alta no mesmo dia em Alagoas. Vivendo juntos há mais de meio século. Arnaldo Vitor do Nascimento 80 anos e Josefa Antero do Nascimento 73 anos não poderiam imaginar que um dia iriam adoecer entrar praticamente juntos em tratamento e ter alta no mesmo dia. Foi o que aconteceu com o casal que deixou o Hospital Maceió após duas semanas de internação por covid19. Dona Josefa sentiu-se mal e foi internada. Um dia depois foi a vez do marido Arnaldo que foi ao mesmo hospital fez o teste de covid19 e foi direto para a UTI (Unidade de Terapia Intensiva). A passagem de dona Josefa pela UTI durou 8 dias, mas nesse período ela não soube que o marido estava também no local em estado grave. Eu cheguei no domingo ele chegou na segunda-feira e eu perguntava todo dia: cadê o Arnaldo? Eu queria ver ele a gente é muito unida. ¨ Diziam sempre que estava bem, mas nunca me disseram que ele estava lá ¨lembra dona Josefa que soube da internação quando Arnaldo chegou para visita-la na enfermaria – aí sim eles ficaram juntos no mesmo quarto até a alta médica. ¨Ficar junto no quarto sair junto foi uma benção. O médico mesmo dizia: ¨ Ô coisa mais linda nunca vi na minha vida duas pessoas ficarem em um quarto só e saírem de uma só vez¨ – conta. Logo que terminei de escrever fui direto dormir pois já passava das 23 horas.

#131.São Paulo 26-07-2020.

Acordei as 6:40 minutos levantei e tomei o café da manhã. Em relação a ontem o dia amanheceu frio a temperatura caiu bastante. Me desanimei em sair para caminhar porem fiz a atividade por aqui mesmo no corredor e comecei a refletir de que há várias semanas atrás como a rotina da maioria das pessoas mudou. Uma boa parte das pessoas pertencentes ao grupo de risco de complicação pela Covid19 estão isoladas. O momento não está fácil e somos todos iniciantes. Também sei que isolamento social não significa ¨ficar na solidão¨. Tenho procurado nestes dias fazer o máximo que posso para poder preencher meu tempo. Seja com alguma atividade física ou entrar em contato com meus amigos e amigas escrever este diário por exemplo ler algum livro pinturas de desenho. Desde o início do isolamento social criei esta rotina. Só saio realmente quando de fato é necessário. Este momento tem sido de muito aprendizado. E as redes sociais tem ajudado muito e cito dois exemplos de pessoas com mais de 60 anos que me despertou interesse: Uma senhora de 70 anos vem se reunindo com outras 3 amigas todos os dias às 17 horas. Elas fazem isso através do WhatsApp. Elas tomam um chá e conversam por até1 hora. Duas irmãs de 65 e 67 anos estão gravando vídeos diários ensinando receitas para os filhos e sobrinhos – enquanto uma cozinha a outra grava e compartilha o vídeo no grupo da família. É uma forma divertida de manter o contato com os familiares. Almocei as 12:30 minutos e descansei até as 14 horas. Comecei então com minhas pesquisas diárias em busca de boas notícias. E olhem que história boa eu consegui: O milagre de Larry Kelly! Do coma à cura em 128 dias. 51 ligado a um ventilador. O norte-americano de 64 anos teve alta na quinta-feira. Médicos chegaram a chamar a família para desligar as máquinas. Esteve em coma e acordou domingo de Páscoa. A certa altura Larry Kelly foi considerado o paciente em pior estado no Hospital Mont. Sinai em Nova Iorque. Um dia depois de ser admitido foi ligado a um ventilador enquanto o covid19 lhe devastava os pulmões. Sofreu convulsões e piorou dia após dia ao ponto de os médicos pensarem em desligar as máquinas de suporte de vida. Após 128 dias internados 51 deles ligado a um ventilador voltou para casa curado e ganhou a alcunha de ¨Milagre Larry¨. Depois de ter alta da UTI Larry foi transferido par uma instalação de vida associada onde trabalhou com três terapeutas diferentes – fala físico e ocupacional para recuperar. Bonita história! Fiz um pouco de pinturas até as 19:20 quando jantei logo em seguida assisti TV até a hora de descansar.

#132.São Paulo 27-07-2020.

Acordei as 6:20 minutos levantei e tomei o café da manhã escutei as notícias do dia pelo rádio e por volta das 9 horas saí para uma caminhada pelas ruas do meu bairro. Enquanto caminhava pelas calçadas encontrei com algumas pessoas conhecidas. Hoje o dia amanheceu muito bonito apesar da temperatura baixa. Enquanto caminhava recebi a ligação do Luciano cuidador de idosos do CDI para o monitoramento do dia. Retornei as 10:30 minutos e até o horário do meu almoço procurei colher algumas histórias e notícias para escrever no período da tarde. Almocei as 12:40 minutos e como havia encontrado duas histórias ainda no período da manhã descansarei mais. Acordei depois das 16 horas tomei um cafezinho e comecei a escrever. ¨ A VIDA DEPOIS DOS 100 ANOS¨ Há um lar em Leiria (Portugal) onde moram vários centenários – a mais velha com 110 anos. Andam pelo próprio pé tomam poucos medicamentos e ainda fazem planos. Entre as 4268 pessoas com mais de 100 anos que viviam em Portugal no ano passado a região centro destaca-se na liderança. Médicos e outros técnicos ligados à geriatria atribuem esta longevidade aos medicamentos a genética, mas também aos cuidados de saúde e higiene que paradoxalmente aumentam nos lares.  Depois de ter anotado esta história observei que a temperatura caiu bastante me agasalhei mais e voltei a escrever: Em tratamento contra o câncer idoso recebe alta 2 meses após se recuperar de Covid19. Olímpio Rodrigues da Silva 60 anos luta contra leucemia e família acredita que ele foi contaminado pelo novo corona vírus durante sessão de quimioterapia. Por 61 dias Olímpio quase parou. O rim ameaçou parar o coração também. Mas o senhor de 60 anos que há um ano e cinco meses luta contra um câncer foi mais forte. Diagnosticado com a nova corona vírus ele foi intubado passou 28 dias no Centro de Terapia Intensiva (CTI) do Hospital Universitário Cassiano Antônio de Moraes (HUCAM) em Vitória e outros muitos dias até voltar a respirar sozinho. No sábado (27) Olímpio Rodrigues da Silva teve alta motivo de muita comemoração para a família que vive em Ibatiba no sul do estado do Espírito Santo. ¨É uma vitória muito grande um prazer imenso muita gratidão a Deus. É um verdadeiro milagre passar por tudo o que ele passou sem defesa nenhuma no organismo. Estamos muito felizes. Eu nunca desesperei tenho uma fé muito grande. ¨ Deus fez um milagre na vida dele¨ diz Viviane Carvalho da Silva sua filha. Jantei hoje as 20 horas. Não assisti TV pois estava muito frio decidi deitar e ler um livro.

#133.São Paulo 28-07-2020.

Acordei as 6:35 minutos levantei e tomei o café da manhã. O dia amanheceu bonito. Céu azul e sol, porém está frio. Saí para caminhar e acho que por causa do frio estou notando que a poucas pessoas nas ruas. Voltei as 9:40 minutos e ao som de muita música boa encontrei uma linda história de superação: Casal internado com corona vírus comemora 50 anos de casamento de mãos dadas na Itália. Médicos e enfermeiros foram ¨convidados¨ para a celebração dos idosos de 71 e 73 anos. Mesmo internados na CTI por causa da corona vírus Sandra de 71 anos e Giancarlo de 73 anos não deixaram que o aniversário de 50 anos de matrimonio passassem sem um pequena e singela comemoração. Com a ajuda dos médicos e enfermeiros eles foram colocados no mesmo posto para passarem a data especial lado a lado. ¨Sandra chorou muito não por ela mesma, mas estava preocupada com o marido. Ela me disse o quanto ainda o amava depois de tantos anos. ¨ Quando descobriu que era o aniversário deles pensei que eles tinham que comemorar¨ contou a enfermeira Roberta Ferretti. Ela fez fotos do momento e também enviou para os filhos do casal. A celebração durou 10 minutos. Uma torta com 50 velinhas, mas sem chama – marcou o aniversário de casamento. ¨Foi um momento maravilhoso muito bonito. Só aqueles minutos já valem todo o nosso sacrifício disse Roberta¨ Ele seguiu repetindo o quanto ama a esposa e a gente começou a chorar. Dava para sentir no ar aquele tipo de amor que a gente busca a vida toda. Após a celebração o casal se recuperou e deixou o CTI. Eles devem receber alta juntos. ¨as vezes milagres acontecem como nesse caso¨ disse Lusisonna Cola chefe do CTI. Almocei as 12:30 minutos não deu vontade de descansar. Passei todo o período da tarde organizando todo meu material de pinturas.  Assisti TV em seguida para esperar o meu horário de jantar. Jantei as 19:30 minutos e como a temperatura caiu bem mais decidi deitar e ler um livro.

#134.São Paulo 29-07-2020.

Figura 51 – Hospital das Clínicas

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã e nem precisou olhar pela janela para perceber que o dia amanheceu bem diferente dos outros dias. Frio mais muito frio e garoando. Caminhei por aqui mesmo por uns 25 minutos. Amanhã sairei bem cedo para um procedimento de rotina no Hospital das Clínicas. Vou deixar pronta a lista de compras do supermercado. Fiz meditação por 20 minutos aproximadamente e aguardei o meu horário de almoçar. Almocei as 12:20 minutos e descansei até as 14:10 minutos. Logo em seguida iniciei a atividade de pinturas em desenhos e fiquei envolvido com ela até as 17 horas. A temperatura caiu mais ainda. Tomei uma caneca de chocolate quente e dei início com minhas pesquisas. E depois de quase 2 horas encontrei duas ótimas histórias que irei escrever após o meu jantar. Jantei as 19:10 minutos e imediatamente comecei a escrever: Yasmina Rossi – Os segredos de beleza da modelo sexagenária. A modelo francesa Yasmina Rossi tem um corpo perfeito uma pele lisinha e atualmente vive em Malibú na Califórnia. Nenhuma grande surpresa até aí né? Mas e se te contarmos que ela tem 64 anos e avó de duas crianças e está no auge da carreira? Isso mesmo e segundo confessou ao The Sundae Times está mais satisfeita com sua aparência agora do que quando era mais jovem: ¨Eu gosto do jeito que sou agora (…) meu corpo é mais agradável e eu me sinto mais feliz do que quando tinha 20 anos¨. O segredo de sua boa forma é atribuído à algumas atitudes saudáveis super. Simples que ela chama de ¨regime da beleza que inclui a prática de exercícios regularmente (ao ar livre de preferência) uma alimentação baseada apenas em produtos orgânicos a esfoliação semanal de toda a pele do corpo com azeite e açúcar e o consumo de um abacate por dia. Ela também evita ao máximo tomar remédios (quando imprescindível opta pelos naturais). Claro que a rotina de atividades físicas não fica de fora. Yasmina é praticante de yoga e costuma fazer exercícios apenas com o peso do corpo. Para continuar a escrever não teve jeito foi preciso outra caneca só que desta vez foi um delicioso café. Casal de idosos vencem o Covid19 juntos e deixam o hospital de mãos dadas. Eles estão casados há mais de 60 anos. Gillian England 88 anos e de marido Michel de 91 anos foram liberados da Royal Infermary em Leicester Inglaterra em 17 de julho após de passar três semanas em tratamento com corona vírus. O casal que se casou há 61 anos se apoiou durante a internação. Laura Lamas enfermeira do hospital disse que Gillian se levantava e se vestia todas as manhãs antes da chegada da equipe de terapeutas garantindo que ela estivesse com o esposo enquanto se exercitava de acordo com o Daily Mail. Ela sempre perguntava como estava o marido e quando ele chegava eles se sentavam e tomavam uma xícara de chá.  A equipe do hospital também se certificou de que o casal comesse juntos. Depois de deixar o hospital Michel disse ¨Quero melhorar para poder cuidar da minha esposa. Primeiro de tudo quero estar lá por Gillian. Enquanto eu estava no hospital realmente não perdi nada porque Gillian está aqui e pude vê-la todos os dias. ¨Recebendo alta juntos o dia é ainda mais especial pois estivemos juntos em nossa jornada de recuperação acrescentou. Um dos filhos do casal Russel disse que seu pai teve ¨um momento especialmente difícil com o vírus¨. Michel tinha apenas 48 horas de vida e já havia entrado em contato com seus três filhos para se despedir. Mas ele se recuperou inesperadamente. Gillian agradeceu aos profissionais de saúde do hospital que trabalharam duro para garantir que o casal que vive em Leicester pudesse ser tratado na mesma sala. Por enquanto o casal continua se recuperando em casa. Após terminar de escrever esta linda história de amor fui descansar pois já passava das 23 horas.

#135.São Paulo 30-07-2020.

Acordei as 4:50 minutos tomei o café da manhã. Durante a madrugada choveu muito acordei algumas vezes com o barulho da chuva. O dia está frio e garoando. Saí por volta das 6:30 em direção ao Hospital das Clínicas para um procedimento. Por lá fiquei cerca de 1:30 minutos. Retornei em seguida para casa. Ao chegar tomei uma caneca de café bem quente pois o frio não estava dando trégua. Logo depois recebi a ligação da Patrícia cuidadora de idosos para o monitoramento diário e descansei até o horário do meu almoço. Almocei as 12:30 minutos e comecei a ler os jornais do dia. E colhi esta magnífica notícia que fala de empatia: Internautas salvam loja de idoso que fez apelo pelas redes sociais. O coração do brasileiro falou mais forte novamente. A loja do seu Yussef está recebendo pedido de várias partes do país depois que a foto dele viralizou nas redes sociais pedindo as pessoas para irem à loja da família na grande São Paulo. Yussef é libanês tem 91 anos e a loja de tecidos que existe há 24 anos no calçadão Dom Pedro II em Guarulhos (SP) – ficou mais de 3 meses com as portas fechadas por causa da pandemia. Depois que a foto dele viralizou a página da loja no Instagram conseguiu mais de 15 mil seguidores em poucos dias e ele também ficou famoso na cidade. ¨Ele foi ao banco e os funcionários o reconheceram ele está até um pouco assustado com a repercussão. O telefone da loja não para de tocar. Temos pedidos do Rio de Janeiro e do Espírito Santo¨ contou a filha do Sr. Yussef Leila Aain. Não parei e em seguida escrevi outra história bem interessante: Irmãs de 100 e 96 anos viram exemplo ao se recuperarem da Covid19 no MS. As irmãs Dirce Bastos Hass 100 anos e Myrthes Bastos 96 contraíram covid19 ao mesmo tempo, mas se recuperaram. Duas irmãs idosas se tornaram exemplo de superação após se recuperarem da Covid19. Dirce Bastos Hass 100 anos e Myrthes Bastos 96 anos são vizinhas em Corumbá (MS) e contraíram a doença ao mesmo tempo. De acordo com informações da prefeitura da cidade Myrthes apresentou os primeiros sintomas da doença como febre tosse e cansaço e as duas fizeram o teste para detectar a corona vírus – elas se visitam diariamente e frequentemente sentam-se juntas na varanda para tomar um ar e ver o movimento da rua. Dois dias após em29 de junho o resultado do teste das irmãs deu positivo: Elas foram tratadas com muita hidratação repouso e vitamina C. Não fizeram uso de outros medicamentos apenas tratou-se os sintomas. Claro que devido à idade elas demoraram mais dias para se recuperar firmou o enfermeiro Franz Martins Eger que coordena a equipe Home Care que assiste as irmãs. Myrthes afirmou que ficou mais de 15 dias ruim fraca sem olfato e paladar, mas nunca achou que perderia a vida para a doença. ¨Nunca fui pessimista. Enquanto há vida há esperança nem lembro a minha idade não se pode ficar desanimada¨ disse. Hoje por volta das 19:40 minutos apenas tomei um lanche e assisti TV até meu horário de descansar.

#136.São Paulo 31-07-2020.

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã saí e fui caminhar pelas ruas do bairro apesar da temperatura estar baixa o tempo não indicava que pudesse garoar como ontem.  Caminhei por 1 hora aproximadamente. Ao retornar lembrei que havia ganho de um amigo 4 desenhos para pintar. Durante toda manhã me dediquei a pintá-las. Almocei as 13 horas e logo após recebi a ligação da Karina enfermeira do CDI para o monitoramento do dia e em seguida fiz um café. E com uma caneca de café bem quente dei início com minhas pesquisas. Passei toda a tarde em busca de boas notícias e quando era mais de 18 horas encontrei esta boa história: COVID19: Após 54 dias na UTI morador de Bento Gonçalves (RS) recebe alta e vai para o quarto. Logo nas primeiras semanas em que a corona vírus começou a circular em Bento Gonçalves (RS) Danilo Dal Ponte de 78 anos foi diagnosticado com a Covid19. Depois de passar por uma série de complicações como insuficiência respiratória grave necessitando de ajuda de respirador e de hemodiálise para se manter vivo ele ganhou alta da Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do Hospital Tacchini na última semana. Ao todo foram 54 dias de internação em isolamento na UTI até que a melhora no quadro clínico permitiu a alta para o leito. Durante a transferência Dal Ponte foi recebido por sua filha Denise Dal Ponte e aplaudido por toda a equipe multiprofissional do Tacchini. Ao chegar ao quarto o paciente encontrou fotos de seus familiares decorando as paredes além de uma carta assinada pela equipe do Tacchini com uma mensagem: ¨Sr. Danilo: estamos muito felizes com sua melhora. Lutamos juntos para que esse momento de reencontro voltasse a acontecer. Desejamos que essa nova fase do tratamento seja leve com amor e esperança. Em breve esperamos que você volte para casa com sua família e que esteja 100% bem. Assim que terminei de escrever fui deitar pois já passava das 23:30 minutos.

#137.São Paulo 01-08-2020.

Acordei as 6:30 minutos tomei o café da manhã. O dia amanheceu bem melhor pois ao abrir a janela dava para observar esta melhora e irei caminhar no período da tarde me dedicando desde com minhas pesquisas. E contei com minha sorte pois logo de cara encontrei duas ótimas histórias e vou já escreve-las: Uma avó comemorou 110 anos no último sábado em Houston e contou como conseguir viver tanto. Elizabeth Francis nascida em Louisiana deu crédito a sua fé em Deus por uma vida longa e saudável. ¨Benção do Senhor…Ele é o único que me mantem¨ disse ao KTRK. Ela comemorou a aniversário cercada por familiares amigos e líderes comunitários. Nascida em 1909 e permanecendo saudável ao longo dos anos Francis viu seis gerações de sua família. ¨ É realmente especial porque ela pode assistir e ver todos os seus netos crescerem e fazerem parte de suas vidas¨ disse Ethel Harrison neta de Francis ao KTRK. ¨Colocamos Jesus em primeiro lugar¨ disse Allen. Ainda pela manhã deu tempo antes do meu almoço de escrever outra boa história: Idosos casados se recuperam da covid19 recebem alta junto do HMAP. Alice Santana de 63 anos e Evilásio Francisco de 67 anos deixaram o Hospital Municipal de Aparecida de Goiânia sob aplausos e homenagens dos servidores. Eles estavam internados desde a última semana. Dois idoso casados receberam alta do Hospital Municipal de Aparecida de Goiânia (HMAP) na manhã desta terça-feira 02/06 após se recuperarem da vcovid19. Alice Santana de Jesus Costa de 63 anos e Evilásio Francisco Costa de 67 anos deixaram a unidade de saúde sob aplausos e homenagens da equipe de saúde. Eles ainda comemoraram a saída em plaquinhas com a mensagem ¨Eu venci a Covid19¨. Alice deu entrada no HMAP no dia 26 de maio e ficou internada por três dias na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) e 5 dias na enfermaria. Já Evilásio internado no dia 25 de maio ficou na unidade por 9 dias. De acordo com informações do hospital os dois idosos estavam emocionados e agradecidos com a despedida organizada pelos servidores. ¨Muita alegria de Deus se vocês souberem o amor que eu vou levando de vocês. Estou saindo com vida. Que Deus abençoe a cada um declarou a idosa. Almocei as 12:50 minutos descansei por cerca de 1 hora e saí para dar uma caminhada bem perto de casa. Retornando as 14:20 me dediquei no período da tarde a fazer um pouco de palavras cruzadas e por fim um pouco de pinturas. Jantei as 19:30 minutos e assisti TV até as 22:45 quando fui descansar. Terminando assim mais um dia.

#138.São Paulo 02-08-2020.

Figura 52 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã fiz um pouco de meditação. Hoje caminhei por 30 minutos pelo corredor e fiquei pensamento que já estamos em agosto e logo chegaremos há 5 meses de isolamento social. Imaginem quanta coisa aconteceu? E quanta coisa será que está por vir. Há necessidade de ter muita paciência calma e sabedoria. Me dediquei no período da manhã a escutar músicas e pintar meus desenhos. Almocei as 12:40 minutos descansei por 1 hora aproximadamente. Comecei com minha rotina de pesquisas. E encontrei mais uma ótima história: Paciente com Covid 19 internado há 39 dias recupera movimentos e tem alta. Devido a idade e pelo tempo de permanência no leito o paciente ficou com os movimentos comprometidos no período da internação. Depois de ficar 39 dias internado na Santa Casa de Misericórdia Cachoeiro para tratamento da Covid19 o paciente Marcos José Nascimento da Cruz de 63 anos recebeu alta na quarta-feira (18). Durante o período de internação ele chegou a perder alguns movimentos, mas os recuperou e deixou o hospital andando normalmente. Só na UTI ele ficou 20 dias recebendo os cuidados intensivos para sua recuperação. Ao deixar a unidade ficou debilitado e precisou fazer diversos procedimentos de fisioterapia. Foram quase duas semanas de reabilitação.  Ele não conseguia nem se alimentar sozinho a força dele diminuiu muito. ¨ Ele mesmo não acreditava na recuperação¨ mas fizemos todo um trabalho psicológico também e hoje fiquei emocionada ao vê-lo andando na hora de ir embora para casa. ¨ É uma sensação gratificante e de dever cumprido¨ disse. Ao deixar a Santa Casa Marcos José agradeceu o empenho e o cuidado que recebeu dos profissionais da Santa Casa. ¨Agradeço pelo carinho com que fui trado aqui. E agradeço também por este momento porque sei que muitos não tiveram essa oportunidade contou emocionado. Antes de ir embora o filho dele Maurício Germano do Nascimento reforçou que esse é um dia muito feliz para toda a família e destacou o profissionalismo com o pai foi recebido no hospital. Nós chegamos a achar que não ia ter jeito mais para meu pai, mas graças a Deus e a competência de todos aqui estou levando meu pai embora para casa. ¨Louvo a Deus por cada um de vocês¨ disse. Jantei hoje as 19:35 minutos e assisti os telejornais pela TV até as 22:45 quando fui descansar.

#139.São Paulo 03-08-2020.

Acordei as 6:15 minutos fiz meditação por 20 minutos levantei e tomei o café da manhã. O dia amanheceu muito bonito. Sol e céu azul. Caminhei pelo corredor escutando músicas e notícias do dia. Comecei a fazer a atividade de pinturas de desenhos e um pouco de palavras cruzadas também. Já passava das 10 horas da manhã quando recebi a ligação da Alessandra nossa psicóloga do CDI para o monitoramento diário. Após terminar nosso bate papo, li uma notícia interessante no jornal que diz o seguinte: Aos 96 anos aposentado realiza sonho e se forma em universidade na Itália. Giuseppe Paterno se torna a pessoa mais velha do país a se formar ao concluir curso de História e Filosofia na Universidade de Palermo como primeiro aluno de sua turma. O conhecimento é como uma mala que eu carrego comigo é um tesouro diz. Aos 96 anos Giuseppe Paterno enfrentou muitos testes na vida – pobreza infantil guerra e mais recentemente a pandemia de corona vírus. Agora ele passa por um exame que o torna o mais velho universitário graduado na Itália. Na última semana de junho o ex ferroviário deu um passo à frente para receber seu diploma e a tradicional coroa de louros concedida aos estudantes italianos quando eles se formam aplaudido por sua família professores e colegas mais de 70 anos mais jovens que ele. ¨Eu sou uma pessoa normal como muitas outras¨ disse quando perguntado como era se formar tão tarde. Em termos de idade superei todos os outros, mas não foi por isso que quis fazer. Já na casa dos 90 anos quando se matriculou em História e Filosofia na Universidade de Palermo Paterno cresceu amando livros, mas nunca tive a chance de estudar. ¨Eu disse é isso agora ou nunca e, portanto, em 2017 decidi me matricular disse ele à Reuters em seu apartamento na cidade siciliana de Palermo da qual raramente sai hoje devido à sua fragilidade. ¨Entendi que era um pouco tarde para obter um diploma de três anos, mas disse para mim mesmo¨ vamos ver se consigo¨. No dia 29 de julho ele se formou como o primeiro de sua classe com as principais honras recebendo parabéns do chanceler da universidade Fabrício Micari. Linda história para começar meu dia. Almocei as 12 horas e descansei até as 13:50 minutos. Troquei várias mensagens com meus amigos e amigas. E logo em seguida comecei com minhas pesquisas. E por volta das 16 horas encontrei mais esta bonita história inspiradora: Covid19: Idoso de 73 anos é a primeira alta do Hospital de Campanha do HUT. O aposentado Lorenço Caetano Sobrinho de 73 anos foi o primeiro paciente a receber alta do Hospital de Campanha João Claudino Fernandes anexo HUT na tarde deste sábado (18). Diagnosticado com Covid19 o idoso estava internado há dois dias na unidade de saúde provisória e não apresentava comorbidades. Seu Caetano que mora no Conjunto Morada Nova na zona Sul da cidade foi atendido no primeiro módulo do Hospital de Campanha. Ele veio regulado do Hospital do Satélite por meio de ambulância do SAMU. Estava com sintomas gripais desconforto respiratório e tosse. O paciente está bem e foi liberado para cumprir o isolamento em casa afirmou o gerente do hospital Daniel Parente. O idoso comemorou a alta médica e disse estar ansioso para encontrar a família que mora em União (PI). ¨Graças a delicadeza e boa vontade de todos da equipe consegui vencer essa batalha. Estou muito feliz em poder voltar para casa¨ disse seu Caetano que é casado e tem três filhos. Jantei as 19 horas e assisti os telejornais até o horário de descansar.

#140.São Paulo 04-08-2020.

Figura 53 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6:30 minutos tomei o café da manhã e não tive vontade de fazer minhas caminhadas. Amanheci bem preguiçoso. Para não ficar sem fazer nada no período da manhã comecei a pesquisar alguma notícia interessante para compor o diário no dia de hoje. Há passava das 10 horas quando no meio da pesquisa recebi a ligação do Rodrigo cuidador de idosos do CDI para o monitoramento do dia. Conversamos por mais de 30 minutos. Infelizmente no período da manhã não achei nada de interessante. Almocei as 12:20 minutos e descansei até as 14 horas. Fiz um pouco de pinturas de desenho e logo em seguida voltei com minha busca por histórias e desta vez tive mais sorte e olhem o que encontrei:  aos 102 anos aposentado supera a corona vírus em Baixo Guandu. Morador do município no noroeste do Estado do Espírito Santo e tendo completado recentemente 102 anos de vida. José Augusto dos Anjos Filho o Zezé do Engenho ou Seu Zé venceu a Covid19 e ganhou um motivo extra para comemorar. Completar um século de vida por si só já é motivo de muita comemoração. Seu aniversário de 102 anos comemorado no último dia 16 de maio – segue sendo celebrado. Isso porque após ser diagnosticado com a Covid19 ele está curado da doença. No dia seguinte à data em que celebrou mais um ano de vida seu Zé começou a apresentar um quadro de falta de ar e na segunda-feira (18/05) foi levado para o Hospital São Camilo em Aimorés cidade mineira e vizinha de Baixo Guandu na região noroeste do Espírito Santo. Internado preventivamente seu Zé foi isolado em um quarto do hospital e por lá permaneceu por cerca de duas semanas. Na última sexta-feira (29) veio a boa notícia. Após reagir bem ao tratamento José Augusto recebeu alta e foi para casa onde prosseguiu com o isolamento. Nascido em 1918 auge da pandemia da gripe espanhola seu Zé agora terá mais uma boa história para contar aos netos. Venceu também a pandemia do século XXI. A comemoração? Certamente um forrózinho com a esposa com quem está casado há quase 75 anos. Isso claro quando a pandemia for embora. Tomei um café e fiz palavras cruzadas até o horário do jantar. Jantei as 19:30 minutos e assisti TV até ir descansar.

#141.São Paulo 05-08-2020.

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã. Saí e caminhei pelas ruas do bairro por 1 hora aproveitei no percurso que fiz e comprei algumas frutas. Acredito por ser cedo ainda não encontrei muitas pessoas pelas ruas que passei. Assim que retornei troquei mensagens com a Karina nossa enfermeira do CDI para o monitoramento do dia. Logo em seguida a troca de mensagens comecei a ler as notícias do dia e encontrei mais esta boa história: Órfão alemão funda projeto que ajuda centenas de crianças no Piauí. No Nordeste do Brasil um imigrante alemão que foi capaz de se sensibilizar pelas mazelas do povo brasileiro de forma tão intensa e verdadeira que o fez mudar de país abandonar o seminário e recomeçar sua história se doando por completo a um povo que nem era seu. O alemão Joanes Shorsak sentiu na pele a empatia no seu grau mais completo ao chegar ao Brasil. Em uma missão do seminário em que estudava ele viu dezenas de crianças com fome frio e sem família assim como ele que perdeu a mãe quando tinha apenas 5 anos de idade. João Alemão como é chamado foi criado com mor e carinho e teve oportunidades na vida graças a uma instituição que o acolheu e criou e por isso ao ver a cena que representava uma história que poderia ser sua entendeu que seu chamado era maior do que pensava e muito distante de casa. O PROJETO: A AMARE fica no município de Esperantina e foi criada para atender crianças e jovens moradores de rua desamparados e sem o apoio familiar que o João Alemão também não teve. Hoje são oferecidas diversas oficinas como: cortes de cabelo computação e várias outras. Além de contar com educadores músicos e facilitadores com profissionais de pedagogia psicologia assistência social o AMARE tem também voluntários de psicopedagogia odontologia e oftalmologia que acompanham crianças e familiares e ajudam na construção de uma comunidade mais justa e capaz de formar adultos mais sensíveis e completos. ¨Meu grande sonho é que a AMARE seja cada dia melhor para as pessoas locais e ajude os jovens a encontrarem algo por que valha a pena viver. Nossa juventude precisa disso! Nosso lema aqui é educar para encantar para a vida! Almocei as 12:20 minutos e voltei com minhas buscas por histórias. Tomei um café as 16:20 minutos e logo em seguida encontrei mais esta linda notícia: Corona vírus: Voluntários oferecem companhia a idosos através de vide chamada. A capixaba Arielle Sagrillo criou o Projeto Doa Tempo na qual pessoas de todo país entram em contato com casas de repouso para conversar com idosos. Além de bate papo dá para recitar poesia contar história tocar música e até promover bingo on line. Há cerca de 40 dias a psicóloga capixaba Arielle Sagrillo que mora em São Paulo resolveu criar o Projeto Doa Tempo. Através dele é possível conectar as pessoas com idosos que vivem em casa de repouso. ¨Ele foi criado para conectar pessoas. Principalmente dar atenção a uma parcela da população que já vive isolada e nesse momento tem o agravante de não poder receber as visitas o que faz diferença na saúde dessas pessoas¨ explica. A plataforma tem o cadastro de 12 casas de repouso sendo duas aqui no Estado. Uma em Vila Velha e outra em Aracruz. ¨Criamos uma ponte entre as instituições e o voluntário. Ele entra e escreve a instituição que quer ajudar. ¨Ajuda que nesse caso é traduzida em afeto. Além de vide chamada a pessoa pode recitar poesias contar histórias e até promover bingo online com os idosos. Basta usar a criatividade e combinar com os responsáveis do local. É um jeito de as pessoas ajudarem as outras e que não envolve recursos financeiros. É doar o tempo mesmo conta Arielle. Para Arielle idealizadora da plataforma a ideia é que o projeto continue com outras ações! Percebemos que também é necessário prestar assistência aos funcionários das instituições. Não adianta o acolhimento com os idosos se não olhamos para a equipe composta de pessoas que também estão expostas ao vírus longe de seus familiares e muitas vezes passando por necessidade. Jantei as 19:35 minutos e fui direto para a cama ler um livro e depois descansar.

#142.São Paulo 06-08-2020.

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã fiz meditação e caminhei pelo corredor. Embora tenha caminhado um pouco não estou a fim de fazer muita coisa agora de manhã. Apenas escutei notícias pelo rádio até a hora do meu almoço. Almocei as 12:30 minutos e descansei até as 15 horas. O ânimo voltou e comecei a pesquisar por histórias e notícias. Separei duas e vou fazer um café para depois começar a escrever: Abrigo de idosos no Rio de Janeiro pede doação de afeto durante a pandemia. Pela falta de contato com familiares durante o isolamento algumas idosas que moram no local tiveram depressão. Administração do abrigo usa redes sociais para pedir por ligações cartas e mensagens. O Abrigo Presbiteriano que acolhe cerca de 20 idosas na Zona Norte do Rio de Janeiro passou a pedir ligações e mensagens de doadores de afeto para diminuir a solidão das residentes durante o isolamento social além das doações habituais para manter o local. ¨Por conta da pandemia tivemos que suspender todas as visitas do abrigo. Quando isso aconteceu nossas moças começaram a ficar tristes algumas até chegando a depressão. Para diminuir esse sentimento os 30 conselheiros do abrigo se uniram para telefonar para elas e conversar depois disso a ideia começou a se espalhar e começamos a pedir para que as pessoas enviassem mensagens e cartas afirma João de Almeida Fernandes Filho presidente do abrigo. Saúde mental é importante para prevenção da Covid19. Depressão e ansiedade podem afetar a imunidade de um idoso grupo de risco para contaminação da nova corona vírus. A dona Elda Soares de 90 anos que vive no abrigo há 3 anos disse que o contato com os conselheiros do abrigo e as ligações e mensagens recebidas amenizam a saudade da família. ¨Aqui eu me sinto bem. Esses dias estava meio sozinha porque não podia receber visitas. Agora eu converso com a minha família apenas por telefone…a saudade aperta sabe? Receber ligações deixa a gente mais feliz mais animada. Aqui é uma grande família. É bom saber que existem pessoas que se preocupam sobre como estamos¨ disse Elda. Quando a história viralizou nas redes sociais as residentes do abrigo receberam cerca de 5 mil ligações. Hoje a média fica em torno de 40 por dia. A administração do local ressalta a importância de as pessoas continuarem ligando para evitar uma sensação de abandono. O local conta com 20 abrigados mas tem capacidade para receber 22. As idosas têm entre 70 e 95 anos. ¨Após as campanhas o ambiente mudou elas estão mais felizes mais dispostas e sempre ficam esperando por um contato uma demonstração de afeto afirma Fernandes Filho. O abrigo existe mais de 60 anos e inicialmente foi criado para manter viúvas que eram membros da Igreja Presbiteriana e não tinham onde morar. Tomei um café e voltei a escrever: Com máscara e plástico protetor idosos se beijam em reencontro. Agustina e Pascual ficaram 102 dias separados por causa da Covid19. Um reencontro emocionante. Após 102 dias separados por causa da Covid19 dois idosos de 83 e 84 anos puderam finalmente se abraçar. Dona Agustina Canamero, e o marido Pascual Perez usaram uma película de plástico para matar a saudade com segurança. E era tanta saudade que eles acabaram também se beijando através da tela de proteção usando máscaras. A imagem que está correndo o mundo foi feita na Espanha e publicada nos jornais locais. Durante os 59 anos de casamento o casal nunca passou tantos dias separados. O REENCONTRO: Assim que a casa de repouso permitiu que as visitas fossem retomadas com as telas protetivas Agustina Canamero foi uma das primeiras a chegar. A cena do reencontro dela com o marido emocionou a direção e funcionários do lar de idosos. A casa de repouso não revelou quantos moradores pegaram a nova corona vírus. Jantei as 20:00 horas assisti TV até o horário de descansar.

#143.São Paulo 07-08-2020.

Figura 54 – Pintura de Fantasia

Acordei as 5:40 minutos tomei o café da manhã. O dia amanheceu muito bonito. Saí as 7:20 minutos para me dirigir ao Centro de Saúde onde sou usuário. Assim que cheguei por lá recebi a ligação da Gení cuidadora de idosos do CDI para o monitoramento do dia. Não fiquei por lá nem 40 minutos resolvendo tudo de forma muito rápida. Retornei muito rápido mesmo e ainda no período da manhã li uma notícia muito interessante que me chamou bastante atenção: Inspetor levanta R$ 170 mil em cesta básica para alunos na periferia de SP. Foi com os cinco anos trabalhando como inspetor de alunos em escolas públicas de São Paulo que Alexandre Lopes 49 anos entre um contato com muitos profissionais da educação. Diante da pandemia de Covid19 ele decidiu que era hora de acionar esse grupo. Do papo com uma amiga veio a inspiração: montar e entregar cestas básicas para doar a quem mais precisa – e para saber quem são as pessoas essa rede seria valiosa. Assim nascia a Cesta Básica do Amor iniciativa que já arrecadou R$ 170 mil e entregou cerca de 3400 cestas básicas em bairros periféricos e comunidades da capital paulista e região metropolitana. Entre os locais em que a ação passou estão Brasilândia na zona norte: Jardim Ângela na zona sul: Guaianazes e São Miguel na zona leste. Tanto na doação quanto na distribuição o movimento envolve profissionais de escolas públicas onde os produtos de higiene pessoal limpeza e alimentos são entregues. Ao todo 30 pessoas fazem parte do grupo coordenador, mas até mil ajudam indiretamente. ¨Nossas entregas estão relacionadas à comunidade escolar. No decorrer do projeto recebemos muitos pedidos de doação. Quase sempre de escolas. Entramos em contato com as pessoas dessas unidades e pedimos suporte. Montam as listas de cadastro de famílias que serão beneficiadas e marcamos o dia explica Lopes. Os profissionais das escolas conhecem suas comunidades recebem quem é mais vulnerável na sua região. ¨A maior capital do país ter tanta miséria pessoas descalças por não terem um chinelo para colocarem em seus pés mães solo agradecem a comida pois estão dando pão há dias para seus filhos. Muitos não receberam o auxílio emergencial e perderam suas rendas. É assustadora a realidade¨. Almocei as 13 horas e descansei até as 15:20 minutos em seguida tomei um café e fiz algumas atividades de pinturas. Antes de jantar ainda tive a oportunidade de incluir mais esta boa história: Funcionário do HC de São Paulo recebe alta após 41 dias na UTI e é o paciente número 2 mil a ser curado da Covid19 no Hospital. O Hospital das Clínicas de São Paulo celebrou de forma especial nesta quinta-feira (24) a alta do paciente de número 2 mil curados da Covid19. O paciente é o funcionário José Batista de Almeida de 62 anos que presta serviços no HC há 28 anos. Batista é diretor de serviços da Divisão de Arquivo Médico do hospital e esteve 45 dias internado por causa da Covid19 no Instituto Central. Segundo o HC ele passou pelo menos 41 dias na UTI por causa da doença. A alta do funcionário foi celebrada com música bexigas e muitos aplausos pelos funcionários do hospital que é o maior centro de combate à corona vírus da cidade de São Paulo. Pouco antes da alta José Batista agradeceu o empenho de todos os colegas do HC durante os 45 dias em que esteve no complexo do Instituto Central. ¨Gratidão¨. Estou muito feliz pelo atendimento de toda equipe do hospital que me acolheram. Passei uma situação muito difícil e hoje eu estou bem me sentindo muito bem e voltando a minha vida normal. Agradeço a todos pela corrente de orações funcionários família. Estou muito emocionado não sei muito o que dizer mas agradeço e que Deus abençoe todos com muita saúde e felicidade¨ disse Batista que é casado e tem três filhos e dois netos. Jantei as 19:50 minutos peguei um livro e deite-me para ler até o horário de dormir.

#144.São Paulo 08-08-2020.               

Acordei as 6:30 tomei o café da manhã o dia amanheceu muito lindo. A previsão de hoje é que será bem quente. Saí e fui caminhar pelo ciclo faixa da av. Sumaré e encontrei muitas pessoas fazendo o mesmo que eu, porém outras pessoas com outras atividades ocupavam também aquele espaço, mas todas usando máscaras facial. Caminhei por aproximadamente 1 horas e quando estava retornando aproveitei e passei pela feira-livre. Quando retornei ainda deu tempo para ler as notícias do dia e incluir uma excelente notícia: Um grupo de professores do Colégio Santa Maria se mobilizou para arrecadar fundos e garantir a produção de 1100 máscaras de tecido que foram entregues a moradores de rua acolhidos pela pastoral do padre Júlio Lancellotti. A encomenda foi feita a imigrantes bolivianas que trabalham como costureiras contribuindo para a manutenção da renda delas em meio à crise.  Almocei as 12:20 minutos e descansei por 1 hora aproximadamente. Antes de continuar com minhas pesquisas fiz um pouco de palavras cruzadas. Dei uma pausa as 16 horas para tomar um café e dei início com as pesquisas. Hoje encontrei uma história que vem lá da Inglaterra: Inglesa de 99 anos curada da corona vírus sobreviveu a bomba na segunda guerra mundial. Curada da corona vírus a britânica Rita Reynolds de 99 anos também sobreviveu a outro fato histórico: A Segunda Guerra Mundial. De acordo com o The Guardian ela tinha 21 anos na época e foi surpreendida com uma bomba que caiu do lado de fora de sua casa em Liverpol. Reynolds que havia se recusado a ir para o abrigo por querer ler seu livro se escondeu embaixo de uma mesa e conseguiu escapar do ataque. ¨Família¨ esperou pelo pior¨ Diagnosticada com corona vírus no dia 25 de março Reynolds precisou ficar internada em uma instituição do Reino Unido. Segundo o The Guardian sua família foi instruída a ¨esperar pelo pior¨ assim que sua condição de saúde se agravou. Mas contrariando os médicos a idosa conseguiu se recuperar surpreendendo até mesmo seu neto. ¨Eu tinha certeza de que era isso (morte) para ela. Ela tem 99 anos não achei que pudesse se recuperar disso. Não sei como ela conseguiu. Acho que ela nunca comeu uma verdura ou uma fruta. Ela vive comendo sanduíches e biscoitos. Mas nunca fumou ou bebeu disse ele.  Jantei as 19:10 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#145.São Paulo 09-08-2020.

Figura 55 – Entrada do Sítio da Família (Meu Pai)

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã e fiz por 20 minutos meditação. Hoje é o ¨Dia dos Pais¨ Não sou pai! Mas tive um excelente pai. Um homem trabalhador honesto, austero, mas de um coração enorme. Ele foi o primeiro filho dos meus avôs a deixar o interior de São Paulo e vir morar estudar e trabalhar. Depois que ajeitou sua vida por aqui alugou uma casa e aos poucos foi trazendo seus irmãos mais novos para trabalhar na capital. Todos meus tios tinham por ele um carinho e um respeito fora do comum. Sempre tive muito orgulho do meu pai. Infelizmente ele se foi com 59 anos de idade vítima de 2 AVCs. Hoje presto esta pequena homenagem a quem me deu de tudo. Saí para caminhar pelas ruas da Vila Madalena. Aliás por recomendação médica nunca faço o mesmo trajeto. O fato de caminhar por lugares diferentes ou alternados ajuda muito o cérebro na parte cognitiva. Cheguei desta caminhada liguei o rádio para ouvir músicas e fiquei pintado até o horário do meu almoço. Almocei as 13 horas não descansei imediatamente comecei com minhas pesquisas. Enquanto fazia a pesquisa acho que já contei no início desta caminhada quando decidi registrar as histórias e notícias fatos antigos e recentes de minha vida e deixar registrado acontecimentos ao redor do mundo decidi que iria e estou cumprindo falar de coisas boas no meio desta pandemia. Pessoas com mais de 60 anos que se salvaram da covid19. Lindos gestos de solidariedade da sociedade. Esta caminhada completa 150 dias. Quantas coisas boas pude registrar neste diário. Já me sinto vitorioso em poder de alguma forma estar contribuindo para que se um dia eu puder publicar meu objetivo é que para mais pessoas saibam que apesar desta tragédia em que o mundo está passando e em especial meu querido Brasil também está enfrentado. Porém quero que as pessoas saibam que muita coisa boa também aconteceu. Dito isso vou agora registrar uma excelente história: Vovó de 85 anos realiza sonho de aprender a ler e escrever com ajuda de neto professor. Uma vovó aposentada de 85 anos enxergou no isolamento social uma oportunidade para realizar seu sonho aprender ler e a escrever. A aposentada Alcina Bispo morava no interior do Tocantins quando decidiu se mudar para a casa do neto Ricardo Pereira 31 anos em Goiânia (GO) há cerca de um ano. Com o isolamento precisou recuperar sua rotina agora exclusiva em casa. Dedicada que só ela pediu ajuda à Ricardo que é professor de língua portuguesa par ser alfabetizada. Há anos ele também desejava ensiná-la a ler e a escrever. Para o professor o isolamento social causado pela pandemia da covid19 criou a oportunidade perfeita. ¨Alfabetizar a minha avó já era um sonho antigo tanto meu quanto dela. Infelizmente não foi possível antes, mas com o isolamento eu tive a oportunidade de colocar esse projeto em prática¨ afirmou. ¨Acho que é uma forma de retribuir um pouco de tudo o que ela me ensinou¨ completou o professor. A família inteira nasceu e cresceu no Tocantins, mas Ricardo mudou-se para Goiânia na adolescência aos 16 anos. De acordo com ele após mais ou menos 10 dias de aula Alcina já reconhecia facilmente as vogais e já faz associações. Dedicada que só ela a idosa estuda todos os dias por cerca de 30 minutos com o neto. Depois estuda as letras para formar mais palavras e treina o reconhecimento delas por meio da repetição. Acho que chegou a minha vez de ensinar o mesmo a ela só que agora com letrinhas. Descansei até o horário de jantar. Jantei as 19:50 minutos assisti aos telejornais até o horário de descansar.

#146.São Paulo 10-08-2020.

Acordei as 6:40 minutos levantei e tomei o café da manhã e ao olhar pela janela observei que o dia amanheceu muito bonito céu limpo, sol brilhando. Saí as 8:50 minutos para caminhar. Peguei um ônibus e fui até o início do bairro Alto da Lapa. De lá voltei a pé fazendo o percurso pela Vila Madalena.  Como ainda falta um tempo razoável para almoçar li as notícias pelo jornal e separei esta bem interessante também: Idosas criam varal solidário para doação de máscaras em Americana no interior de São Paulo. Uma dupla de idosos criou um varal solidário onde está oferecendo máscaras confeccionados por elas de graça para a comunidade do bairro Vale dos Nogueiras em Americana (SP). A iniciativa tem chamado à atenção de quem possa na Rua Dante Rossi onde Sílvia Oliveira e Amanda Oliveira moram. De acordo com as idosas todas as máscaras produzidas são feitas de tecido lavável. As peças estão penduradas em um varal na frente da casa delas prontas para serem retiradas e utilizadas. Ainda deu tempo de incluir mais esta boa história: Idoso recebido por multidão venceu Covid19 e dengue de uma vez em São Paulo.  Jorge Galoti Nunes de 68 anos passou por duas intubações e mobilizou dezenas de pessoas durante alta médica. O filho do idoso que mobilizou dezenas de pessoas em uma homenagem após receber alta médica em Santos relatou a emoção do pai ter vencido duas doenças ao mesmo tempo. O aposentado Jorge Galati Nunes de 68 anos recebeu diagnóstico de dengue poucos dias antes de ser intubado com suspeita de Covid19. Após a confirmação o idoso precisou ser intubado duas vezes. ¨Tive muito medo de perder meu pai: Foi uma grande emoção a alta depois de quase dois meses no hospital¨ declara o filho Bruno Ribeiro Nunes de 29 anos. Em entrevista ele explica que o pai começou a sentir muito cansaço em março quando foi diagnosticado com dengue. Depois de quatro dias Nunes piorou e precisou voltar ao hospital onde foi internado imediatamente. O primeiro raio X dos pulmões do idoso mostrou que o órgão estava comprometido e ele precisou de auxílio de aparelhos para respirar. Sem melhora no quadro Nunes foi transferido para a Unidade de Terapia Intensiva (UTI) onde ficou 23 dias sedado e intubado. De acordo com Bruno o idoso teve um quadro de melhora e depois voltou a ter sintomas mais fortes precisando retornar para a UTI onde ficou mais duas semanas entubado. A instabilidade do quadro do pai foi a mais preocupação para a família que não podia acompanhar de perto a evolução do idoso. Ficávamos o dia inteiro aguardando uma ligação. A gente não tinha contato direto mais todo dia entre 13 h e 15 h eu e minha mãe estávamos juntos ao lado do telefone. Essa foi a pior parte. O médico falava ¨ ore bastante que o caso é grave¨. Sabemos que ele sobreviveu duas vezes se é que isso existe diz o filho emocionado. Bruno explica que um dia antes da notícia da alta Nunes pediu ao médico que liberasse ele do hospital. ¨Ele pediu bem quando a papelada para o home-care ficou pronta e conseguimos trazer ele para a casa afirma. Mas o retorno requer alguns cuidados e Nunes precisa de atenção neste período. Com enfermeiros para troca de curativos exames básicos e fisioterapeuta três vezes por semana o aposentado precisa de bastante cuidado para conseguir voltar a andar e se recupera completamente. Ele quer voltar a andar logo para voltar ao moto clube. A maior vontade dele é pegar a moto novamente brica o filho. Bem hoje almocei mais tarde as 14 horas. Descansei o restante da tarde toda. Comecei a assistir TV as 18:40 minutos e só tomei um lanche as 20 horas retornando em seguida para a TV até o horário de descansar.

#147.São Paulo 11-08-2020.

Figura 56 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6:25 minutos tomei o café da manhã. Hoje completa 4 semanas que fui operado e estou seguindo a risco as recomendações médicas. Saí as 8:20 para caminhar peguei um ônibus e desci na avenida Cidade Jardim e caminhei pela Av. Faria Lima até retornar para casa. Chegando fiz por 20 minutos alongamentos. Tomei um suco de laranjas e comecei com minha atividade de pinturas. Fui interrompido pela ligação do Rodrigo cuidador de idosos para o monitoramento do dia. Voltei com a aividade de pinturas e almocei por volta das 12:20 minutos descansei a tarde toda. Tomei um café e assisti a TV até o horário de jantar. Jantei as 19>20 minutos e comecei com a rotina das pesquisas. Encontrei por volta das 21 horas esta história linda: Idosa pega dengue e covid19 ao mesmo tempo e se recupera bem em Goiás. A idosa Ambrosina Militão da Cruz de 67 anos contraiu dengue e covid19 ao mesmo tempo em Inhuma Goiás e se recuperou bem. De acordo com a informações Ambrosina ficou oito dias internada na Unidade Terapia Intensiva (UTI) de um hospital particular da capital Goiânia e hoje está curada. A filha de Ambrosina Josy Militão Galdine de 37 anos comemorou a boa recuperação da mãe. ¨Eu me sinto muito feliz porque Deus preservou a vida da minha mãe. Só tenho a agradecer a Deus e aos médicos que cuidaram dela disse. Porém após o início do tratamento contra a dengue a idosa registrou uma piora e passou a sentir falta de ar e falta de apetite. Foi quando a família voltou ao hospital. Ambrosina passou por mais um teste par detectar a covid19 que dessa vez resultou em positivo para a doença. Além de uma tomografia que mostrou que os pulmões dela já estavam comprometidos. Ambrosina ficou 8 dias internada na UTI e agora se recupera em casa ao lado da família. Parentes e amigos fizeram uma recepção com cartazes e balões para comemorar a recuperação da idosa. Logo que terminei de escrever mais esta linda história fui descansar pois já passava das 23 horas.

#148.São Paulo 12-08-2020.

Acordei as 6:45 minutos tomei o café da manhã. O dia amanheceu muito bonito. Novamente um sol lindo! Céu azul saí para caminhar. Peguei o ônibus e desembarquei no início da Av. Dr. Arnaldo e caminhei por toda a rua Teodoro Sampaio. Fiz este percurso por 1:30 minutos. Ao retornar fiz a lista para o supermercado e fiz atividade de pinturas até o horário do almoço. Almocei as 12:30 minutos descansei até as 14 horas aproximadamente. Ao levantar do descanso fiz um café e comecei com as buscas por notícias para compor este diário no dia de hoje. E encontrei mais esta bela história de superação: Idosa de 78 anos se recupera da nova corona vírus e recebe alta da UTI em Londrina (PR). ¨Muito feliz¨. ¨Estou me sentindo muito feliz disse Aparecida Odete de 78 anos que se recuperada da nova corona vírus e recebeu alta da Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do Hospital Evangélico em Londrina no norte do Paraná. A paciente deu entrada no hospital no dia 31 de março. Aplaudida pelos funcionários do hospital na saída da UTI ela permanece internada e em isolamento em uma enfermaria, mas já comemorou a recuperação. ¨Tive uma boa recuperação. Acabei de sair da UTI também do isolamento. Apesar de sozinha no isolamento o atendimento foi excelente. Obrigado a Deus em primeiro lugar. Estou feliz agora porque espero acabar a minha recuperação disse Aparecida Odete por meio da assessoria de imprensa do Hospital Evangélico. Aparecida Odete contou ainda que o início dos sintomas foi¨ muito sofrido¨. Ela aproveitou para fazer um alerta para outras pessoas sobre a prevenção contra a corona vírus. ¨Meu conselho a todas as pessoas não importa quem cuidem gente cuidem. Pegue tudo o que deve ser feito para a sua própria proteção. Não negligencie nada porque é muito doido muito sofrido no começo. Sofrimento comentou. Assim que terminei de escrever tomei um suco de laranjas e assisti TV até o horário do meu jantar. Jantei as 19:30 minutos e voltei a assistir TV até o horário de descansar.

#149.São Paulo 13-08-2020.

Acordei as 5:30 minutos tomei o café da manhã e saí com destino ao Incor Hospital das Clínicas e ao Centro de Saúde. Passei o período da manhã envolvido com estes compromissos até as 11:40 minutos. Mas no final tudo resolvido! Retornei para casa as 12:30 minutos almocei e deitei para descansar até as 16 horas. A bem da verdade fui acordado pelo Luciano cuidador de idosos para o monitoramento. Depois que falei com ele fiz um delicioso café. Aí comecei com a rotina de pesquisas e fiquei envolvido até as 19 horas quando encontrei esta bonita história: Com várias comorbidades paciente do Hospital Bom Jesus vence a nova corona vírus. Aos 89 anos Ana Francisca Zago Biolin passou quase um mês no Hospital Bom Jesus (HOESP) em Toledo (PR). Foram 23 dias na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) e um dia na enfermaria da ala Covid19. Com histórico de diabetes hipertensão e dislipidemia dona Ana precisou de ventilação mecânica. Hoje a família comemora a recuperação dela agora em casa. Quero agradecer a todos os médicos e médicas enfermeiros e recepcionistas do Hospital Bom Jesus por terem cuidado tão bem da minha mãe. Que Deus abençoe sempre todos eu disse Altair filho da dona Ana. Cada batalha vencida contra a nova corona vírus reforça a esperança e a determinação dos profissionais em continuar enfrentando a doença. ¨Mais uma alta na Unidade de Covid19 mais uma grande satisfação de toda a equipe¨ HOESP: declarou a superintendente da HOESP Zulnei Bordin. É importante que as medidas preventivas continuem sendo praticadas por toda a população. Por isso quando for sair use máscara cobrindo o nariz e a boca higienize as mãos frequentemente e evite aglomerações. Faça a sua parte! Juntos venceremos a nova corona vírus. Tão logo terminei de escrever jantei e fui descansar.

#150.São Paulo 14-08-2020.

Figura 57 – Projeto ¨Diário para o Futuro¨

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã. Antes de iniciar com minhas atividades fiz 20 minutos de meditação. O dia está lindo, mas não tão quente como ontem. Troquei algumas mensagens com vários amigos e amigas pelo celular. Também troquei mensagens com a Ana cuidadora de idosos do CDI para o monitoramento. Liguei meu inseparável rádio para ouvir as notícias do dia. Hoje completa 150 dias que as atividades do CDI foram suspensas por conta da pandemia da corona vírus. Ao longo deste período em que venho compondo este diário tenho escrito sobre as oficinas que tínhamos no CDI. E mantenho minhas esperanças que em breves possamos voltar a ocupar aquele espaço de convivência. Mas hoje vou falar um pouco sobre a fisioterapia. A fisioterapia para idosos é realizada na maioria das vezes com o foco na reabilitação e auxílio ao idoso para que ele consiga ter uma boa qualidade de vida na sua idade melhorar a locomoção a disposição para atividades física e principalmente reduzir ou até mesmo evitar a incidência de problemas de saúde ligados ao corpo e os movimentos.  Almocei as 12:20 minutos e comecei a preparar um resumo deste diário para participar de um projeto do Museu da Pessoa que se chama ¨Diário para o Futuro¨. Este projeto tem como objetivo deixar registrado relatos e experiências com a pandemia da corona vírus. O Museu é virtual e colaborativo de histórias de vida. Tem o objetivo registrar preservar e transformar em informação histórias de vida de toda e qualquer pessoa da sociedade. No Museu da Pessoa além de visitante toda pessoa pode também tornar-se parte do acervo ao registrar sua história de vida assim como também ser um curador na medida em que pode publicar suas próprias coleções de histórias imagens e vídeos. A missão do Museu da Pessoa é reunir depoimentos que transformem as histórias de vida de toda e qualquer pessoa anônima ou não em fonte de conhecimento compreensão e conexão entre pessoas e povos. As histórias não são integradas de caráter investigativo ou estabelecimento de leis tem por intuito esclarecer e descrever acontecimentos vividos. Almocei as 12:45 minutos não descansei e decidi iniciar com minhas pesquisas. Já pesquisava por mais de 2 horas quando dei uma pausa para o café da tarde.  E voltei em seguida e pude então encontrar esta também linda história: Não é atestado de óbito. A gente pode se curar diz idoso recuperado da corona vírus. Aos 79 anos Jorge Santana que também é diabético e hipertenso e conseguiu vencer a corona vírus.  Além de ser idoso Jorge Santana também tem diabetes e hipertensão fatores que geram um risco maior de complicações da covid19. No mês de abril ele começou a sentir perda de apetite. Também passou a sofrer perda de olfato e depois teve febre. ¨A princípio não associou a nenhuma infecção. Mesmo porque no mês anterior eu já tinha me vacinado e não pensei que pudesse ter sequer uma gripe comentou o idoso. Foi quando a filha e a mulher perceberam e o levaram a um hospital. Na unidade de saúde foi confirmada uma pneumonia e ele já era um caso suspeito da covid19. Fiquei internado durante a semana toda e no sábado seguinte mesmo sem ter os resultados dos exames, mas como havia diminuído a inflamação eu tive alta. E voltei para casa com uma lista de remédios para comprar e tomar durante a semana a mais contou. Dois dias depois da alta veio a confirmação de que havia sido infectado pela corona vírus. Ele detalha os sintomas que sentiu. ¨Era um cansaço muito grande que eu sentia. Uma indisposição para fazer qualquer coisa disse. Recuperado ele tranquiliza a população e diz que a doença não é um atestado de óbito além de reforçar a importância do isolamento social¨ A covid19 é extremamente perigosa. A melhor medida é o isolamento. É o distanciamento. Mas é possível sair dessa doença e colaborar para que outras pessoas não sejam infectadas por ela. Como hoje sou considerado curado eu queria dizer para as pessoas que estão com medo que a covid19 não é um atestado de óbito. A gente pode se curar concluiu. Hoje jantei as 20:10 minutos e assisti os telejornais pela TV até o horário de descansar.

#151.São Paulo 15-08-2020.

Figura 58 – Estojo de Canetas Hidrocor

Acordei as 6:15 minutos tomei um café da manhã. O dia a amanheceu bem diferente dos demais da semana. Tempo nublado e com cara de chuva. Saí rapidamente para uma caminhada pelas ruas do bairro. E enquanto caminhava falei por aproximadamente 1 hora com minha amiga Florinda. Quando retornava da caminhada passei pela papelaria para comprar canetas hidro cor para colorir meus desenhos. Cheguei em casa e imediatamente comecei a pesquisas por histórias. Já passava das 11:30 minutos quando achei esta magnífica história de superação:  CORONA VÍRUS no ES: Idoso de 92 anos se recupera após 18 dias internado. Morador do interior do estado do Espírito Santo Paulino Vicente recebeu alta médica de um hospital particular em Colatina (ES). Na saída da unidade de saúde o paciente foi aplaudido pela equipe de profissionais.  ¨Nós achamos que o meu pai não voltaria do hospital¨ disse Lourdes Vicente. Mas após 18 dias internado o senhor Paulino Vicente de 92 anos retornou para casa recuperado da nova corona vírus. Ele recebeu alta médica nesta segunda-feira de um hospital particular em Colatina e já está em sua residência. Na saída da unidade de saúde o paciente foi aplaudido pela equipe de profissionais. A filha do idoso relatou que não sabe como o pai foi infectado pelo vírus já que nenhum outro familiar testou positivo para a Covid19. Mas ele começou a sentir sintomas compatíveis com a doença como febre e falta de ar e precisou ser encaminhado para o hospital em Colatina (ES). ¨Nós não conseguimos visitar meu pai para evitar qualquer tipo de contaminação. Foram dias de muita angústia aguardando a recuperação dele. Quando ele foi internado nós achamos que o meu pai não voltaria mais e ele mesmo achou que não voltava mais. A filha relatou ainda que apesar da idade o Sr. Paulino é muito ativo. E a recuperação do idoso foi motivo de muito alívio para a família de 10 filhos 14 netos e 8 bisnetos. O paciente segue em recuperação na sua casa acompanhado por um profissional da saúde. Hoje almocei as 13:20 minutos e descansei até as 15:50 minutos sendo que logo em seguida comecei a pintar alguns desenhos e logo depois fiz um pouco de palavras cruzadas. Jantei s 19:30 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#152.São Paulo 16-08-2020.

Acordei as 3:50 minutos o barulho da chuva estava intenso. Fazia tempos que não via uma chuva tão forte. Dormi e acordei as 7:40 minutos. Ao acordar novamente vi que não chovia, mas, porém, estava muito frio levantei e tomei o café da manhã e fiz por 20 minutos meditação e caminhei pelo corredor. Passei toda a manhã fazendo a atividade de pinturas em desenho e escutando as notícias pelo rádio. Almocei as 12:30 minutos e não descansei porem ainda pela manhã escutei no rádio que a semana promete temperaturas baixas e chuvas. Comecei então a ler os jornais do dia e pesquisar pela internet alguma notícia ou história para dar prosseguimento na composição deste diário.  Até as 16 horas não havia encontrado nada de interessante. Resolvi tomar um café e voltar a pesquisar. Antes do horário do jantar encontrei esta boa notícia: Solidariedade em tempos de pandemia é uma lição de vida para todos: Corrente do Bem: No cenário de isolamento social em virtude da nova corona vírus (covid19) demonstrações de compaixão com o próximo florescem nas pequenas atividades do dia. A Prefeitura de Itanhaém (SP) iniciou a campanha Corrente do Bem para divulgar as práticas positivas de ajuda ao próximo. Baseado no filme A Corrente do Bem lançado em 2000 quando um professor de estudos sociais da a tarefa para sua turma de pensar em uma ideia para mudar o mundo para melhor e em seguida coloca-la em ação. Um jovem estudante cria um plano de ajudar três pessoas e cada pessoa ajudada deveria ajudar mais três. Assim com o passar do tempo a corrente chegaria a todas as pessoas. Vamos multiplicar e mostrar as ações para todos de forma a incentivar outras pessoas. Ainda deu tempo antes do jantar de incluir mais esta excelente história de superação e solidariedade que vem da Índia: Após susto empresário curado da Covid19 converte escritório em hospital gratuito. O empresário indiano do ramo de imóveis Kadar Shaikh deu uma linda prova de que não estamos no mesmo barco senão na mesma tempestade, mas com barcos diferentes. Ele foi curado da Covid19 mas sabe que não existe tratamento para todo mundo. Shaikh tem 59 anos e ficou 20 dias internado em um hospital particular. Felizmente se recuperou por completo. O susto veio quando ele recebeu a conta do hospital. O custo do tratamento em um hospital privado é altíssimo. Como os pobres poderiam pagar pelo tratamento? Indagou à agencia AFP quando foi entrevistado para contar sua história. Foi então que Shaikh decidiu oferecer ao governo indiano as instalações do seu escritório de quase 3 mil metros quadrados localizado na cidade de Surat oeste do país. Em pouco tempo as autoridades transformaram o espaço em uma ala do hospital para oferecer tratamento gratuito às pessoas pobres infectadas pelo vírus. O empresário foi além comprou todas as camas e fez todas as adaptações necessárias com seu próprio dinheiro. Garantiu ainda o pagamento integral da conta de luz do novo hospital. Graças a sua generosidade convenceu o governo a pagar os salários da equipe médica equipamentos e medicação. Jantei após ter escrito esta linda história e em seguida assisti as notícias pelos telejornais na TV e em seguida fui descansar.

#153.São Paulo 17-08-2020.

Acordei as 6:10 minutos o dia amanheceu com muita chuva. Olhando pela janela a chuva está mais forte que no dia de ontem. Tomei o café da manhã. Minha rotina de hoje será semelhante à de ontem. Não dá para colocar o nariz para fora da porta. Fiz caminhadas e alongamentos pelo corredor e depois mantei inúmeras mensagens para meus amigos e amigas. Iniciei minha atividade de pinturas de desenhos e parei para atender a ligação da Luana nutricionista do CDI para o monitoramento do dia. Almocei as 12 horas e descansei por apenas 50 minutos a chuva não parava de cair. Tomei um café e comecei a pesquisar por notícias e histórias e encontrei logo de cara duas boas histórias: Grupo de 32 idosos e funcionários de abrigo ganha festa após se curar da Covid19 e deixar o isolamento. Após 14 dias eles tiveram festa com balões e música no Lar dos Vovôs em Rio Verde (GO). Um grupo de idosos e servidores da Associação Beneficente André Luiz Lar dos Vovôs (ABAL) foi liberado do isolamento após curar da Covid19 em Rio Verde (GO). No total foram 32 pessoas. Eles foram liberados na quinta-feira (18) após ficarem contingenciados por 14 dias. Um corredor foi filmado para receber os curados com direito a balões música e muita festa. Uma ótima notícia vem de São Luiz do Maranhão: Exemplos de solidariedade e amor ao próximo em tempos de pandemia. Em tempos de pandemia surgem maranhenses dispostos a servir e ajudar quem precisa gente comum que transforma solidariedade em missão. Duci França comanda a ¨Cores do Marᨠinstituição que trabalha com crianças e adolescentes nas periferias de São Luís. Durante esse momento de pandemia eles tiveram que abraçar a causa e intensificaram os trabalhos. ¨Recebemos o chamado de muitas famílias pedindo ajuda por estarem numa situação ainda mais difícil nesse período. Muitos taxistas diaristas manicures e trabalhadores informais que não estão conseguindo colocar comida dentro de casa ou estão perdendo o emprego. Em uma campanha local a Cores da Mará já ajudou mais de 700 pessoas com cestas e kits de higiene em 12 comunidades de São Luís e São José de Ribamar. Além disso a organização lançou a campanha Corona no Paredão Fome Não que beneficiará 1600 famílias maranhenses em situação de vulnerabilidade social com a distribuição de cartões alimentação. Essa iniciativa é da rede nacional Gerando Falcões parceria da Cores da Mará. Os beneficiários terão um saldo de R$ 30000 no cartão que cairá em três parcelas para compra de alimentos e produtos de higiene. Gerando assim aproximadamente meio milhão de reais que já estão movimentando a economia local. O Cores incentiva as famílias a utilizarem o benefício nos mercadinhos dentro da própria comunidade. Assim que terminei de escrever estas duas lindas histórias assisti TV até o horário do jantar. Jantei as 19:40 minutos e voltei a assistir os telejornais para acompanhar as notícias do dia em seguida fui descansar.

#154.São Paulo 18-08-2020.

Acordei as 6:20 minutos percebi que continua chovendo muito pois não precisou nem a olhar pela janela. Tomei o café da manhã e fiz minha caminhada pelo corredor, mas já estou sentindo a falta de caminhar pelas ruas. Liguei o rádio para ouvir as notícias do dia e comecei a preparar a primeira e a segunda etapa da jornada ¨Diário para o Futuro¨ do Museu da Pessoa. Por volta das 10 horas recebi a ligação do Ricardo cuidador de idosos para o monitoramento do dia. Em seguida continuei nesta tarefa de construção de um legado para as futuras gerações. Almocei as 12:20 minutos e descansei até as 15 horas. E a chuva apertou mais. Tomei o café e ao som de música boa comecei a pesquisar por notícias. E hoje também logo de imediato encontrei outras três boas histórias. Vamos a elas! Centenários celebram a vida após se recuperarem da Covid19. Lelete Axemoff teve a Covid19 ainda no começo da pandemia quando ainda não tinha completado 100 anos. Ela ficou isolada em casa, mas se recuperou a tempo do aniversário comemorado no dia 24 de junho. A celebração respeitou as regras de isolamento social. Infelizmente por conta da pandemia a família não pode vir mas curtiram por uma live que a gente fez com grande parte da família: explicou a neta Carla Araújo Aximoff. Que história linda não é mesmo! Outra boa notícia fala de solidariedade: SOLIDARIEDADE: O cenário desencadeado pela pandemia da nova corona vírus tem agravado a condição de milhares de famílias brasileiras especialmente as de baixa renda e em situação de rua. Seguindo este princípio o Grupo Koren abraçou a causa da Fundação Makiti Okada e realizou uma doação de frangos livres de antibióticos e sem uso de grãos transgênicos para o preparo de refeições que estão sendo distribuídos para as pessoas em situação de vulnerabilidade neste momento de isolamento da população em função da quarentena: O SEFRAS – Serviço Franciscano de Solidariedade que tem servido 4 mil marmitas diariamente foi uma das instituições contempladas pela Ação Comunitária. Jantei as 19 horas e assisti TV até a hora de descansar.

#155.São Paulo19-08-2020.

Acordei as 6:30 minutos fiz meditação antes de levantar tomei o café da manhã em seguida, mas porem o dia amanheceu um pouco cinzento não estava chovendo e o sol está com cara que vai dar o ar da graça. Saí para caminhar peguei um ônibus e fui até a o final da Av. Faria Lima e de lá vim caminhei e fui me lembrando de como era a Av. Faria Lima nas décadas de 1960 e 70. Muito diferente aliás bem diferente! Era uma rua estreita com poucos prédios o Shopping Iguatemi ainda estava em construção. Eu caminhando e as memórias passadas em minha mente surgindo. Tive a oportunidade de acompanhar grandes transformações da cidade que nasci. E assim passei boa parte desta manhã caminhando e as lembrando de fatos de minha juventude. Quando notei já estava próximo de onde moro. Fiquei bem contente de caminhar esta manhã pois tive a impressão de uma viagem no tempo. Assim que retornei ao ligar meu celular notei que havia uma ligação da Aline nossa assistente social. Ao retornar sua chamada fui monitorado por ela. Aguardei sem fazer nada até o horário do meu almoço. Almocei as 12:30 minutos não descansei como faço na maioria dos dias. Me debrucei ao computador para pesquisar sobre as notícias e histórias do dia. E logo de cara encontrei mais esta linda história de superação: Centenários celebram a vida após se recuperarem da Covid19. Raul Gomes da Silva de 88 anos ainda não tem 100 anos, mas depois de se recuperar da Covid19 ele faz parte da estatística dos quase 800 cidadãos com idade entre 80 e 89 anos que se recuperaram no Rio de Janeiro de acordo com a Secretaria de Saúde. Ele foi atingido pela doença mesmo tendo tomado cuidado e saindo pouco de casa. O aposentado explica sobre os sintomas que o levaram a buscar ajuda. ¨Eu passei uma semana sem vontade de comer só com vontade de dormir. Levantava para ir ao banheiro e voltava para o sofᨠcontou. Os sintomas o levaram a procurar ajuda no Hospital São Vicente de Paulo na Tijuca na zona norte do Rio de Janeiro onde ficou internado por 14 dias. Ele recebeu alta, mas ainda não se senti completamente recuperado. Ainda sente fraqueza no corpo mas percebe que está recuperando a força e o equilíbrio aos poucos. Raul também destaca o apoio da família e de amigos em um momento de fragilidade. Ele explicou como é difícil uma internação pela corona vírus para uma pessoa idosa e fez uma comparação. ¨Você está em um deserto separado da família e sem nada. Eles se transformam em amigos ajudantes auxiliares: disse se referindo agradecido aos profissionais de saúde e de serviços e que cuidaram dele. Enquanto aguardava para o horário do jantar separei alguns desenhos para começar a pintar. Jantei as 19:35 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#156.São Paulo 20-08-2020.

Figura 59 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6:10 minutos ainda deitado fiz meditação. Levantei e tomei o café da manhã. Quando me preparava para sair e caminhar começou a garoar bem forte. Mudei meus planos e caminhei pelo corredor por 25 minutos aproximadamente. Tão logo terminei minha atividade física comecei a pintar os desenhos que havia separado no dia anteriores assim passei todo o período da manhã. Almocei as 12:30 minutos, mas não descansei estava tão empolgado com as pinturas que fiquei boa parte do período da tarde entretido com elas. Enquanto fazia esta atividade recebi a ligação da Patrícia cuidadora de idosos para o monitoramento do dia.  Antes de iniciar com minhas pesquisas escrevi a etapa de número 3 do Museu da Pessoa. Tão logo terminei comecei a pesquisar por boas histórias. Encontrei uma ótima história de superação, mas só vou escreve-la após meu jantar.  Jantei as 19:40 minutos e logo em seguida escrevi a seguinte história: Idoso de 97 anos com Covid19 recebe alta e ganha figurinha no WhatsApp. Iolando Dauci mora em Lupércio (SP) e ficou 9 dias internado na Santa Casa de Marília (SP) vitória do idoso foi comemorada por toda a família. Um idoso de 97 anos diagnosticado com Covid19 recebeu alta da Santa Casa de Marília (SP) depois de ficar 9 dias internado. Para comemorar a vitória a família criou uma figurinha do seu Iolando Dauci para compartilhar no WhatsApp. O Idoso recebeu alta na quarta-feira. Antes de deixar o hospital seu Iolando tirou fotos com a equipe de saúde e foi um momento muito emocionante para toda a família. Mariana Dauci Mendonça que também é neta do idoso contou nas redes sociais que não sabe dizer como o avô foi contaminado já que todos da família estavam tomando os cuidados necessários. No entanto acredita que a união da família e o carinho pelo idoso o ajudaram na recuperação. ¨Como nossa família é muito unida nesse momento não foi diferente. Fizemos uma corrente de fé e oração para que toda essa angústia acabasse logo e meu avô voltasse para casa bem e com saúde. E Graças a Deus deu tudo certo: comemorou Mariana. Tão logo acabei de escrever mais esta linda história do interior do estado de São Paulo fui descansar.

#157.São Paulo21-08-2020.

Acordei as 6:20 minutos e com muito frio o dia estava amanhecendo nem a janela eu abri. Tomei o café da manhã e fiz uma caminhada pelo corredor. Logo cedo recebi a ligação da Tatiane terapeuta ocupacional para o monitoramento do dia. Estava muito frio e para piorar começou a chover por isso me agasalhei bem mais. Li os jornais do dia e acompanhei as notícias pelo rádio, mas foi olhando pela internet é que encontrei esta magnífica história de superação: Depois de lutar contra câncer três vezes idosa é curada da Covid19. Depois de 21 dias hospitalizada entre a Unidade de Terapia Intensiva (UTI) e apartamento por contrair corona vírus Suzana Maria da Glória de 63 anos recebeu alta e emocionou não apenas sua família, mas os médicos colaboradores e todo corpo de enfermagem do Complexo Hospitalar Cuiabá. Suzana tem uma longa história de superação. Além de ser idosa hipertensa e diabética também é portadora de doença pulmonar e cardíaca. E antes de testar positivo para a nova corona vírus fez três tratamentos contra câncer. ¨Estou recebendo alta, mas ainda tenho minhas diferenças devido ao Covid19. Então ainda precisa ficar em isolamento umas duas semanas para depois estar no convívio da família, mas com responsabilidade¨ comemorou. ¨Eu sou muito grata por ter vencido essa doença porque não é fácil é muito difícil para você respirar isso não é uma gripezinha. Então peço às pessoas para que se cuidem e se isolem porque não existe remédio recomendou¨. ¨Respeite a ciência os médicos sabem. É o isolamento que funciona. Os médicos fazem o possível e o impossível para cuidar da gente. Vamos manter o isolamento social vamos cuidar da nossa família¨ pediu Suzana assim que teve alta. Almocei as 13:10 minutos e descansei até as 14 horas aproximadamente. No período da tarde decidi fazer as atividades de pinturas e o caderno de palavras cruzadas. Também troquei mensagens com duas amigas que não vejo desde que o isolamento social começou. E assim passei todo o período da tarde. Jantei as 19:20 minutos e assisti TV para acompanhar as notícias pelos telejornais até o horário de descansar.

#158.São Paulo 22-08-2020.

Acordei as 6:10 minutos não levantei pois estava muito frio voltei a dormir e só acordei novamente as 8:40 minutos. Tomei meu café da manhã fiz um pouco de caminhada pelo corredor, saí rápido e fui a feira livre que fica na rua de trás de onde moro e retornei em 1 hora. Escutei um pouco de música e pelo delivery pedi meu almoço. Hoje vou comer uma feijoada. Enquanto aguardava a chegada do meu almoço separei uma tremenda história de superação e de amor à vida que aconteceu no Rio de Janeiro. Meu almoço chegou por volta das 12:50 minutos. Almocei e descansei até as 15 horas. Ao levantar tomei uma caneca de chocolate quente e dei início a escrever a história que separei no período da manhã: Idoso com Covid19 comemora aniversário no hospital e tem alta no mesmo dia em Angra dos Reis (RJ). Orlando Celestino da Silva fez 80 anos no domingo. Foi muito emocionante porque ele pensou que nem ia sobreviver disse o filho Eduardo. Um idoso que estava internado com Covid19 comemorou o aniversário no hospital em Angra dos Reis (RJ) na Costa Verde do Rio de Janeiro. Profissionais da unidade levaram bolo para marcar o dia em que ele fez 80 anos no último domingo. Sr. Orlando estava internado no Centro de Referência de Corona vírus na cidade. Era a segunda internação dele. Na primeira vez ele ficou internado oito dias foi para casa onde ficou cinco dias, mas teve um agravamento no quadro e precisou voltar para o hospital. Algumas horas depois o idoso teve alta hospitalar e pôde passar o restante do dia dele com a família. Ao sair da unidade médica foi recebido com palmas pela equipe que comemorou junto com ele a volta para casa. Foi muito emocionante porque ele piorou que nem ia sobreviver. ¨ Na hora que ele desceu da ambulância os irmãos dele todos cantaram parabéns¨ conta o filho Eduardo da Silva. Apenas tomei um lanche por volta das 19:50 minutos. Não assisti TV a noite estava muito frio e decidi deitar e apenas escutar músicas.

#159.São Paulo 23-08-2020.

Figura 60 – Avenida Sumaré

Acordei as 6:30 minutos o dia amanheceu frio mas tinha um pouco de sol. Tomei o café da manhã e como havia deixado para ir ao supermercado no início da semana e como vou sair para caminhar aproveito na volta da atividade e faço minhas compras. Peguei o ônibus e fui até a Av. Sumaré e por lá caminhei por cerca de 1 hora e ao retornar passei pelo mercado. Fiz tudo isso em pouco mais de 2 horas e ainda no período da manhã deu tempo de fazer um pouco de pinturas de desenho. Almocei as 12:30 minutos e hoje não deu vontade de descansar. Imediatamente comecei a pesquisar por histórias. E encontrei uma que vem do MT. Idosa de 102 anos é aplaudida por médicos e enfermeiros ao receber alta após ser curada da Covid19 em Cuiabá (MT). Aos 102 anos Anna Augusta de Oliveira Monteiro foi aplaudida por profissionais de saúde de um hospital particular de Cuiabá (MT) ao receber alta após ser curada da Covid19. Anna que é ex-primeira dama da capital estava internada na Unidade de Terapia intensiva (UTI) do Hospital Santa Rosa. Médicos enfermeiros fisioterapeutas e auxiliares fizeram uma homenagem à Anna exemplo de garra e superação: foram três semanas de cuidados intensos e total isolamento dos familiares. Anna é de família tradicional de Cuiabá. Foi presidente da antiga Legião Brasileira de Assistência (LBA) e atuou muito na área de promoção social no estado e na capital. Nutrida com o carinho e a dedicação dos profissionais de saúde e com a torcida dos familiares Anna segue agora para um quarto para continuar sua recuperação, mas já está curada da Covid19. Até o meu horário de jantar apenas escutei músicas. Jantei às 19:20 minutos e assisti TV para acompanhar as notícias pelos telejornais e fui descansar.

#160.São Paulo 24-08-2020.

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã. Observei pela janela que o sol despontava com o céu bem azul. Saí peguei um ônibus e fui até a Av. Euzébio Matoso de lá saltei e caminhei a pé até retornar. Durou mais de 1 hora este percurso e tão logo cheguei recebi a ligação da Karina enfermeira do CDI para o monitoramento do dia. Antes do meu almoço ao pesquisar por histórias e notícias encontrei uma que tocou muito meu coração: Idoso com 99 anos esposa de 91 e filha de 69 curados sem saberem que tinham a corona vírus. Um casal de idosos e sua filha natural de Jaceguai distrito de Vargem Alta venceram o covid19 doença causada pelo novo corona vírus sem saberem que estavam com a doença. Pela idade dona Etelvina Callegari de Angeli de 91 anos seu Alexandre de Angeli 99 e sua filha de 69 faziam parte do grupo de risco para a doença, mas quando descobriram por acaso eles já estavam curados da covid19. A filha do casal Laura Stela de Angeli de 69 anos que contraiu a corona vírus que tivessem sidos infectados pelo aedes aegipti mosquito transmissor da dengue. Laura disse ainda que descobriu que foi infectada após levar seu pai para o hospital. Meu pai continuou passando mal então o levamos para o hospital com sintomas da covid19 onde foi constatado pneumonia. Ele foi medicado com antibióticos e após quatro dias internada teve alta. Nesse período o médico dele internado teve alta nesse período o médico dele pediu para que nós realizássemos novos exames da covid19 e quando chegou o resultado o médico nos informou que tínhamos contraídos a doença, porém o resultado deu negativo disse em tom sereno. Na oportunidade Laura lamenta as fofocas e as informações falsas que estão circulando nas redes sociais. ¨Estão falando que estamos em estado graves inclusive entubados. Isso é mentira. Estamos muito bem bisnetos. Assim que terminei de escrever esta história almocei pois já passava das 13 horas e descansei até as 15:20 minutos. Ao levantar e tomar um café comecei a ler os jornais do dia e encontrei duas boas notícias sobre solidariedade: ELTROLUX: A Electrolux uma das líderes no ramo de eletrodomésticos no Brasil também se manifestou diante da crise que envolve a corona vírus. E já adiantou a doação de produtos para os hospitais públicos dos estados de São Paulo e no interior Curitiba e Manaus. A marca conta com a parceria do Ministério da Saúde os governos dos estados e os Hospital das Clínicas do Paraná no qual recebeu as doações dos purificadores de água. Mais que isso ainda serão doadas máscaras para todas as unidades de saúde.  FÓRMULA 1: fabricação de aparelhos respiratórios. No mundo automobilístico as ações tomaram o mesmo rumo. As equipes da F1 que estavam com seus trabalhos paralisados por conta da epidemia voltaram à ativa. Mas dessa vez o trabalho é voltado para ajudar as unidades de saúde neste momento delicado os arquitetos das equipes da Mercedes F1 Red Bull McLaren Willians Racing point Haas e Renault estão no chamado ¨Projeto Pittane¨ que consiste na fabricação dos respiradores. Hoje apenas tomei um lanche por volta das 19:10 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#161.São Paulo 25-08-2020.

Acordei as 6:10 minutos e tomei o café da manhã. O dia amanheceu bem friomas hoje no período da manhã vou dedicar-me a concluir as etapas do projeto ¨Diário para o Futuro¨ do Museu da Pessoa. Porem antes de almoçar recebi a ligação da Patrícia cuidadora de idosos para o monitoramento do dia. Almocei as 12:20 minutos, mas embora estive um pouco cansado decidi ler os jornais e pesquisar pela internet as histórias e notícias par compor meu diário. Vou começar a escrever uma notícia que li nos jornais: ¨Equipamentos de proteção são distribuídos a moradores de rua¨ A solidariedade se faz muito necessária em tempos difíceis como a pandemia de covid19. E dentre muitos exemplos está a professora metropolitana aposentada Sandra Regina de 61 anos. Apesar de estar fora das salas de aulas ela tem dado uma aula sobre solidariedade. A professora tinha o desejo de ajudar neste período de pandemia, mas não podia sair de casa por ser do grupo de risco. Foi então que encontrou uma solução caseira: a fabricação de máscaras. Já foram produzidas cerca de 150. Os equipamentos de proteção são distribuídos a pessoas em situação de rua pela organização Médicos sem Fronteiras. Comecei a confeccionar máscaras para doar e conversando com minha sobrinha ela fez meu cadastro nesta ONG. Vi que poderia ajudar confeccionando e doando as máscaras. Já foram enviadas 150 máscaras para o Rio de Janeiro onde será montado os kits de higiene. Pedi também para que façam essa campanha aqui em Petrópolis/RJ – explicou. Sandra ressalta a importância de se fazer o bem. A professora conta que a produção das máscaras também está ajudando a ela a lidar com este período de isolamento social. Até o final do mês a professora tem a meta de confeccionar 200 máscaras de pano. Ela incentiva a quem puder exercer a solidariedade neste momento. Dei uma pausa depois de escrever esta notícia para tomar um cafezinho e em seguida voltei a escrever uma bonita história que achei na internet: Idosa de 98 anos recebe alta em Uberlândia/MG. Após ser curada da Covid19. Os familiares de Carmélia Maria Calegari de 98 anos receberam no dia 06 de julho a notícia mais esperada dos últimos 24 dias: a alta hospitalar da matriarca da família após ser considerada curada da nova corona vírus. A idosa deu entrada na Santa Genoveva Complexo Hospitalar em Uberlândia/MG no dia 13 de junho com falta de ar e saturação baixa dois dos sintomas da doença. Ela foi o único caso da família que testou positivo. Por se tratar de uma paciente nonagenária dona Camélia demandou cuidados especiais com fisioterapeutas e medicamentos adequados. Isso foi importante para evitar outras morbidades que poderão prejudicar ainda mais a saúde dela como uma pneumonia bacteriana e aumento de pressão arterial explica. O geriatra Tiago Ferolla salienta que os primeiros 30 dias pós alta hospitalar necessitam de acompanhamento rigoroso. ¨Os idosos principalmente os nonagenários têm risco de complicações até mesmo após a alta hospitalar. As complicações infecciosas podem vir a acometer um pulmão que já ficou muito tempo inflamado pela infecção da covid19 finaliza o geriatra. Jantei as 19:15 minutos e assisti TV para acompanhar os telejornais e depois fui descansar.

#162.São Paulo 26-08-2020.

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã e fiz meditação por 20 minutos. Hoje o dia amanheceu muito bonito havia sol e ao pesquisar pela previsão do tempo tudo indica que de hoje até domingo que vem a temperatura vai aumentar. Sendo assim teremos alguns dias de temperatura elevada. Recebi ainda bem cedo uma ligação do Rodrigo cuidador de idosos para o monitoramento do dia. Hoje de forma virtual vou iniciar um curso pela PUC/RS de: ¨Competências profissionais emocionais e tecnológicas para tempos de mudança¨ começa hoje e vai até sexta-feira. Fiz por 25 minutos caminhada pelo corredor aqui de casa e já quando me preparava para almoçar quando recebi a visita da Maríllia e do Ricardo cuidadores de idosos do CDI para me entregar um bolo de mandioca. Agradeci imensamente aproveitei e mandei recomendações a todos. Almocei as 12:20 minutos e quando foi 13 horas enviei as últimas etapas do ¨Diário para o Futuro¨ do Museu da Pessoa. Terminei as duas postagens por volta das 15:40 minutos tomei um café e dei início a minhas pesquisas. Encontrei esta ótima notícia do Estado de Goiás que diz o seguinte: Grupo de mulheres cria elo de solidariedade em Jataí/GO. Se para quem tem condições de ficar em casa já pode ser bastante perturbadora a experiência do isolamento social imagine para aqueles que quase nada tem? A população mais carente do município de Jataí/GO e os pequenos comerciantes estão sofrendo

os efeitos econômicos da pandemia. Para tentar diminuir o impacto na população do município o Rotary Club de Jataí/GO Paraíso Brasil formado só por mulheres entre elas funcionárias do Banco do Brasil tem atuado em diversas frentes junto aos moradores comerciantes e profissionais de saúde. De um lado a instituição compra alimentos de pequenos comerciantes que dependem das vendas para manter os negócios. De outro doa esses alimentos para trabalhadores informais que estão sem renda para sustentar suas famílias nesse momento. Para ajudar nessa corrente de solidariedade a ANABB e o IVC doaram para a instituição o valor de 100 cestas básicas. A vulnerabilidade está grande no nosso município. Ficamos sabendo do projeto do IVC e da ANABB e vimos que podíamos fazer mais ainda. Vamos comprar os alimentos do nosso comerciante local em especial daqueles menores para ajudar no giro dos recursos na região e doar as cestas para as famílias mais carentes e moradores de rua conta a tesoureira da instituição Adriana Batista Gonçalves. O Rotary Club de Jataí/GO Paraíso Brasil é presidido por Kátia Aparecida Martins de Carvalho. Além desse trabalho de doação de alimentos e fomento ao comércio o Rotary irá realizar a doação de 200 aventais para médicos e enfermeiros das unidades básicas de saúde do município e está confeccionando máscaras infantis para serem doadas as crianças. Dei uma pausa para jantar as 19:20 minutos e em seguida voltei a escrever uma outra ótima história: Quatorze idosos contaminados em asilo de Vargem Alta/ES sendo uma de 99 anos vencem a corona vírus. Vargem Alta na região de montanas do Estado do Espírito Santo teve mais dezenove pacientes recuperados da Covid19 doença causada pelo novo corona vírus. Porém não é uma recuperação qualquer. Trata-se de Alice Jabour 99 anos e Yolanda Perin de 91 anos ambas recuperadas da doença. As duas e mais doze idosos da Instituição de Longa Permanência para Idosos – ILPI –  Lar Lírio dos Vales localizada em Canudal zona rural da cidade foram recuperados. Cinco funcionários também receberam alta, ou seja, todos do asilo foram curados. A técnica de Enfermagem e estudante universitária de Gerontologia Izabel Dutra Martins proprietária da ILPI – Lar Lírio dos Vales que também testou positivo para Covid19 contou que hoje após 24 dias do primeiro idoso apresentar sintomas todos os idosos e cuidadores contaminados tiveram alta e nenhum dos idosos não contaminados se contaminou graças aos esforços de toda a equipe de profissionais do asilo e o apoio da Vigilância Sanitária Municipal. ¨Fizemos tudo que estava ao nosso alcance para impedir a disseminação do vírus em nossa instituição cumprindo todas as notas técnicas emitidas pela ANVISA e pela SESA-ES, mas não foi suficiente então tivemos de encarar esta pandemia. Tão logo terminei de escrever mais esta boa história fui descansar.

#163.São Paulo 27-08-2020.

Acordei as 7:10 minutos tomei o café e o dia está muito bonito sol, céu azul. Fiz caminhada por 20 minutos e as 9 horas da manhã comecei a assistir a aula de conclusão do curso oferecido pela PUC/RS. Após o meu almoço irei até o Centro de Saúde para um procedimento. E assim passei todo período da manhã. Almocei as 11:45 minutos e durante o meu almoço recebi a ligação da Janete cuidadora de idosos para o monitoramento do dia. Assim que terminei de almoçar saí com destino a meu compromisso. Assim que terminei de resolver o meu assunto e quando estava para retornar encontrei com a Karina enfermeira, Alessandra psicóloga, Vera cuidadora de idosos e a Iolanda usuária do CDI. Todas as técnicas do CDI estavam acompanhando a usuária para uma consulta de rotina. Enquanto minha amiga aguardava a sua consulta eu e as técnicas sentamos no banco do jardim do Centro de Saúde e pudemos bater um longo papo. Foi uma tarde muito agradável poder estar com elas. Nossa conversa estava tão animada que nem notamos a hora passar.  Quando já passava das 17 horas me despedi delas e fui embora. Cheguei logo em casa e antes mesmo do jantar iniciei com minhas buscas por notícias e histórias. Já passava das 19:30 minutos quando resolvi jantar e logo após o jantar voltei com minhas pesquisas e encontrei para minha sorte algumas boas notícias e histórias que começo a escrever agora: Em meio a pandemia de corona vírus iniciativas de solidariedade se multiplicam. Em meio a crise sementes de solidariedade são plantadas florescem e crescem. A orientação de prática do chamado distanciamento social – política que prega a restrição de contato entre as pessoas sugerindo que elas fiquem em casa e que evitem aglomerações – pode ter afastado fisicamente as pessoas. Por outro lado, fez com que a sociedade criasse mecanismos de aproximação solidariedade e auxílio mútuo. A união faz a força. Os idealizadores da iniciativa são os membros do Rotary Club e do Interact Club de Campo Bom/RS a partir de uma preocupação da modista Anita Paiano de Moraes mãe de Vittória Donato integrante da Interact. Anita disse que teve a ideia durante as compras em um supermercado local. Fiquei preocupada quando vi algumas pessoas utilizando máscara e pensei como esse hábito poderia salvar vidas e contribuir para o controle da pandemia. ¨ Cheguei em casa e falei para minha filha mobilizar os voluntários para arrecadação dos materiais necessários que a mão de obra eu daria¨ relembra Anita. ¨Sabemos que essa não vai ser a solução de todos os problemas, mas já é algo que vai ajudar. Vamos tentar o melhor para proteger as pessoas que estão na linha de frente do combate ao vírus¨ comentou a quiropraxista Jennifer Pereira rotariana e voluntária na ação.  CORONAVÍRUS: Rede de Solidariedade é criada para ajudar pessoas prejudicadas pelo isolamento social em Caruaru/PE. Projeto vai promover uma ação para a população com o apoio de várias instituições. Foi criado em Caruaru no agreste de Pernambuco um projeto para ajudar as pessoas que foram prejudicadas com o isolamento social devido à pandemia de corona vírus. A Rede de Solidariedade vai promover uma série de ações para a população com o apoio de várias instituições e da prefeitura. Para reforçar a necessidade de ajuda de todos a plataforma ¨Transforma Caruaru¨ está arrecadando doações para minimizar o impacto da crise econômica causada pelo isolamento social. Dei uma pausa para tomar um café e voltei imediatamente para escrever pois já passava das 22 horas. Idoso de 90 anos se recupera da Covid19 e é homenageado ao receber alta em Araraquara/SP. Zerico Charantola é o mais velho a vencer a doença na cidade e o primeiro a deixar o Hospital de Solidariedade. Um senhor muito forte e toda equipe ficou muito feliz diz a diretora da unidade. O paciente mais velho de Araraquara (SP) a contrair Covid19 teve alta médica nesta quinta-feira após 14 dias de angústia internação e isolamento. Zerico Charantola de 90 anos também é o primeiro paciente a deixar o Hospital de Solidariedade destinado exclusivamente para atendimento de positivados em corona vírus. Com muita alegria familiares e profissionais de saúde fizeram uma rápida homenagem ao idoso.  Charantola tem Alzheimer é hipertenso e chegou ao hospital há 9 dias após dar entrada com sintomas da Covid19 na Unidade de Pronto Atendimento (UPA) da Vila Xavier. Seu Zerico é a pessoa com mais idade tratada até agora na unidade. Mas ele respondeu bem ao tratamento e pode voltar para a família. A nora Denise Charantola que o aguardava na saída do hospital elogiou o trabalho dos profissionais do hospital e agradeceu o acolhimento da equipe. O sentimento de toda a família segundo ela é de gratidão e muita felicidade pela recuperação de seu Zerico.  Assim que terminei de escrever esta boa história fui descansar pois já passava das 24 horas.

#164.São Paulo 28-08-2020.

Acordei as 6:40 minutos fiz por 20 minutos meditação. Levantei tomei o café da manhã O dia amanheceu muito bonito e hoje termina minha participação no Projeto ¨Diário para o Futuro¨ do Museu da Pessoa, mas irei postar a última etapa tão logo retornar de minha caminhada. Saí por volta das 8:20 minutos e caminhei a pé até a Av. Sumaré e por lá caminhei por mais de 1:30 minutos voltando em seguida de ônibus. Assim que cheguei recebi a ligação da Alessandra nossa psicóloga para o monitoramento do dia e assim passei o período da manhã. Almocei as 12:35 minutos e descansei até as 15:10 minutos. Levantei e preparei um bom café e comecei a pesquisar. E já no final da tarde um pouco antes de preparar meu jantar encontrei esta bonita história de superação: Herói bisavô de 98 anos sobrevive à Covid19. Um herói britânico da Segunda Guerra Mundial com 98 anos e 10 bisnetos venceu a corona vírus. Bowden é um ex-farmacêutico e ajudou na produção de penicilina durante a Segunda Guerra na Royal Medical School em Clevedon. Bowden não teve quaisquer sintomas de Covid19 foi ao hospital porque a família suspeitava que tivesse uma infecção urinária. Segundo relata o Manchester Evening News Bowden respondeu bem ao tratamento inicial e teve alta continuando a recuperação em isolamento. O estado clínico agravou-se rapidamente cinco dias depois com dificuldades respiratórias. Voltou ao hospital com uma infecção nos pulmões e os médicos avisaram a família que Bowden poderia não sobreviver aquela noite. No entanto e para surpresa de todos Bowden teve alta na última sexta-feira e continua em isolamento em sua casa. Jantei as 19:30 minutos e assisti os telejornais pela TV em seguida fui descansar.

#165.São Paulo 29-08-2020.

Figura 61 – Restaurante da Rua Dronsfield

Acordei as 6:40 minutos tomei o café da manhã. O dia amanheceu muito bonito céu azul e bastante sol. Me arrumei e saí com destino ao bairro da Lapa. Havia programado já algum tempo visitar uma rua onde no ano de 1968 meu pai inaugurou um restaurante. Este comércio existe até hoje fica na rua Dronsfield com Rua Sheldon. Este endereço também era o ponto final da linha de ônibus Penha-Lapa. Eu tinha 12 anos e de muito insistir com meu pai ¨trabalhei¨ no restaurante meio período. Entrei no restaurante pedi um café e conversei com seu atual proprietário. Contei a ele que fora meu pai quem montou aquele comércio final dos anos 60. Boas lembranças! Já passava das 11 horas quando comecei a passear pelos comércios daquele bairro. Retornei as 13 horas almocei e embora a tarde estivesse bem quente descansei até as 16:20 minutos. Ao levantar do descanso tomei um café e comecei a fazer um pouco de pinturas. E assim fiquei até o horário do meu jantar. Jantei as 19:30 minutos e comecei a pesquisar por histórias. Esta vem do Rio Grande do Sul: Idoso de 85 anos recebe alta em São Leopoldo um dia depois do aniversário. Mesmo um dia atrasado Antenor Lopes ganhou um presente e tanto no seu aniversário de 85 anos. Na última terça-feira ele foi o primeiro paciente da emergência do Hospital Centenário de São Leopoldo na região metropolitana de Porto Alegre a receber alta e volta para casa. Ele estava internado devido ao novo corona vírus. Seu Antenor foi o primeiro paciente a tocar o sino da vitória instalado na recepção da emergência para celebrar a vitória dos pacientes que forem recuperados. Durante a celebração da vitória contra a Covid19 houve choro palmas e muita emoção junto dos enfermeiros médicos e de três filhos dos quatro que Antenor tem – que conseguiram aparecer na hora de deixar o hospital. Agora deverá seguir os cuidados e proteção necessários com a família em casa. Ao terminar de escrever assisti TV até as 23:40 minutos indo dormir logo em seguida.

#166.São Paulo 30-08-2020.

Acordei as 6:20 minutos fiz meditação por uns 20 minutos mais ou menos. Levantei e tomei o café da manhã e caminhei por 20 minutos pelo corredor de casa. O dia amanheceu lindo céu azul e muito sol. Ontem não foi diferente muito calor mesmo. Ao som de músicas que estava escutando pelo rádio li as notícias do dia nos jornais e separei um artigo muito interessante: Não se lamente por envelhecer é um privilégio negado a muitos! Envelhecer é um privilégio uma arte um presente. Somar cabelos brancos arrancar folhas no calendário e fazer aniversário deveria ser sempre um motivo de alegria. De alegria pela vida e pelo que estar aqui representa. Todas as nossas mudanças físicas são reflexo da vida algo do que nós podemos sentir muito orgulhosos. Temos que agradecer pela oportunidade de fazer aniversário pois graças a ele cada dia podemos compartilhar momentos com aquelas pessoas que mais gostamos podemos desfrutar dos prazeres da vida desenhar sorrisos e construir com nossa presença um mundo melhor… As rugas nos fazem lembrar onde estiveram os sorrisos. As rugas são um sincero e bonito reflexo da idade contada com os sorrisos dos nossos rostos. Mas quando começam a aparecer nos fazem perceber quão efêmera e fugaz é a vida. Como consequência frequentemente isso nos faz sentir desajustados e incômodos quando na verdade deveria ser um motivo de alegria. Como é possível que nos entristeça ter a oportunidade de fazer aniversário? Não se lamente por envelhecer. É um frasco de suspiros de tropeços de aprendizagens de prazeres e de sofrimentos. Por isso em si mesma é maravilhosa. E também por isso é imprescindível aproveitar cada momento fazê-lo nosso nos sentirmos afortunados. Acumular juventude é uma arte que consiste em fazer com que seja mais importante a vida dos anos do que os anos de vida. Não é tão importante se somamos cabelos brancos rugas ou se nosso corpo pede trégua a cada manhã. O que verdadeiramente é relevante é crescer porque no final das contas fazer aniversário é inevitável mas envelhecer é opcional. Almocei quando já passava das 13 horas e descansei até as 14:40 minutos. Voltei como de costume a pesquisar para encontrar histórias de superação e solidariedade frente a pandemia da corona vírus e encontrei esta linda história de solidariedade e empatia que vem de Santa Catarina: Brasileira ¨curada¨ visita hospitais e asilos há 10 anos para levar esperança. Uma brasileira da cidade de Itajaí (SC) visita hospitais e asilos da cidade há 10 anos para levar incentivo esperança e mimos às pessoas internadas. Marlete Damásio de 43 anos e gestora em cobrança, mas nas horas vagas leva corações e anjos com brilho – que ela mesma faz – e vai conversar com quem está na cama sozinho precisando de uma palavra amiga. Marlete faz esse trabalho solidário desde que se tratou e melhorou de Lúpus Eritematoso Sistémico uma doença autoimune inflamatória causada quando o sistema imunológico ataca seus próprios tecidos. Hoje a doença está adormecida e ela faz consultas periódicas. ¨Após saber da patologia em 2010 fiquei hospitalizada. Recebi tanto amor e orações dos familiares e amigos que voltei ao hospital assim que tive alta para visitar as pessoas doentes com ajuda de meu marido Eliseo¨. Ela se sentiu tão bem com a boa ação que não parou mais. Agora por conta da pandemia Marlete teve que suspender as visitas para segurança de todos mas afirmou que pretende retomar assim que tudo isso passar. Ela calcula que nesses 10 anos já levou apoio a pelo menos 15 mil pessoas internadas. ¨Eu conto os doentes sobre a minha doença como me curei levo mensagens de amor e orações¨ explicou. Jantei as 19:10 minutos e hoje bem diferente de outros dias decidi dedicar o resto do meu tempo fazendo pinturas de desenhos. Fui descansar já passava das 23:30 minutos.

#167.São Paulo 31-08-2020.

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã. Que engraçado o dia amanheceu muito diferente de ontem. O céu muito nublado sem chance de sair sol pelo menos no período da manhã, mas não fazia frio. Decidi sair para caminhar pelas ruas do bairro e antes tive por 20 minutos que responde ao Luciano cuidador de idosos sobre o monitoramento do dia e logo que terminamos nossa conversa saí e caminhei por aproximadamente 1 hora. Assim que retornei enquanto aguardava para almoçar terminei com a pintura que havia começado na noite anterior. Almocei as 12 horas, mas não descansei como de costume. Assim iniciei com a rotina que adotei em isolamento noto que fui muito feliz pois tenho encontrado ao longo deste período lindas mas lindas mesmo histórias. Acreditem uma história mais linda que a outra, fico muito emocionado de fato com tanto material que já colhi. Me dá muito prazer embora as vezes seja um pouco cansativo, mas hoje é segunda-feira e sempre neste dia que é o início da semana mando mensagens para meus amigos e amigas. Mas vamos lá o ¨dever¨ me chama. Então vamos a primeira boa história que vem do Rio de Janeiro: Idoso de 110 anos recebe alta após se recuperar da Covid19 no Rio de Janeiro. Um idoso de 110 anos infectado pela Covid19 recebeu alta hospitalar em Campos dos Goytacazes no norte fluminense. Davino Cordeiro ficou internado por 18 dias após manifestar sintomas da doença, mas não precisou passar pela Unidade de Terapia Intensiva (UTI). O idoso recebeu alta do Centro de Controle e Combate do Corona vírus da cidade sob aplausos de médicos e enfermeiros que cuidaram dele durante as semanas em que ficou internado. Davino irá continuar a recuperação em casa ao lado dos sete filhos 11 netos e 18 bisnetos. Luciana Cordeiro neta do idoso se emocionou ao contar sobre a incerteza de encontra-lo com vida após a internação. ¨Eu e todos os meus primos tivemos muito medo de perder nosso avô. Quero agradecer a toda equipe do Centro de Controle que tratou do meu avô. Muito obrigada a cada um de vocês¨ agradeceu a neta. Acredita-se que ele seja a pessoa mais velha a se recuperar da doença no Brasil. No mundo uma idosa espanhola de 113 anos detém a marca de idosa mais velha a se recuperar da Covid19. Ótima história! Outra bela notícia colhi da cidade de Votuporanga interior do Estado de São Paulo: Internautas salvam sorveteria com energia cortada. Mais uma vez a força dos internautas. Agora foi em Votuporanga (SP). Depois que o dono de uma sorveteria gravou um vídeo chorando clientes fizeram longas filas na porta da sorveteria para ajudá-lo. Com o isolamento social o negócio do Luís Augusto Demori de 42 anos entrou em crise. Ele não conseguiu pagar as contas de energia elétrica que mantém os freezers ligados. No último dia 11 a energia foi cortada e Luís gravou um vídeo emocionado anunciando nas redes sociais uma promoção para não perder o estoque. Ele tocou o coração das pessoas. O post viralizou e clientes surgiram de todos os lados. Resultado: eles compraram 3 mil picolés o estoque da sorveteria. Luís contou que em menos de três horas vendeu todos os picolés e sorvetes que tinha fabricado que iriam derreter com os freezers desligados. Luís é pai de três filhos pequenos e assim como muitos comerciantes continua batalhando para tentar manter o negócio que foi aberto em setembro do ano passado com um dinheiro que a família tinha disponível. ¨Tive algumas dificuldades no começo e quando tudo estava se ajeitando veio a pandemia. Fiquei três semanas fechado. Chegou na Semana Santa veio o desespero e comecei a fazer promoções mas vendia muito pouco. Para você ter ideia eu cheguei a vender R$ 134 por dia diz. Mais dinheiro. Apesar de toda a gratidão o dinheiro que ele recebeu com a venda dos 3 mil picolés ainda não dá para quitar as dívidas que passam de R$ 17 mil reais. Luís fez um parcelamento e agora tem que administrar uma ordem de despejo pelo aluguel atrasado. Mas um problema de cada vez. É assim que se resolve tudo na vida. Assim que terminei de escrever mais esta linda história de empatia jantei pois já passava das 20 horas e logo em seguida assisti um pouco de TV e fui descansar.

#168.São Paulo 01-09-2020.

Acordei as 6:30 minutos tomei o café da manhã em seguida. O dia amanheceu melhor que ontem e há expectativa que tenha um pouco de sol. Hoje iniciamos o mês de setembro e a impressão que tenho é que os dias estão passando mais rápido. Saí para caminhar e hoje fui até o bairro do Sumarezinho e por lá caminhei por 1:30 minutos retornando em seguida de ônibus. Descansei da caminhada apenas escutando músicas até o horário de almoçar. Mas enquanto descansava recebi a ligação do Centro de Saúde confirmando para amanhã minha consulta com o oftalmologista. Almocei as 12:30 minutos e fiz um pouco de palavras cruzadas e depois iniciei com minhas buscas pela internet atrás de uma boa notícia. Esta eu achei e vem da cidade de Niterói do Estado do Rio de Janeiro: Aos 110 anos mulher mais velha de Niterói (RJ) é homenageada pela Secretaria do Idoso. O aniversário de 110 anos de Dona Izolina Ferreira de Souza a pessoa mais idosa de Niterói (RJ) foi comemorado de forma especial esse ano. Ela ganhou uma festa de aniversário nesta última quarta-feira realizada pela Secretaria Municipal do Idoso através do projeto ¨Aniversariantes Centenários¨. A idosa estava acompanhada de três filhos e não faltou emoção na celebração. Além da festa a aniversariante também ganhou de presente um azulejo decorativo com seu nome e data de nascimento. Um dos filhos de dona Izolina Irani Souza de 74 anos veio de Brasília para celebrar mais um ano de sua mãe. ¨Minha mãe é uma pessoa que trabalhou muito durante sua vida e sempre se dedicou aos filhos e à família. Ela agora está fazendo 110 anos e eu só tenho que agradecer a Deus pela vida¨ contou. Outros dois filhos aposentados Idilno de Souza de 79 anos Iacir de Souza 77 anos também estavam na comemoração. ¨Mamãe sempre foi batalhadora e teve uma vida sofrida, mas sempre foi muito dedicada e criou todos nós com amor e carinho. Venho todos os dias visita-la destacou Iacir. Nascida em 1910 em São Cristóvão Dona Izolina morou mais de 40 anos na região Oceânica e em Icaraí. Ela foi empresária no ramo de sapataria mãe de 10 filhos e avó de 9 netos e de 8 bisnetos. Hoje ela vive sob os cuidados de uma casa de repouso no Ingá. No restante do período da tarde enquanto aguardava o horário de jantar apenas assisti TV. Jantei as 19:30 minutos e voltei em seguida para acompanhar as notícias dos telejornais e logo após fui descansar.

#169.São Paulo 02-09-2020.

Acordei as 5:45 minutos fiz meditação por 20 minutos e tomei o café da manhã. O dia amanheceu semelhante a ontem. Saí as 7:30 minutos para a consulta com o oftalmologista e cheguei uns 40 minutos adiantado ao Centro de Saúde. Ao terminar minha consulta o oftalmologista ele pediu exames complementares e devo marcar este exame na semana que vem. Cheguei da consulta recebi a ligação da Alessandra psicóloga do CDI para o monitoramento do dia e assim passei todo o restante do período da manhã. Almocei as 12:20 minutos e descansei por apenas 30 minutos. Uma das atividades que gosto bastante é o Tai Chi. A nossa professora é a Cristina. A prática do Tai Chi é esportiva originalmente desenvolvida como uma arte marcial mas vem sendo praticada há séculos na China como atividade física principalmente pela população idosa devido ao baixo impacto e baixa velocidade. O Objetivo desta pratica é avaliar o equilíbrio do idoso. A conclusão para esta prática é de promover melhora do equilíbrio do idoso e pode auxiliar na conduta terapêutica e contribuir no tratamento preventivo. Já passava das 15 horas quando encontrei uma ótima história: Idoso de 100 anos veterano da Segunda Guerra Mundial Lloyd Falk de 100 anos venceu a corona vírus após passar 58 dias em um hospital da Virgínia nos Estados Unidos. O idoso foi um dos primeiros pacientes a receber o diagnóstico da Covid19 no Hospital Henrico Doctors. Ele foi internado em 24 de março segundo um post da instituição em sua página no face book; A esposa do Falk de 74 anos morreu do vírus algumas semanas antes. O Hospital disse que apesar de ter perdido a mulher o idoso permaneceu no combate ao vírus e na sua sobrevivência. A equipe de atendimento do hospital fez uma homenagem a Falk e sua falecida esposa quando ele deixou o hospital na última quarta-feira para continuar sua recuperação em casa e emocionou a todos os presentes. Jantei as 19:25 minutos e assisti aos telejornais até o horário de descansar.

#170.São Paulo 03-09-2020.

Acordei as 7:10 minutos tomei o café da manhã. Observei que o dia amanheceu bem bonito fiquei animado sai para caminhar pelas ruas da Vila Madalena e voltando passei em frente a uma casa lotérica que naquele momento estava vazia aproveitei e fiz uma aposta na mega sena que está acumulada. Quem sabe hoje não é meu dia de sorte? Quando retornei da caminhada às 10:20 minutos recebi uma ligação do Rodrigo cuidador de idosos para o monitoramento do dia e assim passei o restante da manhã deste dia apenas aguardando o horário do meu almoço. Almocei as 12:30 minutos não descansei como de costume fui logo para o computador para as pesquisas do dia. E tive sorte mesmo pois rapidamente encontrei esta linda história: Idoso de 102 anos se recupera da Covid19 e recebe alta em Porto Velho/RO. Depois de ficar 22 dias internado sob os cuidados da equipe hospitalar do Prontocordis o Sr. Rafael Parada recebeu alta. Ele havia sido infectado pelo novo corona vírus. Na rede social o hospital escreveu: Cuidamos dele durante 22 dias combateu a pneumonia causada pela infecção e não deixou sequer um dia se abater segundo a equipe ele era sempre o paciente mais animado. Ontem quando foi feito os agradecimentos em nome de toda equipe do Hospital Prontocordis (enfermagem médico fisioterapia nutrição serviço de higienização e diretores) o olho do paciente ficou tomado de lágrimas e também começou a falar algo para nós, mas pela sua idade a sua voz não tem boa dicção e o uso de máscara também atrapalha só que deu para escutar um ¨amém¨ foi um momento bem emocionante. Assim que terminei de escrever esta bela história preparei um suco de laranjas e tomei um café e voltei logo em seguida e anotei mais esta boa notícia: CORONA VÍRUS: Solidariedade em tempos de pandemia. Uma das principais armas contra a Covid19 tem sido a solidariedade entre as pessoas. O Lar da menina é uma instituição beneficente da cidade de Tubarão/SC. O atendimento é voltado as crianças de dois a nove anos de idade. Mas o trabalho vai muito além disso pois o lar dá suporte também as famílias dos alunos que muitas vezes vivem em situação de vulnerabilidade social infelizmente com a pandemia de novo corona vírus as aulas precisaram ser canceladas. Muitas das crianças faziam a principal refeição do dia na instituição e com o cancelamento acabaram ficando em uma situação complicada. Pensando nisso a diretora do Lar decidiu continuar ajudando a todos da melhor maneira possível. Desde março a irmã Maria de Lourdes Campos junto com outros voluntários realiza a coleta de alimentos para serem distribuídos para aqueles que mais precisam. ¨Contamos com a ajuda de todos para poder ajudar as famílias que atendemos. Muitos pais estão sem emprego e precisamos dar esse auxílio agora¨ conta a diretora. Antes do jantar ainda deu tempo de incluir esta boa notícia vinda da Argentina: Voluntários entregam doações a crianças carentes na Argentina. Vestidos como personagens infantis participantes deram brinquedos e doces a crianças afetadas pela crise econômica piorada com a pandemia de novo corona vírus. País celebra o Dia das Crianças em agosto. Um grupo de voluntários fantasiados de personagens como Mickey Minnie e Pikachu levou presentes a crianças de Fuerte Apache bairro carente de Buenos Aires para comemorar o Dia das Crianças. Os jovens ganharam 250 brinquedos e mais de 300 sacos de doces dos voluntários. O organizador do evento Daniel Lopez disse à Reuters que o objetivo da iniciativa é levar alegria às crianças durante a pandemia de novo corona vírus que agravou a situação econômica da Argentina. ¨Queremos ajudar¨. Vamos superar essa situação todos juntos disse o voluntário. Ainda segundo a Reuters o grupo entrega cestas de alimentos a 200 famílias todos os sábados.  Jantei as 20 horas descansei um pouco assistindo aos telejornais pela TV e logo em seguida fui dormir.

#171.São Paulo 04-09-2020.

Figura 62 – Saguão de entrada do CDI-PINHEIROS

Acordei as 6:30 minutos fiz meditação por 20 minutos. Levantei tomei o café da manhã e saí rapidamente para ir ao CDI para pegar um livro com a Alessandra que é nossa psicóloga do CDI. Fiz este trajeto a pé e por lá cheguei por volta das 9:20 minutos. Enquanto aguardava por sua chegada aproveitei para tomar um café e colocar o papo em dia com os demais funcionários. Assim que Alessandra chegou peguei o livro e fui convidado a ficar para o almoço. Mas como tenho outros compromissos recusei seu convite deixando em aberto para uma outra oportunidade. Voltei a pé por volta das 11:30 minutos e antes de almoçar fiz a lista de compras do supermercado e dei uma boa arrumada em meu quarto. Assim que terminei fui até o mercado passando antes pela farmácia e banco. Retornei as 13 horas almocei e comecei a pesquisar por notícias. E não foi difícil encontrar boa notícia e boa história hoje não: Aos 88 anos cacique Raoni supera Covid19 e terá alta do Hospital ainda nesta sexta-feira. Aos 88 anos ele se recuperou de uma inflamação cardíaca causada pelo Covid19m da qual já está curado. Raoni foi diagnosticado com pneumonia no dia 14 de agostomas estava se tratando na própria aldeia. No dia 28 ele foi encaminhado para o hospital quando testou positivo para a nova corona vírus já com a presença de anticorpos. Sua alta estava marcada para segunda-feira, mas a saída do hospital foi adiada depois que ele se queixou de dores no peito e ser diagnosticado com a inflamação cardíaca. Dois dias depois já mostrava melhora no quadro inflamatório. Depois registrei neste diário outra boa notícia de Santa Catarina: Voluntários arrecadam doações para famílias de baixa renda na Grande Florianópolis. Um grupo de voluntários tem arrecadado alimentos e outros itens básicos para ajudar famílias de baixa renda na Grande Florianópolis durante a crise da corona vírus. O estudante Marcos Vinícius Dutra de 33 anos entusiasta da ação conta que a ajuda é feita com base em informações do grupo no face book. Todos contra o Corona! Grande Floripa. – A ideia é como se fosse um classificado onde a pessoa que precisa de ajuda ou quer doar entra em contato através das postagens conta. Ainda de acordo com Marcos a ação busca ajudar principalmente pessoas que estão enfrentando dificuldades por não conseguirem trabalhar devido ao isolamento para conter a nova corona vírus. Até esta segunda-feira o grupo já tinha beneficiado cerca de 120 famílias de cidades da Grande Florianópolis. Jantei as 19 horas e assisti aos telejornais e fui descansar um pouco antes das 23 horas.

#172.São Paulo 05-09-2020.

Acordei as 6:40 minutos tomei o café da manhã. O dia amanheceu excepcionalmente muito bonito.  Hoje vou almoçar fora depois de não sei quanto tempo. Antes de sair li as notícias dos jornais e me interessei por esta linda notícia: Sem poder visitar a esposa hospitalizada com covid19, homem a espera sentado na calçada do hospital há mais de 20 dias. ¨Ela tem que acreditar que eu fico aqui todos os dias perto da clínica esperando a reação dela. É isso que o senhor Alonso responde há mais de 20 dias quando perguntam o motivo dele estar sentado na calçada do hospital esperando a esposa. Rosália foi internada com covid19 e nestes 55 anos de casada com Alonso eles nunca se separaram. O senhor diz que tem certeza que a esposa sente a presença dele mesmo que eles não tenham como se ver ou se abraçar no momento. O Hospital permite vídeo chamada entre os familiares e os pacientes internados, mas ainda assim o senhor Alonso faz questão de ir até o local todos os dias. Ele disse que se sente destruído com vontade de chorar, mas que tem fé na recuperação da esposa. Médicos dizem que Rosália tem evoluído positivamente. E as boas vibrações do senhor Alonso parece que têm funcionado. A cada dia os médicos dizem que dona Rosália tem melhorado muito e acreditam que logo ela retorna para casa. Assim que terminei de escrever saí para caminhar pelas ruas do bairro e ao retornar desta atividade passei pela feira-livre para comprar frutas e fui para o restaurante onde sou cliente há muitos anos e pedi uma feijoada. Acho que este ano não havia comido uma feijoada ainda. Matei minha vontade! Retornei por volta das 13:20 e descansei por 40 minutos em seguida comecei a pesquisar. Hoje a notícia que separei vem do MT: Idoso com câncer é curado em casa da Covid19 em MT após 20 dias e médica se diz surpresa: ¨MILAGRE¨. Hermelindo Marcos de Arruda de 80 anos foi acometido pelo quadro grave da doença. Ele tem câncer há 16 anos e faz quimioterapia. Na luta contra o câncer de próstata há 16 anos e fazendo quimioterapia intensa há um ano Hermelindo testou positivo para Covid19 e venceu a doença após 20 dias em tratamento em casa em Campo Verde no sul do estado. Para os médicos que acompanharam o caso do idoso a recuperação dele foi uma surpresa. ¨Disseram que é milagre porque ele está passando por quimioterapia além da idade avançada. A médica ergueu as mãos para o céu e disse. Só um milagre pode explicar¨ contou a filha do idoso Aparecida de Arruda.  Passei o restante da tarde apenas assistindo TV. Por volta das 19 horas apenas fiz um lanche bem leve e retornei a TV para acompanhar as notícias pelos telejornais e logo em seguida fui descansar.

#173.São Paulo 06-09-2020.

Acordei as 6:30 minutos tomei o café da manhã fiz meditação por uns 15 minutos aproximadamente. Estava ainda muito cedo para sair e caminhar então comecei a ler os jornais do dia e me interessei por esta boa notícia: Antes mesmo dos órgãos do governo obrigar o uso de máscaras em público já conversávamos com exemplos como o da dona Beth Geschuence que decidiu transformar dom e conhecimento em solidariedade. Beth disse à nossa reportagem que reuniu materiais que ela tinha em casa há anos para produzir máscaras que diariamente são colocados em uma cesta fixada na frente da sua casa. ¨Eu reuni alguns retalhos que eu tinha do tempo que ainda trabalhava na fábrica de roupas e alguns que minha mãe me deixou e iniciei a produção. Todos os dias eu confecciono em torno de 20 máscaras e enquanto trabalho envio pensamentos de fé para aquelas pessoas que usarem esses materiais não sejam infectadas pelo vírus e que possam receber bênçãos em suas vidas. Esse sentido de enviar energias boas energias de segurança é muito importante para mim e tenho gratidão em poder ajudar nesse momento destacou a voluntária. Saí para caminhar pois passava das 10 horas da manhã. Fiz esta atividade por 1:30 minutos. Retornei logo em seguida preparei meu almoço e escutei muita música boa. Já passava das 13:30 minutos quando almocei e descansei até as 15:50 minutos. Levantei do descanso fiz um café e comecei a pesquisar por histórias coisa que já faço até quase de forma automática. Pois bem esta vem da cidade de Cuiabá capital do Mato Grosso: Após 1 mês internado com diagnóstico de Covid19 e pneumonia grave José Vieira Semiano 75 anos recebeu alta na tarde desta sexta-feira do hospital referência em atendimentos aos pacientes infectados pelo novo corona vírus antigo Pronto Socorro de Cuiabá (HPSMC). ¨Tive que pegar esse vírus para ser tão bem tratado como fui aqui nesse lugar. Para aqueles que ainda não acreditam na corona vírus que o uso da máscara é fundamental para se prevenir contra a Covid19. Fique em alerta essa doença mata. Todos devem se cuidar. Eu e minha família vamos fazer nossa parte. Essa porcaria mata¨. Emocionado essas foram as palavras de agradecimento dele. Tomei um lanche já passava das 19:45 minutos e assisti TV para acompanhar os telejornais e em seguida fui descansar.

#174.São Paulo 07-09-2020.

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã. O dia amanheceu lindo mesmo com muito calor. Hoje é segunda-feira porém é feriado nacional. Comemora-se a Independência do Brasil¨. Não haverá nenhum desfile para comemorar a data por conta da pandemia da nova corona vírus. Saí para caminhar pela Av. Sumaré de onde moro daria para ir a pé. Mas o sol está muito quente e fui de ônibus. Quando cheguei à avenida me surpreendi com a quantidade de pessoas que já estavam caminhando, porém todos usando máscaras e observando o distanciamento. Por lá fiquei pouco mais de 1 hora retornando em seguida. Cheguei e já fui lendo as notícias dos jornais e separei uma ótima notícia, porém só vou escreve-la no período da tarde. Almocei as 12:35 minutos e descansei até as 15 horas fiz um café e vou iniciar a escrever tanto a notícia que separei no período da manhã como está que acabei de encontrar: Mãos que transformam dons em solidariedade em meio a pandemia. Um bom exemplo é da dona Terezinha Fátima da Silva de 62 anos. Desde que iniciaram as primeiras informações da pandemia e da necessidade do uso de máscaras ela se dedicou a confeccionar os itens para doar aos vizinhos. Neste final de semana por exemplo os integrantes da família também se uniram para ajudar na confecção e possibilitar que ainda mais pessoas sejam beneficiadas. Por dia Terezinha chega a produzir cerca de 50 máscaras e já doou para os funcionários do Posto de Saúde. Garis e funcionários de borracharia também assim como para inúmeros vizinhos do bairro. Além destes exemplos sabemos de muitos outros que também dedicam do seu tempo e do seu dom para neste momento levar conforto e confiança para quem diariamente precisar sair de casa e enfrentar esse inimigo invisível que mudou drasticamente a rotina do mundo em tão pouco tempo. Nos resta dizer ¨OBRIGADO¨ e pedir a Deus lhes abençoe grandiosamente pelas ações. – Dei uma pausa para tomar outro café e retornei em seguida para contar esta linda história de superação: Idoso de 105 anos com corona vírus se recupera em casa no Paraná. Em meio a tantas notícias ruins precisamos parar tudo para essa notícia boa que vem do interior do Paraná mais precisamente da cidade de Arapongas norte do estado. O Sr. José Matos é de Portugal e começou a fazer sua vida no Brasil aos 25 anos. Ele foi internado na Santa Casa no dia 06 de junho com diarreia. Três dias depois passou pelo exame de corona vírus e o resultado foi confirmado. Mesmo com o diagnóstico positivo da doença que amedronta o mundo todo o idoso centenário teve alta hospitalar em bom estado geral conforme informou a Secretaria de Saúde de Arapongas/PR. Ele foi para a casa e permanece em isolamento domiciliar com familiares passando por rastreamento para acompanhar se não se contaminaram também. José mora com a esposa que tem 98 anos e não se contaminou. A família não sabe ao certo como o idoso se contaminou, pois, seu contato tem sido apenas com a cuidadora e com os filhos mais nenhum apresentou sintomas da doença. A recuperação de idosos é considerada mais crítica pelas autoridades de saúde. Por isso aos 105 anos podemos considerar que José é mais uma vitória contra a corona vírus. Hoje jantei as 19:35 minutos e depois assisti aos telejornais pela TV antes de descansar.

#175.São Paulo 08-09-2020.

Figura 63 – Pintura de Arte Sacra

Acordei às 6 horas da manhã fiz por 25 minutos meditação.Levantei tomei o café da manhã. O dia amanheceu muito bonito muito sol e céu azul. Logo após o almoço irei ao Centro de Saúde para retirar os meus remédios de uso contínuo. Passei todo o período da manhã lendo o livro que peguei emprestado com a Alessandra. Ainda deu tempo de trocar mensagens com alguns de meus amigos. Almocei as 11:40 minutos e saí. Entre ida e volta não demorei mais do que 2 horas pois o trânsito colaborou bastante. Ao chegar tomei um suco de laranjas e uma xícara de café e comecei a fazer um pouco de pinturas em desenhos. E assim passei boa parte do período da tarde. Dei uma pausa as 17 horas com esta atividade para dar início com minhas buscas por notícias para compor mais este dia do meu diário. Encontrei novamente de cara esta boa história que vem dos Estados Unidos: Alunos recebem (lindamente) o carinho de idosa que acenava todos os dias para ônibus escolar. De segunda a sexta-feira por cinco anos consecutivos Louise Edlen 93 anos acenava para ônibus escolar que passava em frente a sua casam em Louisiana nos Estados Unidos. Os alunos acenavam de volta retribuindo o gesto afetuoso. No entanto em um dia de setembro Louise parou de aparecer na janela como de costume e os alunos se preocuparam. Eles descobriram que a avó da JANELA como a idosa era chamada estava em um hospital e decidiram fazer uma surpresa para ela. Para descobrir o que havia acontecido com Louise a motorista do ônibus Carol Mitzelfeldt foi a casa da idosa e deixou à porta um buquê de flores com um bilhete. ¨A avó da janela estamos pensando em você¨. Com amor as crianças do ônibus 7 e a motorista Carol. Ao ler o bilhete Dave marido de Louise entrou em contato com a motorista e explicou que a mulher estava internada em um hospital depois de sofrer um derrame. ¨As crianças e eu pensamos que era muito triste o fato de ela não ter algo para olhar quando estivesse à janela. Por isso decidimos fazer uma foto disse Carol em entrevista ao programa KING5 da emissora NBC. Os alunos do ônibus 7 então se reuniram no veículo e fizeram uma foto acenando para Louise. Os estudantes assinaram a foto e a motorista entregou a imagem para a idosa. Louise tinha dificuldades para falar mas conseguiu dizer as crianças do ônibus significaram muito para ela. Há cerca de uma semana Louise voltou para casa e as crianças fizeram cartazes para dar-lhes as boas-vindas. Lindo né? Jantei as 18:50 minutos e retornei em seguida a escrever outra boa história que vem do Acre mais precisamente da cidade de Xapuri: Idoso de 101 anos se cura da Covid19 e emociona o Acre. Xapuri viveu um dos momentos mais gratificantes dos quase 90 dias de combate ao Covid19 no Município. A alta médica do senhor João Honório Matias de 101 anos liberado depois de mais de 15 dias de isolamento domiciliar Apesar da idade avançada o paciente não teve complicações e não necessitou de hospitalização sendo acompanhado permanentemente pelas equipes de saúde do município e tratado em casa. Ele sequer chegou a saber que o seu problema de saúde era a corona vírus até receber alta. ¨Ele está firme e forte. Agradeceu a Deus e nos abençoou. É mais uma vitória para a nossa equipe pois não tivemos nenhuma perda entre os pacientes. Que passaram por nossa equipe. O caso do seu João demonstra a união e a interação entre as equipes de fiscalização clínica laboratório e monitoramento disse. Assim que terminei de escrever mais esta linda história de superação deitei e li o meu livro até o horário de descansar.

#176.São Paulo09-09-2020.

Figura 64 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã e fiz meditação por 15 minutos. O dia amanheceu muito bonito novamente (ainda bem). Nem parece que estamos no inverno. Quando me preparava para sair e fazer a caminhada recebi ligação do Luciano cuidador de idosos para o monitoramento do dia.  Sai para fazer a atividade física e caminhei por 1:30 minutos ao retornar iniciei com minha atividade de pinturas em desenhos e assim passei todo o restante da manhã. Ao iniciar meu almoço era 12:20 minutos e enquanto almoçava recebi mensagem do Museu da Pessoa para comunicar que meus artigos seriam publicados em breve. Confesso que fiquei muito satisfeito pois é o início de uma caminhada digamos assim¨ o primeiro degrau¨. Após o meu almoço terminei com algumas pinturas que estavam inacabadas e descansei das 15horas até as 16:20 minutos levantei tomei uma xícara de café e comecei com minhas leituras pelos jornais e encontrei esta ótima notícia: Professora visita alunos em casa e faz surpresa com presentes. Em tempos de pandemia e aula online uma professora de Brasília preparou uma surpresa emocionante para os alunos dela do Ensino Fundamental. Sem avisar ela foi pessoalmente as casas das crianças e levou presentes para elas. Desde março Carmelúcia Salles de 45 anos que dá aulas online pelo Colégio Madre Carmen Sales da Asa Norte mas percebeu que os alunos estavam com saudade. ¨Estou com eles online todos os dias das 14 horas às 18 horas. E sempre relatam a saudade da escola dos amigos da professora… muitos já estão exaustos dessa rotina. O quarto virou sala de aula. Senti a necessidade de fazer algo diferente¨ contou Carmelúcia. E foi o que ela fez no último sábado. Usando máscara e mantendo o distanciamento a professora foi até a casa das crianças com um cartaz dizendo ¨Sinta meu abraço¨ e entregou um presentinho para cada uma delas uma foto de toda a turma. De 16 crianças visitei 15 pois uma não se encontra em Brasília. Saímos de casa às 9 horas e terminamos as 16 horas. Fomos em Sobradinho Paranoá Sudoeste Vila Planalto Noroeste Lago Norte e Asa Norte¨ disse a professora. Carmelúcia contou com a ajuda do marido e do filho de 14 anos que fez fotos e imagens do reencontro. INSPIRAÇÃO: Ela contou que teve a ideia depois de assistir ao vídeo de um outro professor. ¨Recebi aquele vídeo de um professor que se disfarçou de entregador de pizza e foi até a casa dos seus alunos. Esse professor foi minha inspiração. ¨ Fiquei muito comovida¨ lembrou. Aí Carmelúcia pediu autorização da escola e foi realizar o desejo dela e das crianças com presentes nas mãos. ¨Preparei um cartão com as fotos deles que havia solicitado no chat com a desculpa que era para uma atividade que faríamos essa semana¨ concluiu. A REAÇÃO: E a reação dos alunos e dos pais deles foi comovente. O retorno foi incrível. As famílias e as crianças me receberam com muito carinho. Alguns me presentearam {também}. Ganhei chocolate flores… como precisei pedir autorização das famílias para ir até a casa delas alguns prepararam esse mimo. Que história linda não é mesmo. Aproveite e escrevi logo a outra história que vem do Estado do Piauí: Idoso de 83 anos comemora alta do hospital Estadual de Teresina. O idoso e sua esposa casados há 62 anos deixaram a família preocupada após os dois contraírem a corona vírus. O aposentado João Ferreira de 83 anos comemorou a vitória contra a Covid19 após passar oito dias internado no hospital de Campanha Estadual (HCE). Já em casa ao lado da família o idoso aguarda a alta da esposa Rita Gomes de 80 anos que se encontra internada no Hospital do Monte Castelo na zona Sul de Teresina. João e Rita estão casados há 62 anos e em 2020 passaram por uma situação que nunca imaginaram contraíram a corona vírus. O casal recebeu o primeiro atendimento no Hospital Geral do Bueno Aires na zona Norte da capital e foram transferidos para unidades de saúde diferentes. Segundo o neto do casal Berg Hein os dois são muito amados pela família e todos estavam preocupados. ¨Foi bastante apreensivo para nós¨. Eles têm 12 filhos e vários netos e bisnetos. Somos uma família grande e todos estavam voltados orando e mandando energias positivas para que ele conseguisse se recuperar. Minha avó ainda não teve alta, mas esta com prognóstico bom em recuperação e o estado clínico está melhorando. Quando os dois estiverem juntos vai ser uma coisa muito bonita afirmou. Após chegar em casa João Ferreira relatou a felicidade de ter vencido a corona vírus. Aos 83 anos com o apoio do HCE. O tratamento foi muito bom graças a Deus. Tiveram zelos por mim e eu gostei muito de lá. O doutor me disse que eu ia ter alta e que minha família ia me buscar. A sensação de vir para casa é muito boa. Estou muito feliz graças a Deus. Minha esposa está se recuperando e acho que esses dias vai ter alta também. Muito obrigado. Gostei muito da equipe me trataram bem. Agradeço muito os enfermeiros e médicos que me ajudaram. Estou satisfeito disse o aposentado.  Hoje também assim que terminei de escrever tomei apenas um lanche e fui descansar pois já passava das 23 horas.

#177.São Paulo 10-09-2020.

Esta madrugada por diversas vezes acordei com dores no peito do pé direito e foi preciso tomar um analgésico para voltar a dormir. Bem acordei um pouco mais tarde tomei o café e apenas fiz meditação por 20 minutos não fiz nenhuma atividade física apenas li os jornais do dia e escutei as notícias pelo rádio. Ainda no período da manhã recebi a ligação da Tatiane nossa terapeuta ocupacional para o monitoramento do dia. Separei e escrevi ainda de manhã esta boa história: Com mais de 70 anos casal de idosos cola grau em direito e chega a segunda formação. O casal de idosos Torquato Ferreira Borges de 72 anos e Nilda Rodrigues Borges 73 anos deu um exemplo de superação ao concluir o curso de Direito e colar grau na noite dessa quarta-feira (05-08) pela Faculdade Candido Rondon – FCR em Cuiabá/MT. Graduados na área de Educação Torquato e Nilda iniciaram o curso de direito em Goiânia/GO, mas concluíram em Cuiabá cidade que escolheram para viver e ficar perto dos filhos netos e bisnetos. Torquato Ferreira Borges foi professor e agora com a nova graduação afirmou que nunca desistiu do sonho. Ele sempre incentivou seus familiares mais jovens a cursar a faculdade de Direito. Segundo o filho o vice-presidente ABRACRIM o advogado Pedro Neto o pai sempre acreditou que toda pessoa deveria fazer o curso de direito para conhecer mais sobre os seus direitos e os deveres de cada um. Pedro Neto conta que o maior desejo do pai assim como o da mãe é passar na prova da OAB e se tornar advogado para exercer a profissão até o ultimo dia de sua vida mesmo com as dificuldades provenientes de um AVC que lhe aconteceu nos últimos meses e tirou parte dos movimentos das mãos. Já sobre a mãe o advogado conta com orgulho que a professora aposentada tem formação em Licenciatura em Geografia. Segundo Pedro Nilda acabou ingressando no curso de direito para fazer companhia ao esposo e se apaixonou pelas ciências políticas. Toda família do casal segue a profissão que se intitula ¨Família de apaixonados pelo direito¨. São advogados a filha do casal Patrícia Borges a nora Marta Xavier e as netas Lorena e Erika. Bacharel na área a neta Cristiane está estudando para o exame da ordem. Ainda cursando a atividade está o filho do casal José Barcelos e o neto Porthos Xavier Rodrigues. – Almocei as 12:35 minutos e descansei até as 14:50 minutos. Tão logo levantei já com minhas pesquisas para encontrar outras histórias.  Esta também bonita história vem lá de Goiás mais precisamente da cidade de Itumbiara: Idoso que se curou da Covid19 conta para celebrar alta hospitalar. Sapateiro de 81 anos ficou 10 dias na UTI e quando foi para a enfermaria também fez questão de cantar para alegrar os outros pacientes. O sapateiro Gabriel Teixeira de 81 anos que ficou conhecido por cantar para alegrar pacientes com corona vírus enquanto estava na enfermaria fez questão de entoar um louvor após se recuperar da Covid19 e deixar o Hospital de Campanha de Itumbiara no sul do estado de Goiás. O idoso mora em Morrinhos no sul do estado de Goiás a 90 km de distância de Itumbiara. Ele deixou o hospital no último sábado de cadeira de rodas e com um papel escrito ¨EU VENCI A COVID19¨. ¨Ele está muito feliz. Está no oxigênio ainda um pouco fraco, mas está bem. Melhorando a cada dia¨ conta a esposa do idoso Doroti Alves da Silva de 61 anos. Na família outras sete pessoas entre elas uns bebês de 4 meses foram contaminados pela Covid19. Jantei as 19:30 minutos e assisti aos telejornais pela TV até o horário de descansar.

#178.São Paulo 11-09-2020.

Acordei as 6:30 minutos fiz meditação e tomei o café da manhã. O dia amanheceu muito bonito com muito calor e passava das 9 horas quando recebi a ligação da Aline assistente social do CDI para o monitoramento do dia. Hoje iniciei cedo com minhas consultas pela internet sobre histórias e notícias dentro da perspectiva deste diário que é: relatar notícias e histórias sempre que possível de pessoas com mais de 60 anos. Pois bem esta boa história de recuperação veio da cidade de Bariri interior do estado de São Paulo: Idoso de 91 anos se recupera da Covid19 em Bariri/SP. Benedito Pitton de 91 anos recebeu alta médica no domingo 30 após 21 dias de internação para tratamento contra a corona vírus (COVID19) na Santa Casa de Bariri. Através das redes sociais familiares agradeceram a recuperação de Benedito através da equipe médica da Santa Casa formada por Marco Antônio Gallo Adriana Stela Barbosa Fontes e Jesus Fernandes da Costa Júnior.  ¨Não sabemos citar o nome de todos enfermeiros faxineiros maqueiros cozinheiras mas segue aqui nossa gratidão e muito obrigado a equipe médica publicou a neta do paciente. Registramos aqui nossa gratidão finalizou. Esta outra boa história veio do estado de Goiás: Goiano de 70 anos entra para o livro dos recordes como o idoso com Síndrome de Down mais velho do Brasil. Morador de Caçu João Batista faz caminhada artesanato canta e está aprendendo a tocar gaita. O sobrinho dele Hallyson Hedhen Resende foi quem teve a iniciativa de procurar uma empresa que faz pesquisa para o livro dos recordes. Ele afirma que quer que o tio quebre daqui a muitos anos um novo recorde o da pessoa com Down que mais viveu no país. ¨Eu pensava que ela poderia estar entre os 5 entre o terceiro, mas foi uma surpresa saber que ele era o primeiro da lista. Hoje ele é o Down mais idoso do país. Mas o Down que mais viveu teve 77 anos então nós aguardamos bater mais um recorde¨ disse. Almocei as 13 horas e passei o restante da tarde apenas descansando. Jantei as 19:50 minutos e assisti ao noticiário do dia pela TV até o horário de descansar.

#179.São Paulo 12-09-2020.

Acordei as 6 horas tomei o café da manhã embora o dia estivesse amanhecido lindo estou um pouco preguiçoso. Não fiz nenhuma atividade pela manhã apenas deitei e li meu livro. Almocei as 12:30 minutos e em seguida comecei a rotina de encontrar histórias para compor o meu dia a dia. Tenho várias fontes de consultas através de jornais do dia, internet e até mesmo pelo rádio. Televisão mesmo nunca prestei muito a atenção sobre possíveis assuntos que se encaixam neste diário. Mas vamos lá. Hoje esta notícia vem de bem longe! Roraima imaginem! Professor percorre 30 km e atravessa igarapé com água no pescoço para imprimir tarefas de alunos indígenas em RR. Telmo Ribeiro 48 anos é professor da escola indígena Presidente Afonso Pena na comunidade de Mato em Roraima e com certeza os alunos se orgulham muito dele! Para conseguir imprimir as atividades da escola Telmo faz um percurso de 30 km que leva cerca de 2 horas. Só que não é simplesmente ir e voltar. Ele precisa atravessar igarapés cheios e enfrentar estradas de terra que quase sempre estão inundadas porque não há barco para realizar a travessia. ¨Tem sido um desafio e um desgaste físico. Mas estamos fazendo nossa parte como educadores tentando levar aquilo que temos como missão que é estar preocupado com o ensino e aprendizado das nossas crianças e jovens¨ conta Telmo. E ele não faz isso sozinho. São mais cinco professores da mesma escola que enfrentam a jornada sempre que precisam repor o material dos alunos a cada 15 dias. Para ir e voltar Telmo usa moto bicicleta vai um trecho a pé e faz a travessia de alguns igarapés. E tudo isso com muita satisfação. ¨ O povo sofre. Nós estamos em 2020, mas dá a impressão que esses lugares estão parados em 1980. Mas se nós não fizermos pelo nosso povo as pessoas de fora não vão vir fazer pelos desafios que enfrentamos¨. Para imprimir as atividades a gente vai de moto até o igarapé cheio. Chegando lá tem que procurar um meio de atravessar sem molhar o material dos alunos. Do outro pega a bicicleta depois larga e vai caminhando pela estrada submersa pela água. ¨ Ainda corremos risco com animais como jacarés e cobras¨ explica o professor. Depois que imprime ele repete todo o percurso na volta e entrega na casa de cada aluno as atividades elaboradas. Que exemplo Telmo. Que exemplo! – Outra ótima notícia que separei: Mais cinco idosos retornam ao Abrigo São Vicente de Paulo recuperados da corona vírus. Após total isolamento durante um período de 14 dias em isolamento na Casa do Retiro mais cinco idosos do Abrigo São Vicente de Paulo se recuperaram da Covid 19. Na última sexta-feira a direção da instituição informou a alta de 14 idosos que se recuperaram do novo vírus. Ao todo são 21 idosos recuperados. A diretoria do Abrigo agradece a todos que têm contribuído com a instituição tanto pelas doações com em forma de preces e informa que todas as medidas de higiene para a proteção e segurança dos abrigados tem sido adotada.  Assim que terminei de escrever estas duas lindas história de empatia, solidariedade e superação frente a pandemia da nova corona vírus fui jantar pois já passava das 20 horas. Por aproximadamente 1 hora assisti TV e logo em seguida fui descansar.

#180.São Paulo 13-09-2020.

Acordei as 6:10 minutos tomei o café da manhã e observei que o dia que apenas está iniciando promete ser bem quente com muito sol e céu azul. Só não podemos esquecer que estamos no inverno. Liguei o rádio para escutar as notícias do dia e caminhei por 30 minutos pelo corredor. A preguiça me impediu de sair. Hahaha! Mas a rotina de pesquisas não deixei não fui logo sentando em frente ao computador atrás de boas notícias e histórias e logo achei esta espetacular notícia que vem do litoral de São Paulo. Motorista para ônibus e ajuda passageiro cego a atravessar avenida. Seria um dia normal de viagem se não fosse a atitude incrível de um motorista de ônibus de São Vicente no litoral Sul de São Paulo. Geraldo da Silva de 50 anos parou o ônibus e ajudou um passageiro com deficiência visual a atravessar uma avenida movimentada da cidade. O passageiro que usava muletas pedia ajuda de outros passageiros e ninguém se manifestava. Geraldo não aguentou ver aquilo e entrou em cena. Ele avisou a todos que iria estacionar o ônibus da Viação BR Mobilidade para ajudar o homem. O gesto voluntário viralizou nas redes sociais para ajudar o homem. O gesto voluntário viralizou nas redes sociais depois que a ação foi registrada por outro motorista colega de Geraldo. IMPORTANTE. É AJUDAR: Na cena dá para ver Geraldo fazendo a travessia com o passageiro pela faixa de pedestres até a frente do Ambulatório Médico de Especialidades de São Vicente. Ele contou como tudo aconteceu. ¨Eu pedi para ele me lembrar de avisar onde era o ponto porque as vezes esquecemos. ¨ Eu vi perguntando para as outras pessoas e ninguém respondia para ele. Vi que faltavam alguns pontos e perguntei se ele precisava atravessar. Parei antes da faixa e fiz essa ação¨ disse Geraldo. Ele não está acreditando na repercussão da boa ação e só percebeu o tamanho da atitude que depois que recebeu diversas mensagens de colegas. ¨Eu nem acreditei assim como minha esposa não acreditou¨ afirmou. E o motorista falou sobre a importância de fazer o bem. ¨O importante é fazer essas ações mesmo que o trabalho seja estressante concluiu. Almocei as 12:20 minutos e voltei a escrever e só depois irei descansar um pouco. E vou escrever agora uma ótima notícia que vem de Minas Gerais: O senhor Alcino Pereira da Silva de 83 anos e dona Ondina de Moura Bueno da Silva de 80 anos estão casados há 62 anos e não costumam se desgrudar um do outro. Pois o destino resolveu aprontar e mandou os dois para o hospital após serem contaminados com a nova corona vírus. A boa notícia é que o casal se recuperou da doença e está juntinho de novo agora em casa na cidade de Senador Amaral. Os dois ficaram 10 dias internados no hospital de Pouso Alegre/MG, mas já estão curados e voltaram para a cidade onde moram. O casal foi internado no Hospital das Clínicas Samuel Libânio referência para 32 cidades do Sul de Minas Gerais para o tratamento da doença. O primeiro a ser hospitalizado foi o seu Alcino ainda no mês de abril. Uma semana depois do marido dona Ondina também foi encaminhada para o hospital. Cada um ficou em seu canto isolado para o tratamento da Covid19. As companhias passaram a ser as equipes médicas. Cerca de 10 dias depois eles receberam alta e puderam voltar para casa. O sr. Alcino e a sra. Ondina tem cinco filhos dezesseis netos e sete bisnetos. O aposentado também agradece aos médicos e profissionais do hospital e alerta que é preciso ficar atento aos sintomas da doença e buscar ajuda. Já passava das 17 horas quando terminei de escrever e descansei até a hora do jantar. Jantei as 19:25 minutos e assisti aos telejornais pela TV até o horário de descansar.

#181.São Paulo 14-09-2020.

Acordei as 5:50 minutos não deu para dormir mais. Motivo: muito calor o dia promete ser bastante quente. Tomei o café da manhã e fiz palavras cruzadas. Troquei mensagens com vários amigos e amigas. Ainda pela manhã fiz caminhada pelo corredor e fui monitorado pelo Luciano cuidador de idosos. Ao ouvir as notícias pelo rádio uma em especial me achou a atenção que diz o seguinte: No Brasil em 2030 teremos mais pessoas com mais de 60 anos e menos pessoas com menos de 14 anos. Daí concluo que precisaremos de cada vez mais de políticas públicas voltadas para esta gigantesca demanda. Almocei as 12:30 minutos e imediatamente comecei com minhas pesquisas.  Já por volta das 15 horas encontrei duas lindas histórias que irei escrever após tomar um café. Fiz o café e quando ia começar a escrever recebi a ligação de um amigo de longa data. Sem exagero ficamos bem mais de 1 hora conversando. Logo depois dei início a escrever: COVID19 – Após 24 dias na UTI idoso de 71 anos se recupera. Em meio a pandemia da Covid19 nem tudo são notícias ruins. Hoje no Centro de Controle de Combate ao Corona vírus (CCC) de Campos no estado do Rio de Janeiro um idoso de 71 anos natural de São Fidélis teve alta na UTI após passar 24 dias 12 deles intubado no respirador mecânico. Após a merecida comemoração da equipe do CCC Seu Pedro passou a um leito clínico para completar sua recuperação. Ele deu entrada no dia 07/06 no CCC. Esta próxima história fala de gestos simples de solidariedade:  A solidariedade aos idosos em tempos de corona vírus. Atitudes simples como ir ao supermercado e farmácia podem salvar vidas a conversa online e as doações a asilos fazem a diferença. De acordo com especialistas eles representam um dos grupos mais vulneráveis à corona vírus. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostram que cerca de 45 milhões de idosos vivem sozinhos no Brasil. Em tempos de isolamento ¨eles não podem sair de casa e precisam da ajuda dos mais jovens. Neste momento além dos serviços essenciais na área de saúde transporte e comércio de alimentos a solidariedade pode fazer a diferença na vida dos idosos brasileiros. A propagandista Graziele Lopes viu na internet uma ação de solidariedade aos idosos e replicou em seu condomínio localizado em Del Castilho zona norte do Rio de Janeiro. Trata-se de um recado afixado no elevador em que os moradores se oferecem para ir à rua comprar medicamentos e artigos alimentícios para os mais velhos – Minha mãe é idosa e eu não tenho filhos. Pensei nela e imaginei também que se eu já tivesse mais de 60 anos gostaria que me ajudassem. Empatia é um exercício que a gente deve praticar todos os dias – disse Grazielle. Outra medida colocada em prática por este mesmo condomínio foi a vacinação domiciliar contra a gripe. O síndico do prédio entrou em contato com a Prefeitura a administração fez um levantamento do número de idosos da localidade e um agente de saúde vai imunizar os maiores de 60 anos dentro do condomínio. Pois bem hoje jantei as 19:30 minutos e assisti aos telejornais pela TV até o horário de descansar.

#182.São Paulo15-09-2020.

Acordei as 4:40 minutos perdi o sono fiquei na cama escutando músicas até o horário de levantar. Às 6:20 minutos tomei o café da manhã fiz um pouco de caminhada pelo corredor. O dia amanheceu bonito com muito sol. No período da manhã dediquei a buscar por notícias boas. Apesar de estarmos atravessando esta que talvez seja a pior crise sanitária de nossa história consigo através destas linhas encontrar algo de positivo. Seja através de notícias ou histórias pois este é o meu objetivo deste que iniciei esta ¨aventura¨. E com este olhar início agora a escrever mais esta linda história: Neto dá troféu de Natal a vovó que venceu câncer depressão e a Covid19. Uma vovó guerreira e vencedora nessa vida ganhou um troféu de presente de Natal este ano. E foi merecido. Aos 77 anos dona Ana Lopes Ferrer já acumula pelo menos 4 vitórias dignas de prêmio: câncer infecção generalizada depressão e mais recentemente a Covid19. ¨O troféu foi presente de Natal meu e da minha mãe para ela. Ela mereceu esse troféu. Foi muito guerreira¨ disse o neto Henrique Ferrer. A vitoriosa Ana Lopes Ferrer mora em Cambuí/MG. Ela é professora aposentada tem 3 filhos e 6 netos que não deixam a peteca cair. A HISTÓRIA: ¨Meu exame de rotina em fevereiro de 2020 descobrimos que minha avó tinha um câncer de intestino. Era maligno e ficamos muito chocados¨ conta Henrique. O médico orientou que a cirurgia fosse logo, mas logo em seguida surgiu a Covid19. ¨Nisso começou o drama da corona vírus e pela idade resolvemos operar ainda mais rápido pois não sabíamos o que estaria por vir. A cirurgia foi um sucesso e logo ela já estava em casa, porém a oncologista achou bom entrar com uma quimioterapia preventiva¨ disse o neto. Em maio ela passou mal de novo e foi descoberto que dona Ana Lopes estava com uma infecção fortíssima que levou a uma infecção generalizada. ¨Esse foi o pior momento de todos foram muitos traumas e complicações. Depois de dois na UTI ela saiu dessa¨. Em seguida veio outra batalha. ¨Uma velha conhecida dela resolveu aparecer. Uma depressão e crise de pânico fortíssimos e muitos e muitos dias até acertar a dose do remédio já que ela estava tomando vários ainda¨ lembra Henrique. ¨E quando achamos que já dava para pedir música no Fantástico ela ainda pegou a corona vírus¨ escreveu o neto no Instagram. COVID19: Em novembro para bagunçar tudo de vez veio a Covid19. ¨Mesmo sem sair de casa em isolamento total uma pessoa da família contraiu Covid19 e acabou passando para ela. Foi surreal pensar que depois de tudo ela ainda passaria por essa¨ Henrique conta que a avó teve acompanhamento médico imediato mas ficou muito fraca. A doença atingiu os músculos, mas graças a Deus não atacou o pulmão¨ O TROFÉU: Felizmente uma semana antes do Natal ela ficou boa e deu para festejar. ¨A ceia da família foi muito feliz e resolvemos dar a ela um troféu de guerreira¨ contou Henrique. E ele comemorou no Instagram. ¨Vó você é incrível e viverá mais de 100 anos. Amo muito você¨. Almocei as 12:20 minutos e descansei até as 14 horas. Assim que decidi voltar a escrever tomei um café e comi um pedaço de bolo de chocolate. E vou anotar agora uma bonita notícia sobre solidariedade: Ação da cidadania entrega 40 toneladas de alimentos no Rio de Janeiro. Objetivo é combater a fome durante a pandemia da nova corona vírus. A organização não governamental Ação da Cidadania fundada em 1993 pelo sociólogo Herbert de Souza o Betinho entregou em parceria com o Movimento Bem Maior 40 toneladas de alimentos não perecíveis material de higienização e 12 mil máscaras para representantes de 40 unidades cadastradas pela ONG no estado do Rio de Janeiro. O objetivo é combater a fome durante a pandemia da nova corona vírus. Cada entidade levou 1 tonelada de alimentos para a região onde atenderá 100 famílias o que significa que 4 mil famílias foram beneficiadas com a ação. Incluindo o resto do país onde foram distribuídas 80 toneladas de alimentos a Ação da Cidadania entregou esta semana a famílias mais necessitadas um total de 120 toneladas de alimentos e produtos de higiene. ¨A gente está recebendo muitas doações o que nos deixa muito felizes¨ disse a Agência Brasil o diretor executivo da ONG Kiko Afonso.  Tomei um lanche as 19:40 minutos e assisti aos telejornais pela TV até o horário de descansar.

#183.São Paulo 16-09-2020.

Acordei as 6:10 minutos faz alguns dias que não pratico meditação. Antes de levantar dediquei 30 minutos com esta prática. Prática esta que adotei há algum tempo graças ao trabalho voluntário que tínhamos no CDI até antes da pandemia. Tomei meu café da manhã e saí para ir a um compromisso no Centro de Saúde. Por lá fiquei aproximadamente 1 hora e quando retornei passei pelo supermercado. Cheguei em casa as 12 horas. Descansei um pouco e por volta das 13:10 minutos comecei com a rotina de pesquisar. Tomei um bom café e comecei com esta primeira história de Alagoas da cidade de Maceió: Idoso de 104 anos recebe alta do Hospital da Mulher após se recuperar da Covid19. Após 12 dias internado para tratar da Covid19 o aposentado Benedito Correia dos Santos de 104 anos recebeu alta médica do Hospital da Mulher Dra. Nise da Silveira (HM) localizado no bairro Poço em Maceió. Sob aplausos dos funcionários ele seguiu para o encontro emocionante com a família que aguardava ansiosa pelo momento. O idoso que é hipertenso deu entrada na Unidade de Pronto Atendimento (UPA) de Marechal Deodoro onde mora distante 29 km da capital. Posteriormente ele foi transferido para o HM devido a uma piora do quadro de saúde. Segundo o neto Elenildo dos Santos de 45 anos antes de o paciente ser encaminhado para a UPA de Marechal Deodoro ele chamou uma médica que trabalha na Unidade Básica de Saúde (UBS) do município para que a profissional avaliasse seu avô. Como estava tendo tosse seca muito cansaço e perda de paladar há praticamente 12 dias a especialista o encaminhou para o internamento e a realização de coletas para o exame de diagnóstico da Covid19 que apresentou resultado positivo. ¨Quero agradecer a todos que estiveram comigo nesses 12 dias em que fiquei internado aqui. ¨ Eu venci graças a Deus¨ disse o idoso em tom emocionado. Esta outra boa história de superação e de amor à vida vem do estado do Espírito Santo: Após 11 dias idoso de 93 anos vence a corona vírus e deixa o hospital na Serra. Ao sair do Hospital Meridional Serra na manhã desta terça-feira (28) o aposentado José Dalvio recebeu o carinho de sua família e da equipe médica que cuidou dele durante o tempo de internação. Foram exatos 11 dias convivendo com incertezas sem saber se o aposentado José Dalvio sobreviveria ao novo corona vírus, mas após quase duas semanas e com uma recuperação surpreendente o idoso de 93 anos venceu a Covid19 e nesta terça-feira (28) recebeu alta do Hospital Municipal Serra na Serra onde estava internado desde o dia 17 de abril. A vitória dele foi comemorada não apenas pelos familiares. Ao deixar a ala geriátrica da unidade José Dalvio foi efusivamente aplaudido pela equipe médica do hospital. Além dos profissionais da área de saúde uma das filhas dele Maria Aparecida Dalvio aproveitou o momento para agradecer o empenho dos médicos e enfermeiros para cuidar e curar o pai dela. As 19 horas jantei e fui deitar para ler meu livro.

#184.São Paulo 17-09-2020.

Figura 65 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6:30 minutos tomei o café da manhã fiz por 20 minutos uma caminhada pelo corredor. O dia está muito bonito e calor. A tarde irei ao Centro de Saúde para uma consulta de rotina no setor de geriatria. Comecei logo depois da caminhada pesquisar sobre histórias de superação e ótimos gestos de solidariedade. A primeira notícia de hoje vem do Estado do Paraná: Ação solidária Rotary Club Santa Helena. Em tempos de pandemia a solidariedade provocou uma imensa quantidade de ações solidárias espalhadas pelo Brasil e pelo mundo. São as instituições e a população se unindo para vencer uma das maiores batalhas já vividas pela humanidade. Em Santa Helena/PR não poderia ser diferente. O Rotary Club promoveu sob responsabilidade do Professor Euclides Farias uma ação de enfrentamento a COVID19 intitulada ¨Assistência aos Estudantes da UTFPR – Isolamento Social (Corona vírus). Esta ação tem como objetivo o apoio na captação de recursos a serem destinados para aquisição de cestas básicas para auxílio alimentação aos alunos da Universidade em Santa Helena durante a pandemia da corona vírus. O Rotary já acolheu nos meses de abril e maio 24 (vinte e quatro) cestas básicas e para o mês de junho estão previstas aproximadamente 09 (nove) cestas. Neste momento muitos alunos de outras cidades permanecem em Santa Helena longe de seus familiares e esta ação é de suma importância para que se sintam acolhidos pela sociedade em geral. Outra boa história vem de Minas Gerais: Idoso se recupera da Covid 19 e deixa hospital em Barbacena/MG após passar mais de 60 dias internado. Um idoso de 69 anos recebeu alta hospitalar após passar mis de dois meses se tratando da Covid19 em Barbacena/MG. Ao todo Edson Moura ficou 62 dias lutando contra a nova corona vírus no Hospital Ibiapaba. De acordo com a assessoria do local o paciente foi internado no dia 6 de julho e precisou ser levado para o Centro de Terapia Intensiva (CTI). No dia 5 de setembro os médicos transferiram o idoso para um quarto do hospital. Já nesta quinta-feira (10) ele recebeu alta e pode ir para sua cidade natal. Segundo a coordenadora médica do CTI da unidade hospitalar Karine Mendes o estado de saúde do paciente era grave. Na ocasião foi preciso realizar várias internações da equipe como a traqueostomia. Ele foi um dos pacientes mais graves com Covid19 e precisou ser internado no CTI. Teve várias complicações, mas foi um vencedor e conseguiu se curar disse Karine Mendes. Já o médico do CTI Rodrigo Patrício contou que o idoso respondeu bem e isso contribuiu muito. É necessário que o paciente colabore com o tratamento e ele foi. Durante a saída Edson agradeceu toda a equipe da unidade. ¨Agora é recuperar né? E poder voltar ao trabalho concluiu. Assim que terminei de escrever almocei e fui ao Centro de Saúde para a consulta. Fiquei por lá 2:30 minutos retornando em seguida. O restante da tarde me dediquei a leitura do livro e aguardei meu horário de jantar. Jantei as 19:20 minutos e por quase duas horas me dediquei as minhas pinturas de desenhos e fui descansar as 22:45 minutos.

#185.São Paulo 18-09-2020.

Acordei as 5 horas da manhã saí em seguida para fazer um exame de mapeamento de retina. Tomei o café da manhã na padaria em frente ao AME. Fiz o exame e retornei para casa. Cheguei e descansei até as 12:40 minutos. Antes do meu almoço ainda fiz a leitura dos jornais e uma notícia em especial me chamou muita atenção e vem de Fortaleza/CE: Residentes criam varal do bem com mensagens a profissionais da saúde. A ideia dos alunos do hospital de Messe Jana em Fortaleza/CE era encorajar colegas durante trabalho na pandemia. Residentes de um hospital de Fortaleza (CE) criaram um ¨varal do bem¨ com frases de apoio e incentivo aos profissionais de saúde. A ação foi instalada na entrada principal e qualquer pessoa pode levar essa mensagem para casa. ¨ São palavras de afeto e propostas de cuidados diários ao cuidador. Diante do cenário atual com a pandemia de covid19 é necessário enfatizar a importância dos nossos profissionais e a necessidade de cuidar de todos o mais integralmente possível¨ explica a residente de psicologia Débora Dutra uma das idealizadoras. Para alcançar o maior número de pessoas as mensagens são respostas todos os dias. Além disso a equipe responsável pelo projeto propõe a cada semana novas formas de autocuidado para os profissionais do Hospital de Messe Jana Dr. Carlos Alberto Studart Gomes (HM). ¨ A ideia é que a pessoa se sinta à vontade para pegar e levar seu pedacinho de cuidado consigo¨ ressalta a residente de Serviço Social Wanessa Cidrão. Assim que terminei de escrever esta notícia almocei pois já passava das 14 horas. Não descansei e decidi continuar com minhas pesquisas. Quando reiniciava minhas consultas recebi a ligação da Karina enfermeira do CDI para o monitoramento do dia.  Assim que terminamos de conversar voltei com meu compromisso que se tornou diário e que me dá muito prazer. E encontrei esta linda história que vem de Minas Gerais: Idoso de 102 anos que teve gripe espanhola vence covid19 em Minas Gerais. Com 102 anos o lavrador aposentado Raimundo Leonardo de Oliveira acaba de vencer a segunda pandemia. O idoso que teve gripe espanhola em 1918 quando tinha 9 meses de idade agora venceu a covid19. Segundo a neta do idoso Tatiana Cristina de Amorim de 32 anos Raimundo começou a sentir leves sintomas foi internado no Hospital César Leite em Manhuaçu na zona da mata mineira. Segundo familiares Raimundo ficou na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) mas não precisou ser intubado. Tatiana conta que a alta do avô foi uma festa. ¨As enfermeiras médicos todo mundo com balões felizes e agradecidos levando meu avô até a porta. Foi muito emocionante relembrou Tatiana. Ao chegar em casa Tatiana contou que o avô quis ver a esposa com quem teve 14 filhos 9 deles estão vivos 22 netos 25 bisnetos e dois tataranetos. ¨Ele estava com muita saudade. Nossa família passou aperto ficamos apreensivos, mas graças a Deus tudo deu certo comemorou a neta. Assim que terminei de escrever apenas tomei um lanche e fui descansar.

#186.São Paulo 19-09-2020

Acordei as 6:20 minutos o dia amanheceu excepcionalmente bonito céu lindo e o sol já despontando. Tomei o café da manhã e hoje vou retornar com minha caminhada pelas ruas do bairro. Saí pela Av. Pedroso de Morais e fui em direção a Pça. Pan-americana percurso que fiz em pouco mais de 1:20 minutos e retornei de ônibus. Escutando músicas dei início com minhas pesquisas e tem uma notícia que fala sobre ações de solidariedade do Rotary Club: Neste tempo de pandemia o Rotary Rocio fez doação de máscaras para atender as comunidades indígenas. Neste tempo de pandemia o Rotary Rocio sob a presidência do advogado Ivan Lapolli Filho fez doação na sede da Funasa em Paranaguá/PR de máscaras para atender as comunidades indígenas sendo que atualmente aproximadamente 300 índios vivem no litoral paranaense. Ainda nesta época foram distribuídas para a comunidade pelo Rotary Rocio em parceria com o Rocha 400 cestas básicas além de frascos de álcool em gel. Almocei as 12:20 minutos e descansei até as 14:20 minutos para logo em seguida começar com a atividade de pinturas. E assim passei boa parte da tarde. Dei uma pausa para o café da tarde já passava das 17 horas em seguida continuei a pesquisar. E vou registrar neste diário uma ótima melhor dizendo uma excelente história que vem do ES. Aos 90 anos idoso comemora após se curar da covid19 no ES.  Ruy Barbosa que é de Marataízes ficou internado por uma semana no Hospital Evangélico de Cachoeiro do Itapemirim entre UTI e quarto – até receber alta nesta segunda-feira e voltar para casa. Nesta segunda-feira o senhor de 90 anos provou ter de fato um corpo forte e quem sabe até algum superpoder. Ruy Barbosa venceu a covid19. Depois de uma semana de internação ontem foi o dia de voltar para casa em Marataízes e comemorou. Ontem foi um dia de muita alegria. A doença foi superada sem grandes traumas. O organismo dele se comportou bem. Cada pessoa reage de um jeito. Tanta gente nova morrendo por causa dessa doença e meu pai de 90 anos conseguiu reagir a um vírus tão violento comemora o filho Ruy Barbosa Júnior de 59 anos. Ruy foi levado ao Hospital Evangélico de Cachoeiro de Itapemirim com febre alteração na urina e um pouco de tosse. Os exames comprovaram uma infecção de urina e a presença da nova corona vírus. Como o hospital é do sul do estado não é referência para o tratamento de covid19 Ruy foi transferido para o Hospital Evangélico de Vila Velha. Ele ficou dois dias na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) e internado mais cinco dias no quarto do Hospital. Embora tenha duas cuidadoras e receba a vista dos filhos com frequência Ruy mora sozinho. A notícia da doença assustou a família e Júnior não esconde. ¨Com a idade dele tomando remédio para pressão foi um baque¨. A simples notícia da contaminação tira o chão¨ Eu achava que ele não escaparia se pegasse o vírus. Foi um susto enorme. Pensávamos que se ele tivesse que ser intubado não resistiria. Mas graças a Deus foi superado sem grandes traumas. ¨Ele é uma pessoa muito ativa. Ele é uma pessoa muito conhecida aqui na cidade muito querido contamos com a oração de muita gente. Teve muita fé muita confiança de que ele sairia bem. Ficamos muito felizes. A equipe médica teve um cuidado enorme com ele. Só podemos agradecer a todos finaliza. Jantei as 20:20 minutos e assisti aos telejornais pela TV até o horário de descansar.

#187.São Paulo 20-09-2020.

Figura 66 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã. O dia amanheceu bem diferente dos últimos dias com baixa temperatura e o céu completamente nublado. Mas mesmo assim saí para caminhar e fui a pé até a Av. Faria Lima até a altura do Shopping Iguatemi acredito que caminhei por 1:10 minutos e retornei de ônibus. Tirei o restante da manhã para fazer palavras cruzadas e pinturas de desenho. Almocei as 12:15 minutos e descansei por 1 hora aproximadamente. Logo em seguida comecei a buscar por notícias para a composição de mais um dia do meu diário e encontrei logo de início duas boas histórias. Vamos a elas! Esta primeira é da cidade de Araraquara interior de São Paulo: Entidades se mobilizam para ajudar famílias carentes em Araraquara/SP. Durante a pandemia da corona vírus muitos grupos estão fazendo a diferença na vida das pessoas. A solidariedade em tempos de pandemia tem feito a diferença para muitas famílias que perderam seu emprego ou foram impedidas de trabalhar durante o isolamento por conta da covid19. Em Araraquara interior de São Paulo entidades se reúnem para ajudar os que mais precisam. O Rotary Club de Araraquara por exemplo recebeu 93 cestas básicas e agora estão distribuindo a dez entidades assistenciais da cidade. ¨Com esse momento da pandemia que estamos passando fazemos diversas atividades e fomos procurados por uma associação de industrias que queria fazer uma doação para a comunidade e gostaria que nós fizéssemos a distribuição. A verba destinada foi suficiente para a compra de 93 cestas básicas com as quais pudemos ajudar ao todo dez instituições filantrópicas de nossa cidade¨ explica Emerson Manguer membro do Rotary. Ainda de acordo com Manguer as entidades foram escolhidas com base num trabalho da juventude rotariana cujo grupo é chamado Rotaract que realizou um trabalho de levantamento das entidades filantrópicas da cidade e criaram o site ¨Onde Ajudar¨e também na rede social face book¨ neste site tem todos os dados e objetivos das instituições e quem quiser fazer doações é só pegar os contatos¨ afirma. ¨As entidades ajudadas pelo grupo são: Lar Escola Rita Maria de Jesus Associação Morada de Luz Somos Noéis Associação Padre Pio Viva Lacca Nosso Ninho Gaspá Casa Betânia e APAE. –  Antes de tomar um café vou escrever outra boa história do Estado de Pernambuco: Aos 102 anos Zé Mochila é curado de covid19 em São Bento do Una/PE. Quem na infância nunca teve medo de algo ou de alguma coisa! E hoje vamos fazer uma viagem no passado e descobrir um pouco sobre a história do Zé Mochila. Em meados dos anos 90 um homem de estatura baixa e barba grande que andava a pé com uma mochila nas costas e que era considerado aquele que carregava as criancinhas que desobedeciam seus pais mexia com a imaginação dos pequeninos na época. O Zé Mochila andava a pé por alguns municípios do agreste pernambucano a exemplo de: Calçado Jupi Lajeado e São Bento do Uma. Ultimamente o Zé Mochila está morando em um Abrigo de Idosos que nos últimos dias foi envolvido pelo vírus do covid19 e alguns dos idosos que moram no referido abrigo foram contaminados pela corona vírus: um destes foi o Zé Mochila. Nesta semana o Zé Mochila 102 anos recebeu alta do Hospital de Campanha de São Bento do Uma e voltou para o Abrigo também na cidade. Jantei as 19:10 minutos e deitei para continuar a ler meu livro até o horário de descansar.

#188.São Paulo 21-09-2020.

Figura 67 – Pintura Floral

Acordei as 6 horas da manhã o dia amanheceu frio e garoando. Tomei o café da manhã e caminhei apenas pelo corredor por alguns minutos, mas ao senti bastante frio e agasalhei melhor. No período da manhã apenas fiz algumas pinturas como atividade. Almocei as 12:20 minutos não descansei. Já adotei como hábito a pesquisar em busca de fatos notícias e histórias para escrever neste diário. E vou iniciar a escrita de hoje com uma boa notícia que vem do interior de São Paulo: Ações de cidadania e solidariedade movimentam a Praça da Matriz. Entrar em ação com entusiasmo buscando melhorar o lugar onde se vive o bem estar do próximo representa uma das fortes características do Rotary Club em Jundiaí/SP com este propósito e observando novas possibilidades para se promover a melhor qualidade de vida da comunidade a Praça da Matriz recebeu 400 voluntários que estiveram envolvidos numa iniciativa que acontece com frequência nas diferentes regiões assistidas pela instituição e este ano integrando as seis unidades atuantes: e o Rotary em Ação que conta com o apoio da Prefeitura de Jundiaí. A prestação de serviços totalmente gratuitos a população reflete o intensivo trabalho realizado pelos Rotary Club de Jundiaí Serra do Japi Vila Arens Sul Jundiaí Jundiaí Oeste Leste integrados à Associação das Senhoras de Rotarianos de Jundiaí Interact Jundiaí Oeste e Rotaract Terra da Uva. – Dei uma pausa de escrever descansei por 30 minutos tomando um café bem quente pois o frio aumentou voltando em seguida a escrever: Três idosos de Dom Pedrito/RS recebem alta de hospital após se recuperar da covid19. Outros três residentes do lar Major Alencastro da Fontoura seguem internados. Eles são residentes do Lar Major Alencastro da Fontoura de Dom Pedrito na região da Campanha. O local registrou surto para doença com seis idosos e quatro profissionais positivos para a corona vírus. Os idosos que já estão recuperados são: Carlos Darci da Silva Machado de 64 anos Tânia Regina Dias Melo de 66 anos Maria Mercedes Honório de 64 anos. Eles estavam internados desde o dia 03/08. Os positivos foram imediatamente conduzidos para o isolamento da Santa Casa. Uma semana depois foram testados novamente e positivou mais três ainda estão internados mas em isolamento situação estável¨ explicou o presidente do lar Luiz André Freitas Balsamo. Os funcionários que também testaram positivo para a doença fizeram isolamento domiciliar. Segundo Luiz André o período de quarentena já foi concluído e eles não apresentam mais sintomas. Hoje jantei as 19:10 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#189.São Paulo 22-09-2020.

Acordei as 5 horas da manhã estava muito frio e chovia muito. Saí fui para o Hospital das Clínicas para um procedimento de rotina. Por lá fiquei aproximadamente por 2 horas. Retornei e antes de chegar em casa parei na padaria para tomar o café da manhã. Aproveitei ao sair da padaria e passei rapidamente no supermercado. Cheguei em casa e descansei até o horário do almoço. Almocei as 12:40 minutos e troquei mensagens com vários amigos. Aí iniciei com minhas pesquisas e encontrei esta história que vem dos Estados Unidos: Mulher de 107 anos sobrevive à corona vírus e a gripe espanhola. Em setembro Anna vai completar 108 anos e segundo ela sua maior paixão é a dança. Uma mulher de 107 anos ficou conhecida ao dar um show de superação e sobreviveu a duas pandemias. Infectada pela gripe espanhola durante a pandemia de 1918 quando tinha apenas 6 anos Anna Del Priore venceu a doença e viveu longos bons anos a mulher foi diagnosticada com corona vírus aos 107 anos. Forte Anne se recuperou em junho e apesar da idade continua se mostrando superativa na casa de repouso onde mora. De acordo com a equipe do Brighton Gardens a idosa continua caminhando e dançando e a força e superação parecem vir da família. A irmã de Anna Helen Guzzone de 105 anos também sobreviveu as duas doenças. Agora em setembro Anna irá completar 108 anos e segundo ela sua maior paixão é a dança. ¨Danças faz eu me sentir bem. Eu quero manter minha saúde assim¨ disse Anna Del Priore. – Outra bonita notícia vem novamente da cidade de Jaú interior do Estado de São Paulo: Campanha do Rotary Club ajuda reforçar estoque do Hemonúcleo de Jaú/SP. A noite de quinta-feira (10/09) foi de solidariedade no Rotary Club de Lençóis Paulista/SP que em parceria com o Hemonúcleo do Hospital Amaral Carvalho de Jaú realizou mais uma Campanha de doação de sangue. Ao todo foram arrecadadas 49 bolsas de sangue. Das 60 senhas disponíveis 55 foram distribuídas, mas apenas 39 pessoas estavam aptas a doar. A ação veio em um momento importante. Com demanda mensal de 15 mil bolsas de sangue o Hemonúcleo registra queda de 60% nas doações desde o início da pandemia da nova corona vírus (covid19) segundo Elke de Souza Brancaglião encarregada administrativa do local que dá suporte para toda a microrregião justificativa para o número alto de consumo de bolsas de sangue. O medo do contágio pelo na corona vírus é o principal responsável pela queda nas doações de sangue, mas preocupado com a saúde de quem doa e de quem vai receber o sangue o Hemonúcleo de Jaú tem adotado uma série de cuidados com distanciamento pessoal agendamento de horário aferição de temperatura disponibilidade de álcool em gel entre outras coisas. Apesar das doações que podem ser feitas diretamente do Hemonúcleo do Amaral Carvalho a encarregada destaca que campanhas como a organizada pelo Rotary Club facilitam o acesso da comunidade e ajudam a reforçar os estoques. ¨As campanhas externas contribuem em média com 45% da reposição de nosso estoque mensal revela a profissional.  Jantei as 18:50 minutos e fui deitar para escutar um pouco de músicas e descansar.

#190.São Paulo 23-09-2020.

Acordei as 6:15 minutos fiz meditação por 20 minutos levantei e tomei o café da manhã. O dia amanheceu bem melhor que ontem. Saí e fui caminhando a pé até a av. Sumaré e por lá fiz minhas caminhadas por mais de 50 minutos retornando de ônibus. No período da manhã não fiz mais nenhuma atividade. Por volta das 11:10 minutos recebi a ligação da Aline assistente social para o monitoramento do dia. Almocei as 12:20 minutos e descansei até as 14 horas. Ao iniciar com minhas pesquisas encontrei duas excelentes histórias. A primeira é do Espírito Santo: Porteiro que salvou idoso recebe homenagem do Corpo de Bombeiros. ¨Foi um ato que demonstra não só a técnica que ele aprendeu no curso de vigilância, mas acima de tudo mostra coragem¨ disse o tenente coronel. O porteiro Therlandio Alves Souza de 30 anos recebeu no último dia 27/08 uma homenagem do Corpo de Bombeiros no Quartel do Comando Geral da Corporação na Enseada do Suá em Vitória/ES por ter agido rapidamente e salvo a vida de um idoso de 80 anos. O porteiro arrombou a porta de um quarto onde o apartamento pegava fogo e retirou a vítima. O caso aconteceu na tarde do dia 26/08 na praia da Costa em Vila Velha. A ação durou menos de 4 minutos segundo o porteiro foi necessário agir rápido. ¨Já foi automático no primeiro momento foi um morador do quarto andar que reclamou do cheiro de fumaça aí eu subi olhei e já subi para o décimo andar e em seguida retirei a vítima contou. No evento o porteiro recebeu um certificado de honra ao mérito pela ação heroica uma camisa e um boné emblemático da corporação além de um discurso dirigido pelo tenente coronel. ¨ Foi um ato que demonstra não só a técnica que ele aprendeu no curso de vigilância, mas acima de tudo mostra que este homem foi um herói¨ disse o tenente coronel. – Outra boa história que colhi vem de Mato Grosso do Sul mais precisamente da cidade de Campo Grande: Um casal de idosos que entrou junto na Santa Casa de Campo Grande/MS com covid19 no último dia 10/08 de agosto e comemorou no último dia 21/08 11 dias depois da internação a alta médica. Eles saíram também juntos e braços dados do hospital sendo saudados por toda a equipe que os atendeu. Santa Mendes Quintanilha de 65 anos e o seu esposo Márcio Antônio Rodrigues Quintanilha de 67 anos estavam segundo o hospital com sintomas desde o dia 2 de agosto. Mesmo com os dois tendo comorbidades eles não precisaram durante todo o período de internação de leitos de terapia intensiva (UTI) Santa é hipertensa e diabética e Márcio é cardiopata hipertenso e diabético. Segundo a Santa Casa durante os 11 dias em que permaneceram no hospital Santa e Márcio ficaram em leito de enfermaria e somente com o uso de cateter de oxigênio para auxílio na recuperação. Na saída do hospital muito emocionada Santa disse que queria abraçar os filhos e os netos. Agradeceu muito a equipe do hospital e os chamou de anjos. Já Márcio agradeceu a toda a equipe multidisciplinar que acompanhou o casal e a DEUS. –  jantei as 19:20 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#191.São Paulo 24-09-2020.

Acordei as 6:10 minutos o dia amanheceu bem bonito. Tomei meu café da manhã e saí em direção a av. Brasil esquina com rua Colômbia. Fui de ônibus e voltei caminhando em aproximadamente 2 horas. Ao retornar tomei um copo de suco de laranjas bem gelado. Passei o restante da manhã fazendo palavras cruzadas. Almocei as 12:30 minutos. Ao iniciar a leitura dos jornais encontrei uma ótima história de Nova York (EUA):  aos 107 anos idosa diz que ficou solteira é a receita de longevidade. A idosa que mora no Bronx em Nova York (EUA) nunca formou uma família e não se mostra nem um pouco incomodada com isso muito pelo contrário! Ela desfila sua alegria por todos os lados andando sozinha apesar da idade avançada fazendo compras jogando bocha e dançando. Quando perguntada sobre o segredo da sua longevidade ela é direta! Ficar solteira! Uma alegre senhora acaba de comemorar 107 anos de idade e ela diz que a receita da sua longevidade é ficar solteira. ¨Acho que o segredo dos 107 anos é que nunca me casei. Eu acho que esse é o segredo disse Louise Signore a WCBS. A idosa que mora no Bronx em Nova York (EUA) nunca formou uma família e não se mostra nem um pouco incomodada com isso muito pelo contrário. Ela inspira muitos amigos ao desfilar sua alegria por todos os lados andando sozinha pesar da idade avançada fazendo compras é incrível disse Débora Witacker. A idosa disse que permanecer ativa é muito importante. E quando perguntada sobre o que ela come para permanecer tão forte ela diz que não come nada de especial. Louise é uma grande fã de comidas italianas como macarrão e se mantém longe de bebidas com gás e sobremesas. ¨Comida italiana é o que eu mais gosto e faz muito bem para mim¨ disse ela. ¨Eu fui criada com comida muito boa. Sem refrigerante sem bolo. – Bem depois de escrever esta linda história tomei um delicioso café e voltei com as pesquisas. Consegui encontrar mais esta boa história já passava das 19 horas. Resolvi jantar e depois voltar para escrever. E assim fiz e agora as 19:50 minutos vou então completar meu diário com esta boa história que vem de Minas Gerais: Idoso que se recuperou da Covid19 recebe homenagem após ter alta de hospital em Uberaba/MG. Ao som de música e palmas o paciente Paulo Menezes Freitas de 70 anos porteiro que ficou 30 dias internado sendo a maior parte do tempo na Unidade de Terapia Intensiva (UTI). É como se eu tivesse nascido de novo. Às vezes nós precisamos quase morrer para reaprender a viver. Tenho muito que agradecer a Deus pelo que ele fez por mim. Agradeço também a toda equipe do hospital explicou o idoso. Para Irene Batista dos Santos esposa de Paulo foi o fim dos dias de angústia e muita expectativa. Afinal não imaginava que o marido estivesse com a covid19. ¨Ele começou com febre uma gripe a gente foi deixando porque ele tem muita facilidade para ficar gripado. Esperamos porque estão falando para não ir ao hospital, mas aí começou a diarreia e vi que ele não estava bem. ¨ Além de preocupar com ele no hospital também fiquei preocupada comigo e com meu filho que tivemos contato com ele. Mas Deus foi bom não contaminamos e ele ficou bem¨ contou Irene.  O porteiro foi para casa com mais um presente: uma nova família de profissionais que ajudaram nesta batalha que foi vencida. Assim que terminei de escrever fui descansar.

#192.São Paulo 25-09-2020.

Acordei as 6 horas da manhã e meditei por 20 minutos tomei o café da manhã e saí para caminhar pelas ruas do bairro. O dia amanheceu muito bonito saí e caminhei por aproximadamente 1:30 minutos. Quando já estava próximo de retornar recebi a ligação da Vera cuidadora de idosos para o monitoramento do dia. Ao chegar fiquei sem fazer nada até o horário de almoçar. Almocei as 12:30 minutos e descansei até a 14:20 minutos. Levantei do descanso tomei um café e comecei a pesquisar por histórias. Esta bonita história também é de Minas Gerais. E então vamos a ela: O professor de biologia José Modesto de 61 anos procurou o atendimento hospitalar por outros motivos. Entretanto a surpresa veio quando ele recebeu o resultado do exame positivo para a nova corona vírus. Ele ficou internado na unidade 10 dias chegou a ser intubado e observado na UTI. ¨Sentia um dor abdominal muito forte. Passei pelo Pronto Socorro e os exames apontaram uma obstrução intestinal. Fui internado por esse motivo. Os médicos também desconfiaram que pudesse ser corona vírus e o exame deu positivo. Tive um desequilíbrio emocional na hora pensando na minha esposa e nos meus dois filhos afirmou o educador. Durante o período internado José Modesto afirmou que nunca faltou fé na recuperação. ¨A força da oração da mente. Muitas pessoas rezaram grupos de oração de vários segmentos religiosos pediram pela melhora. Fora isso a grande habilidade e equilíbrio da equipe médica que me atendeu contou o professor. Helena Marcarini Pereira Neiva também é professora e esposa de José. Ela contou que nunca perdeu a esperança e neste dia da alta sobrou emoção. ¨Não tenho como explicar é emoção¨ é agradecimento é tudo positivo disse alegre. – Jantei as 19:30 minutos li um pouco do meu livro e assisti TV até o horário de descansar.

#193.São Paulo 26-09-2020.

Figura 68 – Pintura de Fantasia

Acordei as 5:40 minutos o dia amanheceu bem quente. O sol já brilhava a previsão é de temperatura quente. Tomei o café da manhã saí para minha caminhada como de hábito. Fiz esta atividade por cerca de 60 minutos e quando retornei tomei um delicioso suco de limão. Tenho como costume aos sábados dar uma olhada em minha agenda para saber quais compromissos tenho na semana seguinte. E para surpresa não tenho nenhum compromisso. Que bom! Pois assim terei mais tempo para minhas atividades de pinturas de desenho. Já por volta das 9:50 minutos comecei a ler o livro que peguei emprestado com a Alessandra nossa psicóloga. E assim passei todo o período da manhã. Almocei as 12:20 minutos e em seguida comecei com minhas pesquisas. E em pouco tempo consegui duas lindas histórias que passarei agora a escrever: ¨DIA DOS AVÓS¨ –  Dia dos avós diz esposa de idoso que se curou da covid19 aos 87 anos. Hermínio Iori passou 29 dias internado no Hospital de Campanha de Sorocaba (SP) e está com a família. Mais quatro pessoas da família também foram contaminadas pela corona vírus. Após 29 dias internado com covid19 Hermínio Iori foi homenageado pelos profissionais da saúde e familiares com aplausos na saída do hospital. O morador do Jardim Tropical em Sorocaba (SP) recebeu alta e vai para casa. A esposa Isabel de Brito Iori de 79 anos conta que ela e mais três filhos com idades entre 53 e 56 anos também testaram positivos para a doença. De acordo com a família o idoso foi internado com pneumonia. Como havia suspeita de corona vírus ele ficou isolado. Depois de 33 dias recebeu alta e voltou para casa. No entanto após três dias em casa o estado de saúde de Hermínio piorou e ele precisou ser internado no Hospital de Campanha de Sorocaba ao testar positivo para a covid19. Foi então que a família descobriu a contaminação do vírus. ¨O pior já passou¨ Agora estou contente pois não foi nada fácil. Enquanto os filhos ficaram assintomáticos Isabel relata que sentia muito cansaço e falta de paladar. Ela faz parte do grupo de risco da covid19 pois também tem diabetes e hipertensão. ¨Eu senti meu corpo doendo demais durante três dias mas achava que era cansaço. Estava com a boca amarga e não sentia fome. Só soube quando fiz o teste¨ lembra. ¨Segundo Albany Hiori de 56 anos uma das filhas que testou positivo para a doença o pai tem problema de audição e enxerga apenas por um olho. O tempo de internação o deixou um pouco confuso por não conseguir compreender o que os médicos falavam. A alta do hospital foi um momento de muita alegria. Albany conta que a família escreveu um cartaz e entregou uma cesta em homenagem aos profissionais que trabalham na linha de frente do combate à corona vírus no hospital. ¨A gente tem muita gratidão por todos os profissionais de saúde. São eles que estão entre a doença e a pessoa. Sempre vou lembrar com um calorzinho no coração que anjos cuidaram dele quando a gente não podia cuidar¨ finaliza. – Outra boa notícia é do interior do estado de São Paulo também: Em meio à pandemia solidariedade. Em Bauru algumas empresas resolveram ajudar a população carente com distribuição de refeições e de álcool em gel. Ato de bondade e compreensão com o próximo. O significado da palavra solidariedade está intrínseco nas ações de algumas empresas bauruenses que resolveram ajudar a população carente uma das principais afetadas pelas consequências da pandemia da nova corona vírus. O La Terrase por exemplo distribuirá 150 refeições diárias. Todo mundo está em pânico em relação ao pagamento das contas e à saúde dos entes queridos, mas também precisamos pensar na situação dos mais vulneráveis justifica o proprietário do local Dorival Tadeu Dias Capelini. Ainda segundo Dorival a equipe que restou é pequena e intensificam a limpeza. O restante que compõe o grupo de risco já saiu de férias. ¨Nós sabemos fazer comida e resolvemos agir em prol da sociedade¨ acrescenta. Inicialmente o proprietário do La Terrasse manterá o projeto por conta própria. Depois pretende pedir ajuda aos fornecedores e parceiros. – ÁLCOOL EM GEL – A London Eye Idiomas também pensou no próximo. Como possuía um grande estoque de álcool em gel o dividiu em mais de 50 frascos com 50 gramas cada. A escola distribuiu o produto aquele que não tem condições de adquiri-lo. Idealizadora da iniciativa e responsável pelo Departamento de Marketing da London Eye Isabelli Lais Farina explica que se indignou diante dos preços abusivos praticados por alguns estabelecimentos. De acordo com ela os frascos ficaram disponíveis do lado de fora da instituição acompanhados de um cartaz que estimulou as pessoas a pensarem nas outras retirando somente o necessário. Quisemos dividir o que tínhamos com o pessoal carente finaliza. Assim que terminei aguardei uns 35 minutos e jantei. Após meu jantar assisti TV até o horário de descansar.

#194.São Paulo 27-09-2020.

Acordei as 6 horas fiz meditação por 20 minutos. Não foi nem preciso abrir a janela para observar que o dia amanheceu lindo. Tomei o café da manhã saí para caminhar pela av. Sumaré por lá encontrei um amigo de longa data que acompanhou minha caminhada. Fomos caminhando e conversando por mais de 1 hora. De lá peguei o ônibus e retornei. Muito calor mesmo! Assim que cheguei preparei um suco de laranjas e liguei o rádio para ouvir músicas e enquanto saboreava o suco comecei a ler notícias pelos jornais e encontrei uma excelente notícia do estado de Sergipe: Crianças alegram dia de idosos em asilo na pandemia. ¨Eu fiz essa cartinha para alegrar o seu dia.…se estiver lendo de dia que seu dia fique alegre. Se for à tarde que ela fique colorida. Se for à noite que tenha bons sonhos¨. Esta é uma das cartinhas que alunos mandaram para o Lar Dona Conceição em Ribeirópolis em Sergipe. Elas são do Colégio Paraiso Cultural e fizeram a boa ação como matéria de português para praticar o gênero textual carta que hoje quase não é utilizado já que vivemos numa era digital e optamos pelo envio virtual de mensagens¨ explica a professora Letícia Santos. Letícia que tem 21 anos e se formou este ano teve a ideia porque percebeu que os alunos ficaram curiosos sobre a forma como os textos de cartas são escritos e enviados. Aí ela resolveu unir o útil ao agradável. A professora pediu que eles escreverem cartilhas para alegrar o dia de idosos que estão em um asilo da cidade e não pode sair nem receber visitas por causa da pandemia. ¨Queríamos levar alegria aos idosos que estão sem receber visitas. As mensagens nas cartinhas eram de carinho¨ contou Letícia. – Linda matéria não é mesmo! – Pois bem logo em seguida eu almocei pois já passava das 12:45 minutos e descansei até as 14 horas. Não dava para descansar pois o calor estava intenso. Me dediquei no período da tarde a encontrar por histórias pela internet. E vou escrever sobre a história de superação que vem do Estado de Minas Gerais: Idoso de 80 anos e a esposa vencem a Covid19 no interior de MG. José Soer de 80 anos possuía comorbidades e se curou após ser internado com a doença. Um casal de idosos da cidade de Capelinha/MG localizada no Vale do Jequitinhonha no interior de Minas Gerais se curaram após terem contraído a nova corona vírus. José Soier de 80 anos é hipertenso e portador de diabetes tipo 2. Ele chegou a ser internado na cidade de Diamantina/MG mas recuperou-se após passar por tratamento. Em um vídeo compartilhado pela família nas redes sociais o idoso comemorou que estava curado da doença. Sua esposa Gilcira Soier de 77 anos testou positivo após ter contato com seu marido, mas não apresentou sintomas e nem precisou de ser internada. A recuperação do casal é mais uma ponta de esperança em meio a uma pandemia que já vitimou mais de 100 mil brasileiros desde o primeiro caso registrado no país. – Que ótima história não é mesmo. Tomei um lanche por volta das 18:50 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#195.São Paulo 28-09-2020.

Acordei as 6:20 minutos o dia amanheceu muito quente. Tomei o café da manhã e decidi caminhar hoje somente no período da tarde. Dediquei todo o período da manhã a pesquisar histórias e notícias. Enquanto realizava as buscas recebi a ligação da Patrícia cuidadora de idosos para o monitoramento do dia. Ao retornar separei duas ótimas notícias. A primeira vem do Canadá: Homem compra caminhão inteiro de flores para que residentes de asilo façam seus próprios buquês. Com gentileza o mundo vai longe! No Canadá um homem decidiu transformar o dia de velhinhos residentes de um asilo levando mais alegria às suas vidas. Isto porque ao ver o caminhão de flores Gypay Baloams Flower Truck estacionado em uma rua ele pensou. Por que não comprar o caminhão inteiro para que os idosos possam fazer seus próprios buquês? E foi exatamente isso que ele fez. Sua atitude não somente encontrou os velhinhos que puderam criar seus próprios buquês com as flores que quisessem e ainda depois levar para seus respectivos quartos conta a dona do caminhão – Jaline Wilson que nunca viu algo do gênero. Segundo ela seu coração está cheio de alegria depois que Rene Blais resolveu comprar todas as flores de seu caminhão para alegrar os moradores do asilo. ¨Não é uma das coisas mais doces que você já viu? Meu coração está tão feliz de fazer parte desta experiência incrível esta tarde¨ disse ao compartilhar uma foto em seu face book. Na publicação ela explicou que Blais foi até sua caminhonete e disse que queria comprar todas as flores de seu caminhão e perguntou se ela poderia estacionar no lar de idosos para que eles pudessem ir e colher suas flores para construir seu próprio buquê. Obviamente que com uma pergunta destas a resposta só poderia ser sim. Feliz por ter vendido todas suas flores assim em um piscar de olhos e ainda fazer um grupo de idosos mais feliz este foi um dia marcante para todos que tiveram a chance de fazer parte desta experiência. Outra linda história é do estado do Paraná:  aos 107 anos idosa vence infartos câncer covid19 e quer tomar cerveja. Dona Maria Serena da Silva é uma fortaleza! Após dois infartos e um câncer agora ela venceu a covid19 e quer comemorar tomando cerveja! Quem vai negar? Com bom humor a idosa de 107 anos moradora de Marembi no Paraná revelou que está ansiosa para tomar o primeiro gole. ¨ Foi difícil passar pela corona vírus. Vamos beber se Deus quiser umas duas cervejas¨ disse Dona Maria Serena. ¨Ela é uma mulher muito forte guerreira não se abate facilmente não viu. Disse que não vai morrer porque tem que cuidar dos filhos. Acredita que ela nem teve sintomas? Se curou em casa. ¨ É uma coisa muito emocionante¨ disse a neta Marilsa Aparecida dos Santos de 50 anos. ¨Hoje a gente se ajuntou e nós choramos muito com ela. Ela é uma pessoa muito querida e muito forte. Tem uma fé muito grande afirmou a neta. COVID19 – Maria e outros sete familiares foram contaminados pelo novo corona vírus e todos se recuperaram. A preocupação da família era com a centenária que por conta da idade e do tratamento que faz há 6 anos contra o câncer na virilha. Há um ano e meio sofreu dois infartos em um período de 15 dias. Mas Maria enfrentou tudo cm força coragem e saúde. E de acordo com a neta Marilsa a centenária não precisou nem ir para o hospital. Maria Serena da Silva tem 4 filhos 11 netos 4 bisnetos e 4 tataranetos. Ao terminar de escrever almocei pois já passava das 13 horas e descansei até as 15:25 minutos e por volta das 16:20 minutos saí para caminhar. Retornei depois de 1:30 minutos. Descansei assistindo TV até o horário de jantar. Jantei as 19:20 minutos e fiz a leitura de um livro até o horário de descansar.

#196.São Paulo 29-09-2020.

Acordei as 6:20 minutos fiz meditação por 15 minutos tomei o café da manhã. Saí para caminhar pelas ruas próximas retornando 1:20 minutos depois. Por volta das 10 horas recebi a ligação da Regiane cuidadora de idosos do CDI para o monitoramento do dia. Ao iniciar com minhas pesquisas separei apenas duas boas histórias que irei incluir no diário apenas após o meu almoço e possível descanso. Aguardei o horário de almoçar escutando notícias pelo rádio. Almocei as 12:30 minutos e imediatamente comecei a escrever. Esta notícia vem do Reino Unido: Enfermeira de 102 anos e das 102 voltas em parque: caminhada solidária. Para comemorar o aniversário de 102 anos uma enfermeira aposentada prometeu completar 102 voltas no parque e cumpriu. A meta era alcançar o feito no dia 11 de setembro data do aniversário e Joan Rich também conhecida como ¨Joan do Park – usou o seu andador para realizar o desafio. Seguindo os passos do capitão Sir Thomas Moore que fez o mesmo desafio a ex enfermeira e veterana da Segunda Guerra Mundial também queria ajudar o sistema de saúde do Reino Unido. Quando o desafio terminou na sexta-feira 11 ela havia arrecadado pouco menor de E25.000 cerca de R$ 170.00000. No total Joan Rich caminhou mais de 56 quilômetros – Outra boa história vem da Bahia: ¨Eu venci a covid19 comemora idosa de 95 anos após receber alta de hospital em Salvador/BA. A idosa estava internada no Hospital de Campanha montado no Wet´n Wild em Salvador/BA. E meio as constantes notícias sobre a nova corona vírus (covid19) uma informação que traz esperança e muita alegria: dona Maria Damasceno de 95 anos recebeu alta hospitalar após lutar contra a infecção causada pela doença. A idosa mora sozinha no Alto das Pombas em Salvador e havia sido transferida da UPA (Unidade de Pronto Atendimento) dos Barris para o Hospital de Campanha Wet´n Wild na capital baiana onde estava internada. ¨¨ Hoje é um dia de festa para a família de dona Maria Damasceno de 95 anos. Ela acabou de receber alta do Hospital de Campanha montado no Etn. Wild depois de vencer a covid19.- Após terminar de escrever esta magnífica história descansei até o horário do jantar. Jantei por volta das 19:40 minutos e terminei com a leitura do livro que estava lendo. Livro muito bom mesmo! Vou recomendá-lo a meus amigos. Fui descansar após as 23 horas.

#197.São Paulo 30-09-2020.

Figura 69 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6:10 minutos o dia amanheceu lindo com muito sol e céu azul. Tomei o café da manhã e fiz caminhadas e alongamentos pelo corredor. Passei todo período da manhã fazendo pinturas em desenhos e escutando as notícias pelo rádio. Almocei as 12:10 minutos e descansei apenas 45 minutos pois estava muito calor. Fiz uma limonada bem gelada e comecei a pesquisar e apenas encontrei uma bonita história que vou escrever depois do jantar. Resolvi sair para tomar um sorvete e ao retornar assisti TV até a hora do jantar. Jantei as 19:15 minutos ao cair da noite com a temperatura mais baixa sentei e comecei a escrever: Idosa de 102 anos venceu a gripe espanhola câncer e agora covid19. Superpoderosa! Uma senhora de 102 anos apaixonada por vinho tinto coleciona vitórias e mostra que tem saúde de ferro. Mildred Geral dine Chapas venceu a gripe espanhola depois do câncer duas vezes e agora a covid19. A norte americana primeiro venceu o vírus influenza causador da gripe espanhola em 1918. Mais tarde a aposentada enfrentou o câncer duas vezes e superou a doença. E recentemente Mildred Geraldine teve febre alta testou positivo para a nova corona vírus e também conseguiu se recuperar. Professora aposentada ela foi casada com Everett Schappals que atuou na Marinha durante a Segunda Guerra Mundial teve duas filhas Júlia e Jade três netos e seis bisnetos. Dona Mildred ficou viúva em 1983. A neta contou ao Washington Post que a longevidade da idosa se deve a um forte sistema imunológico ao fato de evitar preocupações excessivas e incluiu o amor dela pelo vinho tinto. ¨Jesus não transformou água em vinho para eu olhá-lo brincou Mildred. – Assim que terminei com mais esta linda história fui descansar.

#198.São Paulo 01-10-2020.

Acordei as 6:20 minutos o dia amanheceu lindo com muito sol mesmo. Hoje é comemorado o ¨Dia Internacional do Idoso¨ Tomei meu café da manhã e fiz apenas 20 minutos de caminhada. Hoje a noite irei participar de uma ¨live¨ em comemoração ao dia do idoso. O convite para minha participação foi feito pelo meu professor de teatro Elton que tem um canal no youtube. Portanto vou começar com minhas pesquisas agora pela manhã e encontrei uma história das Minas Gerais: 8 idosos do mesmo asilo se recuperaram da covid19 e ganham festa surpresa da equipe. Os internos do Lar Monsenhor Pedro Cintra em Minas Gerais venceram a doença depois de serem diagnosticados há 20 dias. Algumas vitórias precisam e muito ser comemoradas! Essa é uma delas: oito idosos do mesmo asilo se recuperaram do covid19. A equipe do local preparou uma festa na última sexta-feira 7 de agosto para receber os internos. O lar Monsenhor Pedro Cintra localizado em Borda da Mata em Minas Gerais cuida de 30 idosos dos quais 18 contraíram a doença. ¨Há 20 dias quando foram testados para a covid19 eles começaram o tratamento. Fizemos uma ala especial para cuidar deles contou a responsável pelo asilo e secretário municipal de Assistência Social Thiago Palmeira de Serra. ¨Todos esses internos já passaram por tratamento e estão livres da doença. Os funcionários também não apresentaram sintomas. Eles fizeram o isolamento em casa e já retornaram ao trabalho¨ completou. Além dos 18 internos 7 funcionários contraíram a corona vírus. Desde o início da pandemia o Lar Monsenhor teve 6 perdas. Assim a recuperação do grupo voltou a animar o asilo. As imagens da festa foram gravadas pelos funcionários do local. ¨Foi uma alegria muito grande e notícia boa tem que comemorar¨¨ afirma o secretário. Almocei as 13 horas e descansei por 1 hora. No período da tarde me preparei para participar da live. Jantei as 18:20 minutos e aguardei até às 20 horas para o início da live que teve a duração de 1 hora. Foi uma experiência incrível.  Gostei muito e pude também ouvir relatos de outros idosos sobre o dia de hoje. Bem fui descansar as 22 horas.

#199.São Paulo 02-10-2020.

Acordei as 5:50 minutos estava bastante calor. Tomei o café da manhã e sai pelas ruas do bairro para caminhar e fiz esta atividade por mais de 1 hora e ao retornar passei pelo supermercado. Quando cheguei passava das 10 horas da manhã e apenas escutei músicas até o horário de almoçar. Almocei as 12:20 minutos e iniciei com minhas buscas e veio lá do Ceará esta ótima notícia: ABRIGO DE IDOSOS: 36 acolhidos recuperados da covid19 deixam isolamento. No último mês de junho foi motivo de comemoração no Abrigo de Idosos. E o mês que marca a recuperação de todos eles da corona vírus na unidade. Agora nenhum idoso necessita mais de isolamento. Desde o início da corona vírus 36 dos 66 idosos acolhidos no espaço testaram positivo para a doença. A Secretaria da Proteção Social Justiça Cidadania Mulheres e Direitos Humanos do Governo do Ceará adotou diversas medidas para proteger os acolhidos. Além do isolamento interno o equipamento dividiu a equipe por grupos de trabalhos e fez testagem em todos os idosos abrigados e nos profissionais que apresentavam sintomas da doença. ¨Nossas preocupações começaram ainda em março. Desenvolvemos um plano de contingenciamento que foi frequentemente atualizado sempre atento às recomendações de saúde observa a titular da SPS Socorro França. Ela destaca que os cuidados foram direcionados tanto para os acolhidos como para os profissionais e com atenção para a saúde física e mental de todos os envolvidos. Após terminar de escrever fiz a atividade de pinturas de desenho e fiz um pouco de palavras cruzadas até o horário de jantar. Jantei as 19:25 minutos e assisti TV até as 22 horas e fui descansar.

Figura 70 – Lembrança da Primeira Comunhão #200.São Paulo 03-10-2020.

Acordei as 6 horas da manhã o dia amanheceu bem nublado tomei o café da manhã e fiz meditação por 20 minutos. Não tive vontade de sair e caminhar mas fiz esta atividade pelo corredor e um pouco de   alongamentos por 30 minutos. Depois da atividade física terminei algumas pinturas que deixei incompletas ontem e assim passei todo o período da manhã. Almocei as 12:30 minutos e iniciei com minhas buscas por histórias e notícias para composição de mais um dia deste diário. Esta história vem do Rio Grande do Sul. Estado que por diversas vezes visitei na década de 80 quando fui representante comercial de uma empresa. Estado muito lindo de um povo bem acolhedor. Mas vamos seguir em frente e escrever mais esta bonita história: Irmãos idosos se recuperam de covid19 e tem alta no mesmo dia. A alta em hospitais de pacientes que se recuperam de covid19 causada pelo novo corona vírus transformou em vitória coletiva na manhã do dia 29 de setembro a comemoração foi dupla com a saída dos irmãos Dário Carlos Peterson de 72 anos e Lila Elda Peterson Dias da Costa de 87 anos. Na capital até o dia 28 de setembro 270 doentes haviam sido curados. O estado soma 825 recuperados. Os irmãos estavam internados no Pavilhão Pereira Filho da Santa Casa de Porto Alegre. Segundo o hospital os dois moram na capital e foram diagnosticados com covid19 após viagem ao Nordeste que teve passagem por São Paulo na volta. Dario ficou 23 dias no hospital e Lila 20. Parte do período foi em leitos de UTI. O médico pneumologista Luciano Correa da Silva lembrou que Dario tinha doenças pré-existentes e Lila quase 90 anos e apelou: É importante a sociedade manter o distanciamento social a higiene pessoal e o uso de máscaras. Ao longo da composição deste diário sempre ressaltei a importância da oficina de teatro que é dada pelo nosso professor Elton lá no CDI-PINHEIROS. Uma aula em especial que gosto muito é a de trabalhar com o estímulo a memória. Ele sempre compara o nosso cérebro com uma gaveta. Quanto mais abrimos mais coisas tiramos de dentro. E hoje em especial logo pela manhã me lembrei que há exatos 55 anos eu e minhas duas irmãs fizemos nossa primeira comunhão no Colégio Santa Clara que fica no bairro de Vila Ida na cidade de São Paulo. Lembro-me perfeitamente de como fui vestido. Meus pais compraram um terno com calças curtas azul-marinho, camisa branca, gravata e sapatos pretos. Minhas irmãs vestiram-se com roupas brancas, meu irmão caçula não havia nem nascido. É claro que não faltou a presença de meus avós paternos (Osvaldo que é meu padrinho de batismo e. Lazara) e minha vó materna Maria do Carmo, pois meu avô João já havia falecido. Após a cerimônia meus pais ofereceram um almoço para meus avós em nossa casa. Boas lembranças! Jantei as 19:40 minutos e fui descansar.

#201.São Paulo 04-10-2020.

Acordei as 6 horas da manhã fiz meditação por 20 minutos e tomei o café da manhã. O dia amanheceu bem nublado motivo pelo qual não me animei em sair para caminhar fiz a atividade aqui pelo corredor por 30 minutos incluindo com um pouco de alongamentos. Assim que terminei com estas atividades físicas troquei várias mensagens com alguns amigos. Em especial falei com uma amiga cuja filha depois de muito tempo de espera conseguiu fazer um transplante dos pulmões. A cirurgia correu muitíssimo bem e sua filha já está em casa se recuperando. Ainda no período da manhã acompanhei pelo yotube a aula de teatro do meu prof. Elton. E assim passei todo período da manhã. Almocei as 12:30 minutos e descansei até as 14 horas. Preparei um café e comecei com minha rotina de pesquisas. E vou começar a contar esta boa notícia do estado do Paraná: Estudantes da rede estadual fazem máscaras para doação. Estudantes da rede estadual estão produzindo máscaras para doação no projeto chamado de ¨Empreendedorismo Social¨. – de acordo com o Governo do Paraná o projeto está sendo aplicado com os alunos do Colégio Estadual Telmo Octávio Muller de Marmeleiro no Núcleo Regional de Educação de Francisco Beltrão/PR. Durante a pandemia o objetivo do programa também foi se moldando as novas necessidades da população. Dessa maneira o projeto passou a ensinar os alunos a produzirem máscaras de pano para doar às famílias de vulnerabilidade social da escola e da comunidade. Estudantes da rede estadual produzem máscaras de proteção para doação entenda como funciona o projeto ¨Empreendedorismo Social¨. Desde 2017 em parceria com o Sebrae a instituição desenvolve o projeto Jovens Empreendedores Primeiros Passos (JEPP) atendendo a alunos do ensino fundamental com o objetivo de despertar no aluno o comportamento empreendedor e apresentar a ele um plano de negócios. Uma das atividades do projeto é o ¨Empreendedorismo Social em que os alunos identificam necessidades da comunidade para desenvolver projetos que atendam essas demandas. O objetivo de acordo com a diretora Rosângela Prestes é doar as máscaras às famílias cadastradas no Programa Bolsa Família que possuem filhos matriculados no colégio. É uma ação que visa dar oportunidade e proteção às pessoas em situação de vulnerabilidade social. A atitude dos alunos é um exemplo a ser seguido. Diante de uma fragilidade é importante a prática da empatia acompanhada de uma ação imediata afirma a diretora Rosângela Prestes. Esta outra história é sobre superação frente a covid19: Homem de 101 anos se recupera após contrair corona vírus no Reino Unido. ¨Pensávamos o pior. Mas ele é incrível para a idade¨ contou a nora de Keith Watson. Keith Watson um homem inglês de 101 anos se recuperou de corona vírus e recebeu alta do hospital onde estava internado na cidade de Worcesteishire. Segundo informações da BBC Watson foi levado para o hospital para realizar uma cirurgia após sofrer uma queda desenvolveu febre e testou positivo para a covid19. ¨Ele está bem. Foi levado para o hospital depois de uma queda em sua casa de repouso e precisou de cirurgia e isso foi uma provação bem grande para uma pessoa de 101 anos, mas ele passou por isso contou sua nora Jo Watson. ¨Quando soubemos que ele testou positivo pensávamos o pior. Mas ele é incrível para a idade afirmou Jo que disse que o sogro voltou ao seu lar e está reclamando de dor na perna nada mais¨ Jantei as 19:30 minutos assisti TV e fui descansar. –

#202.São Paulo 05-10-2020.

Figura 71 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6:15 minutos notei que o dia já estava com jeito de fazer muito calor. Tomei o café da manhã e quando me preparava para sair para caminhar recebi a ligação do Luciano cuidador de idosos para o monitoramento do dia. Caminhei pelas ruas do bairro onde moro retornando em seguida. Fiz algumas pinturas de desenho e fiz palavras cruzadas até o horário de almoçar. Almocei as 12:25 minutos e de imediato comecei a pesquisar por notícias e histórias. Esta notícia boa vem também do estado do Paraná: Universidades vão distribuir 3200 smartphones para jovens estudarem. A medida foi tomada com a iniciativa para evitar que os jovens deixem de estudar nesse momento de pandemia. As universidades estaduais do Paraná vão distribuir 3200 smartphones com pacotes de dados (3G/4G). O objetivo é permitir que estudantes com vulnerabilidade socioeconômica matriculados em cursos de graduação presencial possam continuar a estudar. Os equipamentos são oriundos de apreensões em operações de combate ao contrabando e somam o valor de R$ 2 milhões. Por causa da pandemia muitos estudantes tiveram dificuldade em manter os estudos. ¨Esta condição dificultou a inclusão dos estudantes as atividades remotas realizadas nas instituições principalmente para os alunos mais carentes que não tem condições de adquirir os equipamentos necessários para as atividades remotas¨ destacou. A Universidade Estadual de Ponta Grossa (UEPG) foi contemplada com 300 aparelhos a Estadual do Paraná (Unespar) recebeu 1200 a de Maringá (UEM) recebeu 450 celulares a do Oeste do Paraná (Uni Oeste) recebeu 80 a Estadual do Norte do Paraná (UENP) recebeu 901 aparelhos e a do Centro Oeste (Uni Centro) recebeu 300 celulares. ¨A educação inclusiva é um desafio constante e presente nesse contexto que precisamos construir novas formas de interação pedagógica assegurando que nossos estudantes não percam o ano letivo¨ afirmou o superintendente de Ciência Tecnologia e Ensino Superior Aldo Bona. ¨Esse desafio tem sido assumido com responsabilidade pelas nossas instituições. A parceria com a Receita Federal é extremamente relevante nesse processo de inclusão digital destaca. – Já passava das 15:50 minutos quando dei uma pausa para o café e retornei em seguida. Esta história que colhi vem do estado do Espírito Santo: Mulher de 109 anos é a pessoa mais idosa a vencer a covid19 no ES. Depois de quase uma semana de internação na UTI Covid19 do Hospital Geral de Linhares (HGL) dona Onória Maria Vilbe teve alta. Vencer a batalha contra a nova corona vírus é o que todos os infectados pela doença querem. E essa recuperação carrega um sabor especial para a dona Onória Maria Vilbe entre os mais de 53 mil curados da covid19 em território capixaba a moradora de Linhares é a pessoa mais idosa do Estado a se recuperar da doença. Dona Onória teve alta depois de quase uma semana de internação na UTI do Hospital Geral de Linhares. A liberação do paciente foi celebrada com balões músicas religiosas e muitos aplausos. Jantei as 19:25 minutos e assisti TV até a hora de descansar.

#203.São Paulo 06-10-2020.

Acordei as 5:40 minutos tomei o café da manhã. Saí para caminhar ainda bem cedo pois a previsão do tempo é de que hoje faça muito calor. Fiz esta atividade por pouco mais de 1:20 minutos retornado em seguida mas antes de chegar passei pelo supermercado. Ao retornar preparei um copo de suco de laranjas e escutei as notícias pelo rádio e li os jornais do dia. E assim passei o período da manhã. Almocei as 12:30 minutos embora um pouco cansado não descansei, pois, o calor está intenso.  Comecei a pesquisar e separei duas boas notícias, mas só irei escreve-las mais no final da tarde. Por volta das 15 horas troquei mensagens com a Luana nossa nutricionista do CDI para o monitoramento do dia.  As 17:10 minutos sentei e comecei a escrever uma boa notícia do estado do Pernambuco: Professora tem problemas com aulas online e é surpreendida pelos alunos. A pandemia da nova corona vírus fez com que todos nós tivéssemos que lidar imediatamente com a tecnologia. Para algumas pessoas isso se tornou um desafio. Este é o caso da professora Débora Meneghetti que precisou preparar as aulas todas no formato digital, mas se viu sem muita prática. No final foi surpreendida pelos alunos que a abraçaram virtualmente. A professora que dá aulas de matemática num colégio de Recife em Pernambuco. Nunca tinha dado uma aula online na vida. Com a pandemia ela precisou se adaptar e teve ajuda de algumas pessoas, mas acabou tendo problemas técnicos durante uma de suas aulas. Durante a aula Débora desabafou aos alunos que estava com problemas e chegou a chorar por frustração. ¨Eu não estou nervosa estou triste. Caprichei tanto. Fui dormir as 2 horas da manh㨠lamentou a professora. Foi aí com o desabafo de uma pessoa que só tinha o interesse de fazer o bem que Débora se surpreendeu: os estudantes ao invés de zoarem da professora se solidarizaram e a ajudaram retribuindo com muito carinho. Dias depois a professora Débora contou com a ajuda de seus alunos e a aula finalmente saiu como ela queria. E os alunos mais uma vez comemoraram junto com ela a conquista. Como disse a professora quando as coisas não saíram como ela esperava a pandemia da nova corona vírus fez sem com que nós estejamos mais unidos. A maior vontade no momento é que as aulas voltem para que possam agradecê-la e abraça-la. Dei uma pausa para apenas tomar um lanche pois o calor continua intenso pois já passava das 19 horas e seguidamente retornei para incluir mais esta bonita história: Casal de idosos vence Covid19 e família comemora ¨milagre¨. Um casal de idosos de São Sebastião no litoral norte de São Paulo venceu a Covid19. Maria Pereira de Freitas de 74 anos tratou da doença em isolamento em casa e Jesuíno Diniz de Freitas de 78 anos teve alta após ficar 27 dias internado na Unidade de Tratamento Intensivo (UTI) do Hospital das Clínicas. De acordo com a família Jesuíno começou a apresentar febre alta e tosse em abril. Com a piora ele procurou uma unidade de saúde onde surgiu a suspeita da doença. Ele e a esposa fizeram exames que atestaram a doença. ¨A minha mãe foi assintomática mesmo com 74 anos. Todos os testes deram positivos, mas ela não sofreu com a doença. Já o meu pai ficou muito mal chegamos a achar que ele não sairia dessa. Ele tem hipertensão e diabetes além da idade. Foi um verdadeiro milagre¨ relembra a filha Sandra Leite. Maria ficou isolada em casa por 15 dias e o esposo internado na UTI Respiratória do Hospital sendo que na maior parte teve que ficar entubada para respirar com ajuda de respiradores mecânicos. Com a evolução no tratamento Jesuíno teve alta e pôde voltar para casa e reencontrar a esposa. Eles passam bem e durante o tempo de tratamento foram monitorados por um grupo de trabalho multiprofissional composta por médicos enfermeiros auxiliares de enfermagem e psicólogos. ¨Eu nunca vou esquecer o que a equipe médica fez pela gente eles foram incríveis totalmente prestativos com a gente. Não deixaram a gente desanimar mesmo quando não estávamos mais com esperança. Foi uma vitória tremenda graças a eles afirma Sandra Leite filha do casal. Assim que terminei de escrever fui descansar.

#204.São Paulo 07-10-2020.

Acordei as 5:10 minutos pois o calor estava intenso. Tomei o café da manhã e não tive coragem de sair para caminhar. Fiz a atividade aqui mesmo por exatos 25 minutos aproveitei e fiz um pouco de alongamentos. Me dediquei no período da manhã onde o calor não está tão intenso para pesquisar notícias e histórias para continuar a compor este diário.  Novamente colhi mais duas boas histórias que foi escrever agora. Avó faz capa de plástico para poder abraçar as netas em Curitiba/PR. Estar longe da família é o que mais tem machucado os corações das pessoas durante a pandemia da nova corona vírus. No bairro Jurerê em Curitiba uma avó cansou de sentir dor de saudade de suas netas e resolveu botar em prática uma ideia que viu nas redes sociais. Ela criou uma capa de plástico para poder entrar e abraçar suas netas. ¨Foi indescritível. Você não sente o calor. Eu não aguentava mais a saudade do toque e de ficar perto das minhas netas precisava disso¨ desabafou Eni Maria Lazzari de 68 anos. Há 60 dias sem sair de casa Eni que é artista plástica e o marido já aposentado que são do grupo de risco passaram a ser atendidos pelos netos e pelos filhos. ¨ Nem mercado a gente faz mais alguém da família vai e compra para a gente, mas o que estava me matando era a saudade de abraçar minhas duas netas¨. Ao longo desse período Eni já tinha se encontrado com as netas outras vezes, mas sempre de longe e sem que houvesse algum tipo de contato físico. ¨A gente se vê de longe de máscara de luvas, mas não podemos nos tocar. Isso faz muita falta comentou a avó. Bem agora vou almoçar pois já passava das 12:20 minutos e voltei a escrever mais uma bonita história:  Idosa de 91 anos se recupera da Covid19. ¨Estou maravilhosa¨ Vitalina Ferreira dos Santos tinha viajado a São Paulo antes de apresentar qualquer sintoma da Covid19. Uma idosa de 91 anos recebeu alta após ficar internada por 10 dias em decorrência da Covid19 doença provocada pelo novo corona vírus. Vitalina Ferreira dos Santos tinha viajado à São Paulo antes de apresentar qualquer sintoma. Ela teve pneumonia e ficou internada em uma Unidade de Terapia Intensiva (UTI) em Cornélio Procópio cidade do norte do Paraná. ¨O médico chegou batendo palminha para mim comemorando a minha vitória contou. Estou maravilhosa estou aqui para o que der e vier¨ completou. Agora Vitalina e a filha que a acompanhou no hospital ficarão em isolamento domiciliar por mais 10 dias. Terminei de escrever mais esta linda história e fui descansar. Jantei as 19:30 minutos e fiz palavras cruzadas até o horário de descansar.

#205.São Paulo 08-10-2020.

Acordei as 6 horas da manhã tomei o café da manhã choveu a noite inteira por isso fiz caminhadas pelo corredor. Ainda bem cedo recebi a ligação do Rodrigo cuidador de idosos para o monitoramento do dia. Liguei meu velho e bom rádio para me atualizar com as notícias do dia e comecei a ler os jornais também. Uma notícia me chamou muito a atenção. E decidi escreve-la: ¨MARKETING DO BEM¨.  Agência vai ajudar pequenos negócios afetados pela corona vírus. Em meio a crise provocada pelo novo corona vírus o que precisamos de modo geral é de união. Foi pensando nisso que em meio a toda essa turbulência que a agência Verbal Comunicação pensou em uma forma de ajudar pequenos empresários. ¨Sabemos que as coisas andam meio turbulentas para quem tem um pequeno negócio. Por isso vamos doar parte de nosso tempo e todo nosso conhecimento para junto com os pequenos empresários em rápidos bate papos tentar buscar as melhores práticas de enfrentar esta crise¨ comenta o convite da agência que foi publicado nas redes sociais. A ideia é junta encontrar um caminho para o negócio que pode acabar afetado pela crise da nova corona vírus. As vagas para participar da ação são limitadas por isso se você precisa de uma ajuda neste momento se inscreva e fale com a equipe da Verbal Comunicação. Almocei as 12:30 minutos e descansei a tarde toda. Jantei as 19:10 minutos e encontrei uma bonita história do interior de São Paulo: COVID: Idosa de 84 anos recebe alta em Botucatu/SP. Ela ficou internada 13 dias na enfermaria do hospital e se recuperou da doença. Lucy Pinheiro Machado Corvino 84 anos moradora de Botucatu/SP que foi diagnosticada pelo novo corona vírus recebeu alta do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina de Botucatu (HCFMB) após 13 dias de internação na enfermaria. A paciente é mãe de um cabo lotado no Pelotão do Corpo de Bombeiros de Botucatu/SP. Ela foi internada no HC e é a primeira pessoa da cidade que integra o chamado grupo de risco curada da doença. Na saída Lucy foi aplaudida pela equipe de saúde do hospital. ¨Com a graça de Deus e com a ajuda de vocês estou boa e muito feliz de poder voltar para a casa declara a assessoria de imprensa do HC. Assim que terminei de escrever fui descansar.

#206.São Paulo 09-10-2020.

Acordei as 6 horas fiz meditação por 20 minutos a prática de meditar não exige tempo, mas ser constante. Chovia muito mesmo tomei o café da manhã liguei o rádio comecei a ouvir as notícias da

manhã e comecei a pesquisar notícias pela internet também. E encontrei esta linda história de solidariedade que vem da cidade de Jundiaí/SP: Dona Zenaide serve o café da manhã a coletores de lixo e faz marmitas a moradores de rua. O café da manhã foi a primeira de várias ações solidárias de Dona Zenaide. Com a pandemia da nova corona vírus uma onda de solidariedade surgiu na região de Jundiaí/SP. Na Vila Constância em Campo Limpo Paulista Zenaide Aparecida Malero da Fonseca realiza várias ações do bem. A aposentada contou que teve a ideia de oferecer um café para os coletores de lixo com bolo suco frutas e chocolates. ¨Foi uma surpresa para eles¨ afirma Dona Zenaide que destaca a importância dos profissionais que estão na linha de frente se arriscando em meio a pandemia. A partir deste primeiro café solidário ela decidiu continuar ajudando o próximo com confecções de máscaras de tecido doações de cestas básicas e de marmitex para moradores de rua e famílias carentes. ¨Muita gente desempregada comércio fechado justifica Dona Zenaide. Ela afirma que o fechamento do comércio e o isolamento social também afetaram os moradores de rua que ficaram sem ajuda. Solidariedade em família: Dona Zenaide que confecciona as máscaras de tecido e sua filha Tânia junto de seu genro Leandro entregam aos moradores de rua vendedores ambulantes e a quem precisar. ¨Sou aposentada e faço parte do grupo de risco e não posso sair de casa. Então eu faço e minha filha vai entregar diz. Já as refeições são feitas em família no fogão a lenha seguindo todos os cuidados durante o preparo. Logo em seguida são distribuídas pela filha e genro. Almocei as 12:25 minutos e descansei por 1 hora. E pesquisando pela internet encontrei esta história do Estado do Espírito Santo: Prestes a completar 80 anos aposentado de Vila Velha com várias comorbidades é curado da Covid19. Em meio a tantas notícias ruins a história do aposentado Hugo Régis da Silva de 79 anos nos enche de esperança. Ele recebeu alta médica após ser curado da nova corona vírus. Ele é hipertenso está acima do peso tem problemas respiratórios e renal. O aposentado começou a sentir febre e mal-estar e por seis dias administrou os sintomas com remédios em casa. No sétimo dia foi ao hospital realizou os exames, mas os médicos disseram não ter nada. A família chegou a suspeitar de dengue. Três dias depois a febre veio alta e ele retornou ao hospital. Na reavaliação foi diagnosticado com a covid19 já com 50% do pulmão tomado. Foram 12 dias internado na UTI do Hospital Meridional em Cariacica e três dias em isolamento no quarto. Ao deixar o hospital foi aplaudido pela equipe médica. Quando entrei lá eu já entrei com a esperança de vencer essa batalha. Foi uma batalha muito difícil, mas graças a Deus e à equipe do hospital vencemos. A recepção dos familiares em casa não poderia ser diferente. Balões cartazes gritos de felicidade e muita animação. Além da grande vitória ele está prestes a completar 80 anos. E motivos para agradecer e comemorar é o que não faltam. Jantei hoje as 19:40 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#207.São Paulo 10-10-2020.

Acordei as 6:20 minutos fiz meditação por 20 minutos tomei o café da manhã e apesar da chuva que caiu ontem praticamente em toda cidade durante o dia todo hoje o dia amanheceu bom. Céu azul e um sol ainda um pouco tímido. Por volta das 8:40 minutos sai para caminhar pelas ruas próximas de onde moro. Ao retornar li uma matéria no jornal que me chamou muita atenção E não resisti e vou escreve-la: Enfermeira da Segunda Guerra Mundial que mora no Brasil venceu a corona vírus a italiana Giuseppina Nerazzi de Souza 94 anos atendeu a soldados na Alemanha na Áustria e na Hungria. Da Segunda Guerra Mundial a italiana Giuseppina Nerazzi de Souza guarda memórias e uma família. Voluntária da Cruz Vermelha a enfermeira nascida em Pestoria uma cidade na região da Toscana atendeu a soldados na Alemanha na Áustria e na Hungria. Logo após o conflito conheceu o militar brasileiro com quem se casou teve dois filhos e veio morar no Brasil em 1950. Na guerra contra a nova corona vírus Giuseppina manteve-se em casa onde mora com a filha Millena 43 anos na zona norte do Rio de Janeiro para proteger. Não foi suficiente. Ela contraiu a Covid19 e ficou 10 dias internada no Hospital Universitário do Fundão. Fiquei muito preocupada quando ela foi internada. Ela é muito lúcida e ativa. Mas é uma senhora de 94 anos com comorbidades. Ela tem bronquiectasia (espécie de inflamação nos brônquios) pois foi fumante por muito tempo – disse a filha. A italiana não saia de casa desde quando o governo determinou o isolamento social. Apenas a filha saia diariamente para trabalhar e retornava para casa o que deixou de ocorrer há duas semanas quando entrou em férias por também fazer parte do grupo de risco já que é hipertensa. Eu tomava todos os cuidados que eram ditos: lavar as mãos deixar o sapato fora de casa. Mas mesmo as orientações foram mudando. Só depois soube que não podia entrar com a roupa da rua em casa. Mas nem penso em como ela se contaminou para não quebrar a cabeça – afirmou Millena que disse não ter apresentado sintomas da doença. A enfermeira aposentada sentiu os primeiros sintomas no fim de março. Foi ao médico que lhe ministrou alguns medicamentos e recomendou atenção. A piora do quadro fez com que ela fosse levada ao Hospital do Fundão onde ficou internada por 10 dias. Ela tinha muita fé e muito e muito destemida. Ela tinha confiança mas ao mesmo tempo tinha receio – contou a filha. Giuseppina foi internada com um quadro clínico de pneumonia. O teste confirmou dias depois se tratar da Covid19 causada pela corona vírus. Nos primeiros dias pôde ter a companhia da filha. Mas o quadro se agravou e teve de ser transferida para a UTI. Ela não precisou ser intubada mas sofreu um infarto no hospital. Depois da fase mais grave a italiana teve uma melhora no quadro até quando teve alta. Ela deixou o Fundão de cadeira de rodas sob aplausos da equipe de médicos. Ver o paciente sair daqui curada sob aplausos nos encoraja a enfrentar o que ainda está por vir – disse o diretor geral Marcos Freire. A filha conta que Giuseppina ainda está debilitada mas apresenta melhoras desde que deixou o hospital. Na tarde desta sexta-feira almoçou uma sopa. Ela superou muitas coisas: uma guerra a perda de um filho. Essa foi mais uma superação – salientou sua filha Millena. Já passava das 12:20 minutos quando terminei de escrever. Almocei em seguida descansei por pouco mais de 30 minutos. Fiz minhas pinturas de desenho até as 16 horas quando dei início novamente com minhas pesquisas. Agora pouco encontrei uma linda história de amor que vem dos Estados Unidos. Namorados de infância comemoram 85 anos de casamento. Ele tem 102anos ela 100. ¨Todo mundo falava que nunca ia durar. Mas nós conseguimos. Encontrar um parceiro de vida é um desafio¨. Para muitos um relacionamento duradouro é uma meta difícil de alcançar. Casar-se sempre será uma decisão explica: E fazer esse casamento durar certamente requer muito amor e dedicação. Ralph e Dorothy Kohler de 102 e 100 anos respectivamente tiveram que dispor de muita dedicação. Eles estão comemorando seus 85 aniversários de casamento. Uma conquista da qual poucos casais no mundo e possivelmente também na história puderam se orgulhar. ¨Eles tinham apenas 17 e 16 anos quando se casaram. Eram tão jovens que o primeiro juiz a quem recorreram não queria casá-los. O segundo juiz que procuraram cedeu e oficializou seu casamento em 17 de setembro de 1935 no Tribunal do Condado de Burt em Tekanas Nebraska. Eles eram apenas adolescentes que se apaixonaram à primeira vista. O que somado aos planos de mudança da família de Dorothy fez Ralph correr para pedi-la em casamento. O casamento aconteceu com as mães dos dois presentes. Todo mundo falava que nunca ia durar(…) você nunca acha que vai conseguir. Mas nós conseguimos isso é o principal. Talvez um dos motivos da longa duração de seu casamento sejam seus hábitos saudáveis. Já que nenhum deles bebe ou fuma. Além disso ambos aprenderam a gostar das atividades favoritas de seu cônjuge. Dorothy aprendeu a praticar tiro ao alvo e Ralph começou a melhorar seus conhecimentos de dança de salão. Ralph se tornou o campeão nacional de tiro ao alvo em 1952 enquanto em termos de dança de salão este casal ganhou mais de 300 prêmios incluindo um campeonato do Las Vegas Gold Bar Contest. O casal atualmente tem três filhos sete netos seis bisnetos e dois tataranetos de acordo com o Omaha World Herald. E depois de completar mais de 90 anos cada em 2014 eles decidiram se mudar para a Califórnia para ficar mais perto de sua filha do meio Jeanne. O mais velho dos três filhos Max mora em Albuquerque Novo México. Uma ótima família que sempre esteve presente em seus aniversários. Apenas por volta das 19:45 minutos tomei um lanche e deite-me para ler um livro. Acredito que dormi por volta das 23:00 horas.

#208.São Paulo 11-10-2020.

Acordei as 6 horas da manhã o dia amanheceu lindo tomei o café da manhã sai para caminhar. Peguei um ônibus e fui até a Praça Pan-americana no Alto de Pinheiros e voltei caminhando. Percurso este que fiz com um pouco mais de 1:20 minutos. Ao retornar apenas escutei músicas até o horário de almoçar. Almocei as 12:30 minutos assisti TV até as 15 horas. Fiz um delicioso café e comecei a ler os jornais e pesquisar pela internet as notícias e histórias. Vou agora escrever uma notícia que vem dos Estados Unidos: Viúvo solitário pendura pôster pedindo amigos e é inundado de mensagens carinhosas. Tony que vive solitário desde o falecimento de sua esposa pendurou um cartaz em sua janela pedindo amigos. Como resultado foi inundado com milhares de ligações e e-mails de pessoas que querem a sua amizade. Tony Williams um físico aposentado de 75 anos vive solitário desde o falecimento de sua esposa. Recentemente ele pendurou um cartaz pedindo amigos. Como resultado foi inundado com milhares de ligações e e-mails de pessoas que querem a sua amizade. Tony Williams recebeu tantos e-mails que travaram sua caixa de entrada. Ele também recebeu centenas de telefonemas de novos amigos em todo o mundo. Pessoas dos Estados Unidos da Alemanha Holanda Austrália Egito Índia e Japão entraram em contato convidando-o para viagens ou para uma tarde bebendo gin tônica. Outros ofereceram almoços telefonemas e que seus filhos o adotassem como avô. Ele está gostando de conversar ao telefone com estranhos – agora amigos de todo mundo e planeja encontrar com seus novos amigos – de todo o mundo e planeja se encontrar com seus amigos assim que as restrições da Covid19 permitirem. Jantei as 19 horas assisti um pouco de TV e voltei a escrever: Após 110 dias o casal de idosos vence junto a Covid19 e volta para casa. Júlio e Margareth chegaram ao HFA com um dia de diferença ficaram em coma, mas aos 83 e 74 anos respectivamente venceram o vírus. Foram 110 dias de internação de tensões e medos até a aguardada alta e a vitória sobre a nova corona vírus. Júlio e Margareth Vilalba de 83 e 74 anos respectivamente foram internados com um dia de diferença chegaram a ser induzidos ao coma mas conseguiram se recuperar da Covid19 e tiveram alta. Júlio Vilalba é militar da reserva acabou levado ao Hospital das Forças Armadas. No dia seguinte Margareth também precisou ser encaminhada a unidade hospitalar. Após a chegada o estado de ambos se complicou e eles foram induzidos ao coma. ¨Éramos só tensão. Eu também sou jornalista e criei um boletim diário sobre o estado de saúde deles para enviar par toda a família conta Luciano Vilalba filho do casal. Ao todo dos 110 dias de internação 75 foram na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do HFA: o período mais preocupante para a família uma vez que o casal possui comorbidades. Passado o susto Luciano diz que todos da família aprenderam ensinamentos importantes como aumentar os cuidados com a saúde já que ninguém sabe como os pais contraíram a corona vírus. O casal também deixa aprendizados Júlio disse aos filhos que o período de internação foi de multa reflexão. Margareth ainda não pensa em viajar. Mas voltou a mergulhar em seus livros e textos preferidos. Aos poucos os planos de futuro serão retomados. Júlio e Margareth seguem juntos. – Ótima história não é mesmo! Bem logo depois fui descansar de mais um dia.

#209.São Paulo 12-10-2020.

Acordei as 6:30 minutos o dia amanheceu lindo! Tomei o café da manhã e decidi caminhar somente no período da tarde. Hoje é feriado nacional com duas comemorações. É dia da Padroeira do Brasil ¨Nossa Senhora da Aparecida¨ e ¨Dia das Crianças¨. A missa em homenagem à Nossa Senhora de Aparecida não terá a presença dos fiéis. Será transmitida pelas redes sociais por conta da pandemia da corona vírus. Apenas visitação do público na basílica será permitida. Como só irei caminhar no período da tarde já por volta das 10 horas da manhã comecei a ler as notícias do dia. E encontrei para minha felicidade uma matéria que tem tudo a ver com a data de comemoração do Dia das Crianças: Corrente de solidariedade realiza ações em comemoração ao Dia das Crianças em Pernambuco. É uma das datas comemorativas mais esperadas pelos pequenos já que nesse dia eles brincam se divertem e ganham presentes. No entanto apesar de ser ideal essa realidade não contempla a parte mais vulnerável da população na qual pais e responsáveis muitas vezes não possuem dinheiro nem mesmo para se alimentar quanto mais para comprar presentes. Diante disto uma corrente de boas ações tem se articulado de diferentes formas com eventos voltados para os pequenos durante o mês de outubro. Com o objetivo de levar amor alegria e aprendizado com os cuidados bucais três amigos iniciaram uma campanha para que crianças do Juquiá bairro da zona oeste do Recife tenham um dia animado com atividades lúdicas conhecimento de cuidados com saúde lanches e guloseimas. ¨Queremos incentivar o cuidado com a saúde com entrega de máscaras escovas e creme dental além de transformar o dia dessas crianças com brincadeiras e guloseimas para tornar-se um dia especial e inesquecível explicou Arthur Costa que deu início a ação junto aos amigos Rogério Aquino e Amanda Vasconcelos. Linda história!  Ainda antes do meu almoço pude incluir mais esta boa história: Andréa Bocelli revela que teve e já está curado de Covid19: ¨Tivemos sorte¨ O tenor italiano Andréa Bocelli revelou que ele e sua família foram diagnosticados com a nova corona vírus em março. O artista de 61 anos já está curado e doou o plasma de seu sangue para pesquisadores que desenvolvem vacina para a doença. Em post no face book Bocelli afirmou que não quis revelar antes que tinha contraído corona vírus por¨ respeito aqueles que sofreram consequências mais sérias com a pandemia. ¨A pandemia que mexeu com o mundo afetou também – apesar de levemente – minha família. Por respeito aqueles que sofreram consequências mais sérias decidi que seria melhor não compartilhar (o resultado dos exames). Eu certamente não queria preocupar desnecessariamente meus fãs e quis proteger a privacidade da minha família escreveu. ¨Tivemos sorte o bastante de estarmos rapidamente curados no final de março. Dada a chance de doar meu sangue para ajudar a encontrar uma cura para o Covid19 minha resposta foi imediatamente ¨sim¨. Um gesto modesto – mas fundamental – pelo qual estou interpretando um pequeno papel¨ completou. Almocei as 13 horas e descansei até as 15:20 minutos e saí para caminhar pelas ruas próximas. Retornei com um pouco mais de 1:30 minutos. Assisti TV até a hora do jantar. Jantei as 19:30 minutos e assisti aos telejornais por mais 1 hora em seguida fui descansar.

#210.São Paulo 13-10-2020.

Acordei as 6 horas da manhã o sol já despontava. Vou manter a mesma rotina de caminhar no período da tarde. Enquanto tomava o café da manhã recebi a ligação do Luciano cuidador de idosos para o monitoramento do dia. Comecei cedo a pesquisar por histórias e separei a seguinte: Idosos curados da Covid19 recebem alta e comemoram volta para casa no ES. Nayr de 85 anos e Antônio de 93 anos chegaram a ficar internados por dia e agora se recuperam em suas casas. A idade avançada faz dos idosos um dos alvos mais vulneráveis para a corona vírus. Mas em alguns casos a recuperação desses pacientes pode superar as expectativas. Este é o caso de Nayr Maria do Rosário de 85 anos e de Antônio Adelino Ribeiro de 93 anos que deixaram o hospital após dias de internação. Nayr é moradora de Divinópolis na Serra. Ela foi diagnosticada com o covid19 e precisou ficar internada por 38 dias sendo que em 17 deles esteve intubada. A perspectiva de recuperação não era boa já que além da idade avançada Nayr é diabética e tem pressão alta fatores que aumentam o risco de complicações em pacientes infectados pela corona vírus. Mas contrariando todos esses fatores dona Nayr melhorou e teve alta. Em casa ela aproveita cada dia para se fortalecer um pouco mais. ¨Eu quero agradecer ao nosso bom. Querido e maravilhoso Deus pelo que ele fez e pelo que ele ainda vai fazer porque os milagres não param¨ comemora. Outro idoso que venceu a corona vírus é Antônio morador da Glória em Vila Velha. Ele ficou oito dias internado em um hospital particular de Vitória, mas não precisou ser intubado e se manteve com a saúde estável durante todo esse tempo. No dia em que recebeu alta Antônio foi aplaudido pela equipe médica. Por causa da idade avançada a notícia de que Antônio estava infectado deixou todos da família muito preocupados, mas seu filho o compositor Edú Martins acredita que a sempre boa saúde do pai contribuiu bem para sua rápida melhora. ¨Ele sempre teve uma alimentação muito boa é uma pessoa que sempre fez o bem. Ele tem uma proteção que a gente acredita que ajudou bastante. Estamos muito felizes pois ele nasceu de novo com 93 anos contou Edú. Almocei as 12:30 minutos e descansei até as 14 horas. Saí em seguida para caminhar e retornei 1:20 minutos depois. Descansei ouvindo músicas até o horário de jantar. Jantei as 19:30 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#211.São Paulo 24-10-2020.

Acordei as 6:30 minutos fiz um pouco de meditação antes de levantar. Tomei o café da manhã sai para caminhar só que hoje a caminhada foi ir ao supermercado, farmácia e retornei 1:30 minutos depois e antes do meu almoço li esta ótima notícia nos jornais: ¨LINHA SOLIDÁRIA¨: Linha Solidária completa dois meses com mais de 45 toneladas de doações entregues em Curitiba/PR. Iniciativa leva cestas básicas alimentos kits de higiene e roupas para quem mais precisa. O Projeto social Linha Solidária completou no dia 30 de setembro dois meses de operação na capital paranaense. Com o objetivo de ajudar a quem mais precisa a iniciativa teve início durante a pandemia da Covid19 transporta donativos para famílias em situação de vulnerabilidade social que vivem em Curitiba e Região Metropolitana. ¨Estamos muito felizes com o resultado desses 60 dias e isso nos anima a seguir em frente. Queremos que os próximos dois meses sejam ainda melhores. Que a gente possa nessa corrente de solidariedade amenizar as dificuldades daqueles que mais precisam¨ diz o representante das Empresas de Ônibus de Curitiba e um dos idealizadores do projeto Gelson Forlin. Nesse período mais de 45 toneladas de cestas básicas alimentos kits de higiene e roupas foram transportadas gratuitamente para atender famílias carentes. ¨Você que representa uma entidade e tem uma grande doação nos procure. Nós queremos você a ajudar outras pessoas afirma Forlin. Almocei as 12:50 minutos e descansei o período da tarde toda. Assisti um pouco de TV antes do jantar. Jantei as 20 horas e assisti aos telejornais até o horário de descansar.

#212.São Paulo15-10-2020.

Acordei as 6 horas da manhã chovia muito tomei o café da manhã e iniciei aqui mesmo pelo corredor minha atividade diária de caminhar. Ao terminar o exercício mandei mensagens para uma amiga para felicita-la pelo seu aniversário e ainda pela manhã colhi mais duas boas histórias para escrever: Idosos do lar de Xanxerê se recuperam da Covid19 e passam bem. O lar do idoso de Xanxerê está monitorando desde o dia 20 de agosto dez idosos e cinco funcionários que testaram positivo para Covid19. Em contato com a coordenadora do Lar foi informado que todos se recuperaram da doença e estão curados da nova corona vírus. Graças a Deus todos recuperados. Tendo boa alimentação e vitaminas eles têm uma imunidade e isso contribuiu com a recuperação deles comenta Lucibel Pelison. Já o município de Xanxerê comenta que não são feitas re-testagens. Após testar positivo os pacientes ficam isolados pelo prazo determinado e depois voltam às atividades. Dei uma pausa para almoçar as 12:20 minutos e descansei por cerca de 1:30 minutos. Ao levantar do meu descanso vi que a chuva havia dado uma trégua. Fiz um café e voltei a escrever: Rotarianos do distrito 4510 elaboram projeto para combater a Covid19. Rotarianos do Distrito 4510 do Rotary Internacional encaminharam para o The Rotary Foundation projeto solicitando investimento de US$ 25 mil para ajudar a região Centro Oeste Paulista no combate ao Covid19 para aquisição de equipamentos de segurança para agentes de saúde médicos e enfermeiros de hospitais regionais localizados nas cidades de Bauru Marília Assis e Presidente Prudente. Reunião virtual entre os presidentes dos clubes rotários da região com o Governador do Distrito 4510 do Rotary Internacional o policial militar Marcos Antônio Carchedi decidiu que seria encaminhado um projeto distrital que envolvesse toda a região e optou-se aos hospitais regionais públicos por concentrarem o atendimento generalizado. ¨Desta forma poderíamos atender mais pessoas e concentrar recursos de forma direcionada disse o dirigente regional associado ao Rotary Club de Marília – Tradição que pretende realizar mais reuniões virtuais entre os 67 presidentes de clubes rotários da região para estes e outros assuntos. Terminei de escrever e comecei a assistir TV até o horário do meu jantar. As 19:40 minutos jantei e escutei músicas até o horário de descansar.

#213.São Paulo 16-10-2020.

Acordei as 6 horas da manhã o tempo estava nublado tomei o café da manhã e aqui mesmo fiz minha caminhada e alongamento fiz também por 20 minutos um pouco de dança-sênior. Quando comecei com minhas consultas pela internet atrás de histórias recebi a ligação da Luana nossa nutricionista para o monitoramento do dia. Assim que voltei a pesquisar logo de cara me chamou muito a atenção desta história:

Vamos a ela: Vovô de 94 anos realiza sonho da esposa falecida e transforma sua mansão em casa de repouso. Aos 94 anos o professor aposentado Nduhiu Nyama não somente acaba de realizar o sonho da esposa falecida como está mostrando o verdadeiro significado de¨ altruísmo¨ ao mundo. O vovô mora no condado de Nyeri no Quênia e decidiu se desfazer de sua própria casa para transformá-la em um lar de idosos que não tenham onde morar. A mansão foi construída em 1992 junto com Gladys sua esposa que morreu em 2003. A ideia do casal sempre foi a ajudar a sociedade e ao ver a vida difícil que muitos idosos de sua cidade levava Nyama tomou uma decisão radical. ¨Antes de minha esposa morrer em 2003 sempre quisemos fazer algo para retribuir à sociedade, mas ainda não tínhamos decidido o que fazer. Mas desde que ela se foi não tenho ninguém com quem dividir a propriedade da minha casa¨ explica. Sendo assim com a ajuda e o apoio da família ele criou uma instituição de caridade conhecida como ¨Gladys e Fundação Nyama em homenagem ao amor. Linda história não é mesmo! Outra bonita história que separei fala de um idoso de 69 anos que mora no estado de Minas Gerais: Idoso se recupera da Covid19 e deixa hospital em Barbacena/MG após passar mais de 60 dias internado. Um idoso de 69 anos recebeu alta hospitalar após passar mais de dois meses se tratando da Covid19 em Barbacena. Ao todo Edson Moreira ficou 62 dias lutando contra a nova corona vírus no Hospital Ibiapaba. De acordo com a assessoria do local o paciente foi internado no dia 06 de julho e precisou ser levado para o Centro de Terapia Intensiva (CTI). No dia 5 de setembro os médicos transferiram o idoso para um quarto do hospital. O Sr. Edson recebeu alta no dia 10/09 e pode ir para casa em Conselheiro Lafaiete que é sua cidade natal. Segundo a coordenadora médica do CTI da unidade hospitalar Karine Mendes o estado de saúde do paciente era grave. Na ocasião foi preciso realizar várias internações da equipe com a traqueostomia. Ele foi um dos pacientes mais graves com Covid19 e precisou ser internado no CTI. Teve várias complicações, mas foi um vencedor e conseguiu se curar disse Karine Mendes. Já o médico do CTI Rodrigo Patrício contou que o idoso respondeu bem e isso contribuiu muito. Durante a saída Edson agradeceu toda a equipe da unidade. ¨Agora é recuperar né? E poder voltar ao trabalho concluiu. Ótimo ótimo mesmo estas boas histórias. Pois bem almocei as 13:20 minutos e descansei a tarde toda. Mas antes do meu jantar deixei preparado alguns desenhos para pintar. Jantei as 19:30 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#214.São Paulo 17-10-2020.

Figura 72 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6 horas da manhã fiz meditação por 20 minutos e tomei o café em seguida. Hoje completa sete (7) meses que as atividades do CDI estão suspensas por conta da pandemia da nova corona vírus. Saí para caminhar por volta das 9 horas e me exercitei por pouco mais de 1 hora. Ontem deixei separados alguns desenhos para pintar e no período da manhã dediquei a esta atividade. Almocei as 12 horas em ponto. E terminei com as pinturas por volta das 14:20 minutos quando dei início com minhas pesquisas. Hoje para minha felicidade encontrei 3 boas histórias que começo agora a relatar: Idoso de 72 anos vence a Covid19 e deixa o Hospital Ronaldo Gazola. Um tom na rua e a descoberta assustadora. Luiz Euclides Meirelles Nunes 72 anos estava com sintomas compatíveis de Covid19. De início ele ainda ficou em casa sob acompanhamento rigoroso de uma equipe da clínica da família que deu o alerta quando o quadro piorou e ele precisou ser internado. Luiz ficou 14 dias internados no Hospital Municipal Ronaldo Gazola em Irajá e teve alta. Ele deixou a unidade com a filha Daniela Nunes com a certeza de que é um vencedor. Que bonita superação! Esta outra é da cidade de Poços de Caldas/MG – Idoso de 71 anos se recupera da Covid19. Pedro Osório Malaquias estava internado na Unidade de Terapia Intensiva em Poços de Caldas com comorbidades que agravaram os sintomas da doença. Após vários dias de luta voltou para casa e foi recebido com festa pelos moradores. A família do idoso agradeceu o carinho e atenção do serviço de saúde que acolheu o paciente e deu todo suporte a todos. –  esta última história do dia que separei vem dos Estados Unidos: Professor escreve cartas na calçada para pessoas tristes na pandemia. Um artista e professor de inglês teve a ideia de reviver a tradição de escrever cartas como um meio de alcançar e confortar as pessoas. Brandon Woolf do Brooklin nos EUA começou a refletir sobre como ajudar a fazer conexões significativas para pessoas que perderam entes queridos empregos negócios e abriram mão de prazeres simples como os abraços. O professor de 37 anos da New York University usa uma máquina de escrever portátil vintage e sentado em uma cadeira dobrável ao lado de uma caixa de correio tem uma placa que diz: ¨Cartas grátis para amigos que se sentem tristes¨. ¨Quando a conexão interpessoal está prejudicada quais são as outras maneiras de ficarmos juntos? ¨ questiona o professor. ¨Qual experiência melhor do que receber uma correspondência em sua caixa de correio de alguém de que você não esperava receber notícias? ¨ Woolf passou várias horas durante quatro semanas digitando cartas para seus vizinhos de Park Slope no Brooklin. Ao final do projeto Woolf havia escrito mais de 50 cartas e ajudado pelo menos 100 pessoas a se reencontrarem nesses tempos de pandemia. – Poxa como foi recheado de histórias positivas o dia de hoje. Fiquei bem satisfeito e contente. Jantei as 20 horas e fui descansar.

#215.São Paulo 18-10-2020.

Acordei as 6:30 minutos o dia amanheceu bem bonito tomei o café da manhã e saí para caminhar pelas ruas do bairro. Caminhei por 1 hora e quando estava retornando passei pelo supermercado. Cheguei bem em cima da hora de assistir pelo youtube uma aula de teatro do meu professor Elton. Como já disse em dias anteriores ele criou este canal para continuar mesmo de forma remota com suas aulas de teatro para a terceira idade. A aula terminou as 12 horas, mas antes de preparar o almoço mandei mensagem para minha médica geriatra em comemoração ao ¨Dia do Médico¨. Almocei as 12:25 minutos não descansei como de costume decidi terminei todos os desenhos que estavam inacabadas. Tomei um delicioso café e comecei a pesquisar e encontrei mais uma linda história de superação: Idoso de 95 anos de Cariri do Tocantins tem alta médica após ser curado da corona vírus. Depois de 15 dias internado após receber o diagnóstico positivo para a Covid19 o idoso Tomas Pereira da Mata 95 anos mais conhecido em Cariri do Tocantins no Sul do Estado por ¨Tomas¨ recebeu alta do Hospital Regional de Gurupi (HRG) depois de ter sido curado da corona vírus. O idoso recebeu alta após fazer novos exames e ser considerado curado da Covid19. Tomas foi recebido com carinho pela equipe de profissionais do Ambulatório Covid19 de Cariri onde os familiares foram orientados para seguirem os cuidados com o idoso uma vez que a esposa Maria Teodoro de Nazaré de 80 anos também recebeu diagnóstico positivo e cumpre isolamento domiciliar apresentando sintomas leves aguardando alta do tratamento nestes próximos dias. Para os familiares o sentimento é de gratidão e felicidade. ¨Só agradecer a Deus todas as mensagens de carinho orações. O sentimento é de gratidão coração aliviado e grato. – Jantei as 19:45 minutos e assisti TV até ir descansar.

#216.São Paulo 19-10-2020.

Acordei as 6 horas da manhã fiz por 20 minutos meditação. Tomei o café da manhã estava com preguiça para fazer atividade. Liguei meu rádio e passei a escutar as notícias do dia. Fiquei entre as notícias do rádio e lendo matérias dos jornais. E assim passei todo período da manhã. Fui almoçar quando já passava das 12:50 minutos, mas não descansei.  Separei logo outras duas boas histórias que passo agora a escrever: Paciente com 101 anos vence a Covid19 e recebe alta de hospital no Piauí. Aos 101 anos Francisca Carvalho da Silva é saudável e não possui comorbidades. Mesmo assim recuperação é considerada surpreendente pela equipe que cuidou dela. A paciente Francisca Carvalho da Silva de 101 anos grupo de risco para a Covid19 contraiu a doença mas conseguiu vencer o vírus. Com grande comemoração da equipe médica e da família ela recebeu alta do Hospital Justino Luiz em Picos cidade a 320 km de Teresina. Dona Francisca que é da cidade de Pimenteiras deu entrada no Justino Luiz com tosse        seca e falta de ar. A paciente já vinha com o diagnóstico da Covid19. Aos 101 anos ela é saudável e não possui morbidades segundo o hospital. Para os familiares e profissionais de saúde que acompanharam o tratamento à base de medicamentos e oxigênio sem necessidade de intubação a recuperação foi considerada surpreendente. Que ótima notícia desta senhora de 101 anos quanta superação. Que belo exemplo esta senhora nos dá. – Agora vou escrever sobre outra boa ação solidária: AÇÃO SOLIDÁRIA –CAMP SBC: Em tempos de pandemia a população se mantem isolada, entretanto nem todos têm a possibilidade de adquirir itens essenciais para sobrevivência como mantimentos e produtos básicos de higiene. Mas nesse cenário de dificuldades a solidariedade e a empatia ao próximo falaram mais alto e fizeram a diferença. Por meio da ação social para diminuir o sofrimento provocado pelo Covid19 o Rotary Distrito 4420 e o Instituto GPA através da arrecadação de alimentos e de itens de higiene beneficiaram algumas instituições como o CAMP-SBC. Ainda contamos com doações do Rotary Club de SBC Fundo Social de Solidariedade de SBC e Colgate. Com toda essa mobilização foram arrecadadas cestas básicas e kits de higiene que irão beneficiar as famílias atendidas pelo CAMP-SBC. Agradecemos cada gesto doação e trabalho voluntário os quais fazem a grande diferença em um momento difícil como esse. Estamos juntos nessa!  Jantei após as 19:20 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#217.São Paulo 20-10-2020.

Acordei as 6 horas tomei o café da manhã. O dia amanheceu muito bonito e decidi voltar ao horário da manhã para caminhar e 20 minutos depois já estava na rua para me exercitar. Retornei 1:20 minutos depois tomei um copo de suco de limão e ao som de muita música boa passei todo o período da manhã. Almocei as 12:30 minutos imediatamente comecei a pesquisar por notícias para a composição deste diário. Vou começar com uma boa notícia da cidade de Santos no litoral de São Paulo: Sociedade faz gestos solidários ao pessoal da Saúde em Santos/SP. MÁSCARAS: A Brasil Terminal Portuário (BTP) doou três mil máscaras cirúrgicas e mil máscaras N95 que serão destinadas às unidades de saúde nas rotineiras entregas de insumos. Além das iniciativas por parte de empresas e grupos organizados a população também tem dado sua contribuição. Doadores anônimos encaminharam ao Pronto Socorro da zona leste máscaras de tecidos (disponibilizadas aos funcionários para que usem no trajeto entre a casa e o trabalho) e luvas descartáveis. O projeto também doou 10 frascos de álcool em gel com 500 ml cada. Outros 100 protetores faciais foram doados à SMS pela montadora FIAT e serão encaminhados às unidades da rede municipal de saúde. Por sua vez o Complexo Hospitalar da Zona Noroeste recebeu 30 protetores faciais da Comissão de Humanização do Ambulatório Médico de Especialidades de Santos (AME) unidade do governo do estado de São Paulo. Esses protetores foram destinados à equipe administrativa e de apoio (limpeza segurança) do complexo da ZNO.  Bela notícia! – Esta outra linda notícia é do Rio Grande do Sul:  Rotary Clube de Torres/RS doa testes de Covid19 para o lar dos velhinhos (ASLAVE). O Rotary Clube de Torres está realizando a versão local do Projeto Corona Zero idealizado pelo clube de serviços em âmbito global e organizado de forma mais regional pelo Distrito 4670 de Rotary no RS do qual o clube de Torres faz parte. Uma parceria com a da nova corona vírus em lares de idosos cadastrados legalmente como Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPI). No caso de Torres a parceria do Rotary está formatada com a ASLAVE (Associação Lar dos Velhinhos). Mais de 500 mil dólares só no Brasil. Ao todo a Fundação Rotaria forneceu mais de 500 mil dólares em recursos para todos os distritos do clube no Brasil conseguissem participar da campanha através dos clubes de cidades como o de Torres e chegassem ao maior número de asilos possível. – Dei uma pausa de 40 minutos para tomar café e comer um pedaço de bolo de laranja e voltei a escrever: Dois pacientes com covid19 recebem alta no HSP Unimed Araraquara/SP. Dia de começar vida nova para o aposentado João Carlos Nogueira 66 anos que depois de contrair a nova corona vírus passou 24 dias internado e recebeu alta do Hospital São Paulo – Unimed de Araraquara. Houve palavras e muita alegria na despedida dos profissionais de saúde do senhor João Carlos assim como foi muito festejada a alta da paciente Graziele Farias de Almeida enfermeira na UPA da cidade que passou pelo estado grave da Covid19 nos mais de 30 dias de internação no HSP mas superou a doença e voltou para casa e em breve retornar as atividades profissionais. Pois bem já passava das 19 horas quando resolvi jantar. Depois assisti TV até o horário de descansar.

#218.São Paulo 21-10-2020.

Acordei as 6 horas da manhã fiz meditação e tomei o café da manhã. Já passava das 8:30 minutos quando sai para ir ao CDI-PINHEIROS. Hoje novamente é dia de testagem da covid19. O objetivo de tal procedimento é para que alguns usuários possam voltar as atividades. Vale registrar que além dos usuários todos os funcionários e oficineiros passarão por esta testagem. A equipe do Centro de Saúde que fez a coleta do material chegou um pouco depois das 10 horas da manhã. Enquanto aguardávamos o início da coleta foi servido um excelente café da manhã para todos. Este teste possibilitou que em pouco mais de 30 minutos o resultado fique pronto. Pois bem ao termino da testagem todos nós testamos negativos e sendo assim fomos considerados aptos para o retorno. Apesar de estarmos aptos tenho que aguardar um comunicado da equipe técnica para informar de como será este retorno. Tenho certeza absoluta que muitas mudanças ocorreram. Já passava das 11 horas quando todos nós fomos convidados a ficar para o almoço. No período em que estive por lá tive a oportunidade de conversar com todos meus amigos embora de forma bem rápida e mantendo o distanciamento. Devemos pensar de forma positiva pois é um recomeço e se até agora conseguimos passar por esta pandemia não será agora que devemos baixar a guarda. Temos que lembrar que nós os usuários somos do grupo de risco. Por isso devemos manter os cuidados necessários. Retornei as 13 horas e passei pelo supermercado antes de chegar. Assim que cheguei tomei um café descansei por 40 minutos e depois comecei a pesquisar. E depois de muita procura encontrei esta também bonita história: Casal separado pela Covid19 se reencontra em Novo Hamburgo/RS. Depois de mais de dois meses separada pela Covid19 uma família de hamburguenses voltou a estar junto. O aposentado Alvani Alonso Kayser de 62 anos que estava na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do Hospital Municipal ganhou alta e reencontrou a esposa filhas e netos. Seu Alvani ficou 61 dias internado sendo 57 dias no leito de alta complexidade. A esposa a dona de casa Leni Guterres de Carvalho 65 anos estava em casa após 58 dias de internação hospitalar dos quais 53 dias na UTI também por Covid19. Desde o princípio do tratamento a história do casal é recheada de emoção Dona Leni ficou doente de Covid19 e foi internada. Alguns dias depois o marido baixou na UTI, mas a esposa não sabia e ambos ficaram em leitos lado a lado sem que ela soubesse. Dona Leni só soube da internação do marido na semana anterior a sua alta em um emocionante reencontro dentro da própria unidade registrado pela equipe médica. Ela deixou o hospital antes e aguardava a alta do marido. Como no caso da Dona Leni o envolvimento da equipe médica e dos funcionários do Hospital Municipal com seu Alvani também foi bastante emocional. Tanto que a equipe médica fez questão de marcar a alta para às 14 horas dando oportunidade para as turmas da manhã e tarde do hospital se despedirem do paciente. ¨É mais uma vitória marcante de nossa cidade contra a corona vírus¨. –  hoje apenas tomei um lanche pois já passava das 19:40 minutos e assisti aos telejornais até o horário de descansar.

#219.São Paulo 22-10-2020.

Figura 73 – Pintura Floral

Acordei as 6 horas o dia amanheceu bem bonito tomei o café da manhã vou organizar melhor minhas coisas assim que as atividades do CDI voltarem não terei tanto tempo disponível. Passei boa parte do período da manhã com esta ¨arrumação¨, mas antes de almoçar tive um tempinho e pintei alguns desenhos. Almocei as 12:20 minutos e não descansei e iniciei a pesquisar e encontrar notícias que com certeza irão qualificar este diário. E falando em qualificar olhem que belo exemplo a ser seguido: SOLIDARIEDADE S/A – Distribuição de marmitas para caminhoneiros. A distribuidora de gás Copagaz do Grupo Wahrân doou R$ 25 milhões durante a pandemia. Na pandemia empresas estão se esforçando para ajudar o Brasil. A distribuidora de gás Copagaz do Grupo Wahrân doou R$ 25 milhões durante a pandemia. Em uma parceria com a Universidade Federal de Mato Grosso do Sul a empresa forneceu GLP o gás de cozinha para o hospital universitário. O gás alimentou quatro containers doados pela Copagaz equipados com duchas de água quente e áreas secas para higienização de enfermeiros e médicos. ¨Eu tenho muito orgulho da equipe que conseguiu cumprir uma missão ainda em andamento, mas a gente já tem a percepção de que a crise vai se abrandando e ter consciência de que temos que continuar tomando muito cuidado para isso e colaborando cada um com o outro com o próximo da maneira que for possível¨ diz o presidente da Copagaz Caio Torquato. – Para não perder meu costume antes de escrever a próxima história dei uma pausa de 30 minutos e saboreei um ótimo café e voltei em seguida para continuar a escrever: – COVID19: Idosa de 98 anos é homenageada por equipe do Hospital de Mateus Leme após ter alta. Isaura Anselmo ficou internada por 11 dias no Hospital de Campanha do município. Contrariando as estatísticas que colocam os idosos como um dos principais grupos de risco para a Covid19 – Isaura Ancelmo de 98 anos recebeu alta do Hospital de Campanha de Mateus Leme município da Região Metropolitana de Belo Horizonte/MG. Após ficar internada por 11 dias com diagnóstico positivo para a nova corona vírus e receber a liberação para retornar para casa Dona Isaura como é conhecida na cidade recebeu uma homenagem dos profissionais de saúde do hospital. Os funcionários do Hospital de Campanha que acompanharam de perto a recuperação da idosa se despediram dela com cartazes indicando a força dela para vencer a doença. Em algumas das mensagens exibidas pela equipe médica estavam escritos os dizeres ¨Gratidão a Deus¨ ¨sou campe㨠e venci a COVID19. –  hoje jantei mais cedo 19 horas e me permiti fazer um pouco de palavras cruzadas atividade que gosto muito e que já a alguns dias não vinha fazendo. Fui descansar as 23 horas.

#220.São Paulo 23-10-2020.

Acordei as 6 horas fiz um pouco de meditação antes de levantar o dia amanheceu muito bonito e quente também. Levantei tomei o café da manhã. Recebi em torno das 8:10 minutos a ligação da Karina para o monitoramento do dia. O sol estava bem quente e resolvi caminhar apenas no final de tarde. Passei toda a manhã fazendo pinturas de desenho e escutando as notícias pelo rádio. Almocei as 12:20 minutos e descansei por menos 1 hora.  Quando levantei tomei um suco de limão bem gelado pois o sol estava muito forte e o calor não é preciso falar. Separei duas excelentes histórias, mas como está muito calor deixarei para escreve-las após o meu jantar. Saí para caminhar já passava das 16 horas e andei pelas ruas próximas por mais de 1 hora. Ao retornar assisti a TV até o horário de jantar. Jantei as 19:10 minutos e logo depois comecei a escrever: Internado há cinco dias idoso de 81 anos diagnosticado com Covid19 tem alta no Acre: ¨Curado¨ diz o médico. O idoso Manoel José da Silva de 81 anos que estava internado na Unidade de Pronto Atendimento (UPA) do segundo distrito de Rio Branco com covid19 recebeu alta médica. Segundo os médicos o idoso está curado e vai ficar em casa com a família. O idoso é dono de uma cooperativa no Acre.  Ele estava em observação na UPA e tinha o quadro de saúde estável. A Secretaria de Saúde do Acre disse logo após a internação que a medida foi tomada devido ao idoso ser do grupo de risco. O gerente de assistência da UPA do segundo distrito Eliatan Nogueira confirmou que o paciente resistiu bem ao tratamento feito com alguns antibióticos. Ele também falou que Silva foi internado após quase sete dias depois de sentir o primeiro sintoma da doença. Foi Nogueira quem deu alta para o idoso e a notícia de que ele iria para casa. ¨É um paciente de 81 anos e a internação dele foi mais por conta de ser do grupo de risco, porém fizemos todo tratamento toda cobertura com antibióticos e ele passou seis dias internado. Está curado já saiu da fase de risco que são os primeiros 14 dias está bem e não precisa fazer mais nada. Está de alta e curado¨ reforçou. O médico também comemorou a recuperação do idoso que representa uma vitória para a medicina Nogueira disse ainda que uma equipe de Vigilância Epidemiológica vai continuar acompanhando e orientando os parentes sobre a saúde do idoso. ¨Tudo ainda é novo, mas não há casos em que a pessoa pega a Covid19 mais de uma vez. Uma vez nosso organismo de defesa já copia o RNA e a pessoa não pega de novo. É uma vitória para o Acre o primeiro paciente internado principalmente do grupo de risco está liberado concluiu. – Assim que terminei fui descansar.

#221.São Paulo 24-10-2020.

Figura 74 – Pintura de Fantasia

Acordei as 6 horas da manhã o dia amanheceu nublado a previsão é que chova a qualquer hora.  Ao levantar tomei o café da manhã e muito antes das 8 horas sai para caminhar. Andei pelas ruas do bairro e no retorno passei na feira livre. Ao chegar liguei para vários amigos em busca de notícias. Reservei todo o restante da manhã para ouvir pelo rádio as notícias do dia. Almocei as 12:30 minutos e logo em seguida reservei um pouco do meu tempo para pintar meus desenhos. E logo depois que terminei com esta atividade tomei uma caneca de café e dei início com minhas pesquisas: –  VITÓRIA: Idoso vence a Covid19 em Rio Claro com 82 anos. ¨Eu vou vencer a Covid19¨ Foi com essas palavras que Sidnei Rosa de Oliveira que também é hipertenso encarou a doença aos 82 anos de idade. Com saturação baixa quadro febril tosse e leve cansaço ficou internado pela segunda vez num hospital particular de Rio Claro. Apesar de todo otimismo no início foram dias difíceis para quem ficou quase duas semanas num leito hospitalar. De acordo com a neta Giovanna de Oliveira da Silva 20 anos ele não precisou ser intubado nem hospitalizado na UTI. No entanto o cuidado com a respiração exigiu paciência e perseverança. Meu avô ficava nervoso se debatia durante as duas sessões diárias de uso de máscara de oxigênio para fortalecer o pulmão. Em determinado momento a sua cabeça já não respondia bem aquela situação¨ relembra. Giovanna conta que o diagnóstico do avô causou temor em todos, mas o empenho de cada um o trabalho da equipe médica e a fé foram fundamentais no processo de recuperação. Tivemos muito medo de perde-lo =, mas graças a Deus ele se recuperou. Buscamos estimulá-lo durante esse período. Eu dizia você vai viver? Ele respondia que sim e fez tudo o que pôde para combater a doença¨ conta a jovem. Além da própria Giovanna o idoso contou com apoio diário do genro Edivaldo Francisco. – Que história fantástica. Bem depois de escrever dei uma pausa para descansar assistindo TV até o horário de jantar. Logo depois de jantar peguei um livro para ler e em seguida fui descansar.

#222.São Paulo 25-10-2020.

Acordei as 6:20 minutos fiz meditação antes de levantar olhei pela janela o dia amanheceu bonito. Nem parece com a chuva que caiu ontem no período da tarde e noite. Tomei o café da manhã e já me preparava para sair e caminhar quando recebi a ligação do meu amigo Wagner. O motivo de sua ligação foi um convite que me fez para ir almoçar com sua família. Aceitei de imediato e mudei de planos e combinamos o horário do almoço. Então como mudei a rotina pesquisei ainda no período da manhã por histórias e notícias. Mas só irei escreve-las quando voltar do almoço. Saí as 11:20 minutos e fui para casa do meu amigo que mora perto e tive a grata satisfação de desfrutar de um excelente almoço preparado por sua esposa e fiquei até as 14:40 minutos em sua casa. Ao retornar descansei a tarde toda. A noite por volta das 19 horas apenas tomei um chá com bolachas e comecei a escrever: – Médico de Joinville recebe alta depois de 149 dias na UTI para pacientes com covid19. Ele é oncologista e atua há mais de 20 anos em Joinville/SC. O médico João Cesar da Rocha Santos de Joinville ficou quase cinco meses internado na UTI e foi transferido para o quarto no Hospital da Unimed. Foram 149 dias lutando contra a Covid19 e a vitória foi celebrada com uma homenagem de colegas de profissão e amigos. João Cesar é oncologista e foi internado na UTI em 20 de julho. Durante o tratamento ele usou de uma tecnologia chamada oxigenação por membrana extracorpórea (ECMC) que funciona como um pulmão artificial e passou a ser usado pela Unimed em pacientes graves com corona vírus. O hospital não divulgou informações se o médico tem comorbidades, mas a luta contra a covid19 agora vai continuar em um leito de enfermaria. Na transferência de uma ala para outra o médico foi transportado de cadeira de roda por um corredor formado por colegas e funcionários da unidade. Balões e um cartaz parabenizando pela vitória também marcaram a homenagem além de muitas palmas. O oncologista é formado em medicina pela Universidade Federal do Paraná desde 1988 e atua há quase 20 anos no Hospital da Unimed. Também tem 24 anos de atuação no Hospital Dona Helena e no Hospital Regional Hans Deter Schmidt. E atende no Instituto de Cirurgia de Joinville. – Que linda história de superação. Pois bem depois desta linda história fui descansar.

#223.São Paulo 26-10-2020.

Acordei as 6:10 minutos fiz uns 15 minutos de meditação e tomei o café da manhã. Saí logo depois para ir ao Hospital das Clínicas para fazer um procedimento de teste de anticoagulação. Tal procedimento é contínuo pois já realizo há mais de 2 anos. Sai de lá duas horas depois e antes de retornar passei pela farmácia e supermercado. Assim que cheguei descansei até as 13 horas. Almocei logo em seguida e comecei com minha rotina de buscas por histórias inspiradoras. E achei mais esta linda história: – Idosa de 78 anos recebe alta hospitalar após s curar da corona vírus. Contrariando as estatísticas que colocam os idosos como grupo de risco para COVID19 a senhora Maria do Perpétuo Socorro de 78 anos recebeu alta do Hospital Unimed Primavera (HUP). Após testar positivo para a Covid19 passar seis dias de internação e receber a informação de que já estava pronta para ir para casa Maria pediu à equipe do HUP que sua alta hospitalar fosse comemorada. Como não poderia deixar de ser seu desejo foi atendido! Muito emocionada ela agradeceu! ¨Estou muito bem e feliz! Não tenho palavras para agradecer a equipe da Unimed. Deixo minha gratidão e abraço para todos. Tenho certeza de que já dei a volta por cima comemorou Maria. – Dei uma pausa para o café e comecei a fazer palavras cruzadas até o horário de jantar. Jantei as 19:30 minutos e assisti TV até o horário de descansar.

#224.São Paulo 27-10-2020.

Acordei as 6:20 minutos tomei o café da manhã. O dia amanheceu muito bonito. Saí e caminhei pelas ruas do bairro retornando em seguida não sem antes passar pela casa lotérica e arriscar um palpite em uma loteria que está acumulada. Já quase chegando onde moro recebi a ligação da Patrícia cuidadora de idosos para o monitoramento do dia. Já deixei registrado neste diário por algumas vezes que o monitoramento que é feito pela equipe do CDI (técnicas e cuidadores de idosos) dá a sensação de proximidade. Assim que cheguei comecei a escutar notícias pelo rádio até o horário de almoçar. Almocei as 12:30 minutos e de imediato comecei a pesquisar. Esta notícia eu achei interessantíssima e é do Estado do Paraná: Ação distribuiu mil marmitas em Curitiba/PR em homenagem ao Dia Internacional da Agricultura e do Agricultor Familiar. Todo o cardápio da marmita vem das lavouras hortas pomares e cooperativas da agricultura familiar e da reforma agrária do Paraná. Cerca de mil marmitas de alimentos da reforma agrária e da agricultura familiar foram distribuídas gratuitamente a moradores de comunidades periféricas e população em situação de rua de Curitiba. A ação marcou o Dia Internacional da Agricultura e do Agricultor Familiar comemorado no último dia 25 de julho e é fruto de doações de alimentos produzidos em diversas regiões do estado. A maior parte dos ingredientes que farão parte da marmita tem origem orgânica e a produção dos alimentos cumpre todos os requisitos de segurança no manuseio dos alimentos. Parte das refeições foi preparada na cozinha da sessão de orgânicos do Mercado Municipal. As marmitas foram entregues nas Praças Rui Barbosa e Tiradentes centro da capital na Praça Plinio Tourinho no Rebouças nos arredores do Mercado Municipal e na Vila Formosa. – Ainda me restou um tempo grande até o horário de jantar então peguei o livro para ler escutando muita música boa. Jantei as 19:35 minutos e assisti aos telejornais até o horário de descansar.

#225.São Paulo 28-10-2020.

Acordei as 6 horas da manhã tomei o café da manhã o dia amanheceu bonito saí para caminhar pelas ruas próximas de onde moro. Retornei em menos de 1 hora. Fiz um pouco de meditação e liguei o rádio para ouvir as notícias do dia e em seguida comecei a ler os jornais. Mas foi pesquisando pela internet que encontrei esta linda história: Idosa vence Covid19 e vira exemplo para a família. Pessoas com mais de 60 anos são vulneráveis a ação do vírus e complicações. Por isso cada alta médica é comemorada. Dona Dinéia Guimarães Elias de 80 anos precisou ficar 18 dias internada no Hospital São Luiz em Vila Velha após testar positivo para o vírus. Apesar de ter necessitado de suporte para respiração por sete dias a aposentada contou que não precisou ficar na UTI. ¨Sempre procurei me cuidar comendo bem. Fazendo exercícios e o tratamento que tive no hospital foi o suficiente para me ajudar a vencer a doença¨ disse a aposentada que tem diabetes e hipertensão. Para o filho dela o auxiliar de inspeção Wagner Guimarães Elias 51 anos a mãe se tornou o exemplo para toda a família afirmou o filho. Wagner diz que a mãe é uma guerreira por vencer o vírus. – Almocei as 13 horas e descansei a tarde toda. Jantei as 19 horas e assisti TV até o horário de descansar.

#226.São Paulo29-10-2020.

Figura 75 – Aparelho Rádio dos anos 50

Acordei as 6 horas da manhã fiz meditação e tomei o café da manhã. O dia amanheceu bem bonito. Mas vou fazer tudo que preciso no período da manhã pois a tarde precisarei sair para alguns compromissos. Escutei pelo rádio as notícias do dia como também me atualizei com as leituras dos jornais. E uma história me chamou mais uma vez muita atenção: Após uma semana internado o Sr. Ricardo Raymundo vence a Covid19. Após uma semana internado no Hospital Unimed Vitória o Sr. Ricardo Raymundo 64 anos que tem hipertensão foi curado da nova corona vírus. Para ele sua recuperação foi um milagre já que pertence ao grupo de risco. ¨Tenho 25% do meu pulmão comprometido. Tenho certeza que Deus operou um milagre¨ disse. As pessoas que possuem comorbidades como é o caso de muitos idosos que contraem a Covid19 e que conseguem controla-las têm mais chances de vencer a doença. É o que afirmam médicos especialistas ouvidos pela reportagem de ¨A TRIBUNA¨. – Bem logo almocei por volta das 12 horas e fui direto para o meu primeiro compromisso que foi o Centro de Saúde para uma consulta de rotina com a equipe da geriatria. Sai de lá já passava das 15 horas e ainda fui ao supermercado e farmácia. Cheguei depois das 17 horas. Deitei e descansei. Mas acreditem estava tão cansado que apenas fiz um lanche no início da noite e assisti aos telejornais até o horário de descansar.

#227.São Paulo 30-10-2020.

Acordei a 1:30 minutos da madrugada. O motivo foi a forte chuva que caia. Voltei a dormir e acordei depois das 7 horas levantei e tomei café da manhã fiz um pouco de caminhadas pelo corredor. E separei uma boa notícia que separei quando li no jornal: Empresária doa buquês de flores para pacientes que venceram a corona vírus em Jundiaí/SP. Pacientes curados da rede pública e privada estão recebendo o mimo como gesto de carinho. Uma empresária de Jundiaí descobriu como demonstrar carinho às pessoas durante a pandemia: distribuindo flores para pacientes curados da nova corona vírus. Kika de Rizzo Saab é proprietária de uma loja de flores e está distribuindo buquês em hospitais da rede pública e privada do município para dar apoio aos pacientes que tiveram alta após vencer a doença. Para a empresária as flores trazem energia e demonstram carinho e é isso que ela quer passar para pessoas principalmente aquelas que acabaram de se recuperar da nova corona vírus. – Lindo gesto não é! Fiz algumas pinturas de desenhos e almocei as 12:30 minutos não descansei como é meu costume pois guardo a alguns dias uma linda mensagem do Papa Francisco e vamos a ela: OS IDOSOS SÃO A MEMÓRIA E A SABEDORIA DOS POVOS! – Papa Francisco. ¨Entre as vítimas dessa cultura de descarte gostaria de recordar em particular os idosos que são a memória e a sabedoria dos povos¨ ¨O idoso não é um estranho. Os idosos somos nós cedo ou tarde, mas inevitavelmente mesmo que não pensemos nisso. E se nós não aprendermos a tratar bem os idosos do mesmo modo seremos tratados¨. Os idosos somos nós. Graças aos progressos da medicina a vida prolongou-se: mas a sociedade não está suficientemente organizada para dar-lhes lugar com respeito justo e consideração real por sua fragilidade e sua dignidade. Enquanto somos jovens somos levados a ignorar a velhice como se fosse uma doença que deve ser mantida a distância quando depois ficamos velhos especialmente se somos pobres se somos doentes sem ninguém experimentamos as lacunas de uma sociedade programada para a eficiência e que consequentemente ignora os idosos. E os idosos são uma riqueza não podem ser ignorados. Uma cultura de lucro insiste em fazer os velhos parecerem um peso um ¨lastro¨. Não apenas não produzem segundo essa cultura, mas são um ônus: em suma qual é o resultado de se pensar isso? Eles precisam ser descartados. É horrível ver os idosos descartados é feio é pecado! Não se ousa dizê-lo abertamente, mas se faz! Há algo vil nesse costume de cultura do descarte. Mas estamos habituados a descartas as pessoas. Queremos remover o nosso medo crescente da debilidade e da vulnerabilidade, mas assim aumentamos nos idosos a angustia de serem abandonados e de não receberem auxílio. Os idosos são homens e mulheres pais e mães que estiveram antes de nós na nossa mesma estrada na nossa mesma casa na nossa batalha diária por uma vida digna. São homens e mulheres dos quais recebemos muito. O idoso não é um estranho. O idoso somos nós: cedo ou tarde, mas inevitavelmente mesmo que não pensemos nisso. E se nós não aprendemos a tratar bem os idosos do mesmo modo seremos tratados. Todos nós velhos somos um pouco frágeis. Alguns, porém são particularmente fracos muitos são sozinhos e afetados por doenças. Alguns dependem de cuidados indispensáveis e da atenção dos outros. Por isso daremos um passo para trás? Vamos abandoná-los ao seu destino? O valor da memória: Muitas vezes são os avós que asseguram a transmissão dos grandes valores a seus netos e muitas pessoas podem constatar que justamente aos avós devem sua iniciação à vida cristã. Suas palavras suas carícias ou apenas suas presenças ajudam as crianças a reconhecerem que a história não se inicia com eles que eles são herdeiros de um longo caminho e que é necessário respeitar a realidade daquilo que nos precede. Aqueles que rompem os vínculos com a história terão dificuldade em tecer relações estáveis e de reconhecer que não são os donos da realidade. Portanto a atenção aos idosos faz a diferença numa civilização. Numa civilização dá-se atenção aos idosos. Há lugar para o idoso? Essa civilização progredirá se souber respeitar a sabedoria o reconhecimento dos idosos. A falta de memória histórica é um grave defeito da nossa sociedade. É a mentalidade imatura do ¨já passou¨. Conhecer e poder tomar posição frente aos conhecimentos passados é a única possibilidade de construir um futuro que tenha sentido. Não se pode educar sem memória: Lembrai-vos dos primeiros dias (Hb 1032). Os relatos dos idosos fazem muito bem as crianças e aos jovens pois que os ajudam a entrar em contato com a história vivida seja da família seja do bairro seja do país. Uma família que não respeita e não cuida de seus avós que são a sua memória viva é uma família desintegrada ao contrário uma família que recorda é uma família que tem futuro. Portanto numa civilização na qual não há lugar para os idosos ou na qual eles são descartados por criarem problemas essa sociedade traz consigo o vírus da morte já que arranca as próprias raízes. O fenômeno contemporâneo de sentir-se órfão em termos de descontinuidade falta de raízes e fim das certezas que dão forma à vida nos desafia a fazer de nossas famílias um lugar no qual as crianças possam enraizar-se no terreno de uma história coletiva. ¨Essa mentalidade não faz bem à sociedade e é nossa missão desenvolver ¨anticorpos¨ contra esse modo de considerar os idosos ou as pessoas com deficiências como se fossem vidas não mais dignas de serem vividas. ¨Nós pessoas somos templos do Espírito Santo a economia não.  Com esta linda mensagem do Papa Francisco termino de escrever este diário. Foi um desafio enorme, mas muito prazeroso. Ao longo destes dias escrevi meu dia a dia, minhas memórias e lembranças e tive a oportunidade de escrever lindas histórias de superação, solidariedade, empatia e resiliência. É muito bom quando se inicia uma caminhada chegar ao final com muita satisfação e alegria. Pois as centenas de histórias aqui, relatadas tem um pouco de mim também. Sem sair do lugar viajei por diversos lugares me colocando no lugar de cada pessoa que se recuperava da covid19. E me coloquei também no lugar de várias pessoas que sonham e ainda tem projetos de vida. Contei com o apoio de muitos amigos e amigas que me apoiaram nesta empreitada inédita em minha vida. Foi uma experiência incrível ter relatado tantas histórias lindas. Continuarei a escrever neste blog, histórias que inspirem para que as pessoas entendam que não há idade para ter sonhos e projetos de vida. Muito obrigado. Gratidão!

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